Cara membersihkan pori-pori

Isi

• tahap
• Bagian 1 Lakukan pembersihan cepat
• Bagian 2 Melakukan pembersihan tipe Spa
• Bagian 3 Mencegah Pori-pori Tersumbat

Kebanyakan orang dengan kulit bersih bercahaya mengikuti rejimen perawatan kulit. Merawat wajah Anda pada dasarnya adalah memastikan pori-pori Anda bersih. Anda mungkin tidak mengetahuinya, tetapi ada berbagai teknik facial yang dapat Anda gunakan untuk menjaga pori-pori Anda bersih.

tahap

Bagian 1 Lakukan pembersihan cepat

1. 
   

   
   Mandi air panas atau mandi air panas. Ketika Anda mandi air panas atau mandi air panas, panasnya air membuat kulit Anda rileks dan membuka pori-pori, yang menghilangkan kelebihan sebum yang menyebabkan jerawat dan komedo. Ketahuilah bahwa tidak perlu air terlalu panas, cukup air hangat sudah cukup untuk pembersihan yang sukses.

2. 
   

   
   Bersihkan wajah Anda dengan pembersih ringan. Itu tidak berarti Anda harus mengambil sedikit sabun dan mengoleskannya ke seluruh wajah Anda. Untuk hasil yang memuaskan, pilih produk perawatan kulit berbasis minyak dan bebas minyak. Beberapa jenis pembersih dapat dirancang khusus untuk facial dan oleh karena itu terserah Anda apakah mereka akan membantu atau tidak dalam merawat masalah kulit Anda.
   • Krim jerawat yang dijual bebas mungkin diinginkan karena mengandung bahan-bahan seperti asam salisilat atau benzoil peroksida untuk mengeringkan minyak kulit. Namun, perlu diingat bahwa scrub wajah, pembersih obat, gel mandi, dan produk yang mengandung astringen dapat mengiritasi wajah Anda daripada membersihkannya. Cukup gunakan yang terbaik untuk tubuh Anda.

3. 
   

   
   
   
   Bilas semua produk perawatan kulit. Pembersih bisa membuat iritasi sendiri saat kering di kulit Anda. Anda mungkin ingin membilasnya dengan air dingin, yang bisa membuat kulit Anda lebih kencang. Jika Anda memakai make-up, pastikan Anda selalu membersihkannya sebelum tidur.

4. 
   

   
   Gunakan lotion wajah. Losion Pembersih Wajah akan melembabkan kulit Anda, mencegahnya memproduksi terlalu banyak sebum. Ada beberapa jenis kulit, yang berarti ada lotion yang berbeda. Anda harus memilih salah satu yang paling sesuai dengan gaya hidup Anda dan jenis kulit yang Anda miliki. Misalnya, jika Anda memiliki kulit yang sensitif terhadap jerawat, Anda mungkin perlu mencoba gel yang tidak berminyak daripada lotion dengan komposisi yang banyak. Lotion lain mengandung minyak nabati yang mungkin dibutuhkan untuk kulit kering.

5. 
   

   
   
   
   Cuci seprai dan pilih sarung bantal yang tepat. Menjaga seprai bersih adalah cara terbaik untuk menjaga pori-pori. Jika sebum, kotoran, dan bakteri menumpuk di seprai Anda, maka ada kemungkinan besar ia menempel pada kulit Anda dan menyumbat pori-pori Anda. Selain itu, sarung bantal sutra dapat membantu mencegah munculnya keriput, yang dapat mengurangi tampilan pori-pori.

6. 
   

   
   Makan dengan benar dan tetap terhidrasi. Anda dapat menjaga pori-pori Anda bersih dengan makan diet sayuran, buah-buahan, produk susu dan daging tanpa lemak. Makanan-makanan ini akan memberi tubuh Anda nutrisi yang dapat membantu meningkatkan daya tarik kulit Anda secara keseluruhan. Pastikan untuk memilih makanan rendah glikemik yang telah diproses secara minimal. Ini akan membuat Anda memiliki kulit yang lebih sehat. Agar tetap terhidrasi, Anda harus minum antara 1 dan 2 liter air.

7. 
   

   
   Lindungi kulit Anda Satu hal adalah memiliki pori-pori bersih saat mandi, tetapi yang lain juga untuk mempertahankannya, dan ini mendasar. Pilih tabir surya harian yang akan melindungi kulit Anda, dan pastikan Anda menjaganya tetap bersih (misalnya setelah melakukan aktivitas fisik) tanpa mencuci terlalu banyak.

Bagian 2 Melakukan pembersihan tipe Spa

1. 
   

   
   Didihkan 1 liter air dalam panci. Untuk perawatan ini, Anda perlu menggunakan air saring atau suling. Namun, disarankan untuk menghindari jenis air tertentu, terutama air keran, yang bisa mengandung mineral keras atau berat. Setelah air mulai mendidih, angkat panci dari api. Letakkan di atas permukaan, meja, atau meja yang bisa Anda sandarkan. Ingatlah untuk meletakkan handuk terlipat di bawah wajan Anda untuk melindungi meja dari panas.
   • Anda mungkin perlu menuangkan air ke mangkuk atau wadah lain agar tidak menyentuh panci panas secara tidak sengaja. Berhati-hatilah untuk tidak menaruh peralatan Anda di tempat yang bisa rusak oleh panas.
   • Anda juga dapat menahan diri untuk tidak menuangkan air ke dalam wadah atau mangkuk plastik. Bahkan, plastik bisa melepaskan bahan kimia ke dalam air dengan cara dipanaskan. Pilihlah wadah logam bersih.

2. 
   

   
   Tambahkan aroma atau aroma jika Anda mau. Bersihkan bahan-bahan dasar, biasanya herbal, dapat meningkatkan kualitas pembersihan, membuatnya terasa seperti spa. Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial seperti lavender, rosemary atau thyme ke dalam air. Ini akan mengeluarkan aroma atau aroma yang berfungsi sebagai rasa. Kemudian diamkan minyak selama 10 menit.
   • Anda juga bisa membungkus seluruh tanaman dengan kain katun tipis dan menaruhnya di dalam air, biarkan selama 10 menit.
   • Beberapa tanaman, seperti lavender kering, adalah obat untuk stres. Yang lain, seperti biji adas manis atau rosemary, dapat membantu merawat kulit berminyak. Jangan ragu untuk mencoba tanaman ini untuk mencari tahu mana yang terbaik untuk kondisi mental dan kulit Anda.

3. 
   

   
   Bersihkan dan eksfoliasi wajah Anda. Gunakan pembersih ringan untuk membersihkan kulit Anda serta exfoliant seperti baking soda. Produk-produk ini akan menghilangkan kotoran, sisa debu dan sel-sel kulit mati dari wajah Anda, mempersiapkannya untuk perawatan uap.
   • Tambahkan exfoliant ke cleanser atau gunakan produk cleansing yang sudah mengandung exfoliant.

4. 
   

   
   Arahkan wajah Anda ke panci dan kukus. Tempatkan kepala Anda 15 cm atau 20 cm di atas wajan, pastikan untuk menghindari kontak dengan air atau wadah. Biarkan uap memanas dan basahi wajah Anda. Anda bisa meletakkan handuk di sekitar kepala Anda untuk menjebak uap, yang akan membersihkan wajah Anda lebih banyak lagi.
   • Anda dapat merawat wajah Anda dengan uap selama yang Anda inginkan. Penundaan 10 menit agak lama. Orang dengan kulit sensitif dapat membatasi penguapan hingga 5 menit.
   • Jika Anda memperhatikan bahwa air berhenti mengeluarkan uap, rebus beberapa tanaman dan air segar. Hindari menggunakan apa yang Anda miliki lagi.

5. 
   

   
   Gunakan selotip pembersih pori. Waktu terbaik untuk menggunakan selotip pembersih pori adalah setelah perawatan wajah dengan uap karena pori-pori Anda sudah terbuka. Ini akan memfasilitasi apalagi ekstraksi maksimum. Letakkan strip di kulit Anda dan tunggu waktu yang disarankan sebelum melepasnya perlahan.

6. 
   

   
   Bersihkan wajah Anda dengan pembersih. Untuk itu, Anda harus mengikuti indikasi yang disajikan di atas, yaitu yang terdiri dari memilih pembersih ringan dengan atau tanpa bahan obat dan untuk menghindari produk agresif. Untuk jenis pembersihan ini, Anda harus memilih pembersih ringan lain karena uap panas akan melembutkan sebagian besar sebum dan kotoran di wajah Anda.
   • Hanya membersihkan wajah Anda dengan air dingin mungkin cukup jika Anda menghabiskan 10 menit atau lebih melakukan mengukus. Pastikan untuk membasahi wajah Anda untuk membersihkan kotoran dan sebum.

7. 
   

   
   Bersihkan wajah Anda dengan air dingin. Anda perlu membersihkan wajah Anda dengan air dingin untuk menghilangkan semua pembersih. Anda mungkin lebih suka menggunakan air hangat, tetapi air dingin biasanya menyenangkan setelah dikukus. Pokoknya, gunakan jenis air yang cocok untuk Anda.

8. 
   

   
   Hidrasi wajah Anda. Untuk ini, disarankan untuk mempertimbangkan indikasi menggunakan produk yang mengandung atau tidak minyak tergantung pada jenis kulit yang Anda miliki. Bersikap lembut di kulit Anda, tepuk pelembab di atasnya dan usap dengan lembut ke pipi, dahi dan pelipis.

Bagian 3 Mencegah Pori-pori Tersumbat

1. 
   

   
   Hindari membersihkan wajah Anda terlalu sering atau terlalu kuat. Saat membersihkan kulit Anda baik, perlu diketahui bahwa mencuci wajah lebih dari dua kali sehari dapat benar-benar mengeringkannya, yang dapat mengiritasi atau menyebabkannya menghasilkan jumlah yang berlebihan. sebum. Ini bisa menyebabkan jerawat. Selain itu, menggunakan terlalu banyak kekuatan saat membersihkan wajah Anda dapat merusak kulit Anda. Usahakan untuk menerapkan rasa lembut, non-invasif untuk memijat kulit Anda saat Anda bersih.
   • Anda mungkin diharuskan untuk menerapkan pola makan yang sangat spesifik karena kulit Anda atau riwayat jerawat Anda. Luangkan waktu untuk bertanya kepada dokter atau dokter kulit Anda ide yang jelas tentang seberapa sering Anda perlu membersihkan wajah.

2. 
   

   
   Hindari menyentuh wajah Anda. Wajah Anda cukup terpapar polusi, kotoran atau debu, dan bahan kimia yang ada di udara, dan karenanya dianjurkan untuk menghindari kontak lebih lanjut dengan polutan lain. . Sebum, keringat, dan bakteri setiap hari dari tangan atau pakaian Anda bisa mengenai wajah Anda, yang dapat menyumbat pori-pori Anda. Disarankan agar Anda tidak menyentuh wajah Anda agar tetap bersih.

3. 
   

   
   Hindari menjepit atau menggaruk pori-pori. Meskipun mungkin menggoda, berhati-hatilah bahwa bintik-bintik kulit yang terjepit dapat menyebabkan jaringan parut. Jerawat adalah radang yang menghilang dengan sendirinya seiring waktu. Mengebornya lebih lanjut dapat menekan bakteri di pori yang meradang, yang dapat menyebabkan bekas luka yang bertahan lebih lama.
   • Jika Anda menemukan bahwa noda pada kulit Anda bertahan lebih dari seminggu dan membuat Anda benar-benar tidak nyaman, hubungi dokter kulit agar Anda dapat mengobatinya dengan aman. Ini akan mencegah Anda memiliki bekas luka atau radang lainnya.

4. 
   

   
   Bersihkan rias wajah sebelum tidur. Membersihkan kulit Anda menghilangkan kotoran dan debu biasa dari lingkungan, tetapi pori-pori juga dapat tersumbat dengan produk atau zat apa pun yang Anda kenakan pada kulit secara sukarela. Anda harus membersihkan riasan dan tabir surya Anda sebelum tidur. Produk pembersih make-up adalah pembersih khusus yang dirancang untuk menghilangkan riasan yang sulit dibersihkan.
   • Melakukan pembersihan malam yang lembut dan efektif dapat menghemat kebutuhan Anda di pagi hari. Dengan demikian, wajah Anda akan diletakkan di atas bantal bersih sepanjang malam, dan Anda tidak akan diminta untuk membersihkannya lagi.

5. 
   

   
   Gunakan retinol. Anda dapat menemukan produk yang dijual bebas yang mengandung retinol atau Anda dapat meminta resep dokter. Faktanya, retinol akan mempercepat pembaruan sel dan mencegah pori-pori tersumbat.
   • Krim yang paling terkenal yang mengandung retinol termasuk Retin A dan Differin gel.

6. 
   

   
   Gunakan sikat pengelupasan kulit. Jika Anda tidak mendapatkan hasil yang memuaskan menggunakan pembersih yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida, maka cobalah sikat pengelupasan kulit. Anda dapat menemukan di pasaran berbagai jenis kuas khusus untuk membersihkan wajah, dan di antaranya ada beberapa yang berputar. Aksesori ini akan menghilangkan sel-sel kulit mati untuk memungkinkan produk yang Anda gunakan untuk lebih menembus kulit dan membersihkan pori-pori.

7. 
   

   
   Gunakan produk yang tersedia di dapur Anda. Anda mungkin tidak mengetahuinya, tetapi ada produk yang sudah Anda miliki di dapur Anda yang dapat membantu Anda membersihkan pori-pori kulit Anda. Lemon, alpukat, minyak kelapa, soda kue, dan madu adalah beberapa produk yang paling populer. Anda juga dapat menyiapkan sendiri produk perawatan wajah dengan mencampurkan beberapa bahan. Misalnya, Anda bisa mencampurkan soda kue, madu, dan minyak kelapa untuk mendapatkan masker wajah pengelupasan kulit.

8. 
   

   
   Pertimbangkan untuk menggunakan produk perawatan kulit nonkomedogenik. Produk non-komedogenik adalah produk yang mencegah aksi bahan-bahan yang dapat memperburuk jerawat. Mereka sering memiliki label, terutama di bagian bawah atau di belakang kemasan mereka. Secara umum, produk-produk semacam itu bebas minyak dan tidak mengandung bahan-bahan yang meningkatkan penumpukan minyak.
   • Tergantung pada jenis kulit yang Anda miliki, Anda mungkin diminta untuk menggunakan produk tertentu. Ini mungkin ditujukan untuk kulit berminyak, kering, sensitif atau meradang. Dokter kulit Anda adalah sumber informasi yang paling tepat dan Anda dapat mendekatinya untuk saran spesifik tentang obat atau produk non-obat yang cocok untuk kulit Anda.
9. Cobalah pengelupasan wajah atau kimia. Walaupun harganya sangat mahal, perawatan wajah adalah salah satu cara terbaik untuk membersihkan kulit secara efektif dan memungkinkan Anda mendapatkan hasil yang Anda cari. Jika Anda merasa bahwa situasi Anda sulit, sadarilah bahwa pengelupasan kimiawi akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan merangsang perkembangan sel-sel baru, yang mengurangi tampilan pori-pori.
   • Diskusikan dengan ahli kecantikan atau kecantikan Anda, spesialis perawatan kulit yang akan melakukan pengelupasan kimia atau wajah, tentang apa yang perlu Anda lakukan sebelum dan setelah konsultasi Anda. Ini penting karena Anda mungkin perlu menghindari sinar matahari dan menghindari penggunaan makeup atau produk lain untuk sementara waktu setelahnya.