Cara mendapatkan kulit yang indah

Isi

• tahap

adalah wiki, yang berarti bahwa banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 42 orang, beberapa anonim, berpartisipasi dalam edisi dan peningkatannya dari waktu ke waktu.

Apakah Anda ingin memiliki kulit yang cantik dan sehat? Merawat kulit Anda sangat penting. Apa yang terjadi di wajah Anda adalah indikasi apa yang terjadi di tubuh Anda. Stres, pola makan dan gaya hidup Anda memainkan peran penting dalam kesehatan kulit Anda. Namun, menggunakan produk yang tepat akan membantu Anda mencapai kulit yang lebih sehat. Jika beberapa orang hanya menggunakan sabun dan air hangat, ketahuilah bahwa ada produk yang lebih baik untuk kulit Anda.

tahap

1. 
   

   
   Punya kulit yang indah. Untuk tujuan ini, cobalah untuk menjaga kulit Anda terhidrasi dengan baik dan mencegah minyak alami yang dihasilkan oleh kulit Anda dari menyumbat pori-pori Anda. Minyak ini bagus untuk kulit Anda! Jangan mencoba untuk menyingkirkannya sepenuhnya. Dengan berusaha menghilangkan minyak ini, Anda akan mengeringkan kulit Anda. Ini kemudian akan menghasilkan lebih banyak minyak, dan minyak ini tidak akan keluar melalui pori-pori Anda, karena sel-sel kulit kering pada permukaan epidermis Anda. Untuk kulit yang sehat, ikuti petunjuk ini sebanyak yang Anda bisa.

2. 
   

   
   Menjaganya. Jika Anda memiliki masalah kulit, berkonsultasilah dengan ahli kecantikan atau dokter kulit terkenal untuk diagnosis profesional.

3. 
   

   
   
   
   Cuci tangan Anda dengan benar. Jika Anda tidak mencuci tangan, bakteri dan minyak di jari-jari Anda akan masuk ke dalam pori-pori Anda, dan akan menghasilkan infeksi dan jerawat.

4. 
   

   
   Pertahankan kulit Anda dari dalam. Apakah Anda terus-menerus mendengar tentang "kecantikan batin"? Brokoli, bayam, kelor, dan sayuran hijau lainnya dikemas dengan antioksidan yang akan membersihkan kulit Anda dari dalam.

5. 
   

   
   Bersihkan kulit Anda dengan produk yang tepat. Jangan gunakan sabun. Sabun memiliki pH basa dan akan menghilangkan keasaman alami kulit Anda, menjadikannya kering dan rentan terhadap bakteri. Kebanyakan pembersih busa akan memiliki efek ini, terutama Cetaphil, karena kandungan natrium lauril sulfatnya. Hindari produk yang membuat kulit Anda kencang setelah dibilas. Cucilah wajah Anda dengan air hangat dan perhatikan bahwa perubahan suhu yang tiba-tiba dapat melebarkan pembuluh darah Anda secara permanen. Dengan ujung jari Anda, pijat pembersih ke kulit Anda dengan gerakan memutar dari bawah ke atas. Lalu bilas wajah Anda dengan air hangat, menggunakan spons untuk wajah.

6. 
   

   
   
   
   Oleskan tonik setelah membersihkan wajah Anda. Gunakan pelembab dan tanpa alkohol. Tujuan toner adalah untuk menutup pori-pori untuk mencegah infeksi dan proliferasi bakteri. Untuk mengaplikasikan toner, Anda dapat menggunakan cakram kapas atau cukup semprotkan ke wajah Anda. Kemudian oleskan wajah Anda dengan tisu untuk mengeringkannya.

7. 
   

   
   Oleskan pelembab yang cocok untuk kulit Anda. Hanya perlu menggunakan krim bebas minyak jika kulit Anda sangat berminyak atau berjerawat. Jangan takut pada minyak! Ini akan sangat melembabkan kulit Anda dan mencegah keriput. Pilih krim siang yang mengandung tabir surya 15 atau 30. Jangan menggunakan tabir surya sebelum tidur. Di malam hari, oleskan krim yang sangat bergizi yang dirancang khusus untuk mengatasi masalah kulit tertentu.

8. 
   

   
   Lakukan eksfoliasi kulit Anda 1 hingga 3 kali seminggu. Ada banyak cara untuk mengelupas wajah Anda, tetapi yang paling klasik adalah scrub. Pilih scrub yang lembut. Ini akan sering menjadi produk krim yang mengandung manik-manik bulat kecil dan bukan partikel tajam seperti kulit kacang atau lainnya. Pastikan juga produk tidak mengeringkan kulit Anda. Pada hari-hari ketika Anda mengelupas kulit Anda, lakukan setelah membersihkan wajah Anda dan kemudian gunakan toner dan pelembab.

9. 
   

   
   Melawan kekeringan kulit Anda. Jika sangat kering, oleskan serum setelah mengoleskan toner dan sebelum mengoleskan pelembab. Ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan untuk nasihat.

10. 
    

    
    Obat untuk kulit berminyak. Jika Anda sangat gemuk dan rentan terhadap jerawat, konsultasikan dengan dokter kulit atau ahli kecantikan untuk pemeriksaan lebih lanjut.

11. 
    

    
    Gunakan krim mata. Ketahuilah bahwa Anda dapat melakukannya, berapa pun usia Anda. Sebagian besar krim mata juga bisa digunakan sebagai lip balm. Simpan tabung Anda di meja samping tempat tidur Anda sehingga Anda tidak lupa menggunakannya.

nasihat

• Cuci muka Anda setelah berolahraga. Ingat juga untuk menghapus makeup sebelum berolahraga.
• Jangan lupa untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari.
• Minumlah setidaknya 2 liter air sehari agar tetap terhidrasi dengan baik.
• Pikirkan tentang melembabkan kulit Anda.
• Untuk melawan jerawat, kurangi konsumsi gula Anda. Selain itu, ini akan menghemat Anda dari terlalu banyak mengonsumsi kalori.
• Batasi asupan kafein Anda. Ini adalah diuretik yang akan membuat tubuh Anda dehidrasi.
• Makanlah buah merah.
• Mengganti sarung bantal Anda secara teratur membantu menjaga kulit Anda tetap bersih. Minyak wajah dan rambut yang mengendap di pulau pada malam hari memang bisa mengiritasi kulit Anda.
• Batasi asupan gula dan karbohidrat Anda dengan indeks glikemik tinggi, seperti semangka, beras, dan sereal olahan.
• Untuk merawat kulit Anda dengan lebih baik, gunakan masker wajah berkualitas baik. Dengan mengoleskan masker setelah membersihkan kulit dengan hati-hati, masker akan bertindak sebagai pengelupas dan mengangkat sel kulit mati. Masker yang mengandung manik-manik pengelupasan kulit adalah pilihan yang sangat bagus.
• Melembabkan kulit Anda dengan minyak jojoba, yang konsistensinya sangat mirip dengan sebum alami kulit Anda. Minyak jojoba juga akan membantu Anda menghilangkan bekas luka dan bekas luka lainnya.
• Minumlah sesendok minyak biji rami setiap hari.
• Untuk membuat riasan Anda terlihat lebih alami, padukan dengan baik.
• Pesan handuk khusus untuk mengeringkan wajah Anda. Jangan gunakan handuk yang digunakan untuk mengeringkan tubuh Anda dan yang bisa ditutupi dengan kuman.
• Untuk mengalihkan perhatian dari tombol-tombol jahat, kenakan warna-warna cerah.

peringatan

• Pengelupasan kulit membuka pori-pori dan mengangkat sel kulit mati. Namun, berhati-hatilah agar tidak terlalu "terkelupas". Anda bisa menyerang kulit Anda dan mengeksposnya. Jika Anda memiliki kulit kering di bawah mata Anda, pertimbangkan mengoleskan lip balm ke daerah ini.
• Jika Anda memiliki jerawat parah, konsultasikan dengan dokter kulit atau ahli kecantikan.