Cara mengonsumsi Xenadrine

Isi

• tahap

Xenadrine adalah suplemen makanan untuk individu yang ingin menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme dan menjaga energi mereka sambil mengubah gaya hidup mereka untuk makan sehat dan olahraga teratur. Dimungkinkan untuk mengonsumsi Xenadrine hingga tiga kali sehari sebelum makan untuk membantu menurunkan berat badan.

tahap

1. 
   

   
   Siapkan program olahraga teratur. Disarankan untuk melakukan setidaknya 150 menit seminggu aktivitas aerobik sedang atau 75 menit seminggu aktivitas aerobik berkelanjutan, serta latihan beban setidaknya dua kali seminggu.

2. 
   

   
   Konsumsi makanan sehat dan seimbang yang sebagian besar terdiri dari makanan utuh seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, kacang-kacangan, kacang-kacangan, ikan dan daging.
   • Buat janji dengan dokter atau ahli gizi untuk mengatur rencana yang paling sesuai dengan Anda sesuai dengan kondisi kesehatan Anda saat ini.

3. 
   

   
   Ambil kapsul Xenadrine dengan segelas air sekitar 30 menit sebelum sarapan, makan siang dan makan malam, tanpa melebihi tiga kapsul sehari.

4. 
   

   
   
   
   Jadi teruslah mengambil kapsul Xenadrine sebelum setiap kali makan selama tiga hari.

5. 
   

   
   Pada akhir hari keempat, mulailah minum dua kapsul Xenadrine sebelum makan, jangan melebihi total enam kapsul sehari.

6. 
   

   
   Terus mengonsumsi Xenadrine selama 8 hingga 12 minggu untuk hasil yang lebih baik dalam hal penurunan berat badan.