Cara merawat episiotomi setelah melahirkan

Isi

• tahap
• Metode 1 dari 3:
  Kelola rasa sakit
• nasihat
• peringatan

Rekan penulis artikel ini adalah Lacy Windham, MD. Windham adalah dokter kandungan dan kandungan yang dilisensikan oleh Dewan Orde Tennessee. Dia menyelesaikan residensinya di East Virginia School of Medicine pada 2010, di mana dia menerima Penghargaan Residen Paling Luar Biasa.

Ada 27 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Episiotomi adalah sayatan di perineum, yaitu area antara vagina dan anus. Prosedur ini sering digunakan untuk membantu wanita mendorong saat melahirkan. Perineum adalah area tubuh yang basah dan gelap, tempat yang bagus untuk infeksi atau penyembuhan yang buruk. Namun, dengan mengikuti beberapa tips sederhana, Anda dapat mengurangi risiko infeksi, mempercepat penyembuhan, dan mengurangi ketidaknyamanan dan rasa sakit.

tahap

Metode 1 dari 3:
Kelola rasa sakit

1. 5 Lakukan pemijatan sendiri pada perineum. Selama enam hingga delapan minggu sebelum melahirkan, lakukan pijatan perineum sekali sehari. Ini akan membantu mengurangi risiko robek atau perlunya episiotomi selama persalinan. Anda dapat memijat diri sendiri atau meminta bantuan pasangan Anda.
   • Berbaringlah dengan menyandarkan kepala ke bantal dan tekuk lutut.
   • Pijat kulit perineum dengan sedikit minyak. Anda dapat menggunakan minyak nabati atau minyak kelapa untuk membantu melembutkan jaringan dan membantu mereka rileks.
   • Dorong jari-jari Anda ke dalam vagina sekitar 5 cm dan tekan ke bawah ke arah lanus. Gerakkan jari Anda dengan menggambarkan huruf U untuk meregangkan kulit antara vagina dan anus. Anda bisa merasa kesemutan atau terbakar.
   • Rekatkan kulit selama 30 hingga 60 detik dan lepaskan. Lakukan dua hingga tiga kali sehari setiap kali Anda melakukan pijatan perineum.
   pengiklanan

nasihat

• Ingatlah bahwa dibutuhkan sekitar 10 hari untuk menyembuhkan luka, tetapi juga bisa memakan waktu hingga satu bulan. Cobalah bersabar saat Anda berurusan dengan luka Anda.
• Ingatlah untuk selalu memperhatikan agar area episiotomi bersih dan kering untuk mengurangi risiko infeksi dan mempercepat penyembuhan.
• Diskusikan penguasaan dokter tentang prosedur ini dan alasan untuk mempraktikkannya. Ada keadaan di mana itu perlu, tetapi itu harus menjadi prosedur yang luar biasa, bukan kebiasaan.

pengiklanan

peringatan

• Hubungi dokter Anda segera jika Anda melihat pus kehabisan luka, jika bintik-bintik robek atau jika Anda demam.

Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=taking-care-of-episiotomy- after-a-delivery" .oldid = 247087 »