Bagaimana mengenali hubungan yang berpotensi melecehkan

Isi

• tahap
• Bagian 1 dari 6:
  Kenali apa yang salah
• peringatan

Rekan penulis artikel ini adalah Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak adalah konsultan psikologi, berlisensi di Chicago. Ia lulus dari American School of Professional Psychology pada tahun 2011.

Ada 24 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Selama hubungan Anda, apakah Anda pernah memiliki pengalaman yang mengubah hidup? Apakah itu membuat Anda bertanya-tanya apa yang akan terjadi selanjutnya? Anda mungkin merasa takut ketika memikirkan bagaimana reaksi pasangan Anda terhadap suatu situasi. Apa pun masalahnya, kemungkinan hubungan yang Anda alami sudah mulai menerobos dan menjadi hubungan kekerasan. Adalah penting bahwa Anda mengenali tanda-tanda peringatan dari hubungan yang kasar, sehingga Anda dapat menyelamatkan diri dan keluar darinya sebelum Anda menderita secara serius, baik secara fisik maupun mental.

tahap

Bagian 1 dari 6:
Kenali apa yang salah

1. 5 Pergi menemui terapis. Mungkin merupakan ide yang baik untuk berbicara dengan seorang terapis yang berspesialisasi dalam bidang kekerasan dalam rumah tangga. Bahkan jika Anda bisa keluar dari hubungan sebelum keadaan memburuk, Anda mungkin masih ingin berbicara tentang apa yang Anda alami dengan terapis profesional.
   • Orang ini dapat membantu Anda menghindari hubungan seperti ini di masa depan.
   pengiklanan

peringatan

• Jika Anda khawatir menjadi orang yang kejam, dapatkan bantuan. Berkonsultasi dengan terapis adalah langkah pertama dalam memahami bagaimana Anda memperlakukan orang lain. Terapis ini juga dapat membantu Anda memahami peristiwa-peristiwa tertentu dalam hidup Anda yang telah mengarahkan Anda untuk berperilaku sedemikian rupa. Anda mungkin ingin mencoba berpartisipasi dalam program intervensi untuk kekerasan dalam rumah tangga. Jenis program ini dapat membantu Anda mengatasi penolakan, bertanggung jawab atas tindakan kekerasan Anda, dan belajar berkomunikasi secara produktif.

Iklan Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=recognait-une-relation-potentiellement-abusive&oldid=227408"