Bagaimana cara mengetahui apakah ASI sudah berubah

Isi

• tahap
• Bagian 1 Periksa apakah ASInya segar
• Bagian 2 Hindari pembilasan susu

Beberapa ibu mengambil ASI mereka sehingga bayi mereka dapat diberi makan meskipun mereka tidak ada. Penting bagi kesehatan bayi Anda agar ASI ini tidak berubah. Ada beberapa cara untuk memastikannya segar. Untungnya, sangat mudah untuk memverifikasi bahwa ASI telah dipelihara dengan baik.

tahap

Bagian 1 Periksa apakah ASInya segar

1. Jangan panik jika ure atau warnanya aneh. Warna dan air seni ASI sering berubah, biasanya itu adalah tanda bahwa ia menyesuaikan dengan kebutuhan gizi anak. Anda tidak akan dapat mengetahui apakah ASI segar hanya dengan melihatnya.
   • Sangat normal bahwa warna susu berubah selama periode disimpan dan bahkan selama menyusui. ASI memiliki pantulan yang terkadang berubah menjadi biru, hijau, kuning atau bahkan cokelat.
   • Biasanya susu terpisah dalam dua fase, fase kental dan kental dan fase yang lebih ringan. Ini tidak berbahaya, cukup kocok perlahan sehingga kedua fase tercampur lagi.

2. 
   

   
   Hati-hati jika ASI sudah lebih dari tiga hari. ASI dapat disimpan lebih lama, tetapi umur simpannya sangat bervariasi tergantung pada cara penyimpanannya. Setelah tiga hari di dalam lemari es, lebih baik mengambil tindakan pencegahan untuk merasa baik-baik saja untuk memastikan bahwa itu belum berubah.
   • Anda juga harus berhati-hati jika ASI telah menghabiskan lebih dari tiga jam di luar kulkas.
   • Menyimpan susu dalam ruangan pada suhu kamar selama tiga hingga enam jam tidak selalu menjadi masalah, itu tergantung pada suhu di dalam ruangan. Itu bisa tetap aman di pendingin selama 24 jam.

3. 
   

   
   
   
   Periksa baunya. Ketika susu berubah, ASI memiliki bau yang kuat dan berbeda dengan ASI yang berubah. Bau ini adalah satu-satunya cara yang dapat diandalkan untuk menentukan apakah susu telah menjadi tidak layak untuk dikonsumsi.

4. 
   

   
   Jangan diganggu oleh bau logam atau sabun. Banyak ibu menemukan bahwa ketika mereka menyimpan sedikit, ASInya berbau sabun atau logam. Ini tidak berarti bahwa dia telah menembak dan secara umum tidak ada bedanya dengan bayi.
   • Jika bayi Anda menolak untuk meminumnya, cobalah merebus susu sebelum menyimpannya untuk mencegah bau ini muncul.

Bagian 2 Hindari pembilasan susu

1. 
   

   
   Simpan di bagian bawah kulkas. Jika Anda membiarkannya di bagian depan lemari es, itu akan mengalami perubahan suhu setiap kali pintu dibuka. Pada dasarnya, ini akan menjadi lebih dingin dan akan lebih baik.

2. 
   

   
   
   
   Simpan susu dalam wadah tertutup rapat. Yang terbaik adalah menggunakan wadah gelas, sachet sekali pakai untuk botol atau tas khusus untuk pengawetan ASI. Gunakan kantong plastik kaku yang terbuat dari polibropilena emas polibutilen daripada kantong plastik fleksibel yang terbuat dari polietilena.
   • Juga harus diverifikasi bahwa semua makanan lain yang disimpan di lemari es tertutup rapat sehingga susu menyerap berbagai aroma mereka.
   • Sedikit soda kue dalam kotak di lemari es dapat menyerap bau tak sedap.

3. 
   

   
   Kencani susunya. Tunjukkan pada setiap wadah tanggal di mana Anda menggambar susu yang dikandungnya. Ini akan membuatnya lebih mudah bagi Anda untuk menggunakan susu tertua sebelum berubah. Anda dapat menempatkan label pada setiap wadah atau kelompok bersama-sama semua wadah berisi susu yang diambil pada minggu atau bulan yang sama dan menempatkan label tunggal pada kotak tempat Anda menyimpannya.

4. 
   

   
   Bekukan ASI Anda. Jika Anda tidak ingin menggunakan susu yang telah Anda minum dalam waktu lima hingga delapan hari, bekukan. Simpan dalam wadah yang tertutup rapat dan letakkan di bagian bawah freezer. Jangan menunggu lebih dari 24 jam untuk dikonsumsi setelah dicairkan.
   • Tergantung pada seberapa sering Anda membuka pintu freezer, ASI dapat disimpan selama 3 bulan hingga satu tahun.
   • Jangan mencairkan ASI dalam microwave. Letakkan di bawah air hangat saja. Jangan direbus.
   • Adalah normal untuk whey dan cream terpisah ketika susu dibekukan. Kocok sedikit sehingga kedua fase bercampur lagi.

5. 
   

   
   Hangatkan susu jika memiliki rasa sabun. Jika Anda mendapati ASI Anda memiliki rasa seperti sabun dan Anda pikir ini masalah bagi bayi Anda, hangatkan. Anda harus memakainya pada suhu sekitar 80 ° C (itu harus bergidik tanpa mendidih). Kemudian dinginkan segera dan simpan untuk penyimpanan.
   • Jika bayi Anda tampaknya tidak terganggu dengan rasa sabun, jangan panaskan ASI Anda. Itu kehilangan beberapa nutrisi selama operasi.

• Jika Anda sakit atau sedang minum obat, tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda dapat menyimpan susu yang telah Anda minum.