Bagaimana cara mengetahui apakah kita siap memiliki hubungan

Isi

• tahap
• Bagian 1 Periksa perasaan Anda
• Bagian 2 Mengembangkan stabilitas

Mungkin sulit untuk menentukan apakah seseorang siap dan siap untuk memiliki hubungan yang serius dan benar. Ini bahkan lebih sulit jika Anda baru saja putus dengan mantan Anda atau Anda baru memulai dengan seseorang. Karena itu penting untuk memastikan Anda siap sebelum memulai petualangan romantis yang serius.

tahap

Bagian 1 Periksa perasaan Anda

1. 
   

   
   Tentukan motivasi Anda. Jika Anda seorang remaja, Anda mungkin masih menentang nyata hubungan, tetapi tiba-tiba Anda melihat semua teman Anda menjalin hubungan, yang membuat Anda berpikir bahwa Anda harus melakukan hal yang sama. Jika itu yang Anda pikirkan, mundurlah. Ingat, tidak ada persaingan untuk hubungan romantis. Hubungan memang melibatkan orang sungguhan dengan perasaan sungguhan dan Anda benar-benar tidak harus terjun ke petualangan semacam ini hanya karena teman-teman Anda melakukannya.

2. 
   

   
   Waspadai investasi yang dibutuhkan suatu hubungan. Remaja dan dewasa muda tidak semuanya siap pada saat yang sama untuk terlibat dalam suatu hubungan karena itu tergantung pada kematangan setiap individu. Jika Anda ingin memiliki hubungan yang sehat, Anda perlu mengidentifikasi apa yang Anda harus siap berikan. Hubungan yang paling seimbang hampir sama dengan hubungan lainnya (misalnya, teman, saudara, dll.). Namun perbedaannya adalah bahwa selama hubungan, lebih mudah diserap oleh pasangan dan mengabaikan teman atau kegiatan lainnya. Pertimbangkan hal-hal kunci berikut yang harus menjadi hubungan cinta yang sehat:
   • memiliki kemampuan untuk mengekspresikan perasaan, pikiran, impian atau pendapat Anda;
   • mempertimbangkan pendapat, perasaan, dan pikiran orang lain;
   • perlakukan satu sama lain dengan hormat
   • mendukung yang lain;
   • menghindari kekerasan;
   • dapat menyelesaikan konflik;
   • saling percaya;
   • untuk saling menghibur
   • bisa curhat satu sama lain
   • berkomunikasi secara terbuka dan langsung;
   • mendorong orang lain untuk memiliki teman dan minat mereka sendiri;
   • jujur ​​tentang hubungan lama dan aktivitas seksual
   • melakukan aktivitas seksual hanya dengan pilihan.

3. 
   

   
   
   
   Lihat apakah Anda suka perusahaan satu sama lain. Ini mungkin terlihat jelas, tetapi Anda tentu tidak ingin terlibat dalam hubungan dengan seseorang yang tidak Anda sukai. Umumnya, ketika dua orang saling jatuh cinta, mereka terus-menerus ingin menghabiskan waktu bersama dan merasa khawatir. Sekalipun manifestasi cintamu tidak begitu kuat, Anda tetap harus bersemangat untuk menghabiskan waktu bersama.
   • Sadarilah bahwa, bahkan jika Anda senang menghabiskan waktu bersama pasangan dan sedih ketika Anda terpisah, ada garis yang harus dilalui, jika tidak, perilaku ini akan menjadi tergantung atau obsesif. Hubungan co-dependen adalah hubungan yang sering membuat Anda meninggalkan minat atau kebutuhan Anda sendiri kepada pasangan atau yang selalu membuat Anda ingin bersamanya dan hanya bersama dia. Jika Anda melihat perilaku seperti itu di rumah, Anda perlu mencari bantuan seorang profesional untuk belajar memiliki hubungan yang lebih sehat.

4. 
   

   
   
   
   Putuskan apakah Anda ingin mengubah hubungan. Untuk mengetahui apakah Anda harus memulai suatu hubungan, penting bagi Anda untuk menentukan seberapa besar Anda menghargai orang tersebut. Anda mungkin pergi dengan seseorang tanpa benar-benar tahu apakah Anda harus meninggalkan sesuatu sebagaimana adanya atau secara resmi memiliki gelar pacar atau pacar.
   • Tanda-tanda yang mungkin menunjukkan bahwa Anda siap untuk mengembangkan hubungan termasuk bersenang-senang bersama dan bersenang-senang bersama tanpa seks. Ada juga fakta bahwa Anda dapat memiliki percakapan yang menarik dan mengasyikkan, fakta bahwa Anda ingin meningkatkan untuk yang lain dan bahwa Anda ingin tahu lebih banyak tentang hal itu, yang juga menyiratkan fakta yang lebih baik. untuk mengetahui keluarganya dan teman-temannya.
   • Tanda-tanda yang menunjukkan bahwa Anda ingin hubungan tetap pada tahap seksual termasuk fakta bahwa Anda berdua hanyalah sepasang kekasih tanpa menjadi teman, fakta bahwa Anda lebih tertarik untuk berhubungan seks satu sama lain daripada bersenang-senang atau mengobrol dengannya. Ada juga fakta bahwa Anda hanya diserap oleh penampilan fisik orang tersebut atau bahwa Anda menghabiskan waktu untuk membahas hal-hal imajiner alih-alih perasaan, mimpi, atau pendapat Anda yang sebenarnya.

5. 
   

   
   Lihat apakah Anda menginginkan hubungan eksklusif. Cara lain untuk menentukan apakah Anda siap untuk memiliki hubungan yang serius adalah dengan melihat seberapa besar komitmen Anda untuk bersama satu orang itu. Anda harus sangat mencintai orang yang Anda ajak kencan sehingga Anda tidak akan membayangkan melihat orang lain atau berpikir bahwa orang lain dapat membuatnya tertawa. Keinginan untuk eksklusivitas sering merupakan tanda penting yang menunjukkan bahwa Anda harus memulai hubungan asmara.
   • Perlu diketahui, bahwa kecemburuan, posesif, dan keinginan untuk kontrol yang didorong ke ekstrem tidak dapat memungkinkan Anda untuk memiliki hubungan yang sehat. Memang benar bahwa Anda dan pasangan Anda harus menolak pelamar lainnya, tetapi tidak ada pertanyaan untuk mendorong kembali teman-teman atau kehilangan kepala Anda jika pasangan Anda berbicara dengan yang lain, karena ini merupakan pertanda perselingkuhan yang tidak sehat. risiko penyalahgunaan.

6. 
   

   
   Pelajari cara menangani penolakan dengan kedewasaan. Di awal hubungan, Anda tentu tidak memikirkan akhir petualangan. Namun, ketika Anda berkencan dengan seseorang dan terutama jika Anda masih remaja, Anda harus siap menghadapi kemungkinan bahwa segalanya akan berakhir buruk dan Anda ditolak. Pasangan Anda dapat memilih orang lain atau Anda mungkin tidak ingin melanjutkan hubungan. Apakah Anda dapat menanggapi penolakan dengan tepat? Dan bagaimana dengan kasus lain, dapatkah Anda putus dengan seseorang dengan cara yang elegan?
   • Jika Anda dibuang, itu wajar bahwa Anda merasa sedih, marah, atau kecewa (atau merasakan emosi lain). Semua ini normal. Meskipun demikian, Anda harus menggunakan apa yang Anda rasakan secara positif. Bersikap baiklah pada diri Anda sendiri daripada membuat diri Anda merasa lebih buruk dengan mengkritik diri sendiri secara negatif. Berusahalah untuk mengingat semua kualitas baik Anda. Hibur diri Anda dan ucapkan selamat kepada diri sendiri karena memiliki keberanian untuk menjadi rentan. Kemudian gunakan apa yang Anda pelajari dalam hubungan ini untuk meningkatkan diri Anda dan membuat hubungan Anda selanjutnya menjadi lebih baik.
   • Jika Anda yang harus memutuskan hubungan dengan yang lain atau menolaknya, pikirkan baik-baik sebelum percakapan yang akan Anda lakukan. Periksa alasan Anda dengan cermat dan pilih bagaimana Anda akan membuatnya diketahui dengan cara yang sopan. Anda harus selalu bertemu dengan orang yang sebenarnya untuk putus. Misalnya, Anda bisa memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda perlu berbicara dengannya tentang topik penting. Mulailah percakapan dengan mengatakan sesuatu yang baik tentang itu. Kemudian jelaskan apa yang tidak berhasil di antara kalian berdua dan katakan Anda ingin putus. Katakan yang lain bahwa Anda menyesal telah menyakitinya. Akhirnya, hormati persyaratan ruang yang lain.

Bagian 2 Mengembangkan stabilitas

1. 
   

   
   Perlihatkan narsisme. Untuk siap memulai suatu hubungan, Anda harus terlebih dahulu memiliki hubungan yang sehat dengan diri sendiri. Jika Anda mencintai diri sendiri, Anda akan memahami dan menghormati kebutuhan dan nilai-nilai Anda. Ini membuat Anda lebih stabil untuk memulai hubungan.
   • Jaga dirimu secara teratur. Ambil bagian dalam kegiatan yang membuat Anda merasa baik dan menghilangkan stres. Misalnya, Anda bisa membaca buku, menikmati salah satu hobi Anda atau hanya berjalan-jalan dengan anjing Anda.
   • Buat keputusan berdasarkan kebutuhan Anda, bukan keinginan Anda. Manfaatkan peluang, dan kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang menghargai kebutuhan dan nilai-nilai Anda.

2. 
   

   
   Ketahui batasan Anda. Sebelum memulai hubungan asmara, Anda harus meluangkan waktu untuk memikirkan apa yang ingin Anda lakukan atau seberapa jauh Anda mau melangkah. Adalah penting bahwa Anda memikirkan hal semacam ini sebelumnya, karena Anda dapat dengan mudah kewalahan ketika Anda berada dalam hubungan dan pasangan Anda mendesak Anda untuk mengambil hal-hal ke langkah berikutnya. Anda pasti tidak kesulitan mengatakan apa yang Anda inginkan atau tidak inginkan kepada pasangan Anda. Anda tidak perlu takut untuk mengatakannya berhenti jika perlu.
   • Menetapkan batasan memungkinkan Anda merasa aman dalam hubungan karena Anda akan tahu bahwa Anda dapat melakukan hal-hal dengan kecepatan yang tepat untuk Anda. Dengan menetapkan batasan, Anda menghargai nilai-nilai dan kebutuhan Anda secara emosional, fisik, dan psikologis.

3. 
   

   
   Cari seseorang untuk mendukung Anda, bukan untuk melengkapi Anda. Ketika sampai pada hubungan, kedua bagian itu tidak membentuk keseluruhan. Sebaliknya, kedua pihak yang merupakan orang waras ini bersatu untuk membentuk keseluruhan yang lebih besar. Jika Anda mencari seseorang yang akan melengkapi Anda, Anda akan langsung menuju hubungan yang tergantung dan tidak berfungsi. Anda akan tahu bahwa Anda siap untuk memulai hubungan asmara dengan orang lain jika Anda sudah melihat diri Anda lengkap. Dengan cara ini, Anda hanya akan mencari satu orang yang dapat mendukung semua yang Anda tawarkan.

4. 
   

   
   Miliki minat Anda sendiri. Salah satu tanda bahwa Anda jelas-jelas dalam bencana adalah jika Anda lebih peduli menemukan pasangan yang Anda cintai daripada mengejar keinginan dan tujuan Anda sendiri. Untuk memiliki hubungan yang sehat, Anda memerlukan dua orang yang memiliki kebebasan dan kepercayaan diri yang cukup untuk melakukan kegiatan atau hobi lain secara individu (bahkan jika mereka juga melakukannya bersama-sama), untuk pergi bersama teman-teman mereka masing-masing tanpa kehadiran pasangan mereka dan untuk saling mendukung dalam mencapai impian mereka.

5. 
   

   
   Ketahuilah bahwa nyala api awal pada akhirnya akan padam. Fase bulan madu meliputi hari-hari pertama suatu hubungan, ketika kedua pasangan tampaknya menyetujui segalanya, bahwa setiap kata yang keluar dari mulut yang lain menarik atau lucu dan bahwa ketertarikan di antara kalian berdua tidak dapat disangkal. Namun, Anda harus mempersiapkan periode ini untuk berakhir, cepat atau lambat. Memikirkan perasaan yang luar biasa ini kebaruan dan alkimia akan bertahan selamanya dapat menimbulkan kekecewaan jika hal-hal tidak terjadi seperti yang diharapkan.
   • Pasangan yang stabil secara emosional harus menyadari bahwa setiap hari yang mereka habiskan bersama pasangannya tidak akan menyenangkan. Anda akan memiliki perbedaan pendapat dan bahkan akan terjadi bahwa Anda bosan. Jika Anda memulai hubungan dengan perspektif dan harapan yang realistis, itu kadang-kadang dapat menghindari akhir dari bencana.

6. 
   

   
   Berpikir keras sebelum memulai hubungan baru. Untuk memulai lagi melibatkan memulai hubungan baru segera setelah yang sebelumnya telah berakhir, tanpa menunggu kebingungan dan rasa sakit emosional mereda. Kadang-kadang orang melakukan ini hanya untuk menghindari sendirian, untuk membalas dendam pada mantan pasangannya atau untuk memiliki seseorang yang dapat menghibur mereka dan membantu mereka melewati masa sulit ini.
   • Bertentangan dengan keyakinan bahwa terlibat terlalu dini dalam suatu hubungan baru itu buruk, penelitian telah menunjukkan bahwa mereka yang mampu memulai hubungan baru segera setelah putus memiliki rasa harga diri yang lebih baik. sama dan merasa lebih baik.
   • Namun demikian, Anda harus menentukan apa yang sebenarnya mendorong Anda untuk memulai hubungan baru setelah yang lama. Apakah Anda melakukannya untuk mendapatkan kembali mantan Anda? Apakah Anda terus-menerus membandingkannya dengan kekasih baru Anda? Jika demikian, Anda harus memberi diri Anda waktu untuk menyelesaikan cerita lama sebelum pindah ke yang baru.