Bagaimana cara mengetahui apakah skala bekerja dengan baik

Isi

• tahap
• Metode 1 Uji skala kamar mandi
• Metode 2 Uji Skala Dapur

Timbangan adalah alat yang diperlukan untuk menurunkan berat badan. Skala kamar mandi digunakan untuk melacak penurunan berat badan dan skala dapur untuk mengukur jumlah bahan untuk dimasukkan ke dalam piring dan ukuran porsinya. Jika Anda ingin tahu apakah Anda menurunkan berat badan selama diet, Anda harus dapat mengandalkan skala Anda.Ada beberapa langkah sederhana untuk mengetahui apakah perangkat Anda berfungsi dengan baik.

tahap

Metode 1 Uji skala kamar mandi

1. Setel ke nol. Terkadang skala perlu diberi titik nol untuk mendapatkan hasil yang tepat. Anda dapat melakukannya dengan dua cara berbeda tergantung pada perangkat yang Anda miliki. Jika Anda memiliki skala yang sama, tekan dengan tangan Anda sebelum melepaskan. Dial harus kembali ke nol. Jika ini bukan masalahnya, coba putar roda yang biasanya di bawah keseimbangan atau di sisi kanan tombol untuk memindahkan tangan ke nol. Tes lagi untuk memastikan itu di tempat yang tepat.
   • Jika Anda memiliki skala digital, ikuti langkah-langkah yang sama dengan analog, tetapi Anda harus mengaturnya menjadi nol menggunakan tombol daripada memutar roda.
   MD

   Michele Dolan

   Pelatih Pribadi Bersertifikat Michele Dolan adalah Pelatih Pribadi Bersertifikat BCRPA di British Columbia. Dia telah menjadi pelatih pribadi dan instruktur kebugaran sejak 2002. MD Michele Dolan
   Pelatih pribadi bersertifikat

   Michele Dolan, Pelatih Pribadi Bersertifikat, memberi tahu kami: "Skala pegas tua dapat kehilangan presisi seiring waktu. Skala digital baru-baru ini sangat akurat, ini pilihan yang cocok untuk semua orang. Kami menemukan semua gaya dan warna! "

   
   

2. 
   

   
   Timbang benda yang sudah dikenal. Anda dapat memeriksa akurasi skala Anda dengan mengujinya dengan benda yang beratnya Anda ketahui. Itu harus cukup berat untuk dideteksi oleh timbangan, tetapi cukup ringan untuk dapat membawanya dan menaruhnya di atasnya. Coba misalnya sebungkus tepung atau gula baru. Mereka biasanya memiliki berat antara satu dan dua kilogram dan berat ini harus konstan.
   • Berat kertas atau kemasan plastik tidak mempengaruhi berat keseluruhan. Jika tepung atau gula dijual dalam kemasan tebal atau logam, Anda tidak akan dapat memperoleh pembacaan yang akurat dan Anda harus mencoba menemukan objek lain.
   • Anda juga dapat mencoba dengan halter. Berat benda-benda ini harus ditulis di atasnya. Gunakan mereka untuk memeriksa bahwa bobot pada timbangan cocok dengan bobot halter.

3. 
   

   
   
   
   Timbang sebuah benda beberapa kali. Anda juga dapat mengetahui apakah skala Anda memiliki masalah dengan menimbang objek yang sama beberapa kali dan mendapatkan bobot yang berbeda. Ambil benda yang beratnya Anda ketahui, seperti halter atau sekotak gula. Taruh pada timbangan dan catat beratnya. Hapus objek dan biarkan unit kembali ke nol. Tempatkan benda di atasnya. Perhatikan berat yang muncul. Ulangi setidaknya lima kali untuk memastikan berat tidak berbeda di antara penimbangan.
   • Jika Anda mendapatkan hasil yang tidak konsisten, Anda dapat menimbang objek lebih dari lima kali. Pastikan Anda mengukurnya beberapa kali ganjil untuk mendapatkan rata-rata condong lebih dari satu sisi daripada yang lain.

4. 
   

   
   Timbang dua benda bersama. Anda juga dapat memastikan skala Anda benar dengan memeriksa berat dua benda secara bersamaan. Ini akan memungkinkan Anda untuk memberi bobot lebih besar, yang direkomendasikan untuk menguji perangkat. Ini juga dapat membantu Anda mengujinya dalam hal distribusi berat badan yang tidak seimbang, yang mungkin berguna saat Anda menimbang diri sendiri, karena Anda mungkin tidak menekan kedua kaki dengan kekuatan yang sama ketika Anda berdiri di atasnya.
   • Letakkan objek di atasnya. Tulis hasilnya. Keluarkan dan biarkan skalanya kembali ke nol. Letakkan objek lain di atasnya dan tulis hasilnya. Lalu letakkan kedua benda sekaligus. Tulis hasilnya. Tambahkan dua hasil yang Anda peroleh secara terpisah dan bandingkan dua total untuk melihat apakah perangkat Anda berfungsi dengan baik.
   • Jika demikian, keseimbangannya benar. Jika ini bukan masalahnya, coba lagi untuk melihat apakah Anda mendapatkan total yang sama. Jika demikian, skala Anda mungkin memiliki offset konstan.
5. Timbang diri Anda sambil memegang benda. Anda dapat naik pada skala tanpa apa-apa, menulis beban yang Anda lihat dan kemudian naik lagi dengan membawa sesuatu yang Anda tahu beratnya, seperti satu kilo beras atau tepung. Lihat apakah angkanya tepat 1 kilogram di atas berat Anda tanpa memegang apa pun. Jika demikian, skala Anda tampaknya bekerja dengan baik.
   • Jika, misalnya, skala pertama menunjukkan 70 kilo, itu harus mengatakan dengan tepat 71 ketika Anda membawa satu kilo.

6. 
   

   
   Ubah lokasi. Pembacaan dapat dipengaruhi oleh permukaan tempat Anda meletakkannya. Permukaan terbaik yang bisa Anda pilih adalah permukaan keras seperti ubin kamar mandi atau dapur. Jika Anda memiliki karpet atau permukaan lunak lainnya, Anda dapat memiringkan hasilnya dan mendapatkan pembacaan yang tidak akurat. Timbang diri Anda atau benda tempat Anda meninggalkan timbangan. Lalu biarkan kembali ke nol dan pindahkan ke tempat lain yang lebih stabil. Timbang benda yang sama. Anda harus mendapatkan nomor yang sama. Jika bukan ini masalahnya, lokasi perangkat mendistorsi hasilnya. Lakukan tes dengan benda yang berat badannya Anda ketahui untuk memeriksa keakuratannya.
   • Cobalah untuk selalu meninggalkannya di tempat yang sama. Dengan cara ini, meskipun skalanya sedikit mati, Anda akan mendapatkan kesalahan yang sama setiap hari. Ini berarti bahwa berat yang Anda ambil atau turunkan, terlepas dari kesalahan tampilan, akan tetap konstan, karena titik awalnya akan tetap sama.

Metode 2 Uji Skala Dapur

1. 
   

   
   Ketahui mengapa akurasinya penting. Timbangan dapur berbobot lebih kecil daripada kamar mandi. Namun, keakuratannya penting untuk menurunkan berat badan. Pengukuran porsi adalah bagian penting dari diet apa pun dan ini akan membantu Anda melacak asupan kalori dengan lebih baik. Karena jumlah yang ditimbang pada perangkat ini lebih ringan, mungkin sulit untuk memverifikasi bahwa mereka berfungsi dengan baik.
   • Mereka sangat berguna untuk resep dan untuk memasak.

2. 
   

   
   Periksa tara. Untuk memastikan bahwa skala dapur nol, Anda harus terlebih dahulu memeriksa tara. Ini akan membantu Anda mengetahui apakah itu mengukur semua objek yang Anda minta dari awal. Nyalakan skalanya. Itu harus menunjukkan nol. Jika ini bukan masalahnya, tekan dengan lembut. Lepaskan untuk melihat apakah kembali ke nol. Jika tidak, tekan tombol tara sehingga pengukuran perangkat saat ini adalah nol.
   • Untuk memastikan itu berfungsi, ambil benda seperti apel dan letakkan di atasnya. Setelah unit menampilkan beratnya, buat catatan dan tekan tombol untuk meresetnya. Setelah selesai, angkat apel. Angka yang Anda lihat, yang harus negatif, harus sama dengan yang Anda temukan di langkah sebelumnya.

3. 
   

   
   Kumpulkan koin. Sekarang Anda tahu bahwa saldo adalah nol, Anda harus memeriksa kinerjanya. Koin adalah salah satu benda terkecil dan paling mudah ditimbang. Masing-masing memiliki berat spesifik dan sangat kecil, yang akan membantu Anda memeriksa akurasi pengukuran yang lebih kecil. Kumpulkan uang dan koin satu dan dua euro. Ini akan memungkinkan Anda untuk menghitung keakuratan perangkat sesuai dengan kemampuannya.
   • Cobalah untuk menemukan bagian baru. Komponen lama sudah aus dan mungkin tidak memiliki berat yang tepat.

4. 
   

   
   Uji keseimbangan yang membulat. Jika perangkat yang Anda miliki memiliki putaran ke gram berikutnya, coba dengan koin 20 sen. Masing-masing beratnya sekitar 5 g. Nyalakan perangkat dan pastikan itu nol. Letakkan koin 20 sen di atasnya dan perhatikan berat yang muncul. Letakkan potongan lain dan catat hasilnya. Tanyakan yang ketiga dan tulis hasilnya.
   • Jika perangkat ini akurat, hasilnya akan meningkat 5 g setiap kali. Jika ini bukan masalahnya, coba koin 20 sen yang lain, bukan koin yang membelokkan hasilnya. Bisa jadi lebih aus atau rusak. Jika hasilnya masih tidak akurat, mungkin ada masalah dengan skala.

5. 
   

   
   Tes skala yang mengukur persepuluh gram. Beberapa perangkat mengukur sepersepuluh gram. Jika itu kasus Anda, gunakan koin 1 sen euro yang beratnya 2,3 gram. Nyalakan perangkat dan tunggu sampai menampilkan nol. Letakkan koin 1 sen di atasnya dan catat hasilnya. Tambahkan satu potong, lalu satu lagi, perhatikan hasilnya setiap kali. Anda akan melihat 2.3, 4.6 dan 6.9 g.
   • Jika hasilnya tidak benar, coba bagian yang berbeda dari yang mengacaukan nomor. Jika hasilnya masih salah, mungkin ada masalah dengan perangkat.

6. 
   

   
   Lakukan tes pada skala yang tepat. Ada perangkat yang menghasilkan hasil yang sangat akurat pada seperseratus gram. Untuk perangkat semacam itu, Anda dapat menggunakan koin 5 sen dengan berat 3,92 gram. Letakkan satu di atasnya dan tulis hasilnya. Tanyakan yang lain dan tulis hasilnya. Dua potong harus cukup dalam hal ini, karena dibutuhkan dua bacaan untuk menguji akurasinya.
   • Anda harus membaca 3.92 dan 7.84. Jika tidak demikian halnya, perangkat pasti berantakan.

• Ingat bahwa setiap skala memiliki batas berat. Konsultasikan manual Anda atau cari kekhususannya secara online untuk mengetahui karakteristiknya.