Cara merawat jari pecah-pecah

Isi

• tahap
• Metode 1 Cuci tangan Anda
• Metode 2 dari 2: Melembabkan kulit Anda
• Metode 3 Lindungi kulit Anda

Jari-jari yang pecah-pecah lebih dari sekadar masalah estetika. Mereka juga bisa menyakitkan ketika Anda menggunakan tangan Anda dalam kegiatan sehari-hari. Untungnya, Anda biasanya dapat menyembuhkannya di rumah tanpa harus menemui dokter. Meskipun ini mungkin membutuhkan waktu, Anda dapat memberikan kulit lembut pada tangan Anda dengan perawatan yang tepat. Lanjutkan untuk melindungi kulit Anda setelah sembuh untuk mencegah kembalinya kulit yang pecah-pecah.

tahap

Metode 1 Cuci tangan Anda

1. Ganti dengan sabun lembut dengan pelembab. Banyak sabun komersial mengandung bahan-bahan yang akan banyak mengeringkan kulit Anda. Jika jari Anda sudah pecah-pecah, sabun seperti ini akan memperburuk kondisi Anda. Temukan sabun cair dengan kata "manis" dalam deskripsi atau sabun yang membuatnya jelas dibuat untuk kulit sensitif.
   • Sabun batang umumnya mengeringkan kulit Anda lebih dari sabun cair, meskipun mengandung produk pelembab. Jika Anda lebih suka sabun batangan, pilih batangan berbahan dasar minyak atau sertakan bahan-bahan yang menenangkan seperti lidah buaya atau serpihan gandum.
   • Hindari gel antibakteri untuk mencuci tangan Anda. Mereka mengandung alkohol dan dapat membuat kulit Anda semakin kering, yang akan memperburuk kondisi Anda.

2. 
   

   
   
   
   Cuci tangan Anda dengan air hangat. Panas akan mengeringkan kulit Anda. Namun, tangan Anda tidak akan sebersih itu jika Anda mencucinya dengan air dingin. Gunakan air hangat saja. Uji suhunya dengan menuangkan air di bagian dalam lengan Anda, bukan di jari-jari Anda.
   • Usahakan menggunakan air hangat saat mandi atau mandi, terutama jika sisa kulit Anda kering.

3. 
   

   
   Batasi waktu Anda di kamar mandi lima hingga sepuluh menit. Bahkan jika itu tidak masuk akal, paparan air yang terlalu lama akan mengeringkan kulit Anda. Air mencairkan dan menghilangkan minyak yang secara alami melembabkan kulit Anda.
   • Anda juga bisa beralih ke shower gel yang lembut, terutama jika Anda mengamati bahwa Anda memiliki kulit kering di area lain dari tubuh Anda. Sabun cair yang dirancang untuk bayi dan anak kecil biasanya ringan dan umumnya tidak diberi pewangi.

4. 
   

   
   
   
   Bersihkan dengan lembut saat Anda selesai mencuci. Setelah Anda selesai mencuci, usap dengan lembut dengan menepuk kulit Anda alih-alih menggosoknya. Jika Anda menggosoknya, itu bisa menjadi bengkak dan membuat penampilan yang pecah-pecah lebih buruk.
   • Handuk atau handuk lembut lebih baik untuk kulit Anda daripada handuk kertas. Jangan pernah menggunakan pengering tangan ketika Anda memiliki kulit yang pecah-pecah, panasnya akan semakin mengeringkan kulit dan membuat kondisi Anda semakin buruk.

   Dewan: bawa sapu tangan untuk mengeringkan tangan di tempat-tempat umum di mana mungkin hanya ada pengering tangan dan handuk kertas.

Metode 2 dari 2: Melembabkan kulit Anda

1. 
   

   
   Hindari lotion beraroma atau dengan bahan kimia. Aroma dan bahan kimia akan mengeringkan kulit Anda dengan menghilangkan kelembaban. Senyawa wangi biasanya terbuat dari alkohol yang mengeringkan kulit. Temukan lotion tanpa aroma yang dirancang untuk kulit kering dan sensitif yang terbuat dari minyak atau krim.
   • Beberapa bahan kimia dapat menyebabkan reaksi alergi, yang juga bisa menjadi alasan keretakan Anda. Jika sebelumnya Anda menggunakan lotion beraroma, itu mungkin sebagian alasan Anda retak pada jari-jari Anda.

2. 
   

   
   Gunakan pelembab setelah mengeringkan tangan. Keringkan tangan Anda dengan baik, lalu oleskan pelembab berbasis minyak atau krim. Ini akan memerangkap minyak alami dan kelembaban pada kulit Anda untuk membantu menyembuhkan.
   • Oleskan sedikit pelembab ke tangan Anda dan oleskan dengan lembut tanpa menggosoknya. Anda tidak ingin membuat bab lebih buruk.

   Dewan: setelah pelembab diserap, pijat dengan lembut tangan dan jari Anda dengan tekanan teratur untuk membantu pelembab menembus kulit Anda secara mendalam. Jika kulit Anda terlihat kering, Anda dapat mengajukan permohonan kembali dengan mengikuti langkah-langkah yang sama.

3. 
   

   
   Rawat tangan Anda dengan pelembab di malam hari. Cuci tangan dan rawat retakan yang dalam dengan salep antibakteri seperti Neosporin. Setelah kering, oleskan salep yang lebih tebal ke tangan dan jari Anda. Kemudian tutup dengan sarung tangan katun ringan untuk memerangkap kelembapan.
   • Salep yang mengandung petroleum jelly akan memerangkap kelembapan dan membantu merawat kulit yang pecah-pecah lebih baik daripada yang lain. Namun, salep ini biasanya akan meninggalkan perasaan berminyak dan dapat mencegah Anda melakukan aktivitas sehari-hari.

   Dewan: jika Anda tidak memiliki sarung tangan, Anda bisa menggunakan kaus kaki katun halus. Berhati-hatilah agar mereka tidak terpeleset di malam hari atau Anda akan berakhir dengan noda berminyak pada seprai Anda.

Metode 3 Lindungi kulit Anda

1. 
   

   
   Gunakan sarung tangan karet dengan produk pembersih yang kuat. Semua orang harus membersihkan, tetapi jika jari Anda pecah-pecah, itu bisa menyakitkan. Jika Anda membersihkan kamar mandi atau mencuci piring, sarung tangan karet dapat melindungi tangan Anda dan mencegah masalah Anda memburuk.
   • Sarung tangan karet yang dilapisi biasanya lebih baik untuk kulit Anda. Sarung tangan karet juga dapat menyebabkan gesekan yang membuat retak menjadi lebih buruk.
   • Pastikan sarung tangan kering di dalam sebelum mengenakannya.

   Dewan: Jika Anda ingin menggunakan kembali sarung tangan karet, lepaskan dengan memegangnya di pergelangan tangan sehingga bahan kimia tidak menyentuh kulit Anda. Bilas bagian luar dan biarkan mengering.

2. 
   

   
   Coba plester cair untuk retakan yang dalam. Plester cair dapat menutup celah dalam untuk mencegah air atau bakteri memasuki kulit Anda selama proses penyembuhan. Anda dapat membeli apotek atau online.
   • Sebagian besar plester cair dijual dengan aplikator. Cuci tangan dan keringkan. Anda bisa menunggu sebentar untuk memastikan semuanya kering. Kemudian gunakan aplikator untuk menyebarkan plester cair di atas retakan yang dalam.
   • Biarkan mengering sekitar satu menit. Perlahan rentangkan kulit Anda untuk melihat apakah ujung-ujung kulit bergerak di sepanjang retakan. Jika demikian, terapkan layer tambahan.
   • Plester cair tahan air dan dapat bertahan hingga seminggu.

3. 
   

   
   Kenakan sarung tangan di luar ruangan dalam cuaca dingin. Pilek sering menjadi penyebab keretakan pada jari. Investasikan sepasang sarung tangan yang bagus dan kenakan setiap kali Anda pergi dan itu kurang dari 0 ° C.
   • Jika memungkinkan, cuci tangan Anda dan oleskan pelembab sebelum mengenakan sarung tangan.
   • Cuci sarung tangan Anda setidaknya seminggu sekali dengan cucian tanpa aroma yang dirancang untuk kulit sensitif.

• Sabun ringan tanpa aroma
• Pelembab
• Vaseline
• Sarung tangan karet berlapis
• Sarung tangan katun halus
• Sarung tangan hangat untuk musim dingin
• Binatu tanpa aroma