Cara mengobati patah jari kaki

Isi

• tahap
• Bagian 1 Mendapatkan diagnosis
• Bagian 2 Menyembuhkan fraktur kelelahan
• Bagian 3 Menangani fraktur terbuka
• Bagian 4 Menangani komplikasi

Jari-jari kaki terdiri dari tulang-tulang kecil yang disebut falang. Meskipun ukurannya kecil, tulang-tulang ini cenderung patah, setidaknya dalam kasus trauma hebat. Dalam sebagian besar kasus, ketika seseorang berbicara tentang penyok yang patah, fraktur kapiler atau kelelahan pada jargon, itu sebenarnya adalah retakan pada permukaan satu atau lebih falang. Memang, kita jauh dari cacat tulang atau bahkan patah tulang yang melintasi kulit. Namun, dalam kasus yang paling parah, jari kaki dapat dihancurkan sehingga buku-buku jarinya benar-benar patah, yang disebut fraktur comminuted. Masih dalam keadaan lain, fraktur terbuka lebih tepatnya, tulang dapat pecah, merobek kulit dan terlihat dari luar. Untuk merawat jari kaki yang patah dengan benar, sangat penting untuk dapat menilai tingkat keparahan cedera.

tahap

Bagian 1 Mendapatkan diagnosis

1. 
   

   
   Buat janji dengan dokter. Jangan menunggu untuk pergi ke dokter jika jari kaki Anda membuat Anda menderita selama beberapa hari, ini segera setelah trauma. Ia akan membuat serangkaian ujian dan meresepkan radio mungkin untuk menilai tingkat keparahan patah tulang itu. Harapkan dia untuk bertanya tentang keadaan cedera dan untuk melihat orang yang terluka dan kaki yang sakit. Jika Anda memilih untuk pergi ke dokter kota pada awalnya, kemungkinan dia akan merujuk Anda ke spesialis untuk diagnosis yang lebih lengkap.
   • Pada sebagian besar kasus, fraktur menyebabkan nyeri hebat, kaku, memar akibat pendarahan internal dan pembengkakan listeril. Tambahkan ke penderitaan nyata ketika datang untuk berlari, melompat atau bahkan berjalan.
   • Jika dokter kota dapat memberikan Anda diagnosis pertama, osteopath, chiropractor, fisioterapis atau podiatris tidak hanya dapat mengambil stok, tetapi juga merawat fraktur jari kaki Anda jika perlu.

2. 
   

   
   
   
   Beralih ke spesialis. Pergi ke salah satu spesialis yang disebutkan di atas, atau bahkan ke dokter kota jika jari kaki Anda mengalami fraktur kelelahan atau memar sederhana. Kunjungan ke spesialis (ortopedi atau fisioterapis) menjadi perlu jika salah satu jari kaki Anda, terutama jempol kaki, telah hancur atau Anda menderita patah tulang terbuka. Memang, kasus seperti itu membutuhkan operasi! Selain itu, dengan mengunjungi spesialis, yang terakhir dapat melanjutkan diagnosis dan mendeteksi kemungkinan kanker tulang, osteomielitis, osteoporosis atau komplikasi yang berkaitan dengan diabetes.
   • Selain radio terkenal untuk mendiagnosis patah jari kaki Anda, dokter atau spesialis dapat meresepkan pemindaian tulang, MRI atau CT scan.
   • Tidak ada yang berada di ujung jari kaki yang patah, yang dapat terjadi sebagai akibat dari pukulan terhadap permukaan yang keras atau jatuhnya benda berat pada target.

3. 
   

   
   
   
   Dapatkan diagnosis yang tepat untuk perawatan yang tepat. Fraktur kelelahan dapat diobati secara lokal, di rumah. Namun, untuk penyembuhan yang cepat dan efektif, perhatikan saran dokter, yang akan menjelaskan jenis patah tulang yang Anda derita dan perawatan yang diberikan. Jika, sebaliknya, ada patah tulang yang lebih serius, apakah lukanya terluka, cacat atau jelas patah, hanya dokter spesialis yang dapat memberi Anda perawatan yang diperlukan.
   • Menurut statistik, Anda cenderung mematahkan phalanx kelima dan pertama: jari kaki kecil dan jempol!
   • Jangan bingung fraktur dan dislokasi, yang terakhir cenderung merusak lortil juga. Apa pun masalahnya, hanya rontgen yang akan memastikan diagnosis.

Bagian 2 Menyembuhkan fraktur kelelahan

1. 
   

   
   Gunakan protokol L. I. C. E. Fisioterapis telah membuat protokol untuk merawat dan meringankan cedera otot dan tulang. Ia dibaptis dengan benar L. I. C. E, untuk Memuat, Es, Kompresi, dan Elevasi, yang diterjemahkan ke dalam bahasa Prancis oleh Charge (pekerjaan), Es, Kompresi, dan Elevasi. Seperti namanya, langkah pertama adalah bekerja keras agar area yang terluka dapat pulih secara efektif. Paket es berada di urutan kedua, untuk menghentikan pendarahan internal dan mengurangi peradangan. Itu harus diterapkan ke daerah yang retak selama 15 menit setiap jam selama beberapa hari. Ingatlah untuk mengangkat kaki Anda dengan meletakkannya di kursi atau beberapa bantal selama sesi terapi dingin ini, mengetahui bahwa posisi ini juga membantu melawan peradangan. Untuk menambah kenyamanan, Anda juga bisa memegang kompres es di kaki Anda menggunakan pita kasa. Seiring berlalunya waktu, Anda akan melihat berkurangnya rasa sakit dan bengkak.
   • Berhati-hatilah, jika Anda memutuskan untuk memegang kompres es di kaki Anda menggunakan kain kasa: selotip tidak akan mencengkeram kaki dengan nyaman. Juga, jangan biarkan kompres es berada di tempat selama lebih dari 15 menit, sehingga darah dapat terus mengalir. Jari kaki yang retak dan beririgasi buruk dapat berkembang menjadi cedera yang lebih serius.
   • Jangan terburu-buru untuk melanjutkan aktivitas yang biasa Anda lakukan. Memang, dorteil fraktur membutuhkan 4 hingga 6 minggu untuk sembuh sepenuhnya, setidaknya dalam kasus yang paling tidak serius.

2. 
   

   
   Meringankan rasa sakit. Selain obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat antiinflamasi. Daftarnya panjang dan mungkin mengandung obat-obatan berdasarkan analgesik berbasis ibuprofen, naproxen, aspirin atau paracetamol. Apa pun resepnya, tujuannya adalah untuk melawan peradangan, tetapi terutama rasa sakit yang menyertai fraktur.
   • Jika obat-obat ini efektif melawan rasa sakit, harus ditambahkan bahwa mereka kurang lembut pada perut, hati, dan ginjal. Dokter mungkin akan meminta Anda untuk tidak melebihi dua minggu perawatan.

3. 
   

   
   Pegang jari kaki Anda. Jika jari kaki Anda terdistorsi karena patah, yang ideal adalah mempertahankannya. Untuk melakukan ini, tempelkan pada jas yang menyatu dengan selembar perekat medis. Tidak hanya ini akan sedikit mengurangi rasa sakit, tetapi mata yang cacat secara bertahap akan mendapatkan kembali bentuknya yang biasa. Selain itu, ingatlah untuk mengganti pakaian ini dengan sangat teratur, idealnya setiap dua atau tiga hari.
   • Kebersihan area yang terluka harus tidak tercela. Untuk melakukan ini, bersihkan jari kaki dan kaki yang terluka dengan tisu basah yang mengandung alkohol. Untuk mandi, lindungi area tersebut dengan plester medis kedap air.
   • Pegang jari Anda dengan belat buatan sendiri. Tidak perlu membeli peralatan medis saat Anda dapat menggunakan tongkat es krim. Cuci, potong menjadi dua dan letakkan potongan di setiap sisi mata yang rusak sebelum menyatukannya dengan perban perekat.
   • Jika Anda kesulitan menempelkan perban perekat untuk menjaga jari kaki Anda, mintalah bantuan dokter atau spesialis Anda.

4. 
   

   
   Pakailah sepatu yang nyaman. Karena jari kaki membuat Anda menderita, kaki yang terluka, bengkak, dan diperban tidak boleh dikunci di lingkungan yang terlalu ketat dan tidak cocok. Jadi, dari awal dan selama 4 hingga 6 minggu pemulihan, kenakan sepatu yang nyaman, cukup lebar di bagian depan dan dilengkapi dengan sol yang kaku. Untuk penyembuhan yang optimal dan lengkap, Anda harus melepaskan ujung yang tajam dan sepatu hak tinggi, model-model ini cenderung membawa berat penuh tubuh ke depan, menjejakkan jari-jari kaki pada saat yang sama.
   • Jika jari kaki Anda patah karena sepatu tertutup, Anda bisa berinvestasi dalam sepatu ortopedi terbuka. Namun, berhati-hatilah dengan model ini, Anda harus dua kali lebih hati-hati, karena jari-jari kaki Anda akan bebas.

Bagian 3 Menangani fraktur terbuka

1. 
   

   
   Pertimbangkan pengurangan fraktur secara bedah. Kadang-kadang potongan-potongan phalanx yang berbeda mengalami kesulitan penggaraman secara alami karena fraktur. Dalam kasus seperti itu, ahli bedah ortopedi melanjutkan dengan pengurangan, yang terdiri dari menempatkan tulang kembali ke tempatnya. Dengan sedikit keberuntungan, pengurangan dapat dilakukan tanpa operasi, tetapi di bawah anestesi lokal untuk menghilangkan rasa sakit laserasi. Jika ada fraktur terbuka dengan robeknya kulit, dokter menutup luka dengan jahitan dan meresepkan produk krim antiseptik.
   • Ketika datang ke fraktur terbuka, hal utama adalah mengurangi kehilangan darah, risiko infeksi dan nekrosis. Waktu menjadi elemen berharga, jaringan di sekitar fraktur harus disuplai dengan oksigen agar tidak mati.
   • Dalam kasus seperti itu, operasi tidak dapat dihindari. Sambil menunggu untuk lewat di meja operasi, orang yang terluka itu lega berkat obat penghilang rasa sakit yang kuat, sebelum tertidur di bawah anestesi umum.
   • Patah tulang yang paling parah diperbaiki dengan menggunakan pin dan sekrup. Tanpa mereka, tulang tidak bisa dipegang dengan aman untuk sembuh.
   • Dokter dapat melakukan pengurangan dalam dua kasus: ketika ada fraktur terbuka dan ketika ada fraktur dengan perpindahan los yang signifikan.

2. 
   

   
   Dapatkan belat dan kruk. Setelah pengurangan, untuk mempromosikan penyembuhan lureil dan melindunginya, para dokter meminta untuk membatasi gerakan dan menjaga kaki yang terluka dalam posisi tinggi. Untuk mempertahankan perakitan, mereka menimbulkan belat atau meresepkan sepatu kompresi ortopedi. Apa pun pilihannya, kruk datang untuk mendukung keseluruhan selama dua minggu pertama pemulihan, setidaknya.
   • Prudence adalah ibu yang aman. Jika belat memberi perasaan perlindungan, itu bukan apa-apa. Kehati-hatian harus diambil saat bergerak, untuk menghindari menabrak kapel yang rusak lagi.
   • Manfaatkan periode pemulihan untuk memperkaya diet Anda. Anda akan memperkuat tulang Anda dengan berfokus pada makanan yang kaya kalsium, magnesium, mineral dan boron, belum lagi vitamin D.

3. 
   

   
   Dapatkan diplester. Dalam beberapa kasus, dokter mungkin cenderung untuk sepenuhnya memplester kaki atau datang ke pertengahan betis, jika perlu: jika beberapa jari kaki atau tulang, seperti metatarsal, patah atau jika mereka cenderung bergerak di dalam kaki. Setelah tulang diposisikan dengan benar oleh dokter, plester menunjukkan keefektifannya, melindungi kaki dari tekanan berlebihan dan trauma tambahan.
   • Pada kasus yang paling parah, pemulihan biasanya berlangsung 6 hingga 8 minggu. Ini berlaku untuk patah tulang yang memerlukan pembedahan, dengan pemasangan plester sebagai bonus. Untuk penyembuhan total, dokter mungkin akan meresepkan sesi pendidikan ulang. Memang, kaki yang terkunci begitu lama dalam gips membutuhkan sedikit bantuan untuk mendapatkan kembali semua keterampilan motoriknya.
   • Dokter harus memastikan bahwa tulang kembali ke tempat alami mereka dan bahwa patah tulang sembuh dengan baik. Karena itu, kemungkinan ia meresepkan radio setelah satu atau dua minggu pemulihan.

Bagian 4 Menangani komplikasi

1. 
   

   
   Perhatikan tanda-tanda infeksi. Risiko infeksi dan jaringan di sekitarnya meningkat jika kulit di sekitar fraktur robek. Daerah yang terinfeksi ditandai oleh pembengkakan, kemerahan, panas, dan peningkatan kepekaan terhadap sentuhan, belum lagi bau busuk dan adanya nanah (pertanda bahwa sel darah putih Anda diminta).
   • Tujuannya adalah untuk menghilangkan tampilan dan perkembangan bakteri, terutama dalam kasus fraktur terbuka, menghormati perawatan yang akan diberikan dokter kepada Anda. Memang, kemungkinan dia meresepkan antibiotik oral, untuk dicerna lebih dari dua minggu.
   • Jika fraktur telah menusuk atau merusak kulit, Anda mungkin akan menerima vaksin tetanus preventif selama dirawat di rumah sakit.

2. 
   

   
   Kenakan sol ortopedi. Untuk pengangkatan yang lebih baik saat berjalan atau berlari, tidak ada yang mengalahkan sol ortopedi, untuk dimasukkan ke dalam sepatu dan dirancang untuk mendukung lengkungan. Fraktur kepala, terutama pada jempol kaki, biasanya memaksa korban untuk pincang atau tidak menggunakan kakinya secara alami untuk sementara waktu. Untuk menghindari berkembangnya masalah persendian di pinggul, pergelangan kaki atau lutut, disarankan untuk memakai insole ortopedi.
   • Penting juga untuk dicatat bahwa sol ortopedi mengurangi risiko mengembangkan radang sendi pada sendi kaki yang terluka. Ini lebih valid untuk fraktur terbuka.

3. 
   

   
   Luangkan waktu untuk rehabilitasi. Itu wajar bahwa sekali sembuh, patah, menyakitkan, meradang kaki membuat kaki lemah, dengan motilitas terganggu. Untuk membantunya mendapatkan kembali kekuatannya, tidak ada yang seperti menguatkan, peregangan dan penyembuhan. Anda akan menemukan koordinasi, kekuatan, keterampilan motorik, dan keseimbangan dengan bantuan ahli fisioterapi atau spesialis olahraga. Minta dokter Anda untuk merujuk Anda ke profesional yang baik.
   • Selain ahli fisioterapi dan spesialis olahraga, Anda juga dapat memberikan rehabilitasi kepada ahli tulang, ahli osteopati atau ahli tulang.