Cara meredakan reaksi alergi pada kulit

Isi

• tahap
• Metode 1 Hindari kontak dengan kemerahan
• Metode 2 dari 2: Gunakan sabun dan krim
• Metode 3 Berkonsultasilah dengan dokter
• Metode 4 Temukan solusi jangka panjang

Reaksi alergi terhadap kulit sering terjadi dan sebagian besar dari kita mungkin mengalami reaksi alergi pada beberapa titik dalam hidup kita. Reaksi kulit dikenal sebagai "dermatitis kontak" untuk alergi sejati dan sebagai "dermatitis kontak iritan" untuk reaksi non-alergi. Sebagian besar reaksi ini adalah reaksi terhadap iritasi umum dan tidak serius. Gejalanya meliputi bercak merah, jerawat merah bengkak, area kulit kering, lepuh, dan kulit terbakar atau gatal. Namun, jika Anda memiliki gejala-gejala ini secara teratur, kemungkinan besar Anda menderita eksim atau dermatitis atopik. Jika gejala ini muncul secara sporadis atau muncul sebagai respons terhadap alergen tertentu, Anda mungkin menderita dermatitis kontak. Untungnya, ada solusi di rumah atau di tempat pembuangan dokter untuk menghilangkan reaksi dan sementara meredakan gatal, terbakar dan bengkak.

tahap

Metode 1 Hindari kontak dengan kemerahan

1. Jangan menggaruk kemerahan. Bahkan jika kulit Anda gatal, Anda hanya akan memperburuk rasa gatal dan juga dapat memperpanjang durasi reaksi dan bahkan menyebarkannya. Jangan menggaruk atau menyentuh area yang dimaksud.
   • Ketahuilah bahwa jika sangat menggoda untuk menggaruk Anda, Anda dapat mencoba mengenakan sarung tangan atau sarung tangan saat berada di rumah. Jika solusi ini mengganggu Anda, memotong kuku Anda juga bisa membantu. Lakukan apa pun yang dapat menunda kelegaan langsung yang Anda rasakan saat menggaruk atau mencegah diri Anda melakukannya.

2. 
   

   
   Pakailah pakaian longgar. Pakaian ketat bisa bergesekan dengan warna kemerahan yang akan memperburuk iritasi. Pakailah pakaian longgar atau, jika mungkin, mereka yang tidak menutupi area yang terkena, seperti celana pendek atau kaos.
   • Kelembaban dan panas dalam bentuk apa pun terkadang dapat mengiritasi kemerahan, jadi Anda harus memastikan pakaian Anda ringan dan kain yang cepat kering, seperti kapas.
   • Jika gejalanya parah, pakaian basah mungkin bisa membantu. Temukan pakaian katun lembut seperti ticheurte lengan panjang atau pakaian dalam panjang, rendam dalam air tawar, peras dan pasang. Kenakan pakaian longgar di atasnya.

3. 
   

   
   
   
   Hindari berpartisipasi dalam kegiatan yang mengiritasi kulit. Meskipun Anda memiliki kemerahan, Anda harus menghindari aktivitas yang menyebabkan kontak kulit atau keringat yang tidak perlu.
   • Sebagian besar olahraga kontak, seperti rugby atau hoki, harus dihindari karena akan sulit untuk menghindari kontak dan tidak memperparah iritasi.
   • Anda dapat memiliki aktivitas ketahanan seperti berlari atau binaraga. Namun, berkeringat dapat melukai kulit Anda jika Anda memiliki iritasi, itulah sebabnya Anda harus memilih pakaian olahraga yang cepat mengering untuk menghindari kontak yang lama dengan daerah yang terkena.

Metode 2 dari 2: Gunakan sabun dan krim

1. 
   

   
   Segera cuci kulit Anda dengan air dingin dan sabun. Jika kemerahan disebabkan oleh kontak eksternal dengan alergen, Anda dapat mengurangi keparahan reaksi dengan segera membilas alergen pada kulit.
   • Hindari sabun yang mengandung natrium lauril sulfat karena merupakan bahan kimia yang cenderung memperburuk reaksi alergi.
   • Yang terbaik adalah menggunakan sabun tanpa pewangi (tersedia di apotek).

2. 
   

   
   
   
   Gunakan krim dan salep. Ada banyak krim dan salep bebas yang tersedia di apotek yang dapat segera meringankan gejala seperti gatal dan terbakar. Coba produk berikut.
   • Krim kalamin yang harus Anda oleskan sesuai petunjuk. Namun, Anda harus berhati-hati untuk tidak meninggalkan krim kalamin terlalu lama di kulit, karena dapat memperburuk iritasi.
   • Anda harus mengoleskan gel pada lidah buaya dua hingga tiga kali sehari sampai area tersebut mulai pulih.

3. 
   

   
   Cobalah krim kortison. Krim ini tidak dijual bebas di Prancis, Anda harus meresepkannya oleh dokter. Mereka sementara bisa menghilangkan kemerahan pada kulit yang disebabkan oleh alergen.
   • Satu hingga empat kali sehari, krim kortison konsentrasi 0,5% hingga 1% diberikan sampai gejalanya mulai mereda.
   • Krim kortison hanya ada di Perancis dalam format ini atau dalam menelan tablet. Anda harus meminta nasihat dokter karena dosisnya sangat ketat dan harus dihormati.
     • Salep cenderung lebih baik menenangkan kulit yang teriritasi. Lotion dapat menyengat dan lebih cocok untuk menutupi area yang luas.

4. 
   

   
   Gunakan perawatan alami. Dalam beberapa kasus, lotion dan krim yang dijual tanpa resep dapat mengiritasi kulit. Jika itu masalahnya, Anda bisa mencoba pengobatan alami.
   • Largile dapat menyegarkan kulit dan mengurangi kebutuhan untuk menggaruk. Gunakan tanah liat perawan yang tidak dirawat. Campur dalam mangkuk atau cangkir air sampai memiliki konsistensi krim, oleskan pada daerah yang teriritasi, biarkan mengering dan kupas. Jika Anda masih menyebabkan lebih banyak kotoran ketika mengupas tanah liat, coba basahi lagi dan bersihkan dengan handuk lembut dan lembab.
   • Cuka sari apel memiliki sifat anti-jamur dan antibakteri yang mengurangi rasa gatal. Letakkan beberapa tetes di atas kapas atau waslap dan oleskan pada bagian yang sakit.
   • Daun peppermint atau peppermint dapat memberi Anda sensasi menyegarkan instan yang menenangkan kulit yang teriritasi. Hancurkan daun peppermint dan gosok langsung pada kulit.
   • Daun kemangi mengandung senyawa yang melawan gatal. Oleskan daun kemangi segar pada kulit untuk meredakan beberapa gejala.

5. 
   

   
   Cobalah mandi dengan serpihan oatmeal. Sifat anti-inflamasi dari serpihan oatmeal membantu meringankan kulit gatal yang gatal. Mandi oatmeal dapat membantu Anda mengurangi atau menghilangkan gejala. Isi bak mandi dengan suam-suam kuku atau air dingin dan tambahkan 100 g oatmeal. Tetap di dalam air selama 15 hingga 20 menit.
   • Akan lebih baik bagi Anda untuk menggunakan oatmeal koloid, yaitu, serpihan oat ditumbuk menjadi bubuk halus. Mudah larut dan lebih mudah dibersihkan setelahnya. Jika Anda tidak memilikinya, Anda bisa menggiling oatmeal standar dengan blender untuk mendapatkan bubuk halus. Anda juga bisa memasukkan serpihan oatmeal ke dalam kantung muslin kecil atau benang sari yang Anda rendam dalam air.
   • Beberapa orang mengklaim bahwa mungkin bermanfaat untuk menambahkan beberapa sendok teh minyak zaitun extra virgin ke dalam bak mandi karena merupakan pelembab alami. Jika Anda memilih untuk meletakkan minyak zaitun, berhati-hatilah ketika Anda masuk dan keluar dari bak mandi, karena ini dapat membuat area agak licin.

6. 
   

   
   Gunakan air tawar. Bahkan solusi paling sederhana pun terkadang yang terbaik. Basahi handuk lembut atau waslap dengan air dingin dan oleskan pada kemerahan selama 15 hingga 30 menit. Air dingin membantu mengurangi rasa gatal dan juga mengurangi pembengkakan.

Metode 3 Berkonsultasilah dengan dokter

1. 
   

   
   Perhatikan reaksi yang lebih serius. Jika Anda memiliki reaksi yang melampaui iritasi kulit, Anda harus segera pergi ke dokter. Berikut adalah beberapa tanda yang mungkin menunjukkan bahwa Anda perlu ke dokter.
   • Kemerahan menutupi sebagian besar tubuh Anda.
   • Ruam memburuk daripada membaik, bahkan saat menunggu atau menggunakan perawatan buatan sendiri.
   • Kemerahan berlangsung lebih dari satu atau dua minggu.
   • Anda memiliki tanda-tanda infeksi, termasuk peningkatan kemerahan dan rasa sakit, pembengkakan, dan nanah.

2. 
   

   
   Tanyakan kepada dokter apakah Anda dapat menggunakan krim kortison. Kortikosteroid adalah kelompok obat yang dapat mengobati berbagai penyakit. Mereka berasal dari hormon kortikosteroid yang secara alami ada di kelenjar adrenal dan memiliki efek anti-inflamasi pada tubuh, menjadikannya obat yang sangat baik untuk melawan respon alergi. Krim kortikosteroid yang biasanya digunakan untuk mengobati kemerahan kulit adalah berbagai krim kortison yang diterapkan langsung ke kulit yang terkena. Tanyakan kepada dokter Anda krim mana yang terbaik untuk Anda.
   • Oleskan krim hanya ke daerah yang terkena di mana kemerahan ditemukan dan oleskan hanya sesuai petunjuk dokter Anda. Secara umum, cukup oleskan sekali atau dua kali sehari. Oleskan krim dengan hemat dan minta dokter Anda memberi tahu Anda berapa banyak yang harus Anda terapkan. Jika Anda mengamati efek samping, walaupun ini agak jarang, mungkin karena Anda tidak menggunakannya dengan benar.
   • Banyak orang waspada terhadap krim kortikosteroid karena kortison yang dikandungnya, tetapi sebenarnya ketakutan ini tidak dibenarkan. Kortison lokal aman digunakan jika Anda menggunakannya dengan benar dan karena itu tidak dirancang untuk penggunaan jangka panjang, itu tidak menciptakan jenis kecanduan yang terlihat dengan steroid lainnya.

3. 
   

   
   Cobalah pil atau suntikan kortison. Dalam kasus yang jarang terjadi, jika kulit tidak bereaksi terhadap krim kortison, dokter Anda mungkin memberi Anda pil atau suntikan kortison untuk membantu mengurangi reaksi. Jika dokter meresepkan kortison, Anda harus meminumnya sesuai petunjuk.
   • Jika Anda mengonsumsi antikoagulan atau suplemen makanan yang memiliki efek antikoagulan, dokter Anda mungkin menyarankan Anda menghindari jenis obat ini sebelum injeksi.
   • Ketika Anda menerima suntikan Anda, Anda mungkin harus mengenakan gaun tergantung pada daerah di mana iritasi terjadi. Kami kemudian akan membersihkan area di sekitar titik injeksi dan Anda dapat disemprot dengan sedikit antiseptik pada kulit untuk mematikannya. Anda mungkin akan merasakan tekanan ketika jarum dimasukkan dan obat disuntikkan.
   • Beberapa orang mengeluh kemerahan atau sensasi kehangatan di dada atau wajah setelah injeksi. Dokter mungkin ingin Anda melindungi area di sekitar lokasi injeksi selama satu atau dua hari, mengoleskan es jika perlu untuk meredakan rasa sakit, dan mengamati tanda-tanda infeksi seperti nyeri, kemerahan, dan pembengkakan.

4. 
   

   
   Ikuti tes alergi. Jika reaksi alergi Anda sering dan parah, dokter Anda mungkin ingin memberi Anda tes alergi. Ini akan memungkinkannya untuk mengidentifikasi zat yang menyebabkan reaksi sehingga Anda dapat melayang lebih mudah dan mencegah reaksi alergi ke masa depan. Ada tiga jenis tes alergi: tes gigitan, tes tempel, dan tes intrakutan.
   • Tes sengatan melibatkan pengolesan sedikit alergen pada kulit, paling sering pada lengan bawah, punggung atas, atau leher. Kulit kemudian ditusuk untuk mengeluarkan alergen di bawah permukaannya dan dokter Anda dapat mengamati tanda-tanda reaksi. Kami biasanya melihat hasil setelah 15 hingga 20 menit dan dimungkinkan untuk melakukan beberapa tes alergen secara bersamaan.
   • Uji tempel terdiri dari penerapan beberapa alergen pada area kulit (biasanya bagian belakang). Area tersebut kemudian diperban dan reaksi diperiksa setelah dua atau tiga hari.
   • Pengujian intrakutan melibatkan penyuntikan sejumlah kecil alergen potensial ke dalam kulit. Dokter Anda kemudian akan memantau tanda-tanda reaksi. Tes ini paling sering digunakan untuk menemukan tanda-tanda alergen yang serius, seperti racun lebah atau penisilin.

Metode 4 Temukan solusi jangka panjang

1. 
   

   
   Identifikasi penyebab reaksi. Seperti yang ditunjukkan, tes alergi dapat membantu Anda mengidentifikasi alergen, tetapi ini tidak perlu. Pikirkan tentang apa yang Anda lakukan sebelum reaksi untuk menemukan sesuatu yang tidak biasa. Poison ivy atau tanaman lain adalah iritan yang umum dan mungkin penyebabnya jika Anda berkemah atau mendaki. Jika Anda telah menggunakan produk untuk kulit, rambut, kuku atau lotion, ada kemungkinan bahwa ini adalah sumber reaksi Anda.
   • Tanyakan kepada dokter Anda untuk daftar produk yang mengandung zat yang harus Anda hindari.

2. 
   

   
   Identifikasi produk di rumah Anda yang dapat menyebabkan iritasi kulit. Kebanyakan orang terlalu sibuk dengan kehidupan sehari-hari mereka untuk meluangkan waktu untuk memeriksa semua bahan dalam massa pembersih atau produk kebersihan di rumah. Banyak bahan kimia yang ditemukan dalam produk rumah tangga dapat mengiritasi kulit. Jika salah satu dari produk ini sangat kaya akan bahan kimia, Anda sebaiknya membuangnya dan menggantinya dengan versi yang lebih alami. Berikut adalah beberapa produk yang harus Anda perhatikan:
   • sabun, terutama cairan pencuci piring
   • deterjen rumah tangga seperti produk jendela dan kamar mandi
   • tisu untuk pengering dan deterjen
   • pakaian, terutama kain kasar seperti wol
   • lateks
   • parfum
   • krim wajah
   • nikel ditemukan di perhiasan, arloji dan ritsleting
   • tabir surya

3. 
   

   
   Gunakan pelembab dan penghalang pelindung. Tergantung di mana Anda bekerja, mungkin tidak mungkin untuk menghindari atau bahkan mengidentifikasi potensi gangguan tertentu. Jadi, untuk menghindari reaksi alergi, Anda harus menggunakan produk pelembab kulit dan pelindung.
   • Gunakan pelembab, seperti lotion alami, yang mengandung bahan-bahan seperti gliserin, asam hialuronat, dan propilen glikol (tidak alami sama sekali!). Komponen-komponen ini diketahui menghasilkan efek pelembab dengan durasi yang lebih lama. Pelembab yang ideal membantu menjaga kulit tetap sehat dan kuat, membantu memerangi reaksi alergi.
   • Petrolatum, tersedia di sebagian besar supermarket, dapat memberikan lapisan pelindung pada kulit, mengurangi paparan iritasi. Dianjurkan juga untuk menaruh petroleum jelly pada kulit yang pecah dan kering semalaman untuk membantu penyembuhan. Setiap luka atau cedera meningkatkan risiko reaksi alergi.
   • Mengenakan sepasang sarung tangan karet saat menangani bahan kimia atau produk rumah tangga mengurangi risiko kontak langsung dengan kulit Anda dan karenanya muncul reaksi alergi. Sarung tangan karet adalah investasi yang bagus untuk rumah Anda, ingatlah untuk meletakkannya saat membersihkan dapur atau kamar mandi Anda.
   • Waktu adalah sekutu Anda jika Anda bersentuhan dengan alergen yang diketahui atau diduga. Semakin cepat Anda menyingkirkan barang-barang ini, semakin baik itu. Bilas area yang terbuka dengan sabun dan air hangat segera setelah kontak.

• Jika Anda memiliki kecenderungan untuk mengembangkan reaksi alergi, pertahankan produk tangan seperti pelembab, gel lidah buaya dan lotion kalamin. Semakin cepat Anda memperlakukan reaksinya, semakin baik itu. Selalu simpan produk ini di dekat Anda.
• Meskipun penting untuk mencuci kulit Anda, sabun yang kaya akan bahan kimia sering kali dapat memperburuk reaksi. Pilih sabun alami yang mengandung lebih sedikit bahan karena akan mengurangi bahaya pada kulit Anda.
• Banyak obat herbal tanpa resep berjanji untuk menghilangkan reaksi alergi, tetapi mereka belum disetujui oleh agen resmi pemerintah dan mereka tidak selalu menghilangkan gejala. Lebih baik bagi Anda untuk menggunakan metode yang aman, seperti salep dan lotion yang disebutkan dalam artikel ini.

• Bahkan jika banyak alergi kulit kecil dan hilang seiring waktu, jika Anda melihat demam, kedinginan, penglihatan kabur, batuk, bersin, kesulitan bernapas, pembengkakan pada bibir, lidah, atau lidah. anggota tubuh Anda, serta urtikaria, mencari perhatian medis segera, karena ini adalah tanda-tanda reaksi alergi yang lebih serius yang memerlukan perawatan lebih berat.