Cara mengobati eksim secara alami

Isi

• tahap
• Bagian 1 dari 4:
  Obati eksem dengan mengubah cara hidup
• nasihat
• peringatan

Rekan penulis artikel ini adalah Zora Degrandpre, ND. Degrandpre adalah dokter naturopati berlisensi di Washington. Dia lulus sebagai dokter kedokteran dari National University of Natural Medicine pada 2007.

Ada 24 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Leczema dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia dan dapat menyebabkan banyak penderitaan. Dokter sering meresepkan kortison. Yang terakhir ini menyebabkan banyak efek samping pada kebanyakan pasien dan tidak selalu menyelesaikan masalah deczema. Untungnya, ada banyak solusi yang tersedia untuk menghilangkan iritasi, kekeringan atau perubahan pada kulit Anda. Anda akan mendapatkan hasil yang signifikan dalam penampilan dan kulit Anda menggunakan solusi alami. Anda harus mengunjungi dokter jika kulit Anda tidak merespons perawatan alami atau jika kondisinya memburuk.

tahap

Bagian 1 dari 4:
Obati eksem dengan mengubah cara hidup

1. 3 Tentukan apa jenis deczema Anda. Meskipun peradangan dan gatal-gatal adalah gejala umum, Anda dapat membedakan antara eksim yang berbeda tergantung pada lokasi atau jenis peradangannya.
   • Jika eksim Anda merupakan kelainan alergi atau muncul setelah kontak, itu mungkin merupakan reaksi terhadap zat yang telah Anda sentuh. Anda akan mengamati radang kulit di mana pakaian, permata atau zat telah bersentuhan dengan kulit.
   • Jika Anda melihat eksem pada telapak tangan dan telapak kaki Anda, atau jika Anda memiliki lepuh yang diisi dengan cairan bening, Anda mungkin menderita eksim dishidrotik.
   • Jika Anda mengamati area seukuran kulit yang bengkak terutama di sepanjang lengan, tungkai bawah dan bokong, Anda mungkin menderita eksim nummular.
   • Jika kulit di kulit kepala dan wajah Anda menjadi kuning, berminyak dan bersisik, Anda mungkin menderita dermatitis seboroik.
   pengiklanan

nasihat

• Jangan menyerah. Anda tidak akan melawan eksim jika Anda kurang tekad. Anda tidak akan pernah melakukannya dengan sembarangan, menghentikan perawatan atau mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda tidak akan pernah bisa pulih, apa pun yang Anda lakukan. Itu tidak pernah membantu siapa pun.
• Asam gamma-linolenat yang ditemukan dalam minyak starter, borage dan blackcurrant berguna dalam meredakan gejala eksim.
• Tidur teratur. Jika Anda sulit tidur, cobalah untuk rileks dengan mandi sebelum tidur, pastikan kamar tidur Anda cukup sejuk dan gelap, dan matikan semua layar dan elektronik setidaknya satu jam sebelum pergi tidur.
• Cobalah teknik lain seperti akupunktur, pengobatan Ayurvedic, tanaman obat dan homeopati. Jika Anda memilih untuk mencoba pengobatan Ayurvedic atau homeopati, harapkan serangkaian pertanyaan panjang yang hubungannya dengan eksim tampaknya tidak jelas bagi Anda. Homeopati dan pengobatan Ayurvedic adalah praktik pengobatan alternatif yang filosofi dan pendekatannya sangat berbeda dari pengobatan allopathic Barat, tetapi ingat bahwa pengobatan Ayurvedic telah ada selama ribuan tahun, dan homeopati sejak hampir dua abad. Itu tidak sepenuhnya palsu!
• Jika tangan Anda dalam kondisi yang buruk, beli sepasang sarung tangan katun. Setelah mengoleskan sedikit lotion dicampur dengan sedikit minyak kelapa, oleskan selama satu jam, keluarkan untuk mengoleskan kembali campuran dan kenakan lagi selama satu jam.
• Pertimbangkan untuk menjalani tes alergi. Meskipun kadang-kadang bisa memalukan untuk mengambil tes alergi, Anda dapat menemukan makanan apa, hewan apa, serat apa atau bahkan pohon mana yang menyebabkan serangan deczema Anda.
• Cobalah untuk meletakkan minyak esensial lavender dalam pelembab udara, ia memiliki sifat santai yang dapat membantu Anda tertidur jika eksim Anda membuat Anda tetap terjaga.
• Jika Anda tidak memiliki pelembab udara, Anda bisa mencoba menyemprotkan air ke udara.

pengiklanan

peringatan

• Meskipun Anda mungkin dapat memperbaiki gejala eksim dengan menghapus semua produk susu dari makanan Anda, perlu diketahui bahwa penting untuk menggantinya dengan sumber kalsium dan vitamin D. Misalnya, cobalah makan lebih banyak sayuran berdaun hijau. seperti kangkung atau lebih banyak susu almond atau kedelai. Anda juga bisa mengonsumsi suplemen makanan yang mengandung kalsium. Terserah Anda untuk memilih apa yang baik dan apa yang kurang.
• Cobalah untuk tidak menggaruk eksim Anda. Anda bisa menyebabkan peradangan yang dahsyat.

Iklan Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=Treat-Eczematically-Naturally&oldid=254687"