Cara mengobati masalah mata kering

Isi

• tahap
• Bagian 1 dari 2:
  Rawat mata kering
• peringatan

adalah wiki, yang berarti bahwa banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 27 orang, beberapa anonim, berpartisipasi dalam edisi dan peningkatannya dari waktu ke waktu.

Ada 10 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Lebih dari 80% informasi yang kami terima berasal dari mata yang merupakan organ yang paling menarik bagi otak. Masalah mata kering dapat menyebabkan penurunan kemampuan berkonsentrasi dan kehilangan energi. Ini mungkin karena kurangnya hidrasi kronis, diet yang tidak seimbang atau penyakit, yang hanya beberapa penyebab yang mungkin di antara banyak faktor lainnya. Jika Anda ingin tahu bagaimana masalah ini dapat ditangani dan solusi apa yang dapat ditemukan untuk menyelesaikannya, baca artikel ini.

tahap

Bagian 1 dari 2:
Rawat mata kering

1. 5 Kurangi asupan garam Anda. Terlalu banyak garam dalam makanan Anda bisa menyebabkan mata kering. Anda dapat melakukan tes sederhana untuk mendapatkan petunjuk. Bangun di malam hari, pergi ke kamar mandi, lalu minum 2 gelas air. Jika penglihatan Anda bersih dengan cepat, pertimbangkan mengurangi jumlah garam di piring Anda dan terutama untuk menghidrasi Anda.
   • Juga ingat untuk meningkatkan jumlah asam lemak, dan secara khusus pastikan bahwa makanan yang Anda makan mengandung jumlah asam jenis omega-3 yang cukup, karena mereka mengurangi kekeringan mata dengan merangsang produksi air mata.
   pengiklanan

peringatan

• Jika Anda memiliki masalah mata kering kronis, bicarakan dengan dokter Anda karena mungkin karena kondisi seperti diabetes atau hipertensi. Jika Anda memiliki penyakit kronis jenis ini yang memiliki efek negatif pada mata Anda, berkonsultasilah dengan spesialis berbeda yang menangani masalah yang terkait dengannya. Dokter-dokter ini harus berhubungan satu sama lain sehingga tidak ada masalah potensial yang diabaikan.

Iklan Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-a-blue-of-yeux-secs-projects&oldid=262895"