Cara menggunakan glukometer

Isi

• tahap
• Bagian 1 Bersiap untuk ujian harian
• Bagian 2 Mengontrol kadar glukosa darah Anda dengan glukometer
• Bagian 3 Melacak hasil

Salah satu fitur paling berharga yang dimiliki oleh penderita diabetes adalah monitor glukosa darah, atau dikenal sebagai meteran glukosa darah. Perangkat portabel ini memungkinkan para penderita diabetes untuk mengontrol berapa banyak gula yang mereka miliki dalam darah mereka. Hal ini juga memungkinkan mereka untuk mengetahui makanan apa yang dapat mereka makan dan berapa banyak obat yang sedang mereka kerjakan dan jumlah insulin yang mereka butuhkan untuk disuntikkan. Mendapatkan meteran glukosa darah dan menggunakannya dengan benar di rumah dapat menyederhanakan perawatan dan membantu Anda melacak kadar glukosa darah Anda dari waktu ke waktu.

tahap

Bagian 1 Bersiap untuk ujian harian

1. 
   

   
   Dapatkan meteran glukosa darah dan strip tes. Anda dapat pergi ke apotek apa pun untuk membeli alat tes glukosa darah. Sebagian besar alat berisi lancet (jarum uji), alat gigitan, strip tes, dan pembaca yang memungkinkan Anda membaca hasilnya.
   • Banyak perusahaan asuransi akan mengurus strip tes Anda dan meteran Anda jika Anda mendapatkan resep dari dokter Anda.

2. 
   

   
   Baca manual yang menyertai perangkat. Biasakan semua fitur meteran Anda: jumlah darah yang dibutuhkan untuk tes, tempat memasukkan strip tes, dan posisi sistem pembacaan. Lihat gambar dan baca instruksi dengan seksama dan jika Anda memiliki masalah atau pertanyaan, hubungi dokter Anda sebelum menggunakan perangkat.

3. 
   

   
   
   
   Ikuti tes dengan glukometer sebelum menggunakannya. Sebagian besar meteran glukosa darah memiliki cara untuk menguji untuk memastikan mereka bekerja dengan baik. Ini bisa datang dalam bentuk strip tes yang terbentuk sebelumnya atau cairan yang Anda letakkan di strip. Anda akan memasukkannya ke dalam perangkat dan analisis akan dilakukan dalam batas yang dapat diterima, yang disebutkan dalam buku petunjuk.

Bagian 2 Mengontrol kadar glukosa darah Anda dengan glukometer

1. 
   

   
   Bersihkan area pengambilan sampel dan tangan Anda. Gunakan sabun dan air hangat untuk mencuci tangan. Bersihkan jari yang akan disengat dengan kapas yang dibasahi alkohol atau dengan kapas yang diresapi isopropanol. Jadi Anda tidak perlu mengeringkan gim, karena alkoholnya menguap dengan sangat cepat karena jika tidak maka akan mencemari area tersebut lagi. Biarkan alkohol mengering.
   • Sebagian besar meteran glukosa darah menyarankan Anda melakukan tes jari, tetapi beberapa meteran glukosa darah baru memungkinkan Anda untuk menusuk bagian lengan Anda. Tentukan area mana yang cocok untuk perangkat Anda. Secara umum, gigitan pada jari lebih akurat. Anda dapat menyengat di tempat lain jika kadar glukosa darah Anda stabil dan tidak selama perubahan cepat yang potensial seperti setelah makan atau berolahraga atau ketika Anda sakit atau hipoglikemik.

2. 
   

   
   
   
   Pasang perangkat. Masukkan strip ke meteran sambil memastikan itu adalah ujung yang benar. Masukkan lancet ke perangkat lancing yang akan Anda gunakan untuk mencungkil jari Anda.
   • Tempat Anda memasukkan strip dapat bervariasi dari satu meteran glukosa ke yang lain. Biasanya, ini dimasukkan untuk menghidupkan perangkat, tetapi kadang-kadang Anda harus meletakkan darah di strip dan kemudian memasukkannya ke dalam perangkat. Pastikan Anda tahu cara kerja meter sebelum menusuk jari Anda.

3. 
   

   
   Tunggu hingga perangkat meminta sampel. Undangan untuk menaruh setetes darah di strip akan ditampilkan pada layar meter. Anda akan membaca sesuatu seperti letakkan sampel di strip di mana Anda akan melihat ikon tetesan cairan.

4. 
   

   
   Lakukan percobaan dengan sampel darah Anda. Tusukkan jari Anda dengan perangkat gigitan. Tindakan ini tidak melibatkan (atau sangat sedikit) ketidaknyamanan. Anda mungkin perlu memijat atau meremas jari Anda untuk mengeluarkan setetes darah. Biarkan sedikit darah terbentuk di jari Anda. Dapatkan dengan ujung kanan strip, yang disebutkan pada kaset itu.
   • Beberapa orang berpikir lebih nyaman untuk menusuk sisi jari yang dekat dengan kuku daripada bagiannya. Ada beberapa ujung saraf di sisi jari, yang membuat area tersebut kurang sensitif.
   • Jika Anda kesulitan atau merasa gigitannya menyakitkan, Anda dapat membersihkan tangan dengan air hangat selama satu atau dua menit, lalu ayunkan lengan Anda di sepanjang tubuh selama satu menit lagi. Tindakan ini bisa bermanfaat karena memungkinkan darah mengalir ke jari-jari Anda. Lakukan ini sebelum mencuci tangan dengan air sabun dan gunakan alkohol untuk membersihkan jari yang ingin disengat.
   • Strip baru memiliki sistem pengambilan sampel yang akan mengalirkan darah pada strip tes. Namun, meteran glukosa darah lama dan strip mengharuskan Anda menerapkan setetes darah pada pita itu sendiri.

5. 
   

   
   Tunggu hasilnya. Meteran akan mulai menghitung detik hingga hasilnya ditampilkan. Pada meter glukosa darah yang lebih baru, proses ini hanya berlangsung lima detik sementara pada model yang lebih lama, dibutuhkan antara sepuluh dan tiga puluh detik. Pada akhir pemindaian, perangkat akan berbunyi bip atau berbunyi.

6. 
   

   
   Baca hasilnya. Mereka akan ditampilkan pada tampilan digital meteran Anda. Hasilnya akan bervariasi tergantung pada waktu hari, terakhir kali Anda makan dan makanan yang Anda konsumsi. Tidak ada satu hasil yang baik untuk setiap orang. Anda harus mendiskusikan diabetes Anda dengan petugas kesehatan Anda dan menetapkan sasaran untuk kadar glukosa darah Anda.

Bagian 3 Melacak hasil

1. 
   

   
   Buat sistem untuk mengingat hasil Anda. Sehubungan dengan dokter Anda, Anda harus membuat rencana seberapa sering Anda harus menggunakan meteran Anda untuk mengontrol glukosa darah Anda. Anda kadang-kadang harus melakukan ini 3 kali sehari. Pada awalnya Anda mungkin merasa sulit untuk mengingat ini, tetapi membuat sistem pengingat bisa membuat Anda terbiasa.
   • Memiliki buku harian yang harus Anda konsultasikan di malam hari, sore dan pagi hari. Tempelkan ini di cermin kamar mandi Anda, di lemari es, atau di tempat yang sering Anda lihat sepanjang hari. Pastikan untuk mencentang kotak di registri Anda kapan dan kapan.
   • Menjadi kreatif. Usahakan untuk menyimpan tiga kerikil kecil di saku kanan Anda. Saat Anda membaca hasilnya, pindahkan kerikil ke saku kiri Anda. Pada akhir hari, Anda harus memiliki ketiga kerikil di saku kiri Anda. Ini adalah metode yang mudah untuk diingat untuk melakukan pemeriksaan Anda. Buat sistem pengingat yang tepat untuk Anda!

2. 
   

   
   Catat hasil Anda. Beberapa meter glukosa darah akan menyimpan hasil Anda dalam memori internal mereka. Di sisi lain, dengan orang lain, Anda harus mencatat sendiri hasil Anda. Pastikan untuk menyebutkan waktu, tanggal dan nilai hasilnya. Misalnya, jika pemeriksaan dilakukan di pagi hari, ini disebut sebagai tes glukosa darah puasa. Di sisi lain, kita berbicara tentang glukosa postprandial ketika tes dilakukan dua jam setelah makan.

3. 
   

   
   Bawa hasil Anda selama konsultasi medis Anda. Bawa meteran glukosa darah Anda setiap kali Anda mengunjungi dokter yang menangani kasus diabetes Anda. Jika perangkat menyimpan hasilnya, dokter dapat mengaksesnya secara langsung. Jika tidak, pastikan untuk membawa buku catatan di mana Anda telah menulis hasilnya. Jangan lupa membawa meteran glukosa darah Anda pada setiap kunjungan sehingga dokter dapat memeriksa untuk memastikan perangkat berfungsi dengan baik.