Bagaimana melupakan bocah yang kita cintai
Pengarang:
Monica Porter
Tanggal Pembuatan:
19 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan:
27 Juni 2024
Isi
adalah wiki, yang berarti bahwa banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 34 orang, sebagian anonim, berpartisipasi dalam edisi dan peningkatannya dari waktu ke waktu.Ada 16 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.
Bisa sangat sulit untuk melupakan kisah cinta, tetapi kadang-kadang itu adalah keharusan. Berhasil pulih dari perpisahan mungkin merupakan tantangan psikologis, tetapi dengan mengadopsi perilaku tertentu, Anda tentu dapat berhasil mengatasinya. Berusahalah untuk tidak memiliki hubungan dengan mantan Anda, mulailah merawat diri sendiri dan mencari bantuan orang lain.
tahap
Bagian 1 dari 3:
Potong jembatan
- 3 Konsultasikan dengan terapis jika perlu. Jika Anda sudah memiliki masalah kecemasan dan depresi sebelumnya, Anda mungkin perlu mendapatkan bantuan dari terapis sebelum Anda bisa melupakan mantan pasangan Anda. Karena itu Anda dapat meminta dokter pribadi Anda untuk merekomendasikan terapis yang baik. Di sisi lain, Anda juga dapat meminta penyedia asuransi untuk memberi Anda daftar terapis. Jika Anda masih belajar, universitas atau sekolah menengah Anda dapat memberi Anda sesi konseling gratis. pengiklanan
nasihat
- Manjakan diri Anda dengan membiarkan diri Anda sesuatu yang biasanya Anda tolak. Mungkin sehari di pantai atau membeli sesuatu yang sedikit mahal.
- Bagikan bagaimana perasaan Anda dengan orang yang Anda cintai Banyak orang telah mengalami perpisahan dan Anda dapat memiliki teman dalam kasus ini yang akan memberi Anda nasihat yang baik.