Cara menghabiskan waktu di kelas

Isi

• tahap
• Bagian 1 Bersikaplah penuh perhatian
• Bagian 2 Menjadi produktif
• Bagian 3 Mengubah lingkungan Anda
• Bagian 4 Buat pengalih perhatian
• Bagian 5 Menangani waktu yang jelas

Anda hampir dapat memiliki kesan bahwa waktu berhenti ketika Anda harus menghadiri kelas yang membosankan. Namun, waktu kelas bisa lebih cepat jika Anda menemukan cara untuk menjaga diri sendiri. Cobalah beberapa pendekatan berbeda untuk menemukan teknik yang paling cocok untuk Anda. Beberapa metode ini bahkan memiliki keuntungan membantu Anda menjadi lebih sukses di sekolah dan mengurus pekerjaan rumah Anda.

tahap

Bagian 1 Bersikaplah penuh perhatian

1. 
   

   
   Dengarkan guru Anda secara aktif. Cara termudah untuk menyederhanakan dalam kursus adalah mendengarkan dan berpikir tentang apa yang dikatakan guru. Mendengarkan aktif berarti mendengarkan apa yang dikatakan dan dipikirkan oleh guru.

2. 
   

   
   Buat catatan yang akurat. Jika Anda mencoba menuliskan hampir semua yang dikatakan guru, Anda akan sibuk dan Anda tidak akan merasa bosan.
   • Anda juga mungkin mendapati nilai Anda lebih baik di ujian karena Anda mendengarkan.
   • Pendekatan ini juga bermanfaat karena membantu Anda ketika tiba saatnya untuk meninjau atau membantu teman yang sedang pergi.

3. 
   

   
   
   
   Gambarkan catatan Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang menulis dengan catatan mereka cenderung lebih memperhatikan kursus dan lebih mengingat informasi.
   • Bergantian antara catatan Anda dan gambar Anda.
   • Coretan tanpa logika bisa sama efektifnya dengan ilustrasi yang berhubungan langsung dengan isi catatan Anda.

4. 
   

   
   Berinteraksi dengan guru Anda dan teman sekelas Anda. Waktu akan berlalu lebih cepat jika Anda memanfaatkan lingkungan sosial kelas untuk berkomunikasi dengan teman sekelas Anda dan dengan guru.
   • Ajukan pertanyaan tentang konten kursus. Anda akan tetap fokus dan waktu akan berjalan lebih cepat jika Anda mengangkat tangan dan mengajukan pertanyaan atau menjawab pertanyaan dari guru Anda.
   • Perkenalkan komentar atau ide yang berlawanan. Jika menurut Anda isi kursus membosankan, cobalah mencari cara untuk memperkenalkan kontroversi. Perdebatan yang akan terjadi antara siswa yang berbagi pendapat berbeda akan menjadi lebih hidup dan lebih menghibur.
   • bermain lavocat iblis. Bahkan jika Anda setuju dengan ide yang diusulkan, cobalah untuk tetap membuat debat.
   • Ini juga akan merangsang siswa lain untuk mempertahankan posisi mereka sementara yang lain akan bergabung dengan posisi Anda.
   • Anda juga bisa bersenang-senang memainkan bagian dari orang yang tidak setuju, bahkan jika Anda setuju.
   • Pertengkaran dan perdebatan sering kali mengarah pada kesenangan dan dedikasi dalam belajar dan Anda akan merasa bahwa waktu berjalan lebih cepat.

5. 
   

   
   
   
   Jadikan perhatian selama kelas menjadi permainan. Jika topiknya membosankan, cobalah mendengarkan karena alasan lain. Berikut ini beberapa saran.
   • Perhatikan tics verbal guru Anda yang menjengkelkan (misalnya, jika ia mengulanginya) baik sering) dan tuliskan setiap kali itu terjadi. Buat diri Anda bertaruh untuk mengetahui apakah akan ada lebih banyak hari ini daripada hari sebelumnya.
   • Cobalah menggambar awan kata-kata. Tulis di selembar kertas semua kata yang muncul kembali selama kursus, dalam bentuk awan, dengan menulis kata-kata yang paling sering lebih besar daripada kata-kata yang kurang sering.
   • Cobalah untuk membuat daftar kata benda atau kata kerja yang digunakan guru. Kemudian cobalah untuk menemukan subliminal dengan mempelajari pola kata-kata yang paling ia gunakan.

Bagian 2 Menjadi produktif

1. 
   

   
   Kerjakan pekerjaan rumah Anda untuk kelas ini atau kelas lain. Jika Anda tahu Anda memiliki pekerjaan rumah untuk kursus ini, silakan dan selesaikan sebelum Anda pulang. Jika Anda tidak memiliki pekerjaan rumah untuk kursus ini, lakukan pekerjaan rumah untuk kelas lain.
   • Jangan katakan pada diri sendiri bahwa Anda akan memiliki waktu di kelas untuk mengerjakan pekerjaan rumah yang seharusnya dilakukan pada hari yang sama. Alih-alih, ambil kelas untuk mengerjakan pekerjaan rumah untuk hari berikutnya atau nanti.

2. 
   

   
   Buat sistem organisasi yang rumit. Coba buat sendiri sistem organisasi Anda sendiri. Dapatkan pensil warna dan stabilo, dan perhatikan tenggat waktu dan acara penting di kalender atau kalender Anda.

3. 
   

   
   Tulis daftar hal yang harus dilakukan. Buatlah daftar semua hal yang perlu atau ingin Anda lakukan setelah Anda meninggalkan kelas. Ini akan membantu Anda mengatur dan memprioritaskan hal-hal yang perlu Anda lakukan sambil memberikan aktivitas produktif saat Anda berada di kelas.

4. 
   

   
   Rencanakan acara mendatang. Jika suatu peristiwa segera terjadi, misalnya malam, buatlah rencana. Pikirkan tentang hal-hal yang perlu Anda beli, dekorasi dan daftar tamu. Tulis semua ide ini untuk memastikan Anda tidak melupakannya.

5. 
   

   
   Baca dalam hati selama kelas. Jika Anda harus membaca e untuk kelas lain atau jika Anda suka membaca, putuskan sambungan dari apa yang dikatakan guru dan baca.
   • Sembunyikan buku Anda di buku catatan Anda, terutama jika itu adalah cerita pendek atau buku kecil.
   • Cobalah untuk melihat ke atas dari waktu ke waktu sehingga guru berpikir Anda memperhatikan kelasnya.
   • Jika Anda tertangkap, maafkan diri Anda. Namun, ketahuilah bahwa lebih baik bagi Anda untuk ketahuan membaca daripada melakukan hal-hal yang kurang produktif, Anda cenderung tidak akan mendapat masalah.

Bagian 3 Mengubah lingkungan Anda

1. 
   

   
   Hindari melihat waktu. Anda akan menjadi semakin sadar bahwa waktu berjalan lambat jika Anda melihat waktu sepanjang waktu. Fokuskan perhatian Anda pada sesuatu yang lain.

2. 
   

   
   Tinggalkan ruangan selama beberapa menit. Jika memungkinkan, minta pergi ke kamar mandi atau minum segelas air. Ini bisa memakan waktu 5 menit untuk berjalan lebih cepat.
   • Usahakan untuk tidak keluar terlalu lama, karena Anda mungkin kehilangan kesempatan untuk keluar nanti.
   • Jangan melakukan apa pun di luar kelas yang dapat menimbulkan kecurigaan guru Anda.

3. 
   

   
   Minum air putih Hidrasi yang tepat dapat membantu Anda mengisi ulang baterai Anda. Selain itu, jika Anda minum banyak air, Anda harus keluar dari kelas untuk pergi ke kamar mandi.

4. 
   

   
   Bergeraklah sebanyak mungkin. Jika Anda harus duduk diam, Anda masih bisa bergerak sambil meregangkan, mengangkat satu kaki dan kemudian duduk dengan satu kaki atau menyilangkan dan tidak menyilangkan kaki Anda.
   • Bahkan gerakan kecil dapat membantu Anda tidak merasa lelah.
   • Anda akan cenderung merasa bosan dengan membuat gerakan berulang yang Anda fokuskan.
   • Cobalah untuk menemukan sesuatu yang tidak akan mengganggu siswa lain.

5. 
   

   
   Minta izin untuk bangun dan tetap di belakang kelas. Kalau tidak, minta duduk di meja atau di lantai. Perubahan posisi dapat membantu Anda merasa tidak terlalu bosan dan lebih perhatian. Coba tanyakan pada guru Anda apakah Anda dapat menemukan cara lain untuk duduk sehingga Anda bisa lebih perhatian. Pastikan Anda mengatakan kepadanya bahwa Anda tidak akan mengganggu kelas di posisi ini.

6. 
   

   
   Tetap hangat. Rasa dingin dapat memperlambat persepsi Anda tentang waktu. Pastikan Anda berpakaian dengan lapisan pakaian ekstra.
   • Bahkan selama musim panas, ruang kelas bisa dingin, itulah sebabnya Anda harus siap.
   • Namun waspadalah bahwa Anda mungkin merasa lebih lelah jika terlalu panas. Cobalah untuk menemukan media yang bahagia.

7. 
   

   
   Lihatlah ke luar jendela. Jika ruang kelas Anda memiliki jendela, cari seseorang atau sesuatu yang harus diwaspadai. Fokuskan perhatian Anda pada alam bebas untuk membantu Anda melawan kebosanan.

Bagian 4 Buat pengalih perhatian

1. 
   

   
   Sebarkan kata-kata ke teman Anda. Tulis kata dengan teman. Tanyakan padanya pertanyaan pribadi atau lucu seperti apakah Anda lebih suka diserang oleh singa atau buaya dan mengapa?
   • Anda juga bisa bermain algojo atau taipan di selembar kertas. Anda harus menjalankan beberapa permainan sehingga Anda tidak perlu terlalu sering membaca kertas.
   • Pastikan Anda berhati-hati saat melewati kertas.
   • Tuliskan apa pun di kertas yang Anda tidak ingin guru (atau orang tua Anda) membaca jika dia melihat dan mengambil kertas.

2. 
   

   
   Mainkan game sendiri. Anda mungkin dapat membuat pikiran Anda aktif selama kelas dengan melakukan teka-teki sudoku atau teka-teki silang. Anda dapat melakukan aktivitas lain sambil diam. Cobalah beberapa permainan jenis ini hingga Anda menemukan yang Anda sukai. Anda dapat menemukannya sebagai buku, tetapi Anda juga dapat mencetaknya setelah menemukannya di Internet.

3. 
   

   
   Tanyakan apakah Anda dapat mendengarkan musik. Musik dapat membuat momen ini lebih menyenangkan dan kadang-kadang dapat meningkatkan produktivitas Anda.
   • Yakinkan guru Anda bahwa Anda akan mendengarkan dalam diam dan bahwa Anda tidak akan mengganggu orang lain.
   • Beri tahu guru Anda bahwa Anda akan produktif melakukan pekerjaan Anda dengan mendengarkan musik.
   • Pastikan musik memiliki kecepatan yang cukup untuk tetap terjaga.
   • Jangan bernyanyi bersama dengan lagu saat Anda berada di kelas.

4. 
   

   
   Renungkan dalam keheningan di kursi Anda. Meditasi dapat menjadi cara santai untuk mengalihkan perhatian Anda secara diam-diam.
   • Tarik napas dan buang napas dalam-dalam. Berkonsentrasilah pada napas yang dalam dan teratur, tetapi jangan bernapas terlalu keras.
   • Duduk tegak di kursi Anda dengan meletakkan kaki Anda rata di lantai.
   • Letakkan tangan Anda dalam posisi netral di atas meja.
   • Kosongkan pikiran Anda dan fokus pada pemikiran yang riang dan sunyi.
   • Bermeditasi sambil menjaga mata Anda tetap terbuka, tetapi jangan memfokuskan perhatian Anda pada objek tertentu di ruangan itu.
   • Berlatihlah mengisi diri Anda dengan kehampaan, lalu dengan satu ide atau emosi.

Bagian 5 Menangani waktu yang jelas

1. 
   

   
   Bahagia Penelitian telah menunjukkan bahwa kesedihan dan kebosanan sering dikaitkan dengan persepsi gerak lambat waktu. Anda akan merasa bahwa waktu berlalu lebih cepat jika Anda merasa positif dan bahagia.

2. 
   

   
   Jangan letakkan kepala Anda di atas meja. Jika Anda merasa terlalu lelah, Anda akan merasa bahwa kursus tidak akan pernah berakhir. Anda dapat merasa seolah-olah Anda terjaga dengan menjaga kepala tetap tegak. Juga, cobalah untuk menjaga postur tubuh Anda tetap lurus dan waspada dan jaga agar kaki Anda tetap di tanah.

3. 
   

   
   Tidur siang. Tidur siang selalu membantu menghabiskan waktu lebih cepat. Meskipun ini adalah teknik yang berisiko, karena Anda bisa dihukum karena tidur di kelas, masih memungkinkan untuk menghabiskan waktu lebih cepat daripada biasanya.

4. 
   

   
   Cobalah untuk tidak keluar. Otak Anda akan lebih terlibat dalam kursus jika Anda tetap sadar akan lingkungan Anda. Anda akan memiliki kesan bahwa waktu berjalan lebih cepat jika Anda tetap fokus pada ide atau orang. Waktu akan semakin lama jika Anda terputus dari kenyataan atau mencari dalam ruang hampa.