Cara merawat fisura anal pascanatal

Isi

• tahap
• Bagian 1 Menggunakan pengobatan rumahan
• Bagian 2 Mencoba narkoba
• Bagian 3 Sedang menjalani prosedur bedah

Selama kehamilan, wanita mungkin mengalami sembelit yang disebabkan oleh peningkatan tekanan pada dubur. Fisura anus, robekan kecil pada jaringan lanus, mungkin merupakan hasil dari konstipasi yang berkepanjangan. Sepertiga wanita mengalami fisura dubur selama kehamilan. Mereka dapat menyebabkan rasa sakit dan pendarahan darah merah terang selama buang air besar. Mereka biasanya tidak serius dan sembuh dengan obat rumahan dalam waktu empat hingga enam minggu. Jika pengobatan rumahan tidak efektif, Anda dapat minum obat tertentu dan jika perlu, menjalani operasi untuk memperbaiki retakan.

tahap

Bagian 1 Menggunakan pengobatan rumahan

1. 
   

   
   Mandi air panas. Mandi sitz adalah mandi air panas di mana Anda duduk untuk menyembuhkan atau membersihkan area dubur.
   • Cobalah mandi sitz setelah buang air besar. Ini membantu membersihkan anus Anda tanpa lirrit dengan kertas toilet, meredakan kejang, dan meningkatkan aliran darah ke anus.
   • Anda dapat mandi sitz dengan membeli kursi yang dirancang khusus. Dokter Anda mungkin memberi Anda satu jika Anda memberi tahu dia tentang masalah fisura dubur yang Anda miliki. Anda juga dapat membeli apotek.
   • Pasang dudukan ke dudukan toilet dan isi dengan air panas. Pastikan dengan jari Anda bahwa airnya tidak terlalu panas untuk menimbulkan rasa sakit sebelum duduk di sana.
   • Kebanyakan pemandian sitz dilengkapi dengan bukaan yang memungkinkan air mengalir dan tidak meluap. Jika tidak, ganti air secara teratur untuk apa yang tetap bersih dan pada suhu yang tepat.
   • Anda harus duduk di kamar mandi selama sepuluh hingga dua puluh menit. Cobalah duduk diam, hindari gerakan tiba-tiba yang dapat mencegah Anda dari rileks.

2. 
   

   
   
   
   Makan diet tinggi serat. Asupan serat yang tinggi membantu mendorong tinja. Ini memungkinkan untuk buang air besar yang lebih cepat. Ini juga dapat membantu penyembuhan celah anal.
   • Wanita umumnya disarankan untuk mengonsumsi antara 21 dan 25 gram serat per hari, tergantung pada usia mereka. Rata-rata, wanita di negara industri hanya mengonsumsi 5 hingga 14 g.
   • Di antara makanan berserat tinggi, makanlah buah-buahan seperti beri, apel, jeruk, kismis, ara, dan pir. Anda juga bisa makan biji-bijian utuh, seperti roti atau pasta, dan makanan sarapan seperti oatmeal, roti dan sereal bekatul. Brokoli, kacang polong, kentang, dan kubis Brussel adalah pilihan yang baik untuk sayuran. Beberapa kacang-kacangan dan kacang-kacangan juga tinggi serat seperti kacang hitam, kacang lima dan kacang panggang, serta berbagai biji.
   • Namun, pastikan asupan serat Anda tidak terganggu oleh makanan yang mungkin membuat pencernaan sulit. Hindari kacang, popcorn, keripik jagung dan makanan dengan ujung yang tajam.

3. 
   

   
   
   
   Tingkatkan asupan cairan Anda. Feses yang longgar membantu meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh fisura anus dan memungkinkan rektum sembuh. Peningkatan asupan cairan membantu melunakkan feses.
   • Usahakan untuk mengonsumsi dua liter air yang disarankan sehari. Minumlah air putih saat makan daripada jus buah, soda, atau minuman lainnya.
   • Bawalah sebotol air saat Anda keluar dan minumlah saat Anda haus.

4. 
   

   
   Berolahraga. Latihan teratur membantu mengurangi celah anal karena mencegah sembelit. Usahakan untuk berolahraga setidaknya 30 menit sehari, setiap hari. Diskusikan jenis aktivitas fisik yang dapat Anda lakukan dengan dokter Anda yang tidak menempatkan Anda pada risiko setelah kelahiran anak Anda. Ini bervariasi sesuai dengan metode pengiriman yang digunakan. Dokter Anda harus dapat memberi Anda daftar latihan yang dapat Anda lakukan dengan aman.

Bagian 2 Mencoba narkoba

1. 
   

   
   Cobalah krim anestesi dan steroid. Krim anestesi, digunakan bersama-sama dengan krim steroid, dapat diterapkan sebelum pergi ke bangku untuk mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh celah anal.
   • Xylocaine, lidocaine, tetracaine dan pramoxine adalah anestesi lokal. Meskipun beberapa dari produk ini tersedia tanpa resep, banyak dari mereka memerlukannya. Minta dokter Anda untuk merekomendasikan dan, jika perlu, meresepkan anestesi lokal untuk celah anal Anda.
   • Oleskan krim dengan lembut ke rektum sebelum pergi ke kursi dengan kertas toilet bersih atau lap. Beberapa apotek menjual tisu yang dirancang khusus.
   • Sejumlah kecil steroid sering ditambahkan dalam krim dan salep. Ini membantu mengurangi peradangan dan mematikan rasa sakit yang terkait dengan feses.
   • Jika Anda menggunakan obat bius dengan steroid, sebaiknya Anda tidak menggunakan obat ini selama lebih dari dua minggu. Penggunaan steroid dalam jangka waktu lama dapat membuat kulit rektum lebih tipis, yang akan menyebabkan komplikasi.

2. 
   

   
   Gunakan foli emolien. Dokter Anda harus dapat merekomendasikan emolien feses. Ini akan memungkinkan Anda untuk meringankan rasa sakit dan gerakan ketika Anda pergi ke bangku, yang akan memberikan peluang yang lebih baik pada retakan untuk sembuh.
   • Meskipun biasanya mungkin untuk membeli pelunak feses yang tidak diresepkan, Anda harus meminta saran dokter. Terutama jika Anda menyusui, Anda harus menemukan merek yang tidak akan membahayakan anak Anda.
   • Ambil foli emolien seperti yang ditunjukkan oleh dosis produk. Minumlah hanya dosis yang disarankan dan sadari adanya efek samping. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda melihat adanya efek samping.
   • Anda mungkin dapat menyembuhkan celah anal Anda lebih cepat dengan menggabungkan emolien feses dengan pengobatan rumah Anda, seperti minum lebih banyak air atau mengonsumsi lebih banyak serat.

3. 
   

   
   Periksa dengan dokter Anda tentang nitrogliserin. Beberapa krim mengandung pelemas otot yang disebut nitrogliserin. Ini menenangkan sphincters dan mengurangi kejang dan kontraksi ketika Anda buang air besar sambil meningkatkan aliran darah ke anus. Ini mengurangi trauma ke rektum, yang memberikan celah anal lebih banyak peluang untuk sembuh.
   • Anda harus menggunakan nitrogliserin menggunakan kapas. Oleskan sedikit salep ke kapas dan masukkan ke dalam rahim. Jangan mendorong kapas lebih jauh dari bagian yang dilapisi kapas.
   • Konsentrasi nitrogliserin dalam salep agak rendah, biasanya sekitar 0,2%. Penggunaan nitrogliserin secara lokal untuk mengobati fisura anus dianggap aman saat Anda menyusui.
   • Penggunaan nitrogliserin terkadang dapat disertai dengan efek samping. Sakit kepala dan vertigo adalah yang paling umum.

Bagian 3 Sedang menjalani prosedur bedah

1. 
   

   
   Ketahui kapan Anda mungkin perlu dioperasi. Sebagian besar celah anal sembuh setelah empat hingga enam minggu. Jika Anda tidak sembuh selama waktu ini dan obatnya tidak memperbaiki kondisi Anda, dokter Anda dapat merekomendasikan operasi.
   • Prosedur standar untuk mengobati celah anal adalah memotong sebagian otot dari sfingter. Ini membantu untuk merelaksasi usus, memungkinkan celah untuk sembuh.
   • Pembedahan memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi, sekitar 90% dari retakan menghilang setelah operasi.

2. 
   

   
   Bersiap untuk operasi. Dokter Anda akan memberi tahu Anda bagaimana mempersiapkannya. Ikuti instruksinya dan jangan ragu untuk bertanya kepadanya jika ada sesuatu yang membuat Anda khawatir.
   • Dia mungkin akan meminta Anda untuk tidak makan atau minum setelah tengah malam hari sebelum operasi.
   • Dokter Anda akan memberi tahu Anda obat apa yang harus atau tidak harus Anda ambil sebelum operasi, termasuk suplemen herbal dan beberapa alat bantu tidur.
   • Usus seringkali siap untuk intervensi. Anda mungkin akan diberi obat pencahar atau enema sebelum prosedur.

3. 
   

   
   Kembalikan diri Anda setelah intervensi. Operasi perbaikan fisura anus adalah prosedur rawat jalan. Ini berarti bahwa jika tidak ada komplikasi, Anda akan meninggalkan rumah sakit pada hari yang sama. Dokter Anda akan memberikan instruksi untuk membantu Anda pulih.
   • Anda dapat melanjutkan aktivitas normal segera setelah prosedur, tetapi Anda harus melakukannya secara bertahap. Pastikan untuk berjalan di malam hari setelah operasi, karena ini akan mengurangi risiko pembekuan darah, yang bisa membahayakan hidup Anda.
   • Bergantung pada jenis operasi yang telah Anda jalani, Anda tidak perlu kembali bekerja selama satu hingga empat minggu. Hindari mengemudi sampai Anda berhenti minum obat penghilang rasa sakit.
   • Prosedur ini akan meninggalkan luka di area dubur yang membutuhkan perawatan. Jaga agar luka tetap bersih dan kering dan mandilah dengan mandi tiga kali sehari. Pendarahan mungkin masih terjadi beberapa hari setelah operasi, sehingga luka harus ditutup dengan kain kasa.