Cara mandi

Pengarang: Eugene Taylor

Tanggal Pembuatan: 16 Agustus 2021

Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024

Video: (LENGKAP) Cara Mandi Wajib / Junub Yang Benar bagi Laki Laki & Perempuan menurut Islam

Isi

tahap
Bagian 1 Menyiapkan
Bagian 2 Bersihkan
Bagian 3 Mencukur dan menyikat gigi
Bagian 4 Membawa sentuhan akhir

Dalam artikel ini: MenyiapkanMembersihkan Mencukur dan menyikat gigiMembawa sentuhan akhirRingkasan artikelVideo

Mandi adalah kegiatan yang ditambahkan jutaan orang ke rutinitas harian mereka. Ini cara mencuci yang cepat, efisien dan menyegarkan. Apakah Anda ingin belajar mandi? Anda akan menemukan semua elemen yang Anda butuhkan dalam artikel ini. Kalau tidak, jika Anda ingin mendorong seseorang lebih atau kurang halus untuk mandi, kirimkan dia artikel ini ...

tahap

Bagian 1 Menyiapkan

Menanggalkan pakaian. Taruh pakaian kotor Anda di keranjang cucian yang kotor. Letakkan pakaian atau piyama bersih Anda di tempat yang tidak akan basah saat Anda mandi.
- Lepaskan kacamata atau lensa kontak Anda.
- Lepaskan arloji, gelang, kalung, atau aksesori lainnya.
Atur suhu air. Buka keran air dan biarkan mengalir sampai Anda mencapai suhu yang diinginkan. Periksa posisi kepala pancuran untuk memastikan air mengalir ke bawah dan tidak keluar dari pancuran. Pastikan juga airnya tidak terlalu panas. Pergelangan tangan Anda akan memberi Anda gambaran tentang suhu air lebih akurat daripada jari-jari Anda, gunakan untuk memeriksa apakah suhu airnya bagus.
- Pertimbangkan mandi air dingin atau dingin dari waktu ke waktu, terutama jika panas dan lembab di luar atau setelah berolahraga.
Tempatkan diri Anda di kamar mandi. Tunggu sampai suhunya benar dan jangan berenang terlalu cepat atau Anda bisa terjatuh.
- Anda dapat menempatkan diri di bawah air bahkan jika suhunya masih sedikit rendah, maka Anda menyesuaikannya sesuai keinginan Anda. Pastikan airnya tidak terlalu dingin atau terlalu panas!

Bagian 2 Bersihkan

Basahi seluruh tubuh Anda. Putar perlahan perlahan beberapa kali di bawah aliran air untuk menutupi seluruh tubuh Anda. Jika Anda juga mencuci rambut, pastikan seluruh kepala Anda benar-benar basah. Langkah pertama di kamar mandi adalah untuk membasuh kotoran dan debu yang mudah luntur dan basah, air hangat juga membantu otot-otot untuk rileks.
Masukkan sedikit sampo ke rambut Anda. Pijat shampo dengan lembut ke kulit kepala Anda untuk memastikan seluruh panjang rambut ditutupi dengan busa. Tidak perlu menggunakan terlalu banyak sampo, karena jika Anda melakukannya, Anda mungkin harus sering membelinya dan itu bisa menghilangkan rambut Anda dari minyak pelindung alami. Sejumlah kecil sampo seukuran koin dua euro di telapak tangan Anda sudah cukup.
- Cuci rambut Anda setiap dua atau tiga hari alih-alih cuci setiap hari. Anda dapat merusak rambut Anda dengan mencucinya terlalu sering.
Bilas sampo di rambut Anda dengan seksama. Anda tidak ingin rambut Anda kering dengan banyak buih sabun.
- Untuk memeriksa lebih banyak sampo di rambut Anda, basahi dan peras untuk melihat warna air yang mengalir melaluinya. Jika Anda masih melihat sedikit sampo, lanjutkan membilas dan mulai lagi.
Oleskan kondisioner pada rambut Anda. Selain mencucinya, Anda dapat menerapkan kondisioner favorit pada rambut Anda untuk meningkatkan penampilan, daya pikat, dan kesehatannya. Kondisioner tidak berbusa, jadi Anda harus memijat rambut Anda ke kulit kepala sampai Anda merasa bahwa semua rambut Anda ditutupi dengan lapisan tipis. Periksa instruksi aplikasi untuk kondisioner Anda. Banyak dari mereka merekomendasikan untuk membiarkannya bekerja selama beberapa menit sebelum membilasnya. Lainnya dirancang untuk diterapkan setelah Anda selesai mandi.
- Beberapa orang lebih suka menggunakan produk yang menggabungkan shampo dan kondisioner sehingga Anda tidak harus menerapkannya secara terpisah.
Cuci muka kamu. Basahi wajah Anda dan oleskan sedikit pembersih wajah atau produk pengelupasan pada wajah Anda dengan jari atau waslap. Gosok pembersih dengan lembut ke seluruh wajah Anda setidaknya selama 30 detik, serta pipi, hidung, dagu, atau dahi Anda. Anda juga dapat mengoleskannya di leher dan leher Anda jika terkadang ada lacné di tempat-tempat ini. Pastikan Anda menghindari mata Anda. Jika Anda menggunakan produk anti-jerawat, biarkan ia bekerja di wajah Anda selama 30 detik sehingga dapat menembus pori-pori Anda. Kemudian bilas kain lap dan wajah Anda.
- Anda dapat menggunakan sabun dasar alih-alih menggunakan pembersih wajah. Ini selalu lebih baik daripada tidak mencuci wajah Anda, tetapi penggunaan sabun yang berlebihan dapat mengeringkan dan mengiritasi kulit Anda.
Cuci tubuh Anda. Oleskan sabun biasa atau sabun mandi ke waslap, loofah (untuk mandi), spons tubuh atau hanya tangan Anda. Kemudian bersihkan seluruh tubuh Anda. Mulailah dengan leher dan bahu dan terus menurun. Pastikan Anda tidak lupa untuk mencuci di bawah lengan dan punggung Anda. Cuci bagian pribadi Anda dan punggung Anda. Ingatlah untuk mencuci di belakang telinga, di tengkuk dan di antara setiap jari kaki.
Bilas sabun. Balikkan di bawah semburan air dan gosok tubuh Anda dengan tangan untuk menghilangkan sisa sabun dan melembutkan kotoran. Letakkan tangan Anda di rambut Anda dan pastikan tidak ada sabun yang tersisa. Jika Anda lupa area tertentu, cuci sekarang.

Bagian 3 Mencukur dan menyikat gigi

Cukur mereka kaki dan ketiak. Banyak orang menikmati mandi di bawah untuk mencukur rambut yang tumbuh di kaki atau ketiak mereka, karena mereka menemukan bahwa mandi adalah waktu yang tepat untuk kegiatan sesekali ini.
- Di banyak negara, wanita dan wanita muda sering mencukur bulu kaki dan ketiak mereka, tetapi dimungkinkan untuk bersih tanpa melakukannya. Di atas semua itu adalah keputusan pribadi, Anda dapat berbicara dengan seorang wanita yang Anda percayai jika Anda tidak yakin ingin melakukannya dan juga memikirkan penggunaannya dalam budaya Anda sendiri. Anda juga bisa mengelupas kulit kaki dengan eksfoliasi untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan mencukur lebih bersih.
- Basahi kaki Anda dan busa krim cukur di kaki Anda.
- Jika Anda menggunakan pisau cukur, cukurlah, berlawanan dengan arah pertumbuhan rambut. Mulailah dengan pergelangan kaki Anda dan naik kembali. Jangan lupa bagian atas kaki Anda yang terakhir Anda lakukan.
- Cukur pelan-pelan agar tidak memotong diri sendiri, terutama pada lutut dan punggung kaki Anda, karena Anda dapat menggantung pisau cukur dan memotong diri sendiri.
- Untuk ketiak, sisir krim cukur di bagian bawah lengan Anda dan mencukur (perlahan) ke atas dan ke bawah, saat rambut ketiak tumbuh di kedua arah.
Cukur wajahmu. Beberapa pria lebih suka bercukur saat mandi. Untuk melakukan ini, Anda perlu cermin untuk mandi, artinya cermin yang dirancang untuk tidak menumpuk kabut atau tetesan air. Jika Anda memilikinya, mungkin lebih nyaman untuk bercukur di kamar mandi sambil memberi Anda alasan yang baik untuk tinggal lebih lama di bawah air hangat.
Epilez kemejanya atau mencukur alat kelamin Anda (untuk pria). Beberapa pria dan wanita juga menikmati penggunaan shower untuk memangkas atau mencukur rambut kemaluan yang tidak diinginkan. Namun berhati-hatilah dan pastikan Anda memiliki tempat yang aman untuk duduk di kamar mandi dan cukup cahaya untuk melihat apa yang Anda lakukan.
Gosok gigi Anda. Meskipun mungkin terlihat aneh, sebenarnya sangat berguna untuk menyikat gigi saat mandi. Anda juga bisa menyikat lidah dan tidak akan takut untuk menempelkan pasta gigi di rambut atau pakaian Anda.

Bagian 4 Membawa sentuhan akhir

Bilas terakhir kali. Ini adalah langkah penting untuk memastikan tidak ada sabun yang tersisa di tubuh Anda. Pastikan Anda tidak memiliki kondisioner di rambut Anda sebelum melanjutkan ke langkah berikutnya.
Matikan airnya. Pastikan keran airnya kencang sehingga Anda tidak menyia-nyiakan air. Bersiaplah untuk keluar dari kamar mandi dan memulihkan barang-barang yang telah Anda bawa.
Keluar dari kamar mandi. Keluarlah dengan hati-hati, karena lantai kamar mandi licin dan bisa berbahaya.
Keringkan dengan handuk. Berdiri di atas keset kamar mandi, ambil handuk. Keringkan kepala, wajah, dada, perut, pangkal paha, bagian intim dan kaki Anda dengan lembut. Jika Anda mencucinya dengan benar, seharusnya hanya ada air di keset kamar mandi. Saat mengeringkan wajah Anda, ingatlah untuk menepuknya dengan handuk secara lembut alih-alih menggosoknya terlalu keras.
Oleskan produk perawatan tubuh lainnya. Sekarang, ini adalah waktu yang tepat untuk meletakkan produk deodoran, lotion, cukur, penataan yang perlu Anda terapkan saat rambut Anda basah atau produk lain yang tidak dapat Anda aplikasikan saat mengenakan pakaian.
Kenakan pakaian Anda. Mulailah dengan membersihkan pakaian dalam Anda, lalu kenakan sisa pakaian Anda. Anda sekarang telah mandi penuh dan siap untuk pergi tidur atau menghadapi hari lain.