Cara mempersiapkan dan merelaksasi pita suara sebelum dan selama bernyanyi

Isi

• tahap

adalah wiki, yang berarti bahwa banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 26 orang, beberapa anonim, berpartisipasi dalam edisi dan peningkatannya dari waktu ke waktu.

Kita semua tahu betapa pentingnya pita suara kita tetap rileks saat kita bernyanyi. Gunakan beberapa tips sederhana untuk menghindari tekanan sehingga suara Anda tetap sebaik mungkin.

tahap

1. 
   

   
   Panaskan suara Anda. Selalu lakukan itu sebelum bernyanyi dalam latihan atau konser. Penting untuk menghangatkan pita suara Anda agar siap untuk bekerja dengan baik.
2. Minum air putih Minumlah air pada suhu kamar sebelum bernyanyi. Ini akan membantu Anda untuk tidak memiliki tenggorokan yang kering. Untuk menghindari pergi ke kamar mandi, disarankan untuk tidak makan atau minum selama satu jam sebelum sesi. Jika perlu, ambil hanya seteguk air kecil dari waktu ke waktu.
   • Minum banyak air dapat menyelamatkan Anda dari tenggorokan kering, tetapi itu tidak akan membantu Anda bernyanyi lebih baik karena pita suara Anda tidak akan terhidrasi. Namun demikian, jika tenggorokan Anda terhidrasi, suara akan lebih baik dikirim ke publik.

     
     

     
     
     
     

3. 
   

   
   Tetap tenang. Jika Anda terlalu stres, tenggorokan Anda akan berkontraksi dan Anda harus menghangatkan pita suara lagi. Jika ini terjadi dalam pertunjukan penuh, suara Anda tidak akan sebaik-baiknya.
4. Awasi napas Anda. Tarik napas dalam-dalam dan tetap fokus. Saat bernyanyi, pastikan untuk bernapas melalui diafragma dan bukan melalui dada. Bahu Anda harus tetap rileks dan tidak terangkat ketika menarik napas.
   • Cobalah untuk "mendukung" pernapasan Anda untuk membantu Anda bernyanyi dengan lebih stabil dan percaya diri. Bayangkan sebuah artikel yang mengangkat udara di paru-paru Anda (seperti lift) saat Anda bernyanyi atau warna indah yang keluar dari mulut Anda ketika Anda bernapas.

     
     

     
     
     
     
5. Jika Anda berhenti di antara latihan atau potongan, hindari produk susu dan minum secangkir air panas dengan madu. Jangan lupa untuk menyanyikan beberapa skala cepat sebelum Anda mulai bernyanyi lagi. Saat Anda melanjutkan, setrika dengan air pada suhu kamar. Sangat penting untuk tidak minum minuman panas saat bernyanyi.
   • Makanlah satu sendok makan madu sebelum bernyanyi. Ini akan melapisi bagian dalam tenggorokan Anda dan menghilangkan rasa sakit yang bisa disebabkan oleh kelelahan pita suara Anda.

     
     

     
     

6. 
   

   
   Tenang. Jika Anda mengikuti audisi, berpura-pura menjadi penggemar tanpa syarat dan tetap tenang, tetapi juga pertahankan karakter yang kuat.

7. 
   

   
   Hindari beberapa produk. Cobalah untuk menghindari cokelat, selai kacang, susu, dan produk susu lainnya. Produk-produk ini adalah yang terburuk yang bisa Anda makan sebelum bernyanyi.

nasihat

• Jika suara Anda pecah, jangan menyerah. Ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat menyanyikan nada godaan. Anda hanya perlu berlatih bernapas lebih dalam dan mencoba catatan ini lagi. Jangan memaksakan diri, tapi bertahanlah dan sediakan ruang di bawah istanamu. Ketika suara Anda pecah, itu berarti ia tidak terbiasa dengan nada yang Anda coba nyanyikan. Dengan pelatihan, Anda akan berhasil!
• Jangan terlalu memaksakan diri. Hormati tessitura Anda untuk menghindari risiko merusak atau melelahkan pita suara Anda.
• Selalu regangkan sebelum bernyanyi. Ini mungkin terdengar aneh, tetapi peregangan akan membuat Anda rileks dan rileks untuk bernyanyi lebih baik.
• Pilih lagu yang penting bagi Anda dan nyanyikan dengan penuh emosi dan antusiasme.
• Jika Anda seorang wanita, suara Anda akan terus matang, berevolusi dan berubah hingga Anda berusia antara 25 dan 30 tahun. Pertimbangkan ini dan catat perubahan yang Anda perhatikan. Jangan melampaui batas jangkauan Anda, tetapi tetap tantang diri Anda dari waktu ke waktu.
• Cari lagu yang sesuai dengan tessitura Anda dan kerjakan untuk mempelajari lebih lanjut tentang kemampuan vokal Anda.

peringatan

• Jika suara Anda bermasalah, konsultasikan dengan profesional. Ini akan memberi Anda tips yang akan membantu Anda dalam jangka panjang.