Cara menyiapkan smoothie semangka

Isi

• tahap
• Metode 1 Siapkan smoothie smoothing dengan semangka
• Metode 2 dari 2: Siapkan smoothie semangka krim
• Metode 3 dari 3: Siapkan Semangka Krim dan Smoothie Strawberry
• Metode 4 Siapkan semangka, mentimun, dan smoothie stroberi

Smoothie semangka sangat menyegarkan: mereka akan sempurna untuk hari musim panas. Mereka biasanya disiapkan dengan jus jeruk nipis, mint (atau kemangi) dan tanpa susu. Namun, ada versi yang mengandung susu dan yoghurt. Untuk minuman vegan, Anda bisa menggunakan segala jenis susu.

tahap

Metode 1 Siapkan smoothie smoothing dengan semangka

1. 
   

   
   Potong 300 g semangka. Anda bisa mulai dengan memotong semangka menjadi kubus, lalu lepaskan kulitnya. Anda juga bisa memotong semangka menjadi dua, lalu mengekstrak bubur dengan sendok melon.

2. 
   

   
   Masukkan semangka ke dalam blender. Untuk smoothie yang lebih menyegarkan, pertimbangkan untuk menambahkan 400 g stroberi dan (atau) 1 sendok makan jus jeruk nipis. Anda dapat menggunakan stroberi segar atau beku. Stroberi beku akan membuat Anda mendapatkan minuman yang lebih kental dan dingin.

3. 
   

   
   Tambahkan daun kemangi atau mint segar. Keduanya akan membawa aroma menyegarkan ke semangka. Pastikan untuk memotong daunnya dengan halus, agar berbaur lebih baik dengan smoothie.

4. 
   

   
   
   
   Tambahkan madu atau belati nektar. Jika semangka yang Anda gunakan sudah sangat manis atau Anda tidak ingin minuman manis, lewati langkah ini.

5. 
   

   
   Untuk minuman yang lebih kental, tambahkan 3 hingga 4 es batu. Jika Anda telah menggunakan stroberi beku, Anda mungkin tidak perlu menambahkan es krim.

6. 
   

   
   Blender sampai halus. Tutup blender dan aduk sampai semua es krim dihancurkan dan semuanya tercampur. Jika smoothie tidak tercampur dengan baik, jeda blender dan gunakan spatula karet untuk mengikis bahan campuran yang buruk dari sisi tabung.

7. 
   

   
   Tuang smoothie ke dalam gelas besar dan sajikan. Untuk sentuhan ekstra, hiasi setiap smoothie dengan irisan semangka atau daun mint atau kemangi.

Metode 2 dari 2: Siapkan smoothie semangka krim

1. 
   

   
   
   
   Potong 300 g semangka. Anda bisa mulai dengan memotong semangka menjadi kubus, lalu lepaskan kulitnya. Anda juga bisa memotong semangka menjadi dua, lalu mengekstrak bubur dengan sendok melon.

2. 
   

   
   Tempatkan semangka dalam blender dan tambahkan susu. Anda bisa menggunakan susu sapi konvensional atau susu jenis lain, seperti susu, kelapa atau kedelai.

3. 
   

   
   Tambahkan dagave nectar atau madu, jika perlu. Jika semangka sudah sangat manis atau Anda tidak suka minuman yang terlalu manis, Anda bisa menghilangkan bahan ini.

4. 
   

   
   Tambahkan 5 hingga 10 es batu. Semakin banyak es yang Anda tambahkan, semakin tebal smoothie tersebut. Jika Anda tidak ingin smoothie dicairkan, gunakan es batu sebagai pengganti es batu.

5. 
   

   
   Blender semuanya sampai halus. Tutup blender dan campur semuanya. Es harus dihancurkan dan ramuan dicampur menjadi persiapan homogen. Jika smoothie tidak tercampur dengan baik, jeda mixer dan gunakan spatula karet untuk mengikis bahan campuran yang buruk dari sisi wadah ke bagian bawah blender.

6. 
   

   
   Tuang smoothie ke dalam gelas besar dan sajikan segera. Anda bisa meminumnya apa adanya atau menambahkan sedikit nektar atau madu. Anda juga bisa menambahkan area semangka kecil di tepi papan, untuk presentasi yang elegan.

Metode 3 dari 3: Siapkan Semangka Krim dan Smoothie Strawberry

1. 
   

   
   Potong 300 g semangka. Anda bisa mulai dengan memotong semangka menjadi kubus, lalu lepaskan kulitnya. Anda juga bisa memotong semangka menjadi dua, lalu mengekstrak bubur dengan sendok melon.

2. 
   

   
   Masukkan semangka dan stroberi ke dalam blender. Anda dapat menggunakan stroberi segar atau stroberi beku. Jika Anda menggunakan stroberi beku, smoothie Anda akan lebih tebal dan lebih dingin daripada jika Anda menggunakan stroberi segar. Jika Anda memilih stroberi segar, jangan lupa keluarkan ekornya.

3. 
   

   
   Tambahkan yogurt Yunani. Jika Anda lebih suka smoothie yang kurang manis, gunakan yogurt tawar. Jika Anda menginginkan smoothie yang lebih manis, pilihlah yogurt vanila. Anda dapat memilih persentase lemak pilihan Anda: 0%, 2% atau seluruhnya.

4. 
   

   
   Tuang susu. Anda akan dapat menggunakan segala jenis susu, baik itu sapi, almond, kelapa atau kedelai. Namun, campuran susu almond dan kelapa dianjurkan.

5. 
   

   
   Tambahkan dagave nectar atau madu, jika perlu. Jika semangka yang Anda gunakan sudah sangat manis (dan Anda telah menggunakan yogurt vanila), mungkin tidak perlu menambahkan belati nektar atau madu.

6. 
   

   
   Akhirnya, tambahkan es krim. Jika Anda telah menggunakan stroberi beku, Anda mungkin tidak perlu menggunakan seluruh bagian es batu: satu atau dua bisa lebih dari cukup. Namun, jika Anda telah menggunakan stroberi segar, Anda mungkin perlu menambahkan semua es batu.

7. 
   

   
   Aduk hingga rata. Tutup blender dan blender sampai semua es krim dihancurkan dan semangka, stroberi, yoghurt, dan susu dicampur menjadi sediaan yang halus. Seharusnya tidak memiliki benjolan, paket atau goresan.

8. 
   

   
   Tuang smoothie ke dalam gelas besar dan sajikan segera. Untuk presentasi yang elegan, letakkan irisan semangka atau stroberi di tepi setiap gelas.

Metode 4 Siapkan semangka, mentimun, dan smoothie stroberi

1. 
   

   
   Potong 300 g semangka. Anda bisa mulai dengan memotong semangka menjadi kubus, lalu lepaskan kulitnya. Anda juga bisa memotong semangka menjadi dua, lalu mengekstrak bubur dengan sendok melon.

2. 
   

   
   Kupas, kosongkan dan potong 150 g mentimun. Kupas mentimun dengan pisau hemat, lalu potong menjadi dua memanjang. Dengan sendok atau sendok melon, ekstrak bijinya dan buang. Akhiri dengan memotong mentimun menjadi kubus. Simpan sisa mentimun untuk resep lain.

3. 
   

   
   Tempatkan bahan di blender. Masukkan semangka, mentimun, dan stroberi beku ke dalam blender. Jika Anda tidak dapat menemukan stroberi beku, Anda dapat menggunakan stroberi segar, tetapi jangan lupa untuk melepaskan ekornya. Anda juga mungkin perlu menambahkan lebih banyak es krim untuk smoothie yang lebih kental dan dingin.

4. 
   

   
   Cincang daun mint dengan halus. Tambahkan ke mixer. Jika Anda tidak bisa mendapatkan daun mint, gantilah dengan daun kemangi. Basil dan mint keduanya cocok dengan semangka, stroberi dan mentimun.

5. 
   

   
   Tambahkan es batu dan air. Jika Anda menggunakan stroberi segar, Anda mungkin perlu menambahkan lebih banyak es batu. Untuk varian yang lebih wangi, gunakan air kelapa sebagai pengganti air biasa.

6. 
   

   
   Aduk hingga rata. Tutup blender dan aduk hingga preparat menjadi sangat halus. Es batu harus dihancurkan dan semua bahan harus dicampur merata. Seharusnya tidak ada potongan besar semangka, mentimun atau stroberi.

7. 
   

   
   Tuang smoothie ke dalam gelas besar dan sajikan. Jika mau, Anda dapat menghiasi setiap gelas dengan potongan mentimun yang diletakkan di tepinya atau beberapa helai daun mint atau basil.