Bagaimana mencegah sinusitis

Isi

• tahap
• Bagian 1 dari 2:
  Hindari faktor risiko
• nasihat
• peringatan

Rekan penulis artikel ini adalah Janice Litza, MD. Litza adalah dokter keluarga yang berpraktik, disertifikasi oleh Dewan Ordo Wisconsin. Setelah memperoleh gelar doktor di bidang kedokteran dari Sekolah Kedokteran dan Kesehatan Masyarakat Madison pada tahun 1998, ia mengajar sebagai profesor klinis selama 13 tahun dan masih mempraktikkan kedokteran.

Ada 19 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Sinusitis adalah peradangan yang mempengaruhi rongga di sekitar saluran hidung, menyebabkan penumpukan lendir yang membuat sulit bernafas, sakit pada wajah, sakit kepala atau batuk. Ini sering terjadi sebagai akibat dari flu biasa (karena virus), meskipun juga dapat dipicu atau disebabkan oleh infeksi bakteri atau jamur, serta oleh alergi. Untuk mencegah penyakit sinus ini, Anda harus mengikuti kebersihan yang baik, menghindari faktor risiko yang diketahui dan melindungi sistem kekebalan tubuh Anda.

tahap

Bagian 1 dari 2:
Hindari faktor risiko

1. 3 Bilas hidung Anda dengan garam sebagai tindakan pencegahan. Menyemprotkan campuran air suling hangat dan sedikit garam ke dalam lubang hidung Anda dapat membantu menjaga mereka tetap terhidrasi dan mencegah pertumbuhan mikroorganisme patogen. Sebagian besar virus dan bakteri mati di lingkungan salin atau tidak dapat bereproduksi. Selain itu, semprotan hidung yang mengandung larutan saline mencegah akumulasi lendir.
   • Ingatlah bahwa Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mencoba metode ini.
   • Tuangkan sedikit saline ke dalam botol semprot, dan oleskan ke lubang hidung Anda, pastikan untuk meluruskannya sampai mencapai hidung Anda. Ikuti pengobatan ini beberapa kali seminggu sepanjang musim dingin dan flu (antara Desember dan Februari) sebagai langkah pencegahan.
   • Atau, Anda bisa menuangkan garam ke dalam panci neti dan membersihkan rongga hidung. Neti pot terlihat seperti teko kecil dan sering digunakan di India dan di negara-negara Asia untuk membersihkan atau mendisinfeksi rongga hidung. Cari video demonstrasi di Internet.
   pengiklanan

nasihat

• Gejala umum sinusitis meliputi hidung tersumbat, keluarnya hidung, kehilangan sementara pada tempat tidur, pelepasan pasca-nasional (radang saluran pernapasan atas), bersin, nyeri akut atau tekanan di wajah, sakit kepala, sakit tenggorokan, batuk, sesak napas, kelelahan dan sedikit demam.
• Jika Anda memiliki neoformasi intranasal (polip), alergi, infeksi pernapasan berulang, atau sinusitis yang berlangsung lebih dari enam bulan, Anda berisiko tinggi mengalami sinusitis kronis.
• Sinusitis biasanya disebabkan oleh bakteri seperti Streptococcus pneumoniae (pneumococcus), Moraxella catarrhalis, atau Haemophilus influenzae.
• Faktor lain yang secara signifikan meningkatkan risiko sinusitis pada anak-anak adalah penggunaan dot yang berlebihan, serta membawanya ke tempat penitipan anak.

pengiklanan

peringatan

• Jika gejalanya menetap lebih dari satu minggu, atau jika gejala membaik pertama dan kemudian memburuk lagi, Anda mungkin telah mengembangkan infeksi bakteri yang serius. Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
• Cari pertolongan medis segera jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut: sakit parah dan hipersensitif terhadap hidung dan mata, tanda-tanda infeksi kulit seperti ruam merah dan panas yang menyebar cepat, suhu tubuh lebih dari 38 9 ° C

Iklan Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=prevent-successful&oldid=271251"