Bagaimana bereaksi terhadap remaja kurang ajar

Isi

• tahap
• Bagian 1 Tenangkan permainan saat ini
• Bagian 2 Implementasi konsekuensi dari perilaku
• Bagian 3 Mendorong perilaku yang lebih baik
• Bagian 4 Mengelola Masalah Perilaku Lebih Serius

Salah satu hal paling sulit ketika Anda menjadi orang tua adalah melihat anak Anda yang manis yang sedang beribadah berubah menjadi seorang remaja yang merespons Anda dengan tidak sopan. Anak remaja Anda dapat membuat Anda marah, tetapi penting untuk menerapkan strategi konkret untuk menghukum perilaku buruk dan mendorong perilaku yang baik jika Anda ingin memiliki rumah yang damai. Gunakan saran dalam artikel ini daripada marah ketika Anda bereaksi terhadap sikap tidak sopan seorang remaja.

tahap

Bagian 1 Tenangkan permainan saat ini

1. 
   

   
   Jangan angkat suara Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa Anda hanya memperburuk perilaku Anda jika Anda menjerit setelah remaja, bahkan jika Anda pikir dia pantas mendapatkannya. Ini mungkin baik untuk Anda saat ini, tetapi menjadi orang tua adalah memperbaiki perilaku anak, bukan tentang merasa lebih baik. Jangan tergoda untuk berteriak kembali, meskipun itu sulit dan bahkan jika anak Anda berteriak pada Anda.

2. 
   

   
   Cobalah untuk menenangkan remaja itu. Tidak pernah baik ketika Anda berteriak setelah Anda, bahkan jika Anda tetap tenang. Terlebih lagi, Anda harus mengajari anak Anda untuk tidak meninggikan suara Anda bersama Anda sebelum ia menjadikannya kebiasaan.
   • Bersimpati kepada anak Anda jika perilaku ini cukup baru dan jelaskan kepadanya mengapa tidak ada gunanya berteriak. Katakan padanya bahwa Anda mengerti mengapa dia marah, tetapi tidak ada gunanya berteriak, karena itu tidak akan menyenangkan semua orang. Buat dia mengerti bahwa semakin kita kembali dan semakin kecil kemungkinan kita untuk menemukan hasil yang positif untuk situasi tersebut.
   • Lebih tegar jika ada perilaku berulang: "Saya melakukan yang terbaik untuk tidak pernah meninggikan suara saya, bahkan jika saya benar-benar marah. Saya berharap Anda menunjukkan kesopanan yang sama. "
   • Tetapkan batas tegas dan tegas dengan nada yang aman jika anak remaja Anda telah terbiasa dengan sikap kurang ajar dengan Anda: "Saya tidak tahu dari mana Anda berasal dengan sikap sarkastik Anda. Pada akhirnya, saya tetap untuk Anda sebagai orang tua dan Anda harus memperhatikan bahasa Anda dan menurunkan suara Anda sebelum saya menjadi serius. "

3. 
   

   
   
   
   Berpikirlah sebelum berbicara. Siapa pun dapat mengingat situasi di mana seseorang ditangkap tanpa memikirkan apa yang harus dikatakan. Anda bisa langsung menyesalinya. Luangkan waktu untuk memikirkan kembali frustrasi atau kemarahan Anda sebelum bereaksi terhadap anak Anda. Anak remaja Anda memiliki perasaan yang belum dapat ia kendalikan, tetapi terserah Anda sebagai orangtua dan kuadran untuk memegang bahasa akal.
   • Jangan khawatir tentang mengekspresikan frustrasi Anda sendiri. Alih-alih, fokuslah pada apa yang dapat Anda katakan yang sebenarnya dapat menyebabkan perilaku yang diinginkan anak Anda.

4. 
   

   
   Bernapas. Sangat membantu untuk bernapas dalam-dalam selama beberapa saat untuk mengontrol irama jantung dan pernapasan Anda. Anda dapat menempatkan diri Anda dalam keadaan pikiran yang lebih tenang dengan sengaja mengurangi gejala fisik agitasi Anda. Menghitung hingga sepuluh adalah alat yang berguna, meskipun mungkin butuh waktu lebih lama bagi Anda untuk mendapatkan kembali kendali diri Anda.

5. 
   

   
   
   
   Kurangi dari situasinya. Anda harus berhenti sejenak dalam diskusi dan menanyakan hal yang sama kepada anak remaja Anda jika Anda bereaksi sangat buruk sehingga pernapasan dalam dan menghitung hingga sepuluh tidak berhasil. Lakukan sesuatu yang meredakan ketegangan Anda saat bersantai: membaca, memasak, merajut, berbaring dan tutup mata Anda atau apa pun yang dapat membuat Anda merasa lebih baik.
   • "Aku terlalu marah sekarang untuk berbicara dengan tenang, apa kamu juga. Aku takut berdamai dengan hal-hal yang menyakitkan, jadi kita harus istirahat. "
   • "Aku sangat mencintaimu, tapi kupikir kita harus menjadi sisoler selama seperempat jam sebelum melanjutkan diskusi ini."
   • "Ayo kita masing-masing ke kamar kita untuk tenang. Saya akan menunggu di ruang tamu ketika saya siap untuk berbicara dan Anda melakukan hal yang sama jika Anda sudah tenang sebelum saya. "
   • Jangan melanjutkan diskusi sampai Anda berdua menemukan kesetaraan suasana hati tertentu.

6. 
   

   
   Jangan menuduh. Gunakan orang pertama (saya) dan bukan orang kedua (Anda) ketika Anda berbicara. Mendengar kata "kamu" secara terus-menerus ketika emosinya keras akan membuat orang merasa diserang dan ini tentu bukan yang Anda inginkan. Daripada menyerang seorang remaja tentang perilakunya yang buruk, cobalah membuatnya mengerti bagaimana kata-kata dan tindakannya dapat membuat hidup lebih sulit bagi Anda, termasuk diri Anda sendiri. Coba katakan, misalnya, hal-hal berikut.
   • "Saya sangat sedih ketika Anda berbicara kepada saya dengan cara ini" daripada "perilaku Anda tidak terkatakan".
   • "Aku punya cukup untuk selalu bersih dan rapi di belakang semua orang di rumah" dan bukan "kamu tidak pernah merapikan kamarmu".
   • "Ayahmu (ibumu) saat ini dalam situasi yang sulit" alih-alih "kamu harus lebih baik kepada ibu / ayahmu".

7. 
   

   
   Mengantisipasi masa krisis. Perhatikan situasi yang tampaknya menyebabkan anak Anda berperilaku terburuk. Anak Anda mungkin paling kesal setelah sekolah, tetapi mungkin lebih tenang setelah mencicipi atau tidur siang. Dia mungkin lebih sadar ketika dia memiliki banyak pekerjaan rumah untuk dilakukan di sekolah atau ketika dia memiliki perselisihan dengan seorang teman atau orang yang dicintai.
   • Anda dapat memilih untuk memberinya lebih banyak waktu luang atau dengan sengaja mengurangi ketegangannya dengan bersikap waspada terhadap situasi yang menyebabkan perilaku terburuk pada anak remaja Anda.
   • Bertekad untuk membuat hidupnya lebih mudah: meninggalkan rasa di dapur untuk kembali dari sekolah. Bantu dia dengan pekerjaan rumahnya dan sebagainya.

8. 
   

   
   Jangan terlalu memperhatikan kata-katanya. Meskipun sangat sulit untuk melihat anak Anda berubah dari kepribadian yang penuh kasih dan lembut menjadi remaja yang berkelahi, Anda harus ingat bahwa pernyataan nakal ini, sampai batas tertentu, tidak ada hubungannya dengan Anda. Seorang anak yang sehat memulai usianya sekitar 12 hingga 14 tahun dan akan mengembangkan kesadaran baru yang lebih akut dan tidak stabil daripada orang dewasa, termasuk orang tuanya, tidak bisa salah. Ketika seorang remaja berjuang untuk mendamaikan apa yang selalu dia ketahui tentang Anda dan temuan baru bahwa Anda adalah seorang manusia yang memiliki kekurangan, sangat normal jika dia kehilangan arah dari waktu ke waktu sebelum belajar bagaimana berinteraksi dengan Anda. begitu banyak kuadrat dengan yang lain.
   • Ingat, anak Anda bukan kasus yang terisolasi. Bicaralah dengan kerabat yang memiliki anak seusia, dan Anda akan melihat bahwa semua remaja melakukan hal yang kurang lebih sama.

9. 
   

   
   Ubah sudut pandang Anda tentang perilaku ini. Perilaku buruk pada anak bisa mengganggu dan sulit untuk mengatasi frustrasi yang Anda rasakan dengan benar. Akan tetapi, akan lebih mudah bagi Anda untuk tetap tenang dan mencoba mempertimbangkan pengalaman dari sudut pandang lado. Ingat masa remaja Anda sendiri, kemungkinan Anda juga telah mengatakan banyak hal yang menyakitkan kepada orang tua Anda sendiri. Inilah yang dapat Anda ingat dari masa remaja Anda sendiri.
   • Legosentrisme atau kepercayaan bahwa hanya sudut pandang Anda sendiri tentang situasi adalah interpretasi yang normal, bagian dari perkembangan mental Anda.
   • Otak anak Anda mampu mengembangkan kapasitas untuk berpindah melampaui legosentrisme, tetapi belum mencapai kematangan penuh. Ketika anak itu berusia tiga tahun, misalnya, dia bisa berdiri di depan TV tanpa memahami bahwa orang lain di ruangan itu tidak dapat melihat layar melalui tubuhnya sendiri. Seorang remaja telah melewati tahap ini, tetapi masih ada beberapa cara untuk melangkah.
   • Otak anak remaja Anda berkembang sedemikian rupa sehingga ia mampu menangkap abstraksi dengan cara baru, dan ini untuk pertama kalinya.Dia tampaknya melihat ketidakadilan di mana-mana, tetapi tanpa kebijaksanaan yang datang dengan pengalaman hidup dan tanpa kemampuan kognitif untuk berurusan dengan dampak logis dari pemikiran abstraknya.
   • Inilah sebabnya seorang remaja dapat menganggap hal-hal dengan sangat serius yang mungkin tampak tidak penting dari sudut pandang orang dewasa. Jadi Anda tidak boleh lupa bahwa otaknya terus mengembangkan fungsi mental penting yang akan memungkinkan dia dari waktu ke waktu melihat hal-hal seperti yang Anda lakukan sebagai quad.

Bagian 2 Implementasi konsekuensi dari perilaku

1. 
   

   
   Jangan abaikan perilaku ini. Meskipun benar bahwa seni menjadi orang tua adalah perjuangan sehari-hari, ada perbedaan besar antara menjaga ketenangan dan membiarkan lado berperilaku buruk. Meskipun Anda tidak boleh berdebat dengan anak Anda setiap kali dia merespons dengan angkuh atau berputar-putar, pastikan untuk berbicara dengannya sesering mungkin untuk menjelaskan bahwa perilaku seperti itu tidak dapat diterima.
   • Putuskan perilaku mana yang ditoleransi dan mana yang akan Anda lawan.
   • Salah satu metode mungkin untuk mengesahkan bentuk kekasaran nonverbal seperti desah kesal atau memutar mata Anda dan menentang penghinaan verbal.

2. 
   

   
   Punya harapan yang jelas Seorang anak tidak akan bisa menjaga batas-batas yang dikenakan jika tidak ada gagasan yang jelas tentang mereka yang berada dalam ruang lingkup pertukaran dalam keluarga. Membuat kontrak tertulis untuk menghukum penghinaan dan perilaku buruk lainnya adalah cara yang baik untuk menetapkan batasan. Meskipun konfrontasi melelahkan, sangat penting bagi Anda untuk berbicara dengan lantang kepada anak ketika ia melanggar aturan. Sangat eksplisit tentang apa yang dalam perilakunya atau bahasanya melampaui batas-batas apa yang dapat ditoleransi dan apa yang tidak sopan. Berikut ini beberapa contohnya.
   • "Tidak ada salahnya memberitahuku bahwa kau terlalu lelah untuk membereskan kamarmu sekarang. Saya tahu Anda memiliki banyak pekerjaan rumah yang harus dilakukan. Tetapi Anda tidak memiliki hak untuk meneriaki saya seperti itu dan saya akan memecahkan setiap kali Anda melakukannya. "
   • "Kamu tidak bisa berhenti memutar matamu, tetapi kamu bisa mengendalikan diri sehingga kamu tidak menjerit dan sarkasme. Di sini, Anda melampaui batas ".
   • "Aku mengerti bahwa kamu sangat marah karena aku menjaga kamu di rumah, aku akan berada di tempat kamu juga. Saya tidak menghina Anda, bahkan jika Anda hanya mengeluarkan saya dari saya. Anda memiliki hak untuk marah kepada saya, tetapi Anda tidak memiliki hak untuk memberi tahu saya dalam bahasa yang menjijikkan.

3. 
   

   
   Memiliki hukuman yang teratur dan dapat diprediksi jika terjadi perilaku buruk. Anak remaja Anda tidak akan memiliki gagasan yang jelas tentang konsekuensi dari kekurangajarannya, jika Anda menghukumnya secara acak. Jelaskan kepada anak Anda dampak spesifik yang mereka dapat harapkan dengan perilaku buruk, sehingga mereka tahu persis apa yang harus dilakukan. Misalnya, Anda dapat memberi tahu dia hal-hal berikut.
   • "Saya mengerti bahwa Anda masih muda dan kadang-kadang Anda bisa kehilangan kesabaran. Tetapi kami akan memotong uang saku Anda setengahnya jika Anda terus menaikkan suara saat melakukannya. "
   • "Kamu tidak akan diizinkan keluar pada akhir minggu dan kamu tidak akan berubah pikiran jika kamu terus menggunakan kata-kata besar di rumah."

4. 
   

   
   Terapkan hukuman kapan pun diperlukan. Anda dapat memiliki kesan menghabiskan hari-hari Anda mendistribusikan hukuman jika Anda menghukum remaja Anda setiap kali dia berperilaku buruk, tetapi tidak ada yang mengatakan itu mudah untuk menjadi orangtua! Anda mengirim emosi yang campur aduk dan mengalihkan anak remaja Anda, jika Anda tidak menghukumnya secara sistematis, jika Anda terkadang membiarkan perilaku buruk dan mengutuknya di waktu lain. Remaja diprogram untuk mendorong batas, jadi Anda harus tetap tegar.
   • "Kamu tahu betul bahwa uang sakumu dipotong setengah jika kamu menaikkan suaramu di rumah. Tenangkan diri Anda segera atau Anda akan tahu apa yang diharapkan. "
   • "Kamu baru saja menjawabku dengan tidak sopan ketika kamu berjanji untuk tidak melakukannya. Anda tahu konsekuensinya. Terserah Anda untuk belajar bagaimana menguasai diri sendiri. "

5. 
   

   
   Jangan tawar-menawar tanpa alasan yang kuat untuk melakukannya. Anda harus menahan diri di rumah untuk akhir pekan berikutnya jika anak Anda telah melakukan sesuatu yang pantas menerima hukuman ini. Lagipula, Anda ingin dia belajar pelajaran dan bukan karena dia melewatkan pengalaman penting dalam hidupnya. Meskipun demikian, Anda tidak boleh membiasakan diri membiarkan anak remaja Anda bernegosiasi dengan Anda tentang konsekuensi yang biasa. Ingin pergi bersama teman-teman ke mal bukanlah peristiwa yang cukup besar untuk melanggar aturan dasar perilaku yang dapat ditoleransi.

6. 
   

   
   Beri dia sesuatu yang produktif untuk dilakukan sebagai hasil dari tindakannya. Anda tidak akan meningkatkan perilaku anak remaja Anda hanya dengan membiarkannya membusuk di kamarnya. Beberapa anak muda benar-benar menikmati tidur di kamar mereka. Sebagai gantinya, gunakan hukuman sebagai kesempatan untuk memberinya pelajaran dalam hidup. Berikut ini beberapa contohnya.
   • "Saya mengerti betul bahwa Anda marah karena Anda tidak mendapatkan permainan video yang Anda inginkan, tetapi Anda harus belajar bahwa ada perbedaan antara apa yang Anda inginkan dan apa yang pantas Anda miliki. Setiap orang memiliki hak untuk memiliki atap di atas kepala mereka, pakaian di punggung mereka, untuk makan kenyang dan untuk dicintai oleh orang yang mereka cintai. Tetapi tidak semua orang memiliki standar vital ini. Akhir pekan ini, kami akan menjadi sukarelawan di Restos du Coeur sehingga Anda memiliki gagasan tentang semua hal yang harus Anda syukuri. "
   • "Aku tidak berpikir kamu mengerti betapa menyakitkannya kata-katamu. Anda akan dihukum dengan menulis esai tentang sejarah bersumpah di negara ini. Tunjukkan pada saya bahwa Anda memahami kekuatan kata-kata. "
   • "Saya pikir Anda mengalami kesulitan berbicara dengan saya dengan cara yang masuk akal. Saya ingin Anda menyamarkan sepucuk surat tentang perasaan Anda dan memikirkan bahasa yang lebih terhormat. "

7. 
   

   
   Hapus, jika perlu, beberapa manfaat. Bersiaplah untuk argumen jika Anda memilih untuk menghapus sesuatu yang disukai lado, tetapi itu adalah cara paling efektif untuk membuatnya mengerti bahwa perilaku tertentu tidak akan ditoleransi. Manfaat yang Anda hapus akan tergantung pada anak Anda. Pertimbangkan apa yang paling disukainya dan paling tidak mau terjadi di masa depan.
   • Anda bisa, misalnya, menghapus moped, ponsel, laptop, TV atau lainnya.
   • Minta keterlambatan dalam memulihkan keuntungan ini yang didefinisikan dengan baik. Pengenalan kembali yang terakhir akan dilakukan mengikuti perilaku lado dalam interval.
   • Beri tahu anak Anda bahwa lain kali ia akan berperilaku sangat buruk, ia akan kehilangan manfaatnya untuk beberapa hari tambahan. Hukuman akan meningkat setiap kali dia berperilaku sangat buruk.

Bagian 3 Mendorong perilaku yang lebih baik

1. 
   

   
   Hadiahi perilaku yang baik. Jangan menunggu lado marah dan berbicara dengannya tentang perilakunya. Cepat memberi hadiah kepada anak remaja Anda ketika dia melakukan sesuatu yang Anda banggakan, seperti mencuci piring tanpa diminta, atau membawa pembelaan sesama siswa yang dilecehkan ke sekolah, daripada menghukumnya setiap kali ia bertindak buruk.
   • Terima kasih yang tulus dan ciuman akan memberikan kelonggaran remaja Anda untuk terus berperilaku dengan cara yang membujuknya untuk sangat dicintai dan dihargai.
   • Kadang-kadang Anda mungkin ingin memberi anak Anda hadiah khusus, terutama jika dia merespons situasi yang tegang atau lebih kurang ajar untuk jangka waktu yang lama.
   • Contoh-contoh penghargaan yang baik mungkin termasuk membeli sesuatu yang sudah lama ia inginkan (video game, misalnya), menawarkan kelas yang ia sukai (tenis, gitar atau apa pun), membawanya ke pertandingan atau ke pertunjukan atau memberi otorisasi untuk melakukan perjalanan yang tidak biasa (misalnya pergi ke konser bersama teman-teman).

2. 
   

   
   Las lado untuk membuatnya mengadopsi perilaku yang baik, tetapi melakukannya dengan relevansi. Penelitian tentang tawar-menawar dengan anak-anak untuk perilaku yang baik memiliki hasil yang beragam: beberapa mengatakan itu adalah cara yang baik untuk menjadikan mereka kebiasaan baik, sementara yang lain mengatakan itu akhirnya memberi anak-anak yang tidak berperilaku. Meskipun sejak saat itu mereka dijanjikan hadiah. Tawar-menawar bisa efektif, tetapi hanya jika Anda memikirkan apa yang Anda kirim kepada anak.
   • Jangan memberi kesan bahwa itu tawar-menawar. Misalnya, Anda mungkin dapat memberikan uang jajan kepada anak Anda secara teratur selama ia berbicara dengan penuh hormat.
   • Dengan melakukan hal itu, anak tidak melihat tawar menawar sebagai perilaku yang dapat diterima, tetapi sebagai konsekuensi dari perilaku buruk. Daripada mengajarinya melihat perilaku baik yang menyimpang sebagai sesuatu yang dihargai dari waktu ke waktu, Anda akan membuatnya mengerti bahwa perilaku yang tidak dapat diterima selalu dihukum.

3. 
   

   
   Berhati-hatilah Masalah anak remaja Anda mungkin terdengar sedikit bodoh dibandingkan dengan masalah orang dewasa, tetapi anak Anda akan menghadapi Anda jauh lebih sedikit jika Anda dapat menunjukkan kepadanya bahwa Anda menganggap serius apa yang membuatnya kesal. Temukan cara untuk berhubungan dengan anak remaja Anda tentang masalah yang cukup normal pada usia ini.
   • "Aku ingat bahwa aku punya banyak kesulitan untuk tetap terjaga di kelas seusiamu. Saya masih kesulitan melakukannya di tempat kerja. Tetapi catatan Anda menurun. Biarkan saya memberi Anda beberapa tips yang saya gunakan untuk memijat energi yang cukup sepanjang hari. "
   • "Tidak ada yang lebih buruk daripada memiliki kesan bahwa kawanmu mengatakan hal-hal buruk tentangmu di punggungmu. Katakan padaku bagaimana kamu mengaturnya. "

4. 
   

   
   Jadilah contoh yang baik untuk diikuti. Pikirkan perilaku Anda di hadapan anak Anda: apakah Anda memutar mata atau berdebat dengan pasangan Anda di depannya? Jika demikian, Anda menyarankan agar perilaku tersebut dapat diterima. Anak-anak belajar dengan meniru perilaku orang-orang di sekitar mereka. Meskipun Anda mungkin tidak selalu dapat mengendalikan perilaku orang-orang di sekitar remaja (di sekolah, televisi, atau lainnya), Anda dapat memperhatikan perilaku yang Anda miliki di depannya.

5. 
   

   
   Bawa makanan Anda bersama, sebagai keluarga. Antara pekerjaan, pekerjaan rumah, teman, internet dan televisi, mungkin sulit untuk membuat semua orang di keluarga Anda siap. Tetapi penelitian telah berulang kali menunjukkan bahwa makan bersama keluarga adalah cara yang dapat diandalkan untuk membuat anak-anak dari segala usia mengadopsi perilaku yang baik. Jadikan makanan keluarga sebagai prioritas.
   • Manfaatkan momen ini untuk bertanya kepada anak Anda apa yang baik untuknya dan apa yang mengganggunya.
   • Baginya, itu adalah cara untuk menghilangkan frustrasinya dengan cara yang benar-benar akan mempererat ikatannya dengan orang tuanya.
   • Tanpa diskusi teratur dari tipe ini, Anda akan memiliki gagasan tentang frustrasinya hanya dari saat mereka menumpuk dan akhirnya meledak menjadi argumen.

Bagian 4 Mengelola Masalah Perilaku Lebih Serius

1. 
   

   
   Koordinasikan upaya Anda dengan orang dewasa lainnya. Dikatakan bahwa dibutuhkan "seluruh desa untuk membesarkan anak" dan ada kebenaran dalam pernyataan ini. Ada banyak orang dewasa yang berhubungan dengan anak Anda dan mereka mungkin diperlakukan sama buruknya dengan anak remaja Anda seperti Anda. Hubungi mereka untuk mengoordinasikan upaya Anda, membuat batasan, dan menerapkan sanksi sistematis untuk mengatasi masalah perilaku remaja Anda.
   • Buat janji temu dengan penasihat pendidikan sekolah untuk membahas masalah perilaku yang mungkin dialami anak Anda di sekolah dan untuk menemukan rencana tindakan untuk memperbaikinya.
   • Jika memungkinkan, bicarakan dengan kepala sekolah anak Anda. Letakkan sistem konsekuensi yang berkaitan dengan kesepian yang melampaui rumah dan juga berlaku untuk ruang kelas dan diadopsi oleh semua guru anak remaja Anda.
   • Anda dapat, misalnya, meminta guru untuk melaporkan kegagalan lado ke sekolah, yang memungkinkan Anda untuk menghukum mereka dengan pekerjaan ekstra, pemotongan dan sejenisnya.
   • Tetap berhubungan teratur dengan orang tua sahabat lado, jika mereka menghabiskan banyak waktu di rumah. Beri tahu mereka bahwa mereka bebas menghukum anak Anda atas perilaku buruk yang diamati di rumah, seperti halnya dengan perilaku mereka, jika jenis pendidikan mereka cocok untuk Anda.

2. 
   

   
   Daftarkan anak remaja Anda untuk kegiatan olahraga. Penelitian telah menunjukkan bahwa berlatih olahraga di lingkungan yang terstruktur dengan baik dan berorientasi tim dapat memiliki banyak manfaat daripada menjaga kecocokan anak muda. Praktek ini juga terkait dengan nilai yang lebih baik, penurunan perilaku buruk dan harga diri yang lebih tinggi. Olahraga tim juga akan memberi anak Anda sosok otoritas positif dalam bentuk pelatih. Seorang pemimpin tim yang baik akan mendorong perilaku sosial yang sehat dan menawarkan dukungan moral kepada remaja bahwa yang terakhir mungkin tidak mau bertanya kepada Anda. Selain itu, ikatan yang dibuat oleh anak dengan rekan satu timnya akan menciptakan perasaan memiliki dan bangga, baik untuk timnya dan untuk sekolah, yang terkait dengan konsentrasi yang lebih baik dan perilaku yang lebih dapat diterima.
   • Pilih olahraga yang sangat disukai lado. Anda mungkin tidak akan meningkatkan perilaku anak remaja Anda jika Anda ingin terlibat dalam kegiatan yang mengusirnya.
   • Temui pelatih sebelum membiarkan anak Anda bergabung dengan tim. Aturlah janji untuk berbicara dengannya dan juga berbicara dengan orang tua dari anak-anak lain dalam tim untuk memastikan bahwa tujuan pelatih untuk mengembangkan kepribadian remaja selaras dengan Anda.
   • Bicaralah terus terang dengan pelatih tentang masalah yang Anda alami di rumah dengan anak remaja Anda sehingga dia tahu harapan Anda dan dapat membuat program untuk menangani masalah ini.
   • Minat keterlibatan anak Anda dalam tim. Pergi ke setiap game yang dapat Anda hadiri dan dukung dia secara lisan. Ucapkan selamat kepada anak remaja Anda dan bagikan kekecewaannya jika timnya kalah.

3. 
   

   
   Berpartisipasilah dengan anak remaja Anda dalam terapi fungsi keluarga. Bahkan jika Anda berpikir bahwa masalahnya hanya menyangkut anak Anda, Anda harus bersedia, sebagai orang tua, untuk melakukan upaya besar jika Anda ingin perilakunya membaik. Jenis terapi ini direkomendasikan untuk keluarga dengan anak-anak berusia antara 11 dan 18 yang memiliki masalah perilaku serius, termasuk kenakalan dan kekerasan. Terapi-terapi ini dimobilisasi di lima bidang: penciptaan tautan, tujuan, evaluasi hubungan, perubahan perilaku dan penerapan praktis.
   • Penciptaan tautan: terapis yang berfungsi keluarga mengembangkan hubungan dekat dengan semua anggota keluarga dan lebih tersedia daripada terapis lainnya. Ini adalah terapi yang jauh lebih intim daripada yang lain.
   • Tujuan: Terapis akan mendefinisikan kembali perbedaan antara tuduhan dan tanggung jawab, garis yang sering menjadi agak kabur. Tujuannya adalah untuk memindahkan dinamika keluarga dari situasi penuntutan ke harapan.
   • Evaluasi hubungan: terapis akan mengusulkan analisis obyektif dinamika keluarga antara anggotanya melalui pengamatan dan pertanyaan. Ini akan mencoba pergeseran antara perspektif individu masalah keluarga dan pandangan yang lebih luas di antara para anggotanya, di mana masing-masing melihat hubungan yang menyatukan mereka satu sama lain daripada berfokus pada diri mereka sendiri sebagai unit yang terisolasi di dalam struktur keluarga.
   • Perubahan perilaku: Terapis akan memberi keluarga Anda teknik resolusi konflik dan metode komunikasi yang akan membantu Anda mengatasi suasana hati dan masalah keluarga dengan cara yang lebih konstruktif.
   • Aplikasi praktis: Anda akan membuat program untuk menerapkan apa yang telah Anda pelajari selama sesi terapi dalam hidup Anda di luar sesi ini.
   • Terapi fungsi keluarga terdiri dari 12 hingga 14 sesi selama tiga sampai lima bulan.

4. 
   

   
   Berpartisipasi dalam terapi keluarga dengan anak Anda jika ia memiliki masalah emosional dengan orang tuanya. Teori kelekatan menyiratkan bahwa sifat hubungan yang berkembang antara bayi dan mereka yang merawatnya di tahun-tahun awal kehidupan memiliki pengaruh pada hubungan dan perilaku sepanjang masa remaja dan kehidupan dewasa.Tidak masuk akal mengharapkan anak untuk mengatasi masalah emosional sendiri selama masa remaja, bahkan jika Anda sekarang menjadi orang tua yang lebih baik baginya daripada sebelumnya, jika Anda tidak bisa sebagai orang tua menawarinya masa kanak-kanak di lingkungan yang dilindungi dan berkembang.
   • Sesi ikatan keluarga biasanya berlangsung satu setengah jam dan setiap minggu.
   • Mereka biasanya mulai dengan bertanya kepada anak mengapa dia tidak memanggil orang tuanya di saat krisis atau ketika dia membutuhkan dua.
   • Terapis akan bertemu dengan anggota keluarga Anda baik dalam sesi kelompok maupun secara individu.
   • Sesi individual akan membimbing anak Anda melalui kenangan menyakitkan masa kecilnya yang perlu diperbaiki dan dikelola untuk perubahan perilaku positif.
   • Sesi dengan orang tua tunggal akan membantu mereka mengatasi masalah emosional yang mungkin mereka derita sendiri dan bagaimana masalah mereka dilaporkan kepada anak-anak.
   • Sesi dengan seluruh keluarga akan menawarkan Anda tempat yang aman untuk jujur ​​satu sama lain, membuat program untuk meningkatkan dinamika keluarga dan bergerak maju.