Cara menghibur pria

Isi

• tahap
• Bagian 1 Memahami pria yang stres
• Bagian 2 Tunjukkan padanya dukungannya
• Bagian 3 Bersoraklah padanya

Mengetahui cara menghibur pria bisa sulit karena dia tidak akan selalu bisa mengekspresikan apa yang diinginkan wanita. Selain itu, ada kemungkinan dia tidak ingin Anda tahu bahwa dia terluka atau tidak meminta bantuan Anda. Dengan mengikuti tips ini, Anda akan melihat bahwa sebenarnya mungkin untuk menghibur pria dengan melakukan upaya untuk menempatkan dirinya di tempatnya.

tahap

Bagian 1 Memahami pria yang stres

1. 
   

   
   Ketahui bagaimana pria biasanya merespons stres. Bagaimana pria bereaksi terhadap stres sangat berbeda dari reaksi wanita. Wanita biasanya memiliki kebiasaan berbicara dengan teman-teman mereka. Sementara seorang pria akan berusaha untuk mentolerir atau melarikan diri dari situasi yang penuh tekanan. Misalnya, ia dapat menghabiskan lebih banyak waktu di depan televisi atau gym. Namun, jangan lupa bahwa setiap pria berbeda. Berikut adalah respons khas pria terhadap stres.
   • Hindari situasi. Mungkin saja dia menghindari tempat atau orang yang baginya sumber stres.
   • Ciptakan masalah untuk menghindari stres. Meskipun ini kontraproduktif, seorang pria mungkin berusaha menciptakan masalah untuk menghindari apa yang benar-benar mengkhawatirkannya atau memiliki perasaan mengendalikan situasi.
   • Marah. Pria mengekspresikan kemarahan lebih mudah daripada emosi lain karena secara sosial lebih dapat diterima. Ia mungkin lebih mudah frustrasi atau cepat menjerit.
   • Menuduh orang lain. Pria cenderung mengalihdayakan emosi mereka dan dengan demikian menyalahkan orang lain untuk menghindari perasaan stres.
   • Tingkatkan aktivitas fisik Anda. Seorang pria dapat mulai melakukan lebih banyak olahraga atau lebih banyak olahraga untuk menghilangkan perasaan stres yang dia rasakan.

2. 
   

   
   
   
   Jangan tersinggung. Jika pria dengan siapa Anda pasangan mulai merasa tidak aman, ada kemungkinan bahwa ini karena sesuatu yang tidak ada hubungannya dengan Anda. Hindari kesimpulan terburu-buru seperti: "Dia tidak mencintai lagi", "Saya melakukan sesuatu yang salah," atau lebih buruk lagi "Dia ingin memutuskan hubungan dengan saya! Banyak pria mengalami kesulitan mengekspresikan emosi mereka dan tidak dapat berbicara dengan orang yang mereka cintai. Bereaksi berlebihan terhadap isolasi dapat menyebabkan pemisahan lebih lanjut.

3. 
   

   
   Jangan memaksanya menerima bantuan Anda. Adalah normal bahwa Anda ingin menghibur pria yang Anda ajak kencan dan menunjukkan kepadanya bahwa Anda peduli akan kebahagiaannya, tetapi berhati-hatilah. Dengan mencoba membantunya, dengan mengusulkan solusi atau dengan melakukan hal-hal di tempatnya, ada kemungkinan bahwa Anda memberinya kesan dikebiri. Terus-menerus bertanya kepadanya apa masalahnya dan mengapa dia tidak akan membiarkan Anda membantunya akan memiliki efek negatif dan dia mungkin mulai menyalahkan Anda. Pendekatan yang lebih baik adalah dengan hanya menawarkan dukungan dan pengertian Anda tanpa benar-benar mencoba menyelesaikan masalah Anda.

Bagian 2 Tunjukkan padanya dukungannya

1. 
   

   
   
   
   Tawarkan dia dukunganmu. Ini bisa sulit karena beberapa pria menginginkan dukungan dari orang yang mereka cintai sementara yang lain lebih suka menjadi sisoler. Yang paling penting adalah dia tahu Anda ada di sisinya. Dia juga ingin merasa bahwa dia dapat mengandalkan Anda saat dibutuhkan. Tunjukkan padanya bahwa Anda siap mendengarkan jika dia ingin berbicara dengan Anda. Jika Anda berpikir ada sesuatu yang mengganggunya, bicarakan hal itu secara terbuka dan tidak mengancam.
   • Misalnya, Anda dapat mengatakan, "Saya perhatikan Anda khawatir sekarang, apakah Anda punya kekhawatiran di tempat kerja? Banyak pria tidak akan berbicara secara terbuka tentang masalah mereka, tetapi beberapa akan melakukannya jika Anda menawarkannya.
   • Jika Anda diminta untuk meninggalkan ruang kosong, jangan tersinggung. Begitu dia santai, dia akan lebih cenderung untuk kembali kepada Anda karena dia tahu sekarang bahwa Anda ada untuk membantu.

2. 
   

   
   Dengarkan dia baik-baik. Seorang pria dapat memilih untuk membuka atau tidak kepada Anda. Sayangnya, beberapa pria cenderung mengasosiasikan pembicaraan tentang perasaan mereka dengan kelemahan. Jika dia memutuskan untuk berbicara, dengarkan dia dengan seksama, tanpa memotongnya. Cobalah untuk menghindari menawarkan solusi atau memberi nasihat kecuali Anda memintanya. Hindari juga komentar sepele seperti: "Itu akan salah," atau "Jangan terlalu khawatir tentang hal itu". Komentar-komentar ini tidak terlalu konstruktif dan dapat lebih merugikan daripada kebaikan dengan menyangkal perasaannya.
   • Jika dia tidak ingin berbicara, duduklah di sebelahnya dalam keheningan. Ajukan satu atau dua pertanyaan, tetapi jangan bersikeras.
   • Jangan bicara tentang penyebab stresnya. Jika dia ingin berbicara dengan Anda tentang hal itu, dia akan berbicara tentang dirinya sendiri.

3. 
   

   
   Biarkan dia mengekspresikan dirinya sesuai keinginannya. Seperti yang telah kita lihat, beberapa pria bereaksi terhadap stres dengan kebutuhan untuk menegaskan kembali kekuatan mereka atau dengan menjadi lebih aktif. Sangat dapat diterima baginya untuk berperilaku seperti ini jika itu tidak mendorongnya untuk mengabaikan masalah sebenarnya. Beri dia izin untuk bereaksi dengan amarah atau menjadi lebih kognitif atau analitis dan jika dia bersedih, biarkan dia tidak menangis. Jangan meremehkan perasaannya, tetapi jangan biarkan dia mengabaikan kenyataan dan memberinya pandangan yang lebih positif tentang berbagai hal. Respons yang biasanya maskulin ini memungkinkannya untuk mengatasi stresnya dan tidak ada cara yang baik atau buruk untuk mengungkapkan perasaannya.
   • Jangan menaruh tanggal kedaluwarsa pada perasaannya dan jangan memaksanya untuk mengekspresikan dirinya dengan cara tertentu. Biarkan dia bertindak sesuai keinginannya.

4. 
   

   
   Yakinkan dia. Jelaskan bahwa normal untuk merasa buruk dari waktu ke waktu. Sayangnya, karena beberapa bentuk pengondisian sosial, banyak pria berpikir bahwa menjadi sedih atau takut adalah tanda kelemahan. Yakinkan dia bahwa emosi ini normal. Tidak ada perasaan buruk atau baik. Dan katakan padanya bahwa pendapat Anda tentang dia tidak akan berubah karena perasaan itu.

Bagian 3 Bersoraklah padanya

1. 
   

   
   Yakinkan dia dan ingatkan dia akan kekuatannya. Katakan padanya apa yang Anda sukai dan kagumi di rumah. Tunjukkan padanya bahwa Anda masih sangat mencintainya, meskipun ia sedang mengalami masa sulit. Dengan memberinya cinta dan penghargaan tanpa pamrih Anda, Anda akan meyakinkan dia dan membuktikan kepadanya bahwa ia dapat mengandalkan Anda, bahkan ketika dia tidak dalam kondisi terbaiknya.

2. 
   

   
   Siapkan makanan favoritnya. Cobalah untuk membuatnya melupakan stresnya, setidaknya untuk beberapa saat, dengan menyiapkan hidangan favoritnya seperti lasagna. Siapkan makanan yang tinggi protein dan karbohidrat, karena nutrisi ini akan meningkatkan kadar serotonin dan membuatnya tenang.

3. 
   

   
   Tawarkan hadiah kepadanya untuk melawan stres. Anda bisa memasukkan makanan pembuka keripik atau kue favoritnya. Anda juga bisa menambahkan cokelat, bahan yang cenderung membuat Anda tersenyum. Tambahkan juga minyak pijat atau voucher untuk pijat gratis.

4. 
   

   
   Beri dia pijatan. Ia akan sangat bersyukur karena pijatan dapat membantunya rileks dan melepaskan tekanan. Telah terbukti secara ilmiah bahwa pijat memungkinkan tubuh dan pikiran untuk rileks dengan mempercepat aliran darah. Sentuhan juga menunjukkan bahwa Anda peduli padanya dan dapat menghiburnya.

5. 
   

   
   Undang dia untuk keluar. Banyak pria berjuang melawan stres dengan tetap aktif. Tanpa mengabaikan masalahnya, menawarinya berjalan, bermain, atau aktivitas sosial lainnya akan membuatnya santai. Jika dia menolak, bersikeras dengan baik. Mengganggu dia untuk sementara waktu adalah teknik yang sangat efektif untuk menghiburnya.

6. 
   

   
   Jangan lupa melihatnya. Sil sedang melalui waktu yang sulit dan hanya perlu sedikit kesepian, tetapi itu tidak berarti bahwa Anda tidak harus hadir. Misalnya, panggil dia setidaknya seminggu sekali. Mengetahui bahwa Anda akan memanggilnya akan menghiburnya dan membuatnya lebih baik. Namun, jika Anda berjanji untuk meneleponnya setiap minggu, simpan kata-kata Anda.