Cara mengurangi ukuran pori-pori hidung

Isi

• tahap
• Metode 1 Membebaskan pori-pori yang tersumbat
• Metode 2 Menjaga pori-pori bersih
• Metode 3 Temukan produk yang cocok untuk mengecilkan pori-pori
• Metode 4 Dapatkan perawatan profesional
• Metode 5 dari 5: Pertahankan kebiasaan yang baik

Dalam artikel ini: Buka blokir pori-pori yang tersumbatPori-pori yang bersih tersumbat, Cari produk yang cocok untuk mengecilkan pori-pori, Dapatkan perawatan profesionalTahan kebiasaan baik

Pori-pori yang melebar dan tersumbat menjengkelkan dan bahkan jika tidak mungkin untuk menyelesaikan masalah secara radikal, Anda dapat mengendalikannya sementara. Jika Anda lelah memiliki pori-pori yang membesar, cara paling efektif untuk mengecilkan ukurannya adalah dengan menjaganya tetap bersih dan mengambil langkah-langkah yang akan menjaga kulit Anda tetap terhidrasi.

tahap

Metode 1 Membebaskan pori-pori yang tersumbat

1. 
   

   
   Mandi uap di wajah Anda. Perawatan ini akan membantu membuka pori-pori dan memudahkan pembuangan kotoran. Panas yang keluar dari uap akan melembutkan sebum yang mengeras di dalam pori-pori, sehingga memungkinkan ekstraksi.
   • Setelah mencuci muka, tuangkan air mendidih ke dalam mangkuk tahan panas. Jika mau, Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial. Bungkus kepala Anda dengan handuk dan sandarkan ke mangkuk. Biarkan uap bekerja selama 5 hingga 10 menit.
   • Setelah mandi uap, gunakan a tambalan untuk hidung atau oleskan masker wajah.
   • Jika Anda memutuskan untuk menggunakan minyak esensial, tambahkan hanya 2 hingga 3 tetes air. Pilih satu yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda. Minyak esensial ylang-ylang, melaleuca, rosemary dan geranium sangat baik untuk melawan produksi sebum dan untuk menghilangkan bakteri. Minyak geranium juga efektif untuk mengencangkan kulit, sehingga membuat pori-pori menjadi kurang terlihat.
   • Anda bisa mandi ini hingga 2 kali seminggu.

2. 
   

   
   
   
   Gunakan strip hidung. Setelah mandi uap, bersihkan kotoran dengan sekop hidung. Ikuti instruksi pada paket untuk menerapkan dan menghapusnya dengan benar. Setelah kering, Anda harus menariknya keluar untuk mengekspos sebum dan residu kotoran (abu-abu, hitam dan putih) dari pori-pori.
   • Lalu bilas hidung Anda.
   • Strip hidung dapat digunakan setiap tiga hari karena penggunaan yang berlebihan dapat mengeringkan kulit.

3. 
   

   
   Rawat hidung Anda dengan masker tanah liat. Meski bisa dioleskan ke seluruh wajah, melakukannya terlalu sering bisa mengeringkan kulit Anda. Hidung dan zona T umumnya lebih gemuk daripada bagian wajah lainnya dan penggunaan masker tanah liat secara teratur pada bagian-bagian ini sehingga memungkinkan untuk menghilangkan setidaknya sebagian dari kelebihan sebum dan membuat pori-pori. kurang terlihat.
   • Oleskan lapisan tipis masker ke wajah Anda dan biarkan mengering selama beberapa menit dan bilas.
   • Gunakan masker 3 sampai 4 kali seminggu. Anda harus mengurangi frekuensi ini, jika Anda mulai menderita kekeringan di hidung.
   • Jika Anda memiliki kulit kombinasi, Anda dapat menggunakan masker tanah liat di seluruh wajah Anda 1 atau 2 kali seminggu, tetapi selalu ikuti instruksi pada paket produk yang Anda miliki.

4. 
   

   
   
   
   Coba topeng dengan putih telur. Masker ini mampu mengencangkan kulit, secara nyata mengurangi penampilan pori-pori. Untuk membuatnya, campur putih telur dengan 5 ml (satu sendok teh) jus lemon dan 3 ml (½ sendok teh) madu. Oleskan ke wajah Anda dan biarkan mengering selama 10 hingga 15 menit, kemudian lepaskan dengan air hangat.
   • Yang harus Anda lakukan adalah menggunakan putih telur. Untuk memisahkannya dari kuning telur, pecahkan telur menjadi dua, lalu tuangkan setengah yang tidak mengandung kuning telur ke dalam wadah. Kemudian, tuangkan kuning telur ke dalam cangkang kosong yang kosong, biarkan sisa putih mengalir ke dalam wadah.
   • Jangan oleskan masker ini lebih dari sekali seminggu, jika Anda tidak ingin kulit Anda mengering.

5. 
   

   
   Gunakan slip anti-sebum yang menyerap. Bahkan jika mereka tidak mengurangi pori-pori, mereka membantu menghilangkan kelebihan sebum. Ini tidak hanya akan membuat pori-pori kurang terlihat, tetapi lemak di wajah akan berkurang, yang akan mencegahnya menumpuk di pori-pori.

Metode 2 Menjaga pori-pori bersih

1. 
   

   
   Cuci muka setiap hari. Pori-pori hidung akan terus menumpuk sebum dan kotoran, terutama jika kulitnya berminyak atau bercampur. Satu-satunya cara untuk mencegah mereka muncul melebar adalah dengan menghilangkan kotoran ini. Dengan menjaga pori-pori bersih, tidak akan ada sel mati dan mereka tidak akan mengembang agar tidak menumpuk lebih banyak kotoran dan sebum.
   • Gunakan pembersih ringan setiap hari.
   • Cuci muka atau setidaknya hidung Anda, 2 kali sehari. Jika bagian wajah Anda mulai mengering dengan frekuensi ini, Anda selalu dapat mencuci hidung (hanya) dengan kain pembersih.

2. 
   

   
   Gunakan toner atau astringent. Produk-produk ini sementara akan mengencangkan kulit Anda sehingga pori-pori terlihat lebih kecil. Karena mereka memiliki efek pengeringan, mereka dapat menyebabkan kulit memproduksi lebih banyak sebum jika Anda berlebihan. Celupkan bola kapas ke dalam salah satu produk lalu oleskan pada kulit bersih Anda.
   • Jika Anda memiliki kulit kombinasi, Anda hanya perlu mengoleskannya pada hidung Anda atau pada zona-T untuk mencegah kekeringan dari sisa wajah Anda.
   • Anda juga memiliki pilihan untuk menggunakan jus mentimun sebagai zat alami.
   • Tergantung pada tingkat kekeringan kulit Anda, Anda dapat mengoleskan toner 1 atau 2 kali sehari setelah mencuci wajah. Anda juga dapat mencoba menggunakan tonik hidrasi untuk menghindari masalah kekeringan.

3. 
   

   
   Gunakan pelembab. Kulit yang terhidrasi tidak hanya halus, tetapi juga lezat. Sebaliknya, kulit kering cenderung menghasilkan lebih banyak sebum untuk mengatasi kekeringan, dan ini dapat menyumbat dan melebarkan pori-pori, terutama yang ada di hidung, yang biasanya merupakan bagian yang lebih gemuk.
   • Oleskan itu pagi dan sore. Umumnya, Anda harus melakukannya setelah mencuci muka.

4. 
   

   
   Coba tabir surya. Kerusakan yang disebabkan oleh matahari dapat melemahkan kulit, memengaruhi kemampuannya untuk tetap kencang. Jika kulit Anda tidak kencang, pori-pori akan terlihat lebih melebar.
   • Anda juga memiliki opsi untuk mengenakan topi bertepi lebar, jika Anda mau.
   • Cari pelembab yang memiliki faktor perlindungan matahari (SPF). Jika Anda menggunakan kosmetik, pilihlah yang memiliki SPF.
   • Pilih tabir surya tahan air spektrum luas dengan SPF 30.

5. 
   

   
   Eksfoliasi wajah Anda 2 atau 3 kali seminggu. Exfoliator mengangkat sel dan kotoran yang mati sehingga tidak menyumbat pori-pori. Dengan cara ini, Anda membantu mereka terlihat lebih kecil dan mencegahnya meluas untuk mengumpulkan lebih banyak kotoran.
   • Ada lulur fisik, seperti lulur gula atau garam, yang dapat mengangkat sel kulit mati.
   • Ada juga exfoliant kimia yang melarutkan sel-sel mati.
   • Anda akan dapat melakukan eksfoliasi hidung pada beberapa hari, jika Anda memiliki kulit campuran untuk menghindari iritasi pada seluruh wajah Anda.

6. 
   

   
   Kencangkan pori-pori dengan es batu. Usapkan pada hidung Anda (sudah bersih) es batu untuk mengencangkan kulit sementara dan mengurangi penampilan pori-pori.
   • Biarkan es bekerja selama beberapa detik. Jika Anda membiarkannya lebih lama, itu bisa menjadi lebih menyakitkan dan bahkan merusak kulit Anda.

Metode 3 Temukan produk yang cocok untuk mengecilkan pori-pori

1. 
   

   
   Pilihlah produk non-komedogenik. Jika Anda melihat kata "non-komedogenik" pada label produk, ketahuilah bahwa produk tersebut tidak akan menyumbat pori-pori. Semua produk yang Anda gunakan untuk wajah, termasuk pembersih, penghapus rias dan pelembab, harus bebas comedogen.

2. 
   

   
   Cari produk yang mengandung asam salisilat. Jenis produk ini akan mengelupas kulit Anda, sehingga menghilangkan pori-pori. Anda dapat menemukan bahan ini di pembersih wajah, serta dalam pelembab atau krim anti jerawat.
   • Jangan terlalu banyak asam salisilat di wajah Anda. Mulailah dengan satu produk yang mengandungnya untuk melihat efektivitasnya pada kulit Anda.

3. 
   

   
   Gunakan produk retinol. Retinol memiliki kemampuan untuk membersihkan pori-pori dan membuatnya kurang terlihat. Anda dapat menemukan bahan aktif ini dalam krim pelembab.
   • Saat menggunakan produk yang mengandung retinol, selalu oleskan tabir surya karena menyebabkan fotosensitifitas.

4. 
   

   
   Cari produk yang mengandung magnesium atau seng. Jenis produk ini akan membantu menyeimbangkan produksi sebum, yang akan membantu membersihkan pori-pori dan menjaganya tetap bersih.
   • Anda bisa mendapatkan seng atau magnesium melalui multivitamin atau Anda bisa mencari kosmetik yang mengandung lotion atau foundation. Sering ada seng di tabir surya dan penghapus make-up atau pelembab. Magnesium terkadang dimasukkan sebagai bahan pelembab.

Metode 4 Dapatkan perawatan profesional

1. 
   

   
   Pertimbangkan penghapusan manual untuk membersihkan pori-pori. Seorang ahli kecantikan dapat secara manual mengangkat sel-sel mati, sebum, kotoran yang menghalangi dan menyebabkan pelebaran pori-pori hidung. Ini adalah metode paling aman untuk mengekstraksi isi pori tanpa merusak kulit lebih jauh.
   • Anda bisa melakukannya sebulan sekali jika pori-pori hidung Anda sangat tersumbat.
   • Ekstraksi manual adalah perawatan profesional termurah dan paling sederhana yang pernah ada dan tidak memerlukan waktu pemulihan.
   • Prosedur ini mungkin menjadi pilihan terbaik bagi Anda jika Anda memiliki pori-pori yang tersumbat dan melebar hanya di hidung.

2. 
   

   
   Coba mikrodermabrasi. Dengan intervensi ini, Anda dapat menghilangkan kotoran dan membuat kulit Anda lebih halus. Profesional yang melakukannya akan menerapkan kristal mikro pada kulit Anda untuk menghilangkan sel-sel mati dan sebum, kotoran. Ketika pori-pori bersih, mereka akan terlihat lebih kecil. Untuk mempertahankan efeknya, perawatan rutin harus dilakukan.
   • Ingat bahwa mikrodermabrasi adalah perawatan wajah yang sangat intensif.
   • Setelah perawatan selesai, Anda memiliki kesempatan untuk segera melanjutkan kehidupan normal sehari-hari Anda.
   • Karena efek dari perawatan ini tidak pasti, Anda harus melakukannya setiap 2 hingga 4 minggu untuk mempertahankannya.

3. 
   

   
   Buat kulit kimia. Ini juga menghilangkan sebum dan sel-sel mati yang menyumbat pori-pori. Selain menghaluskan kulit, itu membuat pori-pori lebih kecil. Anda dapat meminta dokter kulit untuk membuat bahan kimia.
   • Kulit kimia superfisial atau sedang adalah pembersih wajah yang kuat. Kulit dalam adalah perawatan yang lebih serius, mirip dengan prosedur bedah kecil.
   • Jika Anda menjalani pengelupasan kimiawi yang dangkal, Anda harus mengulangi prosedur ini secara teratur (setiap beberapa bulan) untuk mempertahankan efeknya.
   • Jika Anda menjalani pengelupasan kimia rata-rata, Anda mungkin harus mengulanginya setelah 3 hingga 6 bulan.
   • Jika Anda menjalani pengelupasan kimiawi yang dalam, Anda hampir tidak dapat melakukannya lagi. Ini biasanya dilakukan hanya sekali dan direkomendasikan untuk orang yang menderita banyak kerusakan kulit.
   • Perlu diingat bahwa setelah pengelupasan kimia, Anda harus menahan diri dari menggunakan kosmetik dan paparan sinar matahari selama setidaknya 48 jam. Setelah pengelupasan kimiawi yang dalam, proses pemulihan mungkin memakan waktu lebih lama.

4. 
   

   
   Dapatkan perawatan laser untuk mengecilkan pori-pori. Ini adalah satu-satunya perawatan yang dapat mengurangi ukuran pori-pori. Laser akan menghilangkan epidermis dan menstimulasi produksi kolagen, yang akan membuatnya tampak lebih kenyal. Untuk melakukan ini, hubungi dokter kulit.
   • Jika mau, Anda bisa melakukan perawatan laser hanya pada hidung.
   • Perawatan laser adalah pilihan profesional yang paling mahal untuk mengurangi ukuran pori.
   • Beberapa jenis laser, seperti Fraxel, menawarkan hasil jangka panjang, sementara yang lain, kurang intensif, seperti Laser Genesis, sering membutuhkan perawatan tambahan, tergantung pada apa yang akan ditentukan oleh dokter kulit.

Metode 5 dari 5: Pertahankan kebiasaan yang baik

1. 
   

   
   Hindari menusuk komedo dan jerawat. Ini dapat merusak pori-pori dan menyebabkannya melebar. Dan jika mereka rusak, Anda tidak dapat mengecilkan mereka tanpa perawatan profesional yang mungkin tidak berhasil.

2. 
   

   
   Minumlah setidaknya 8 gelas air sehari. Meskipun air tidak secara langsung mengurangi pori-pori, ia dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan elastis, membuat pori-pori menjadi kurang terlihat. Ini juga dapat membantu mencegah ruam, yang akan mencegah pori-pori membesar.

3. 
   

   
   Hindari tidur dengan riasan. Anda harus menghindari ini, jika tidak, pori-pori akan menyumbat dan membuatnya lebih besar dan lebih gelap. Penghalang yang disebabkan oleh kosmetik akan melebarkannya dari waktu ke waktu, membuatnya semakin jelas.
   • Bersiaplah setiap hari sebelum tidur.
   • Jika Anda tidak bisa melakukan ini (sering), simpan tisu pembersih di dekat tempat tidur Anda agar lebih mudah untuk membersihkan wajah Anda.

4. 
   

   
   Cuci sebelum dan sesudah berolahraga. Meskipun olahraga membuat Anda tetap sehat, mereka dapat memiliki efek negatif pada pori-pori Anda jika Anda tidak mencuci muka. Mengoleskan makeup atau mengoleskan krim sebelum melakukan aktivitas fisik dapat menyumbat pori-pori dan jika Anda tidak mencuci setelah latihan, keringat dan bakteri akan menyusup. Untuk menghindarinya, cuci muka dengan cepat.
   • Tisu pembersih sangat berguna untuk membersihkan wajah dengan cepat.

5. 
   

   
   Hindari makanan berlemak tinggi dan minyak tidak sehat. Mereka dapat membakar kulit, menyebabkan pori-pori mengembang. Kurangi konsumsi mereka untuk memiliki kulit yang indah.
   • Karena minyak sehat termasuk lemak tak jenuh tunggal, asam lemak tak jenuh ganda dan asam omega-3 dan minyak tidak sehat termasuk lemak trans dan lemak jenuh.

6. 
   

   
   Bersihkan sikat yang Anda gunakan untuk make up. Mereka bisa mengandung lemak dan bakteri. Jika Anda tidak menjaganya tetap bersih, kotoran ini dapat menyebabkan ruam, menyumbat pori-pori dan membuatnya terlihat lebih melebar. Gunakan pembersih kuas untuk menghilangkan kotoran agar kulit Anda tetap bersih.
   • Anda harus membersihkan kuas makeup sebulan sekali, tetapi yang Anda gunakan untuk membuat mata Anda terlihat harus dua kali sebulan.

7. 
   

   
   Hindari asap. Merokok dapat merusak kulit Anda, termasuk kerusakan pori. Ini akan mengurangi elastisitas kulit Anda dan dalam kondisi ini akan lebih sulit bagi pori-pori untuk tetap kencang. Jika Anda berhenti merokok, Anda akan membuatnya kurang terlihat.