Cara membuat kaki lebih lembut dan halus

Isi

• tahap
• Metode 1 Melembabkan kakinya
• Metode 2 Gores kulit kaki yang mati
• Metode 3 Temukan cara lain untuk membuat kaki lebih lembut

Kaki adalah bagian tubuh yang sering terabaikan yang dapat menjadi keras dan tertutup kapalan. Ini semua lebih benar jika Anda sering berjalan tanpa alas kaki, terutama di luar ruangan. Untungnya, ada banyak solusi untuk membuat kaki Anda lebih halus dan lebih lembut. Jaga kaki Anda, beri mereka perhatian dan mereka akan merasa jauh lebih baik!

tahap

Metode 1 Melembabkan kakinya

1. Lembapkan kaki Anda secara permanen. Anda bisa mengoleskan petroleum jelly ke kaki Anda agar lebih lembut. Anda harus menggunakan produk pelembab pada kaki Anda setiap hari.
   • Misalnya di malam hari, letakkan vaseline di kaki Anda dan kenakan kaus kaki atau letakkan handuk di bawahnya agar Anda tidak menaruh Vaseline di seprai Anda. Lakukan dengan benar sebelum tidur.
   • Anda juga bisa mengambil dua kantong plastik seukuran kaki Anda, oleskan vitamin E di kaki Anda, letakkan kantong di kaki Anda, letakkan kaus kaki di atas dan tertidur. Ketika Anda bangun, kaki Anda harus jauh lebih lembut.
   • Beli krim untuk tumit. Terutama selama musim panas, kaki sering menjadi kasar dan keras karena kapalan yang muncul karena berjalan di sandal jepit atau tanpa alas kaki. Tumit perlu perhatian khusus. Di bagian kecantikan, Anda akan menemukan krim yang dirancang khusus untuk tumit, yang seringkali merupakan bagian tersulit dari kaki.
   • Minyak kelapa dan minyak zaitun juga merupakan cara terbaik untuk melembutkan kaki.

2. 
   

   
   
   
   Siapkan a gosok kaki. Anda bisa menyiapkan scrub buatan sendiri untuk dioleskan di kaki Anda dengan bahan-bahan dari dapur Anda. Jika Anda menerapkannya secara teratur, itu akan membuat kaki Anda lebih halus dan lebih lembut.
   • Siapkan scrub dengan gula merah (setengah cangkir), madu (sesendok), minyak zaitun (atau minyak pilihan Anda, setengah cangkir) dan jus lemon (muncrat). Gula merah kurang abrasif daripada gula normal. Ini akan membantu kulit mempertahankan kelembapan setelah digosok, madu juga akan membantu melembutkan dan melembabkan kaki. Jus lemon akan mencerahkan kulit dan menjadikannya kulit biasa.
   • Namun, banyak orang sangat menyarankan untuk tidak menggunakan gula atau jus lemon pada kulit karena mereka dapat membuat laserasi dan luka bakar kimiawi (dalam urutan itu). Jika Anda sering menggunakan scrub, itu bisa menyebabkan percepatan penuaan kulit di samping masalah lainnya. Jika Anda khawatir, ikuti resepnya dan ganti gula merah dengan garam dan jangan masukkan jus lemon. Garam sangat baik untuk kulit dan tidak akan menyebabkan laserasi seperti gula sambil menjaga kekuatan pengelupasan yang sama. Jus lemon tidak memiliki banyak efek samping (selain membakar kulit), jadi tidak perlu menggantinya.
   • Duduk di tepi bak mandi. Rendam kaki Anda dalam air yang sangat panas selama sepuluh hingga lima belas menit untuk melembutkan kulit dan menyiapkannya untuk digosok. Kemudian, ambil sedikit adonan yang sudah Anda siapkan, mulailah memijat kaki Anda dengan lembut dengan berfokus pada area tertentu seperti tumit dan bagian kaki sebelum jari kaki (terutama jika Anda memiliki kapalan).
   • Pijat scrub pada kaki Anda selama Anda merasa perlu. Biarkan di kaki Anda selama satu hingga dua menit, lalu bilas dengan air hangat. Setelah Anda membilas kaki Anda, oleskan pelembab dalam jumlah banyak di kaki Anda dan kencangkan kaus kaki untuk memastikan produk tetap berada di kulit Anda dan menembus dalam.

3. 
   

   
   
   
   Rendam kaki Anda. Rendam kaki Anda dalam air hangat selama sepuluh menit sebelum tidur. Anda harus melakukannya beberapa hari seminggu. Jika Anda tidak merawat kaki Anda secara teratur, kapalan dan kulit keras akan tumbuh, terutama pada tumit.
   • Tambahkan beberapa tetes sabun cair dan sedikit soda kue (satu hingga lima liter air) atau coba rendaman garam Epsom.
   • Baking soda membantu Anda melembutkan kulit mati dan akan lebih mudah bagi Anda untuk menghilangkannya. Anda juga bisa merendam kaki dalam bak mandi busa. Anda dapat membelinya di sebagian besar supermarket. Anda tancapkan dan mereka menghasilkan gelembung di air, seperti di spa, untuk bersantai.

Metode 2 Gores kulit kaki yang mati

1. 
   

   
   Gunakan file untuk kaki. File kaki adalah produk logam yang terlihat seperti parutan keju. Terkadang mereka juga bisa dibuat tanah liat. Anda dapat menggunakannya untuk mengikis kulit mati dan keras di telapak kaki. Jika Anda sering menggunakannya, kaki Anda mungkin menjadi lebih lembut.
   • Ada juga cara yang lebih agresif untuk menghilangkan kapalan yang disebut pisau cukur callosite, pisau horizontal tajam yang terlihat seperti pisau pada parutan keju. Jangan hapus seluruh kalus. Jika Anda mulai merasakan sakit, berhentilah. Anda juga dapat membeli file untuk kaki dalam bentuk telur plastik.
   • Dengan scraper atau batu, lepaskan kulit mati. Oleskan pelembab saat memijat kulit setelah Anda selesai.

2. 
   

   
   Gunakan a batu apung. Anda akan menemukan batu apung di sebagian besar toko kecantikan dan Anda dapat menggunakannya sebagai pengganti pencakar yang sering terbuat dari logam. Mereka bekerja sangat baik untuk menghilangkan kulit mati dari kaki.
   • Batu apung mengikis lapisan atas kulit untuk menghilangkan kulit mati, yang membuat kaki lebih lembut. Hilangkan kulit saat kering agar tidak menyakiti Anda. Gosok batu apung langsung pada kapalan dan kulit keras untuk menghilangkan kulit mati dan tidak perlu.
   • Jangan menggosok terlalu keras atau terlalu ringan, karena Anda dapat mengiritasi atau merusak kulit kaki. Gunakan sisi yang halus dan bergerak maju dengan menekan dengan ringan.
   • Anda juga bisa menggunakan sabun pengelupasan yang dibeli di supermarket. Anda akan memiliki sedikit pekerjaan yang harus dilakukan dengan batu apung.

Metode 3 Temukan cara lain untuk membuat kaki lebih lembut

1. 
   

   
   Dapatkan diri Anda secara teratur pedikur. Sebagian besar salon menawarkan perawatan yang mencakup perawatan untuk membuat kaki lebih lembut. Misalnya, Anda bisa meminta mereka untuk merendam kaki Anda dalam air hangat sebelum mengenakan cat kuku.
   • Mereka kemudian akan menggunakan scraper untuk menghilangkan kulit mati dari kaki, termasuk pada tumit, sebelum melanjutkan. Untuk mengurangi risiko infeksi, Anda harus membuat janji di pagi hari.
   • Minta informasi tentang perawatan yang berbeda, karena terkadang perawatan mewah menawarkan scrub dan perawatan lain yang akan membuat kaki Anda (dan kaki Anda) lebih halus. Pedikur ini bisa sangat mahal dan Anda harus memulainya sebulan sekali.

2. 
   

   
   Pakailah sepatu. Kaki Anda akan tertutup kulit keras jika Anda sering berjalan tanpa alas kaki, terutama di luar ruangan. Kenakan sepatu dan Anda akan memiliki sedikit pekerjaan yang harus dilakukan untuk membuatnya lebih lembut.
   • Sinar matahari dan debu dapat menyebabkan kerusakan pada kaki dan tangan. Kenakan kaus kaki dengan sepatu Anda.
   • Mereka mungkin terlihat seksi, tetapi sepatu hak tinggi melukai kaki Anda. Pakailah dengan hati-hati, misalnya hanya untuk acara-acara khusus.

3. 
   

   
   Coba lakukan latihan kaki. Latihan kaki secara teratur dapat membuatnya lebih manis dan sehat. Mereka merangsang sirkulasi darah dan mereka dapat membuat kaki Anda kurang kering.
   • Gunakan tangan Anda untuk memutar kaki searah jarum jam dan kembali. Lakukan sepuluh kali di setiap sisi.
   • Gerakkan jari-jari kaki dengan merentangkannya ke depan dan ke belakang. Anda harus melakukannya sepuluh kali untuk setiap latihan.
   • Minumlah banyak air selain latihan kaki. Tubuh yang terhidrasi dengan baik membuat kulit lebih sehat dan lebih halus di mana-mana.

• Berhenti berjalan tanpa alas kaki! Temukan sepasang sepatu yang pas untuk Anda dan nyaman.
• Anda harus merawat kaki Anda dengan perawatan yang sama seperti wajah Anda. Beberapa orang lupa kaki mereka.
• Lulur untuk kaki juga sangat baik untuk melembutkan kulit tangan. Setelah selesai memijat kaki Anda, gunakan sisa scrub untuk menggosok tangan Anda.

• Jangan pernah menggunakan benda tajam untuk mengikis kulit kaki Anda yang mati. Bahkan jika Anda tidak melukai diri sendiri, itu bisa menyebabkan infeksi. Gunakan batu apung sebagai gantinya mengikis kapalan.