Cara menghapus lensa kontak yang macet

Isi

• tahap
• Metode 1 Hapus Lensa Lunak
• Metode 2 dari 2: Menghapus Lensa Kaku Permeabel Oksigen
• Metode 3 dari 3: Bersihkan kebersihan dengan lensa

Setiap pemakai lensa kontak, pada satu waktu atau yang lain, mengalami kesulitan melepasnya. Ini sering terjadi ketika mereka belum lama dipakai. Lensa kontak seringkali sulit untuk dilepaskan karena mata kering karena pemakaian yang lama atau paparan yang buruk. Baik dengan lensa lunak atau kaku, beberapa rekomendasi akan membantu Anda melepasnya jika mengalami kesulitan untuk keluar dari kornea.

tahap

Metode 1 Hapus Lensa Lunak

1. 
   

   
   Cuci tangan Anda sampai bersih. Mereka harus benar-benar bersih setiap saat, baik selama pemasangan atau melepas lensa. Permukaan tangan adalah rumah bagi ribuan kuman (bahkan tinja) yang bersentuhan dengan benda-benda yang bersentuhan sepanjang hari. Untuk mencegah infeksi, cuci tangan Anda dengan sabun dan air hangat.
   • Dengan lensa yang macet, Anda harus menggandakan kebersihan tangan Anda, karena Anda akan menyentuh mata Anda beberapa kali. Semakin Anda menyentuh mata, semakin besar risiko infeksi Anda.
   • Keringkan tangan Anda, kecuali jari yang akan memandu lensa. Dengan demikian, Anda tidak mengambil risiko untuk menyimpan kotoran di kornea.

2. 
   

   
   
   
   Tenanglah. Memiliki lensa yang macet sedikit stres dan dapat menyebabkan keringanan hukuman, yang tidak membantu memfasilitasi ekstraksi lensa. Dalam hal ini, ambillah inspirasi yang bagus untuk bersantai.
   • Jangan panik! Lensa kontak tidak memiliki peluang untuk lewat di belakang mata. Konjungtiva (selaput yang menutupi mata), serta otot-otot yang menahan mata pada tempatnya membuat situasi semacam ini mustahil.
   • Lensa yang tersangkut di mata tidak membuat Anda dalam bahaya apa pun kecuali Anda membiarkannya terlalu lama. Ini memang iritasi, tetapi tidak ada risiko merusak mata. Jika Anda mematahkan lensa yang kaku, Anda dapat melukai kornea, menyebabkan infeksi, tetapi sangat jarang.
   • Jika melepas lensa terasa lebih sulit dari yang diharapkan, jangan memaksakan diri, istirahat dan rileks.

3. 
   

   
   Temukan lokasi lensa. Paling sering, lensa macet karena tidak berada di tempat yang seharusnya, yaitu pada kornea. Dalam hal ini, pertama-tama perlu untuk menemukan lensa dengan menutup mata. Jika kelopak mata Anda rileks, Anda harus bisa merasakan lensa di mata Anda. Untuk menemukannya dengan lebih baik, Anda dapat mencoba merasakannya lewat, tanpa menekan, jari pada kelopak mata Anda.
   • Jika lensa berada di samping, Anda harus dapat melihatnya sambil melihat Anda dalam es krim.
   • Jauhkan pandangan Anda dari lensa. Jadi, jika Anda berpikir apa yang ada di kanan, lihat ke kiri. Jika turun, lihat ke atas. Biasanya, kami menemukan lensa.
   • Jika Anda tidak menemukan lensa Anda, itu tidak lagi di mata Anda, tetapi di depan Anda, di lantai atau di atas meja.
   • Tempatkan jari di bagian atas kelopak mata, dekat alis, dan tarik ke atas untuk menahannya. Anda harus melihat lensa dengan lebih baik. Melihat ke bawah sambil menarik kelopak mata ke atas, Anda menetralkan otot tepi kelopak mata. Anda tidak akan bisa menurunkan kelopak mata sampai Anda melihat ke atas.

4. 
   

   
   
   
   Lembutkan lensa Anda. Seringkali lensa tetap macet karena tidak cukup dilumasi. Kemudian gunakan larutan garam, lebih disukai dalam aplikasi langsung pada lensa. Setelah beberapa menit, lensa lebih fleksibel dan lebih lunak.
   • Jika lensa diletakkan di bawah kelopak mata atau di sudut mata, kelebihan kelembaban ini akan mengangkatnya dari kornea dan akan lebih mudah untuk menangkapnya.
   • Lensa tetap akan pensiun lebih baik saat mata basah. Untuk ini, Anda juga dapat berkedip beberapa kali, setelah itu Anda akan mencoba lagi.

5. 
   

   
   Lakukan pijatan lembut pada kelopak mata. Jika lensa cenderung menempel, tutup kelopak mata Anda dan pijat dengan lembut, lakukan gerakan rotasi kecil.
   • Jika lensa tidak pada tempatnya, coba letakkan di kornea.
   • Jika lensa tepat di bawah kelopak mata, disarankan untuk melihat ke bawah selama pijatan.

6. 
   

   
   Ubah taktik. Jika lensa ada di tempatnya tetapi Anda tidak dapat melepasnya, coba metode lain. Banyak pemakai lensa mencubitnya untuk melepaskannya. Yang lain hanya menggunakan satu jari yang dia tempatkan di kelopak mata dan berkedip, untuk melepas lensa mereka.
   • Dengan jari telunjuk atau tengah, tergantung pada ketangkasan Anda, Anda dapat melepas lensa Anda. Ini masalah kebiasaan! Beberapa berhasil melepaskan lensa mereka dengan hanya menerapkan satu jari pada satu kelopak mata dan membuat gerakan seperti koma ke luar.
   • Jika gerakannya dilakukan dengan baik dan dalam satu gerakan, lensa mudah terlepas dari mata.

7. 
   

   
   Angkat kelopak mata. Jika Anda merasa bahwa lensa berada di bawah kelopak mata, angkat sedikit lensa dan balikkan.
   • Untuk melakukan operasi ini, menggunakan kapas, tekan ke bawah sambil menarik bulu mata untuk melepas kelopak mata.
   • Condongkan kepala Anda ke belakang. Anda akan melihat profil lensa di bawah kelopak mata. Cobalah untuk menghapusnya perlahan.
   • Terkadang lebih mudah untuk dua orang, Anda menarik kelopak mata Anda sementara bantuan Anda menarik lensa!

8. 
   

   
   Konsultasikan dengan dokter. Dalam hal kegagalan semua metode ini dan terutama jika Anda terluka, Anda harus menghubungi tanpa penundaan, tergantung pada situasinya, dokter umum Anda, dokter mata Anda, atau dalam kasus yang parah, seorang dokter darurat. Spesialis ini akan tahu langkah apa yang harus diambil.
   • Jika Anda berpikir bahwa mata Anda telah terpengaruh selama operasi ini, konsultasikan dengan dokter mata Anda segera, apakah Anda telah melepas lensa atau tidak.

Metode 2 dari 2: Menghapus Lensa Kaku Permeabel Oksigen

1. 
   

   
   Cuci tangan Anda sampai bersih. Cukup gunakan air dan sabun. Keringkan tangan Anda, kecuali jari yang akan memandu lensa. Dengan demikian, Anda tidak mengambil risiko untuk menyimpan kotoran di kornea. Mereka harus benar-benar bersih setiap saat, baik selama pemasangan atau melepas lensa.
   • Dengan lensa yang macet, Anda harus menggandakan kebersihan tangan Anda, karena Anda akan menyentuh mata Anda beberapa kali.

2. 
   

   
   Tenanglah. Memiliki lensa macet tentu sedikit stres dan dapat menyebabkan lengement, yang tidak membantu memfasilitasi ekstraksi lensa.
   • Jangan panik! Lensa tidak memiliki peluang untuk lewat di belakang mata. Konjungtiva (selaput yang menutupi mata), serta otot-otot yang menahan mata pada tempatnya membuat situasi semacam ini mustahil.
   • Lensa yang tersangkut di mata tidak membuat Anda dalam bahaya apa pun kecuali Anda membiarkannya terlalu lama. Ini memang iritasi, tetapi tidak ada risiko merusak mata. Jika Anda mematahkan lensa yang kaku, Anda dapat melukai kornea, menyebabkan infeksi, tetapi sangat jarang.

3. 
   

   
   Temukan lokasi lensa. Paling sering, lensa macet karena tidak berada di tempat yang seharusnya, yaitu pada kornea. Dalam hal ini, pertama-tama perlu untuk menemukan lensa.
   • Tutup matamu. Jika kelopak mata Anda rileks, Anda harus bisa merasakan lensa di mata Anda. Untuk menemukannya dengan lebih baik, Anda dapat mencoba merasakannya lewat, tanpa menekan, jari pada kelopak mata Anda.
   • Jika lensa berada di samping, Anda harus dapat melihatnya sambil melihat Anda dalam es krim.
   • Jauhkan pandangan Anda dari lensa. Jadi, jika Anda berpikir apa yang ada di kanan, lihat ke kiri. Jika turun, lihat ke atas. Biasanya, kami menemukan lensa.
   • Jika Anda tidak menemukan lensa Anda, itu tidak lagi di mata Anda, tetapi di depan Anda, di lantai atau di kursi.

4. 
   

   
   Hancurkan adhesi pada mata. Jika lensa telah bergerak pada bagian putih mata, Anda hanya akan bisa melepaskan dengan mematahkan efek mengisap yang ada di antara itu dan kelengkungan mata. Untuk mencapai ini, tekan mata Anda sedikit di atas tepi lensa.
   • Jangan dipijat mata seperti yang Anda lakukan dengan lensa lunak! Tepi lensa yang kaku tajam dan dapat menggores Anda.

5. 
   

   
   Gunakan cangkir isap lensa. Dalam kasus putus asa, Anda dapat menggunakan cangkir hisap untuk lensa yang dapat ditemukan di apotek atau di toko kacamata. Ini adalah perangkat kecil yang dirancang khusus untuk melepas lensa, bandel atau tidak. Lophthalmologist (atau loptician) akan menunjukkan kepada Anda bagaimana kami melayani.
   • Pertama-tama, desinfeksi cangkir hisap dengan pembersih lensa. Basahi dengan larutan garam.
   • Sebarkan kelopak mata dengan ibu jari dan jari telunjuk.
   • Tempatkan cangkir hisap di tengah lensa dan tarik. Berhati-hatilah untuk tidak menyentuh mata selama operasi ini.
   • Untuk memisahkan lensa dari cangkir isap, cukup dorong lensa ke samping.
   • Penerapan cangkir hisap halus dan dapat menyebabkan cedera. Jadi lebih baik memiliki spesialis laval sebelum menggunakan metode ini.

6. 
   

   
   Konsultasikan dengan dokter. Jika semua metode ini gagal, Anda harus memutuskan untuk meminta bantuan spesialis. Ini bisa menjadi dokter umum, dokter mata atau, dalam kasus yang parah, dokter darurat. Selain itu, untuk mencegah patologi yang lebih serius, sangat penting untuk berkonsultasi jika mata Anda terganggu.
   • Jika Anda merasa tidak nyaman atau sakit setelah mencoba melepas lensa, tidak perlu ragu: segera beri tahu dokter mata Anda, apakah Anda telah melepas lensa atau tidak.

Metode 3 dari 3: Bersihkan kebersihan dengan lensa

1. 
   

   
   Jangan menyentuh mata Anda dengan tangan kotor. Permukaan dan lipatan tangan adalah rumah bagi ribuan kuman yang bersentuhan dengan benda-benda yang disentuh sepanjang hari. Untuk mencegah infeksi, meskipun terlihat bersih, cuci tangan Anda dengan sabun dan air hangat.
   • Menangani lensa dengan tangan kotor dapat menyebabkan infeksi atau cedera yang lebih atau kurang serius.

2. 
   

   
   Mata Anda pasti basah. Masukkan obat tetes mata yang cocok agar mata selalu basah. Ini akan membatasi risiko menjepit lensa.
   • Setelah tetes mata berangsur-angsur, jika Anda merasa gatal atau jika Anda melihat ada kemerahan, bicarakan dengan dokter mata Anda yang kemudian akan menawarkan tetes mata tanpa bahan pengawet.

3. 
   

   
   Kasing lensa kontak Anda harus selalu bersih. Pelindung lensa membersihkan dan mendisinfeksi setiap hari. Setelah memakai lensa Anda, cuci wadah kosong dengan larutan steril atau air hangat dan sabun. Berhati-hatilah agar tidak meninggalkan cairan di dalam kasing untuk mencegah pertumbuhan bakteri atau jamur. Lideal adalah membiarkan case kering udara bebas.
   • Kotak lensa menggantikan setiap kuartal. Bahkan membersihkannya setiap hari, kasing Anda tidak sepenuhnya aman dari bakteri dan bahan-bahan lain yang bukan dari sini.

4. 
   

   
   Ubah solusi kasus Anda setiap malam. Ketika Anda meletakkan lensa Anda, isi dua cangkir penyimpanan lensa dengan dosis baru dari solusi perawatan biasa Anda, yang kehilangan efektivitasnya setelah beberapa saat. Jika Anda mengubahnya setiap hari, tidak akan ada risiko infeksi.

5. 
   

   
   Ikuti instruksi pembersihan dan desinfeksi yang diberikan oleh dokter mata Anda. Produk perawatan berbeda tergantung pada jenis lensa. Gunakan solusi yang paling cocok untuk lensa kontak Anda. Saat meresepkan, dokter mata Anda akan memberi tahu Anda produk yang tepat untuk digunakan.
   • Untuk membatasi risikonya, hanya beli solusi, tetes mata, dan larutan pembersih dari laboratorium yang diakui.

6. 
   

   
   Ikuti rekomendasi dokter mata Anda. Yang terakhir akan memberi tahu Anda tentang pemakaian harian yang ideal untuk lensa Anda, risiko potensial, dll. Ikuti resepnya dengan seksama!
   • Jangan tidur dengan lensa Anda kecuali dokter mata Anda tidak menentukan susu! Bahkan jika ini masalahnya, perlu diketahui bahwa profesional memperingatkan terhadap praktik seperti itu karena risiko infeksi mata yang signifikan.

7. 
   

   
   Lepaskan lensa Anda. Jika terkena air keran atau kolam, lepaskan lensa kontak Anda. Jadi, lepaskan mereka sebelum berenang, mandi atau bersantai di spa. Dengan mengambil tindakan pencegahan sederhana ini, Anda sangat mengurangi risiko infeksi.

8. 
   

   
   Banyak minum. Lensa Anda biasanya macet ketika mata terlalu kering. Untuk menghindari situasi ini, minumlah air sepanjang hari: mata Anda akan memiliki cukup air mata dan Anda akan memiliki lebih sedikit masalah dengan lensa Anda.
   • Untuk pria, disarankan minum setidaknya tiga liter sehari. Untuk wanita, jumlahnya sekitar dua liter.
   • Jika mata Anda sangat sering kering, cobalah menghentikan atau membatasi asupan alkohol atau kopi. Minuman ini cenderung membuat Anda dehidrasi. Air adalah minuman yang ideal, tetapi Anda dapat mengonsumsi jus, susu, teh tanpa gula dan tanpa theine, rooibos atau teh herbal.

9. 
   

   
   Hentikan rokoknya. Menurut berbagai penelitian, asap mengeringkan mata. Pengeringan mata, kita telah melihat, mempersulit pengangkatan lensa. Perokok memiliki lebih banyak masalah dengan lensa mereka daripada yang lain.
   • Merokok pasif atau sesekali juga menyebabkan komplikasi.

10. 
    

    
    Jaga dirimu baik-baik. Anda dapat mencegah masalah mata dengan makan sehat, berolahraga, cukup tidur, dan menghindari aktivitas yang membuat mata Anda lelah.
    • Sayuran berdaun hijau seperti bayam, kol hijau, kangkung ... baik untuk mata. Salmon, tuna, dan ikan berminyak lainnya, kaya omega-3 dan asam lemak, akan mencegah beberapa masalah mata.
    • Penelitian telah menunjukkan bahwa orang dengan aktivitas fisik teratur memiliki lebih sedikit masalah mata. Mereka cenderung mengembangkan penyakit tertentu, seperti glaukoma.
    • Tidak cukup tidur dapat memengaruhi penglihatan Anda. Masalah yang paling umum adalah pengeringan mata, diikuti kedutan atau kedipan mata.
    • Jangan terlalu menekankan mata Anda untuk membatasi risiko kelelahan visual! Jika memungkinkan, tingkatkan layar perangkat elektronik Anda, perbaiki posisi stasiun kerja Anda dan istirahat teratur jika Anda melakukan aktivitas yang menarik perhatian mata Anda.

11. 
    

    
    Lakukan pemeriksaan mata secara teratur Dengan demikian, Anda akan membatasi risikonya. Pemeriksaan rutin yang dilakukan oleh seorang profesional dapat bertindak preventif terhadap kondisi mata tertentu, seperti glaukoma.
    • Jika Anda menderita masalah mata atau jika Anda telah mencapai usia tigapuluhan, kunjungan tahunan ke spesialis Anda minimal. Untuk orang dewasa muda (20 hingga 30 tahun), kunjungan rutin setiap dua tahun sudah cukup.

12. 
    

    
    Beri tahu dokter Anda tentang masalah kesehatan Anda yang paling sedikit. Jika Anda sering mengalami kesulitan melepas lensa, berkonsultasilah dengan dokter. Anda mungkin menderita masalah yang lebih besar. Jangan ragu untuk bertanya kepada dokter mata Anda mana metode pencegahan yang diinginkan untuk diterapkan.
    • waspada segera seorang dokter jika Anda memiliki gejala-gejala berikut:
      • tiba-tiba kehilangan penglihatan,
      • visi yang kabur,
      • penampilan kilatan atau lingkaran cahaya bercahaya (cahaya di sekitar benda),
      • sakit mata, iritasi, bengkak atau kemerahan.