Pengarang: Monica Porter
Tanggal Pembuatan: 18 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 27 Juni 2024
Anonim
Inilah Cara Mencegah Angin Duduk - dr. Daniel Bramantyo
Video: Inilah Cara Mencegah Angin Duduk - dr. Daniel Bramantyo

Isi

Dalam artikel ini: Gunakan perawatan uapMembuat tapalMembuat peletBee herbal teaMengambil obat cair lainnya19 Referensi

Setiap orang mendapat angina (faringitis) dari waktu ke waktu. Ini adalah lendir hidung yang mengering dan ini sering merupakan tanda pertama pilek. Kadang-kadang dapat berupa virus atau infeksi bakteri, alergi, terlalu banyak pekerjaan atau pengaruh faktor lingkungan. Penyebab yang berbeda ini memerlukan perawatan yang berbeda pula. Ada beberapa pengobatan rumahan yang sederhana dan efektif yang dapat Anda gunakan untuk segera meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh angina. Mereka dapat memudahkan istirahat Anda dan memungkinkan tubuh Anda untuk melawan penyebab mendasar dari angina Anda.


tahap

Metode 1 Menggunakan pengolahan uap



  1. Panaskan sedikit air. Menghirup uap, terutama jika dikombinasikan dengan herbal, adalah cara yang bagus untuk meredakan tenggorokan. Untuk memulai, taruh sekitar 5 cm air dalam panci. Tempatkan wajan di atas kompor gas dan nyalakan api.


  2. Tambahkan beberapa herbal. Tambahkan satu sendok makan thyme dan dorigan lainnya. Kemudian cukup tambahkan sejumput cabai rawit.
    • Thyme dan oregano memiliki sifat antibiotik. Cabai rawit juga. Ini membantu mengurangi lendir dan merangsang drainase.
    • Jangan gunakan lada jika perawatan ini untuk anak-anak kecil.
    • Jahe, chamomile, licorice dan lalea juga dapat digunakan untuk perawatan ini.



  3. Didihkan campuran. Kemudian angkat panci dari atas api.


  4. Hirup uapnya. Letakkan handuk di atas kepala dan wajan Anda. Dia akan menahan uapnya. Kemudian tarik napas panjang dengan menghirup uap melalui hidung dan mulut Anda.
    • Lanjutkan mengukus selama dua hingga empat menit.
    • Anda dapat mengulangi proses ini 4 hingga 5 kali sehari.
    • Anda dapat menggunakan kembali cairan yang sama beberapa kali jika diinginkan. Didihkan akan menghancurkan bakteri yang mungkin ada di panci.

Metode 2 dari 2: Buat tapal



  1. Beri sedikit daun teh. Tapal adalah zat lembab yang digunakan untuk mengobati peradangan. Dalam hal ini, milik Anda harus dalam bentuk kain yang direndam dalam teh herbal. Seduh sepoci besar teh. Anda membutuhkan 70 hingga 100 cl infus. Rempah-rempah berikut akan melakukan pekerjaan:
    • jahe
    • laltéa
    • licorice
    • chamomile



  2. Celupkan handuk ke dalam teh. Lipat handuk besar ke arah lebar dan celupkan ke dalam teh panas segera setelah cukup dingin untuk disentuh. Saat handuk sudah jenuh, lepaskan dari panci. Peras kelebihan cairan.
    • Ketahuilah bahwa beberapa teh dapat menodai handuk Anda secara permanen.


  3. Bungkus handuk di leher Anda. Biarkan sampai dingin.


  4. Panaskan handuk lagi dan ulangi sebanyak yang diperlukan. Panaskan teh dan ulangi prosesnya agar handuk tetap hangat. Anda dapat melakukan ini sebanyak yang Anda inginkan sepanjang hari.

Metode 3 dari 3: Membuat pelet



  1. Kumpulkan bahan-bahan Anda. Untuk membuat tablet hisap alami Anda sendiri 100%, Anda perlu mengumpulkan bahan-bahan berikut:
    • ½ sendok teh bubuk licorice
    • 8 sendok makan bubuk merah
    • 4 sendok makan air yang disaring
    • 2 sendok makan madu (madu medis lebih baik, tetapi madu apa pun akan melakukan pekerjaan)


  2. Panaskan sedikit air di atas kompor gas. Panaskan air dalam panci kecil.


  3. Tambahkan akar manis. Larutkan bubuk licorice dalam air hangat. Campur jika perlu.


  4. Campurkan air licorice dengan madu. Tuang madu ke dalam gelas ukur. Kemudian tambahkan air akar manis ke gelas pengukur sampai Anda memiliki 120 ml cairan.
    • Buang sisa air dengan licorice.


  5. Tambahkan kulit keriput merah. Tuang bubuk ke dalam mangkuk dan gali sumur kecil di tengah bubuk. Kemudian tuangkan campuran madu / licorice ke dalam sumur.
    • Campur bahan dengan tangan Anda. Pastikan untuk mencucinya terlebih dahulu.


  6. Modelkan campuran ke dalam pelet. Dengan menggunakan jari Anda, buat pelet kecil bujur sangkar. Mereka harus seukuran anggur.
    • Kemudian, gulung pelet agar tetap merah tidur. Dengan demikian, mereka akan kurang lengket.
    • Atur mereka di atas piring yang kering selama setidaknya 24 jam.


  7. Membungkus mereka. Saat kering, bungkus setiap pelet dalam selembar kertas roti atau kertas roti.
    • Simpan di tempat yang sejuk, kering, dan gelap. Mereka harus bertahan sekitar 6 bulan
    • Konsumsilah jika perlu. Buka kemasannya dan biarkan larut perlahan di mulut Anda.

Metode 4 dari 4: Minum teh herbal



  1. Beli teh. Banyak teh herbal membantu meringankan tenggorokan yang gatal. Beberapa bahkan memiliki properti yang membantu tubuh Anda melawan penyebab masalah Anda. Anda dapat menemukannya di banyak toko grosir dan di toko-toko organik. Teh berikut sangat direkomendasikan.
    • Teh jahe benar-benar dapat meredakan tenggorokan Anda, tetapi Anda tidak boleh memberikannya kepada anak di bawah dua tahun.
    • Chamomile sering dihargai dalam kaitannya dengan manisnya rasanya. Ini adalah pilihan terbaik untuk anak-anak.
    • Licorice juga dapat membantu, tetapi Anda harus memastikan bahwa itu murni dan bukan merupakan citarasa.
    • Laltea sangat baik untuk angina. Akar ini berasal dari tanaman yang digunakan selama lebih dari 2.000 tahun untuk menyembuhkan semua jenis luka. Jangan gunakan teh di laltea jika Anda menggunakan lithium. Selain itu, laltea menurunkan gula darah: hati-hati jika Anda minum obat antidiabetes.
    • Daun sage adalah antivirus yang efektif, sedangkan rosemary adalah agen antibakteri yang sangat efektif.
    • Echinacea juga sangat populer, bahkan jika Anda harus berpakaian sesuai dengan keinginan Anda. Namun, jika Anda menjalani perawatan apa pun, bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan echinacea. Itu dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu.
    • Teh mint mengandung mentol yang merupakan dekongestan.


  2. Lakukan sendiri. Jika Anda tidak dapat menemukan teh yang mengandung bahan-bahan ini dan siap, Anda dapat membuatnya dari ramuan bubuk.
    • Gunakan sekitar satu sendok teh herbal untuk 240 ml teh.


  3. Tambahkan madu ke teh Anda. Madu membantu melapisi dan meredakan tenggorokan. Ini juga memiliki sifat antibakteri dan penyembuhan.
    • Madu juga dapat meningkatkan rasa teh Anda dan menjadikannya minuman yang menyenangkan.


  4. Tambahkan lemon ke teh herbal Anda. Sifat asam dari lemon akan membantu Anda menyingkirkan lendir yang mengiritasi tenggorokan Anda.
    • Seperti madu, rasa lemon cocok dengan banyak teh herbal.

Metode 5 dari 5: Minum obat cair lain



  1. Banyak minum. Minum banyak air akan meredakan tenggorokan Anda. Tetap terhidrasi juga penting untuk membantu tubuh Anda melawan apa yang mengiritasi tenggorokan Anda.
    • Tetap terhidrasi sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh Anda sehat.
    • Ketika Anda menderita tonsilitis, Anda tidak menghasilkan air liur yang cukup untuk melumasi tenggorokan Anda dengan baik. Minum banyak air akan membantu meringankan ketidaknyamanan ini.


  2. Cobalah obat sedingin es. Beberapa orang menemukan bahwa dingin meredakan tenggorokan mereka lebih dari panas. Cobalah sesuatu yang dingin seperti sorbet buah atau coba bekukan teh herbal Anda dalam nampan es batu.
    • Anak-anak sering lebih tertarik pada teh herbal ketika mereka dalam bentuk es batu.


  3. Buat kumur dengan air garam. Ambil 1/2 hingga 1 sendok teh garam laut (atau garam meja) dan tambahkan 230 ml air yang sangat panas. Campur sampai garam larut dan berkumur selama 10-20 detik. Lalu ludahkan.
    • Anda dapat mengulangi proses ini setiap jam.

Direkomendasikan

Cara menghilangkan lem yang kuat

Cara menghilangkan lem yang kuat

Dalam artikel ini: Hapu lem kuat dari kulitHapu lem kuat dari beberapa permukaan Patikan menggunakan lem kuat16 Refereni Lem yang kuat memiliki daya tarik yang kuat ehingga tahan terhadap variai uhu d...
Bagaimana menghilangkan lilin pada gelas

Bagaimana menghilangkan lilin pada gelas

Pada artikel ini: Bekukan lilin. Buat lilin meleleh. Lilin kering pada permukaan datar Lilin cair dalam cangkir tehnya dapat meninggalkan reidu yang membandel. Menghapu lilin yang meleleh pada kaca me...