Bagaimana menanggapi kritik terhadap bobotnya

Isi

• tahap
• Metode 1 dari 3:
  Tunjukkan distribusi

Artikel ini ditulis dengan kolaborasi editor kami dan peneliti yang memenuhi syarat untuk menjamin keakuratan dan kelengkapan konten.

Ada 13 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Tim manajemen konten dengan cermat memeriksa kerja tim editorial untuk memastikan setiap item sesuai dengan standar kualitas tinggi kami.

Bisa sangat menyakitkan untuk mengomentari kelebihan berat badan Anda. Tidak ada yang suka mengkritik penampilan fisik mereka. Jika seseorang memperlakukan Anda dengan besar, ada beberapa cara berbeda untuk menjawab. Anda dapat menggunakan humor dan mengejutkan orang lain dengan jawaban cerdas Anda. Anda juga dapat menjawab bahwa itu adalah komentar yang salah tempat. Akhirnya, Anda dapat belajar mengelola emosi yang disebabkan oleh agresi verbal semacam ini. Ini bisa menyakitkan, jadi penting untuk mencari dukungan dari orang yang Anda cintai.

tahap

Metode 1 dari 3:
Tunjukkan distribusi

1. 
   

   
   4 Jauhi orang yang berkomentar soal berat badan Anda. Jika seseorang di sekitar Anda terus mengomentari berat badan Anda ketika Anda meminta mereka untuk berhenti, Anda berhak memutuskan hubungan dengan mereka. Tidak pernah dapat diterima untuk terus-menerus mengkritik seseorang karena penampilan fisik mereka dan khususnya memperlakukan mereka sebagai gemuk. Jika seseorang secara teratur melewati batas yang Anda tetapkan, Anda dapat dengan sempurna menjauhkan.
   • Jika orang yang melecehkan Anda tentang berat badan Anda adalah anggota keluarga Anda, itu mungkin lebih rumit. Jika ayah Anda, misalnya, terus-menerus mengomentari berat badan Anda, Anda mungkin tidak akan bisa melayang. Namun, Anda dapat beristirahat sejenak untuk menghindari situasi tersebut. Temukan alasan untuk meninggalkan ruangan selama beberapa menit, jika ayah Anda mulai memberi tahu Anda tentang berat badan Anda lagi.
   pengiklanan

Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=reply-critical-on-its-weight-weight&oldid=200673"