Cara membangunkan bayi untuk menyusu

Isi

• tahap
• Metode 1 Bangunkan bayi Anda
• Metode 2 dari 2: Mencegah bayi Anda tertidur saat menyusu

Ketika bayi Anda tiba di rumah, penting baginya untuk menyusu setiap dua atau tiga jam untuk membantunya tumbuh dan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkannya. Namun, Anda mungkin menemukan diri Anda dalam situasi di mana bayi Anda tidur sepanjang waktu, yang merupakan kasus untuk sebagian besar bayi. Jika demikian, Anda harus membangunkannya untuk memberinya makan.

tahap

Metode 1 Bangunkan bayi Anda

1. Cobalah untuk membangunkan bayi Anda pada saat ia sedang tidur ringan. Sama seperti orang dewasa, bayi mengalami periode cahaya atau tidur nyenyak. Siklus tubuh bayi Anda berganti-ganti antara fase tidur ringan dan tidur nyenyak. Cobalah membangunkan bayi Anda hanya ketika ia dalam fase tidur ringan, bangunnya akan lebih mudah daripada ketika ia tidur nyenyak. Anda dapat menentukan apakah bayi Anda dalam fase tidur ringan dengan mencari tanda-tanda berikut:
   • Bayi Anda menggerakkan mulutnya seolah sedang mengisap sesuatu.
   • Dia menggerakkan lengan dan kakinya.
   • Dia tersenyum dalam tidurnya.

2. 
   

   
   Duduk di sebelah bayi Anda jika ia dalam fase tidur nyenyak. Seperti disebutkan di atas, Anda harus menghindari membangunkan bayi Anda saat ia dalam fase tidur nyenyak. Jika Anda ingin memberinya makan tetapi ia tidur nyenyak, duduk saja di sebelahnya dan lakukan aktivitas yang tenang sampai ia mulai menunjukkan tanda-tanda bahwa ia memasuki fase tidur ringan.

3. 
   

   
   
   
   Gunakan sentuhan ringan untuk membangunkan bayi Anda. Kontak kulit dapat membantu bayi Anda untuk bangun. Coba lepaskan selimut atau pakaiannya, dan ketuk ringan lengannya saat dia tidur untuk membangunkannya. Ketuk kepala atau pipinya dengan ringan.
   • Stimulasi fisik dan paparan dingin yang singkat mungkin sudah cukup untuk membangunkan bayi Anda.
   • Kontak antara kulit Anda dapat membantu menenangkan bayi yang stres dan mempersiapkannya untuk menyusui.
   • Anda juga bisa memasukkan tetesan susu ke dalam mulut bayi Anda. Beberapa bayi akan terbangun merasakan rasa susu.

4. 
   

   
   Keluarkan bayi Anda dari tempat tidurnya untuk membangunkannya. Membawanya keluar dari tempat tidurnya dan memegangnya dalam posisi tegak dapat membantunya tidur nyenyak atau bangun.
   • Ketika Anda memegangnya dalam posisi ini, cobalah bernyanyi atau berbicara untuk membantunya bangun.

5. 
   

   
   
   
   Tempatkan bayi Anda dalam posisi menyusui. Pegang bayi Anda seolah-olah Anda akan memberinya makan, lalu tuangkan sedikit ASI di antara bibirnya. Berada dalam posisi ini dan merasakan rasa susu harus membantunya bangun.

6. 
   

   
   Gelitik kaki atau tangan bayi Anda. Cobalah menggelitik kaki bayi Anda sedikit untuk melihat apakah ia bangun dengan cara ini. Anda juga dapat mencoba untuk meniup dengan lembut di wajahnya atau menyentuh pipinya.
   • Anda mungkin merasa bahwa bayi Anda memiliki refleks untuk memalingkan kepalanya ketika Anda menyentuh pipinya, karena dia mengira payudara Anda yang menyentuhnya.

7. 
   

   
   Gunakan kebiasaan dingin untuk membangunkan bayi Anda. Variasi suhu dapat berpartisipasi dalam kebangkitannya. Anda dapat mencoba merendam handuk dalam air dingin dan kemudian oleskan bagian yang basah ke kepala, kaki atau lengan bayi Anda.
   • Melepaskan selimutnya juga bisa membantunya bangun, karena dia tiba-tiba akan merasakan suhu ruangan yang dingin.

8. 
   

   
   Biarkan cahaya di ruangan tempat bayi Anda tidur. Jika bayi Anda tidur di ruangan gelap, cobalah untuk membawa cahaya alami dengan membuka tirai. Mata bayi Anda peka terhadap variasi cahaya.
   • Namun, terlalu banyak cahaya dapat membuat bayi Anda ingin menutup matanya. Jadi bawa saja cahaya ke dalam ruangan.

9. 
   

   
   Buat keributan di ruangan tempat bayi Anda tidur. Ini tidak berarti bahwa Anda harus berteriak atau membuat suara keras untuk membangunkannya, tetapi Anda dapat bernyanyi atau berbicara dengan orang lain yang hadir. Suara Anda harus cukup untuk membuat bayi Anda tidur.

10. 
    

    
    Kenali pentingnya memberi makan setiap dua jam. Penting bagi bayi Anda untuk diberi makan setiap 2-3 jam untuk menjaga kesehatannya.
    • Perut kecil bayi dapat dengan cepat mencerna makanan dalam waktu sekitar 90 menit, jadi Anda harus selalu memastikan perut Anda tidak kosong untuk menghindari harus berurusan dengan bayi yang sulit dan lapar.
    • Bahkan jika bayi Anda sudah tidur, Anda harus memastikan bahwa ia sudah makan.
    • Ini sangat penting bagi bayi baru lahir yang harus diberi makan secara religius setiap 2-3 jam sampai mereka siap untuk menyesuaikan makanan mereka sendiri.

Metode 2 dari 2: Mencegah bayi Anda tertidur saat menyusu

1. 
   

   
   Dapatkan perhatian bayi Anda ketika dia mulai bangun. Setelah bangun, Anda harus mencoba membuatnya tetap terjaga untuk memberinya makan. Tertawa, bermain dengannya dan menatap matanya untuk menarik perhatiannya.
   • Anda juga bisa menggelitiknya.

2. 
   

   
   Usahakan untuk memberi makan bayi Anda dalam posisi yang membuatnya kurang cenderung tertidur. Ketika Anda menekannya ke tubuh Anda, kehangatan Anda dan detak jantung Anda dapat mengguncangnya dan mendorongnya untuk tertidur lagi.
   • Pegang dengan satu tangan dan pegang kepala Anda dengan tangan Anda yang lain, jaga jaraknya dari panas tubuh Anda.

3. 
   

   
   Pindahkan bayi Anda ke payudara Anda yang lain. Ketika Anda melihat bahwa bayi Anda mulai kehilangan minat dan mulai kembali tidur, pindahkan ke payudara Anda yang lain. Gerakan ini akan membantu membuatnya tetap terjaga dan bertunangan.
   • Anda juga dapat mencoba mengeluarkan puting susu dari mulut bayi. Ini akan membangunkan bayi Anda. Ini juga akan mengingatkannya bahwa dia selalu lapar. Anda juga bisa mencoba menjatuhkan sedikit susu ke dalam mulutnya.

4. 
   

   
   Bersendawa bayi Anda. Lakukan gerakan seolah-olah Anda akan sendawa bayi Anda. Ini akan memungkinkan Anda untuk membangunkannya dan membantunya bersendawa. Setelah diputar, letakkan di punggung atau di payudara lainnya.

5. 
   

   
   Cobalah memberi lebih banyak susu untuk bayi Anda. Perubahan tekanan susu bayi Anda dapat membantu membuatnya tetap terjaga. Anda dapat mengubah aliran ASI dengan memijat dada dan menekan area di sekitar puting.
   • Jangan memberi ASI terlalu banyak kepada bayi Anda, ia bisa tersedak.

• Ketahuilah bahwa bayi Anda tidak akan bangun sendiri untuk makan sampai setelah bulan pertama di rumah.
• Jika bayi Anda lahir prematur atau dengan berat badan lahir rendah, akan lebih penting untuk memberinya makan setiap dua jam untuk membantunya menambah berat badan dengan cepat.