Cara mengetahui apakah Anda memiliki kaki atlet

Isi

• tahap
• Bagian 1 Kenali gejala-gejala umum
• Bagian 2 Konfirmasi kaki atlet
• Bagian 3 Bertarung melawan kaki atlet

Kaki atlet, juga disebut tinea pedisadalah infeksi jamur yang umum, terutama pada atlet atau orang yang bertelanjang kaki. Paparan langsung terhadap jamur atau jamur selama mandi (terutama di daerah berisiko tinggi seperti kolam renang umum atau pusat kebugaran) dalam banyak kasus mengarah ke kaki atlet, tetapi keringat kaki yang berlebihan dikombinasikan dengan kebersihan yang buruk. juga merupakan faktor risiko. Kaki atlet pertama-tama memengaruhi lengkung plantar dan bagian dalam jari kaki, tetapi dapat menyebar ke bagian tubuh lainnya jika penyakit tersebut tidak terdeteksi dan diobati dengan benar.

tahap

Bagian 1 Kenali gejala-gejala umum

1. Lihatlah di antara jari kaki ketiga, keempat dan kelima Anda. Ini adalah area kaki Anda yang paling menguntungkan untuk infeksi jamur, karena tiga faktor: mereka sering diabaikan pada saat pengeringan kaki, ruang di antara jari-jari kaki tidak mengevakuasi keringat dan kelembaban dengan sangat baik, mereka lebih banyak subjek fenomena abrasi yang disebabkan oleh sepatu yang tidak beradaptasi dengan baik. Jika bagian kaki Anda ini menggaruk Anda dan Anda melihat kemerahan, Anda mungkin mengalami infeksi jamur.
   • Berikut adalah tanda dan gejala utama dari kaki seorang atlet: ruam bersisik, gatal yang menyebabkan sensasi kesemutan atau terbakar.
   • Pada kasus-kasus yang paling lanjut, peradangan terjadi antara jari kaki dan kulit. Kami berbicara tentang maserasi.
   • Kaki atlet itu menular, menyebar dengan mudah melalui lantai, handuk, kaus kaki, atau sandal yang terkontaminasi.

2. 
   

   
   
   
   Cari keberadaan kotoran dan kekeringan di bawah kaki dan sisi tubuh Anda. Ketika kaki atlet melorot, ia menyebar di bawah telapak kaki atau mengering dan membawa kotoran pada kulit. Dengan sentuhan, Anda merasa kaki itu kasar, mungkin teriritasi dan gatal. Daerah ini kecil pada awalnya, tetapi tumbuh dengan perbatasan tidak teratur.
   • Ada tiga kategori utama tinea pedis: tipe moccasin (yang berkaitan dengan lengkung plantar), tipe interdigital (kulit di antara jari-jari kaki berwarna putih dan lunak) dan tipe vesikular (blistering).
   • Kaki atlet juga disebut sebagai "hutan busuk" oleh anggota tentara yang ditempatkan di daerah beriklim tropis.

3. 
   

   
   Waspadai sensasi gatal atau terbakar. Nyeri kaki, terutama yang berkaitan dengan nyeri otot atau kram, seringkali diakibatkan oleh penggunaan sepatu yang tidak pas, tetapi rasa sakit yang menyengat dengan rasa gatal yang terus menerus mungkin disebabkan oleh atlet. Jamur menyebabkan luka bakar dan gatal-gatal karena menembus jaringan kaki dan daerah dangkal. Ujung saraf menjadi teriritasi, menyebabkan rasa gatal dan nyeri menyengat.
   • Gatal biasanya yang paling intens ketika Anda melepas sepatu dan kaus kaki.
   • Jamur pada asal-usul kaki atlet adalah sama yang menyebabkan dermatomikosis dan gatal atlet.

4. 
   

   
   
   
   Tahu kenali berbagai jenis bohlam. Bola lampu dapat dihasilkan oleh kenaikan atau sesi lari, terutama jika sepatu Anda tidak cocok. Namun, ampul kaki atlet berbeda: mereka mengeluarkan nanah dan cairan lain dan membentuk kerak. Lepuh sering terbentuk pada area di mana kulit lebih tebal, yang meningkatkan risiko infeksi bakteri.
   • Setelah jamur erupsi, lesi merah dengan margin bersisik muncul di bagian luar, meninggalkan area yang jelas di tengah. Ini adalah penampilan klasik dermatomycosis pada kulit.
   • Risiko Anda mengalami kaki atlet lebih tinggi jika Anda seorang pria, mengenakan kaus kaki basah atau sepatu ketat, berjalan tanpa alas kaki di area publik atau sistem kekebalan tubuh Anda melemah.

5. 
   

   
   Perhatikan perubahan pada kuku jari kaki Anda. Jamur kaki atlet sering menyebar ke kuku kaki. Ini menjadi berubah warna, tebal, dan bahkan rapuh. Dalam kasus infeksi lanjut (kronis), kuku menjadi rapuh dan bahkan cenderung jatuh. Kita berbicara tentang onikolisis.
   • Jamur pada kuku sulit untuk diberantas karena mereka menembus jauh ke dalam jaringan.
   • Nyeri kaki yang terbakar dan perubahan kuku sering terjadi pada diabetes. Periksa apakah glukosa darah Anda normal.

Bagian 2 Konfirmasi kaki atlet

1. 
   

   
   Konsultasikan dengan dokter Anda. Sebaiknya Anda tidak bermain tebak-tebakan untuk mendiagnosis penyakit kaki Anda sendiri, jadi Anda harus membuat janji dengan dokter untuk membagikan pengamatan dan kecurigaan Anda. Dalam beberapa kasus, dokter Anda dapat mendiagnosis infeksi jamur hanya dengan memeriksa kaki Anda. Namun, untuk mengonfirmasi diagnosis (dan memeriksa penyakit lain), ia harus mengambil sampel kulit, menambahkan beberapa tetes kalium hidroksida (KOH) dan memeriksanya di bawah mikroskop. KOH melarutkan kulit, tetapi membiarkan jamur yang baru lahir utuh dan karenanya mudah dilihat.
   • Dokter Anda juga dapat memvisualisasikan kaki Anda dalam cahaya hitam dari lampu kayu, yang dapat digunakan untuk mendeteksi adanya infeksi jamur.
   • Dokter Anda juga dapat melakukan pewarnaan Gram untuk melihat apakah ada infeksi bakteri yang mendasarinya.
   • Dokter Anda juga dapat melakukan tes darah untuk memeriksa kemungkinan diabetes atau jenis infeksi lainnya (virus atau bakteri).

2. 
   

   
   Mintalah seorang spesialis medis merekomendasikan Anda. Spesialis kulit adalah dokter kulit. Seorang dokter kulit mungkin memiliki pengalaman lebih dari dokter Anda dalam menangani masalah kulit seperti infeksi, ruam dan penyakit lainnya. Dia akan lebih mampu melakukan biopsi kulit dan persiapan KOH untuk memeriksanya di bawah mikroskop, itu sebabnya diagnosis akan tersedia dalam beberapa menit, bukan beberapa jam atau beberapa hari.
   • Jika tidak ada jejak jamur, dokter kulit harus mempertimbangkan penyakit kulit lain yang menyebabkan efek yang serupa, seperti psoriasis, dermatitis kontak, lexema, infeksi bakteri, asam urat, dan insufisiensi vena.
   • Psoriasis dapat dikenali dari ciri khas kulit putih keperakan yang ditemukan di lipatan sendi.

3. 
   

   
   Konsultasikan dengan ahli penyakit kaki. Podiatris adalah spesialis kaki yang juga akan dapat mengonfirmasi kaki atlet dan memberikan perawatan. Podiatris juga akan dapat memberi Anda informasi berharga tentang jenis sepatu dan kaus kaki yang harus Anda pakai untuk mencegah terulangnya infeksi jamur.
   • Bahan sepatu oklusif seperti vinil, karet dan plastik tidak memberikan ventilasi yang memadai. Kaki tetap panas dan lembab, yang sangat mempromosikan proliferasi jamur. Pilih sepatu dengan sol kulit sebagai gantinya.
   • Gunakan kaus kaki katun yang menyerap kelembapan dari kaki Anda. Hindari memakai kaus kaki yang terbuat dari nilon atau bahan sintetis lainnya.
   • Ganti kaus kaki setiap hari. Cuci dengan air panas dengan soda kue untuk membunuh jamur.

Bagian 3 Bertarung melawan kaki atlet

1. 
   

   
   Gunakan formula antijamur yang dijual bebas. Bubuk antijamur, krim, dan salep yang dijual bebas akan membantu Anda menyingkirkan kaki atlet Anda. Azoles, allylamine, ciclopirox, tolnaftate dan lamorolfine adalah obat topikal yang efektif melawan tinea pedis. Terus menggunakan perawatan selama 2 minggu setelah hilangnya infeksi untuk mencegahnya muncul kembali, karena mungkin masih ada pori-pori yang terkena dampak terkubur di kulit.
   • Gunakan bedak untuk mendisinfeksi sepatu Anda dan menjaga krim dan salep pada kaki Anda di pagi dan sore hari sebelum tidur.
   • Bahan kimia jamur dan fungistatik yang digunakan untuk menyembuhkan kaki atlet belum tentu cukup untuk membunuh jamur di lapisan kulit yang lebih dalam, itulah sebabnya mereka tidak selalu efektif.

2. 
   

   
   Cobalah beberapa pengobatan rumahan. Alih-alih membeli krim di apotek, cari di lemari Anda dan minum cuka putih (asam asetat). Cuka encer (dengan 75% air) cukup manjur untuk menghambat pertumbuhan jamur. Celupkan kaki Anda dalam cuka encer selama 10 hingga 15 menit, dua kali sehari, sampai gatal dan kekeringan hilang.
   • Anda juga bisa merendam kaki dalam larutan pengeringan aluminium asetat (Burow atau solusi Domeboro).
   • Pemutih juga efektif untuk membunuh jamur dan sebagian besar patogen lainnya, tetapi bisa mengiritasi kulit dan saraf Anda untuk sementara waktu. Selain itu, jangan langsung menggunakan linhaler karena cenderung menyebabkan pusing, sakit kepala, dan kebingungan.
   • Pertimbangkan untuk menggunakan larutan garam aluminium, seperti larutan aluminium klorida 10% atau aluminium lacetate. Solusi ini antiperspirant dan menghalangi kelenjar keringat. Rasio yang biasa adalah mencampur satu porsi larutan dengan 20 porsi air (kecuali dokter Anda merekomendasikan sesuatu yang lain). Solusi ini harus diterapkan pada kaki Anda sepanjang malam.

3. 
   

   
   Minum obat antijamur yang diresepkan. Kasus-kasus yang paling maju dari kaki atlet mungkin memerlukan pengambilan antijamur oral (dalam bentuk tablet) seperti terbinafine (Sopranox) atau fluconazole (Diflucan). Obat-obatan oral yang kuat dicadangkan untuk orang-orang yang tidak menanggapi aplikasi bubuk, krim, semprotan atau salep. Meminum tablet bisa bertahan hingga sebulan.
   • Anda mungkin perlu melakukan tes darah sebelum mengambil obat ini untuk memastikan hati Anda dapat menoleransi mereka.
   • Dalam kasus jamur pada kuku, perawatan mungkin lebih intensif dan akan membutuhkan asupan obat oral yang lebih lama (3 hingga 4 bulan).
   • Mengonsumsi flukonazol 50 mg setiap hari selama 4-6 minggu seharusnya membantu menghilangkan sebagian besar infeksi jamur.
   • Asupan 100 mg ditraconazole harian selama 2 minggu bisa menjadi alternatif yang lebih baik.

• Jamur biasanya menyerang kaki karena sepatu menciptakan lingkungan yang hangat, gelap dan lembab yang mendorong pertumbuhannya.
• Tempatkan bubuk anti-jamur atau semprotan di sepatu minimum Anda seminggu sekali untuk mengurangi kemungkinan mendapatkan infeksi kronis.
• Hindari berjalan tanpa alas kaki. Gunakan sandal atau sandal untuk berjalan di sekitar tempat-tempat umum seperti kolam renang atau pusat kebugaran.
• Untuk mencegah infeksi menyebar ke tangan Anda dan bagian lain dari tubuh Anda, oleskan krim dan salep Anda menggunakan kapas atau alat serupa.

• Kaki atlet itu menular. Hindari menyentuh orang lain dengan bagian tubuh Anda yang memiliki gejala.
• Jika kaki Anda lembut atau panas saat disentuh, dengan benang merah (terutama jika Anda demam), segera temui dokter karena kemungkinan Anda memiliki infeksi bakteri.