Cara menghilangkan kulit merah dan teriritasi di hidung Anda

Isi

• tahap
• Bagian 1 Menghilangkan jerawat dan iritasi pada hidung
• Bagian 2 Melindungi hidung yang teriritasi saat sakit
• Bagian 3 Cegah dan obati kulit yang terbakar sinar matahari

Hidung adalah bagian dari wajah yang sangat rentan terhadap kemerahan dan iritasi akibat sengatan matahari, pilek, alergi, dan pori-pori yang tersumbat. Penting untuk mencegah iritasi umum yang diamati pada hidung dan mengobati kemerahan yang dihasilkan ketika ini terjadi. Ada beberapa teknik untuk berhasil meringankan area sensitif kulit ini.

tahap

Bagian 1 Menghilangkan jerawat dan iritasi pada hidung

1. 
   

   
   Oleskan pembersih ringan ke wajah Anda. Gunakan penghapus makeup lembut saat Anda membersihkan wajah untuk menjaga pori-pori hidung Anda tetap bersih dan terbuka. Keringkan wajah Anda dengan mengetuknya dengan handuk bersih alih-alih menggosoknya, jika tidak dapat menyebabkan kemerahan.
   • Cobalah penghapus makeup yang mengandung asam salisilat jika jerawat muncul di hidung Anda. Namun, disarankan untuk selalu menguji pada area kecil produk apa pun yang mengandung asam salisilat, karena beberapa alergi terhadap bahan ini, yang akan menonjolkan kemerahan. Memilih penghilang makeup yang dibuat untuk kulit sensitif jika tubuh Anda merespons dengan buruk terhadap bahan-bahan seperti ini.
   • Gunakan pembersih pengelupasan dengan hati-hati atau hindari sama sekali jika Anda mengalami luka bakar, iritasi atau gatal setelah menggunakannya. Anda juga mungkin perlu menghindari astringen, toner, atau produk yang mengandung alkohol untuk mengurangi iritasi.

2. 
   

   
   
   
   Melembabkan dengan benar dengan minyak atau lotion. Pertimbangkan menggunakan pelembab untuk wajah atau minyak murni yang akan menjaga kulit Anda tetap terhidrasi. Cobalah krim yang dibuat khusus untuk mengurangi kemerahan atau cukup pilih minyak alami pilihan Anda.
   • Jika Anda ingin mencoba pelembab obat, pilihlah varietas bebas yang mengandung bahan-bahan seperti Feverfew atau Licorice, yang merupakan anti-inflamasi alami.
   • Usahakan untuk mengoleskan almond atau minyak kelapa murni sebagai pelembab pada hidung Anda, karena kedua bahan ini adalah emolien alami. Anda dapat menggunakan sedikit setelah membersihkan wajah Anda, dan kemudian biarkan kulit Anda menyerapnya. Kemungkinan lain yang Anda miliki adalah menggunakan minyak kelapa atau almond dalam jumlah yang lebih besar dan dengan hati-hati membilasnya setelah beberapa menit.
   • Selalu gunakan pelembab di hidung Anda setelah pembersihan dan sebelum tidur untuk memastikan bahwa ia tetap terhidrasi di siang dan malam hari. Anda dapat melembabkan beberapa kali di siang hari jika Anda cenderung memiliki kulit yang sangat kering atau hidup dalam iklim yang dingin dan kering.

3. 
   

   
   
   
   Cobalah anti-radang alami. Gunakan anti-radang alami seperti teh dan mentimun. Anda dapat menggunakan bahan-bahan yang mungkin memiliki efek antiinflamasi langsung pada kulit hidung untuk menenangkan dan mengurangi kemerahan. Cobalah menumbuk pure mentimun di wajah sebagai masker atau membuat infus teh hijau, teh mint, dan chamomile, dan bersihkan di atas hidung menggunakan waslap.
   • Anda juga bisa membuat topeng oatmeal. Jika bisa, cari oatmeal koloid murni dan campur dengan air secukupnya untuk membuat pasta. Biarkan pasta menempel di kulit Anda selama 10 menit sebelum dibilas. Anda juga dapat menambahkan madu, susu, atau lidah buaya untuk efek menenangkan yang ekstra.
   • Simpan produk perawatan wajah buatan rumah atau yang tidak mahal di dalam lemari es sebelum digunakan untuk efek pendinginan ekstra. Bahkan waslap basah sederhana di hidung dapat dengan cepat mengurangi kemerahan.

4. 
   

   
   Kemerahan yang tenang dengan diet Anda. Perhatikan makanan dan minuman yang tampaknya memicu kemerahan atau iritasi pada wajah dan hidung Anda. Hindari alergen yang dikenal dan pilihlah minuman dan makanan antiinflamasi atau menyegarkan.
   • Secara umum, bermanfaat untuk tidak mengonsumsi makanan pedas, minuman panas, alkohol, dan makanan lain yang memerah kulit Anda setelah Anda mengkonsumsinya. Keadaan ini sangat penting untuk diperhatikan bagi orang yang menderita kondisi kulit persisten seperti rosacea yang memicu kemerahan.
   • Berusahalah untuk memasukkan produk yang lebih menyegarkan dan anti-inflamasi seperti mentimun, kelapa, melon, bayam, seledri, dll. dalam diet Anda.

5. 
   

   
   Gunakan foundation atau produk make up yang diwarnai dengan warna hijau. Jika Anda tidak dapat sepenuhnya mengurangi kemerahan dan iritasi dengan menggunakan metode lain, gunakan produk make-up untuk menyembunyikan rona merah pada kulit Anda. Cobalah produk riasan wajah yang memiliki rona agak kehijauan untuk menetralkan warna merah.
   • Pastikan wajah Anda dibersihkan dan terhidrasi secara menyeluruh sebelum merias wajah. Ketuk titik-titik kecil alas bedak atau anti-cincin di hidung Anda, lalu gosok dengan jari Anda atau spons make-up untuk menyatu secara merata, sambil menghindari terlalu banyak menaruhnya.
   • Jika Anda tidak yakin tentang produk rias mana yang akan digunakan atau bagaimana cara menggunakannya, cukup berkonsultasi dengan ahli rias profesional untuk mendapatkan bantuan.

Bagian 2 Melindungi hidung yang teriritasi saat sakit

1. 
   

   
   Gunakan petroleum jelly, lip balm atau pelembab. Gunakan pelembab atau pelembab yang tebal dan tahan lama di hidung Anda untuk mencegah iritasi dan kemerahan selama musim dingin atau musim alergi. Gunakan pelembap tebal di hidung, tekankan pada permukaan lubang hidung, sesering yang diperlukan saat Anda sering meniup hidung.
   • Gunakan lip balm umum yang mengandung kayu putih atau kapur barus untuk menikmati manfaat tambahan dari membersihkan saluran hidung. Anda juga dapat mencoba minyak kayu putih murni atau minyak vitamin E untuk menenangkan kelembapan.
   • Pastikan Anda menggunakan pelembab, lip balm atau vaseline lembut tanpa pewangi. Produk yang sangat wangi atau mengiritasi hanya akan menyebabkan iritasi tambahan ketika kulit di sekitar hidung sudah kering dan merekah.

2. 
   

   
   Terbang dengan tisu lunak. Usahakan untuk menggunakan sapu tangan yang terbuat dari katun lembut untuk meniup hidung Anda alih-alih memilih tisu sekali pakai.Ini mencegah iritasi yang disebabkan oleh kertas tisu tebal dari waktu ke waktu.
   • Pilih flanel katun lembut atau kapas disikat yang tidak akan mudah mengiritasi kulit Anda. Anda dapat membuat jaringan sendiri dengan memotong persegi dari pakaian yang tidak digunakan.
   • Jika Anda memilih tisu sekali pakai, cobalah model yang mengandung agen pelembab seperti lidah buaya dan vitamin E. Lakukan yang terbaik untuk hanya membersihkan hidung daripada menggosok atau menyeka, hanya untuk mengurangi iritasi yang disebabkan oleh gesekan.

3. 
   

   
   Lindungi hidung dan wajah Anda di luar ruangan. Jaga agar hidung Anda hangat dan terlindungi dalam iklim yang hangat dan dingin dengan menggunakan aksesori yang sesuai untuk menutupi wajah Anda. Usahakan untuk membungkus syal di kepala Anda sehingga menutupi hidung Anda. Anda bahkan dapat menggunakan topeng ski untuk menjaga seluruh wajah Anda lebih mudah.
   • Pastikan Anda masih bisa bernapas dengan mudah dengan meninggalkan lubang di selempang yang memungkinkan Anda bernapas melalui mulut. Namun, menutup mulut dan hidung dengan kain longgar akan membantu menjaga hidung Anda tetap hangat karena kelembaban dan panas dari pernapasan Anda.
   • Mengenakan topi atau syal juga akan mengurangi kemerahan kulit yang terjadi ketika wajah dingin memanas dengan cepat saat Anda berjalan ke dalam.

4. 
   

   
   Gunakan pelembab di malam hari. Gunakan pelembab ruangan di ruangan yang Anda gunakan untuk pulih dari kedinginan atau selama bulan-bulan musim dingin yang kering, terutama di malam hari. Kelembaban berlebih yang diciptakan oleh mesin-mesin ini membantu menjaga kulit hidung Anda tetap terhidrasi dan tidak terlalu teriritasi.
   • Jika Anda memiliki kemungkinan, kurangi juga pemanasan di rumah Anda selama musim dingin. Ini akan menghindari efek pengeringan tambahan yang berasal dari pemanasan sentral.
   • Jika Anda tidak memiliki pelembab udara, cukup ambil semangkuk besar air panas dan mendekatkan wajah Anda ke wadah agar nyaman. Letakkan handuk di atas kepala Anda dan di atas mangkuk untuk menjebak uap, lalu hirup dalam uap panas selama beberapa menit untuk menenangkan saluran hidung dan kulit hidung Anda.

Bagian 3 Cegah dan obati kulit yang terbakar sinar matahari

1. 
   

   
   Letakkan tabir surya SPF tinggi di hidung Anda. 15 menit sebelum keluar, oleskan tabir surya, berikan perhatian khusus pada hidung Anda yang merupakan bagian paling terbuka dari wajah Anda dan karenanya lebih sensitif terhadap luka bakar matahari. Pilih tabir surya spektrum luas yang memiliki peringkat SPF (Tabir Surya) 30 atau lebih tinggi, dan terapkan setiap dua jam serta setelah berkeringat dan berenang.
   • Jika Anda kesulitan mengingat untuk menggunakan tabir surya sebelum pergi, gunakan pelembab yang memiliki faktor perlindungan matahari dan memasukkannya ke dalam rutinitas harian Anda. Ada yayasan, bedak makeup dan krim BB yang juga memiliki SPF untuk perlindungan ekstra.
   • Jika Anda peka terhadap lesi atau masalah kelebihan minyak pada hidung, pilihlah tabir surya untuk wajah, karena sering dibuat tanpa minyak.

2. 
   

   
   Kenakan topi dan tetap di tempat teduh. Memilih topi dan tetap berada di bawah naungan payung, tanpa lupa menghabiskan tabir surya untuk melindungi hidung. Pilih topi bertepi lebar yang menciptakan bayangan lengkap untuk wajah Anda.
   • Cobalah untuk tetap berada di tempat teduh, terutama pada saat-saat ketika bayangan Anda lebih pendek, yaitu antara jam 12 siang dan jam 2 siang
   • Ingatlah bahwa bahkan naungan penuh payung atau topi tidak menghalangi semua sinar ultraviolet, seperti halnya awan tidak melakukannya saat cuaca mendung. Untuk hasil terbaik, Anda harus mengambil semua tindakan perlindungan kulit yang mungkin dilakukan dengan tabir surya secara teratur atau dengan mengenakan pakaian lengkap, bahkan di tempat teduh atau di bawah awan.

3. 
   

   
   Lembutkan kulit setelah terbakar matahari. Setelah terbakar sinar matahari, Anda harus melembutkan kulit menggunakan lidah buaya atau lotion pelembab. Oleskan lidah buaya segar dari tanaman atau produk lidah buaya murni untuk menenangkan kulit terbakar pada hidung. Lanjutkan menggunakan lidah buaya dan lotion pelembab lainnya secara teratur sampai kulit terbakar.
   • Simpan lidah buaya di dalam lemari es atau freezer untuk efek pendinginan ekstra.
   • Anda juga bisa mengonsumsi lidah buaya oral dengan minum jus lidah buaya murni. Ini bisa memiliki beberapa kegunaan untuk respons anti-inflamasi tubuh Anda secara keseluruhan.

4. 
   

   
   Minumlah banyak air. Pastikan untuk minum sebelum, selama dan terutama setelah paparan sinar matahari. Ini membuat kulit dan tubuh Anda tetap terhidrasi dan akan mengurangi iritasi dan kekeringan luka bakar matahari pada hidung atau bagian tubuh mana pun.
   • Jika Anda kesulitan mengingat untuk minum air, simpan botol besar penuh air dan berkomitmen untuk minum semuanya sebelum akhir hari. Simpan botol 4 liter jika Anda tahu bahwa Anda akan jauh dari rumah untuk waktu yang lama.
   • Tambahkan zat lain ke dalam air Anda jika Anda ingin meminumnya dengan irisan lemon segar atau tetes yang menambah rasa dan elektrolit. Hanya menghindari campuran minuman gula tinggi dan jangan mengganti air dengan alkohol atau soda saat Anda haus, karena bahan-bahan ini akan membuat Anda lebih dehidrasi, yang tidak baik untuk kulit Anda.