Bagaimana ditertawakan

Isi

• tahap
• Metode 1 dari 3:
  Buat orang lain tertawa
• nasihat
• peringatan

Rekan penulis artikel ini adalah Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak adalah konsultan psikologi, berlisensi di Chicago. Ia lulus dari American School of Professional Psychology pada tahun 2011.

Ada 12 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Tertawa membuat kita merasa senang! Tertawa meningkatkan kesehatan fisik dan emosional kita dan memungkinkan kita untuk menjaga hubungan yang baik dengan orang lain. Tertawa secara teratur akan membantu Anda memperbaiki suasana hati dan kesehatan kardiovaskular, mengelola stres dengan lebih baik, meredakan rasa sakit, dan memperkuat hubungan dan hubungan Anda dengan orang-orang di sekitar Anda. Orang yang menunjukkan humor ke arah sebaliknya lebih tahan. Mereka juga lebih cenderung mengatasi kemunculan tiba-tiba peristiwa yang menegangkan dalam hidup mereka. Anda dapat memilih untuk melihat sisi komik dari situasi sulit atau keadaan yang tidak menguntungkan. Bagaimana menuju ke sana? Menggunakan berbagai teknik akan membantu Anda menentukan strategi yang paling cocok untuk Anda.

tahap

Metode 1 dari 3:
Buat orang lain tertawa

1. 4 Menghadapi ketegangan dan rasa malu. Anda mungkin lebih suka gerhana dengan cepat dari situasi sosial yang memalukan, tetapi Anda akan kehilangan kesempatan untuk mengubah rasa malu Anda menjadi momen komik. Luangkan waktu untuk mengatakan sesuatu yang sangat sederhana seperti "agak canggung" untuk merilekskan suasana tanpa terduga.
   • Yang terbaik adalah mengekspresikan rasa malu Anda sendiri kecuali Anda mengenal orang lain di ruangan itu dengan sangat baik. Orang yang menderita fobia sosial mungkin tidak menghargai bahwa Anda menarik perhatian pada rasa malu mereka kepada mereka.
   pengiklanan

nasihat

• Jika Anda kesulitan menemukan sesuatu yang menyenangkan dalam hidup Anda, tonton video komedi di YouTube.
• Simpan buku cerita lucu di ujung jari Anda.
• Simpan video lucu di favorit Anda untuk akses cepat nanti.

pengiklanan

peringatan

• Gunakan kebijaksanaan. Beberapa lelucon tidak sesuai di beberapa kerucut.
• Anda tidak akan selalu berhasil membuat orang tertawa di sekitar Anda. Jangan biarkan ini menyakiti atau membuat Anda kecil hati.

Iklan Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=se-faire-rire&oldid=160591"