Bagaimana cara bersin

Isi

• tahap
• Metode 1 Menggunakan Bau
• Metode 2 dari 3: Melembutkan hidungnya
• Metode 3 dari 3: Kurangi Keinginan

Pernahkah terjadi pada Anda bahwa Anda ingin mencibir, tetapi menemukan diri Anda dengan bersin yang tersangkut di lubang hidung Anda? Perasaan ini sangat tidak nyaman. Kadang-kadang, perlu untuk condong sebelum berpidato, berbicara dalam rapat, untuk menyapa orang yang Anda temui atau makan. Menjinakkan adalah reaksi alami yang dapat dilakukan dengan stimulus yang tepat dan ada beberapa cara untuk melakukannya. Namun, metode ini tidak merata di antara individu dan tidak selalu tidak berbahaya. Cobalah keberuntungan Anda dan jika tidak ada yang berhasil, meniup hidung Anda mungkin sudah cukup!

tahap

Metode 1 Menggunakan Bau

1. 
   

   
   Makan pedas. Hindari tugas yang tidak menyenangkan untuk memasukkan hidung Anda ke dalam botol lada dengan melakukan sesuatu yang jauh lebih baik: memasak makanan pedas! Pilihlah hidangan yang kaya jintan, lada hitam, lada merah atau ketumbar. Cobalah menggiling bahan Anda saat memasak untuk bersin bahkan sebelum makan apa pun, sehingga makanan Anda akan lebih baik!
   • Bumbu gerinda juga bisa menyebabkan bersin. Hancurkan beberapa cabai merah dengan lesung untuk memicu bersin.

2. 
   

   
   Hirup sedikit ekstrak capsicum. Ini adalah nama umum dari paprika. Ini digunakan dalam semprotan dan obat-obatan. Kadang-kadang ekstrak capsicum dianjurkan dalam pengurangan gejala seperti polip hidung. Umumnya, penggunaan sesekali aman. Jangan mengoleskan langsung ke bagian dalam hidung Anda: Anda akan membakar diri Anda dengan sia-sia saat Anda mencari bersin sederhana. Sebaliknya, ambil kapas dan gosokkan pada permukaan botol ekstrak capsicum, lalu cukup bungkus di depan hidung Anda. Biasanya, ini seharusnya berhasil.
   • Jika Anda tidak memiliki capsicum yang dekat, buka cabai (misalnya jalapeño atau habanero) dan masukkan sepotong kapas di dalamnya. Kemudian, bawa kapas lebih dekat ke hidung Anda dan bernapas perlahan.

3. 
   

   
   
   
   Hirup minuman ringan. Merasakan minuman berkilau, terutama ketika itu hanya mesin soda, bisa cukup untuk merangsang hidung Anda. Minum harus bekerja juga, tetapi Anda harus mengambil minuman sedekat mungkin dengan hidung Anda dan mengeluarkan gelembung dari mulut Anda.
   • Jika minuman itu tidak mengandung gas yang cukup, Anda tidak akan menyusui. Gunakan hanya minuman yang sangat berkarbonasi.

4. 
   

   
   Kunyah permen karet yang kuat dengan mint. Tiba-tiba merasakan aroma yang kuat dari permen karet mint dapat menyebabkan bersin pada beberapa orang. Anda juga bisa mengendus pasta gigi atau mengisap pie mint. Idenya adalah bahwa kejutan larva mentol untuk hidung Anda akan membuat Anda bersin. Jika metode ini adalah satu-satunya yang bekerja di rumah dan semua yang Anda coba sebelumnya gagal, itu adalah Anda harus pergi ke yang sudah jelas: Anda perlu menghirup udara segar!
   • Anda juga dapat membuka sebotol minyak esensial minty dan menghirup isinya dengan lembut.
   • Pasta gigi mint juga bisa menjadi solusi. Buka tabung dan bernafas ...

Metode 2 dari 3: Melembutkan hidungnya

1. 
   

   
   
   
   Gelitik lubang hidung Anda. Anda harus menjebak mekanisme pertahanan hidung Anda dengan menipu otak Anda: perintahkan hidung Anda untuk menipu dengan menggelitik bagian dalam lubang hidung Anda dengan lembut. Ini adalah area yang sangat sensitif, jadi sapu tangan harus cukup untuk menggelitik rambut hidung Anda dan menyebabkan bersin yang disengaja.
   • Gulung ujung kertas tisu untuk membuat tip kecil. Masukkan ke dalam lubang hidung Anda, lalu putar. Ini pasti akan sedikit menggelitik Anda.
   • Kalau tidak, ambil pena palsu dan gunakan dengan cara yang sama. Melakukan ini sudah cukup, jadi tidak ada gunanya memasukkan hal lain ke dalam hidung Anda.
   • Hindari mendorong benda lebih jauh dari dinding di pintu masuk lubang hidung Anda, bahkan jika itu hanya sapu tangan.
   • Jangan pernah merangsang rambut hidung Anda dengan instrumen kecil yang runcing seperti jepit rambut.

2. 
   

   
   Cabut bulu-bulu dari alis Anda. Seringkali, merobek sebagian alis Anda akan membuat Anda bersin. Untuk mengetahui apakah proses ini cocok untuk Anda, dapatkan pinset dan tarik sehelai rambut dari alis Anda. Anda kemudian harus bersin.
   • Pegang rambut di dekat kulit dan tarik dengan kuat untuk menangkapnya.

3. 
   

   
   Lihatlah cahaya yang terang. Refleks refleksif foto mempengaruhi hampir sepertiga populasi dunia. Jika Anda bagian dari itu, tiba-tiba melihat sumber cahaya yang terang akan segera membuat Anda bersin. Agar jelas, matikan lampu, lalu tutup mata Anda. Tunggu beberapa menit hingga mata Anda menjadi gelap, lalu nyalakan sumber cahaya dan nyalakan.
   • Anda juga bisa menyipit sambil meninggalkan rumah di hari yang cerah. Kalau tidak, lindungi diri Anda dari sinar matahari dengan tangan Anda. Setelah beberapa menit, lepaskan dan buka mata Anda secara bersamaan.
   • Reaksi ini dimungkinkan berkat saraf trigeminal yang berjalan di sepanjang saraf optik dan mengendalikan bersin. Stimulasi berlebihan pada saraf optik menyebabkan dia "menggosok" saraf trigeminal: tubuh Anda akan salah memahami informasi dan bersin.
   • Melihat langsung ke matahari dapat dengan cepat merusak mata Anda, jadi jangan lakukan itu.

4. 
   

   
   Bernapaslah dalam-dalam dengan udara segar. Ini adalah cara lain yang efektif untuk menyebabkan bersin. Cobalah untuk mengejutkan perjalanan hidung Anda dengan menghirup udara segar secara tiba-tiba. Misalnya, jika di luar dingin dan Anda di dalam, keluarlah untuk menghirup udara segar.
   • Jika terlalu panas di luar, masukkan kepala Anda ke freezer!
   • Mandi, keluarkan kepala dari kamar mandi atau kamar mandi, lalu hirup udara segar dalam adalah cara lain untuk dicoba.

Metode 3 dari 3: Kurangi Keinginan

1. 
   

   
   Gosok hidungmu. Jika hidung Anda terasa gatal atau kesemutan, Anda mungkin ingin bersin. Gosok sisi hidung Anda dengan punggung tangan Anda. Ini harus mengurangi atau menghilangkan kebutuhan untuk condong. Hindari mengendus dan mendorong lidah Anda ke gigi Anda, yang akan mengganggu pikiran Anda.
   • Jika keinginan tenggelam tidak hilang, Anda mungkin alergi terhadap sesuatu. Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

2. 
   

   
   Jauhi alergen. Kebutuhan untuk bersin dapat berasal dari alergen seperti debu, asap atau bahan kimia tertentu. Jika ada banyak alergen atau iritasi di sekitar Anda, cobalah untuk menghilangkannya atau setidaknya kurangi jumlahnya dan jauhkan dari Anda.
   • Jika iritasi Anda berasal dari debu, Anda bisa mendapatkan dan memasang alat pembersih udara untuk rumah Anda.
   • Jauhi perokok sebanyak mungkin dan minta teman Anda untuk tidak merokok di dalam rumah. Mereka dapat merokok di balkon atau di luar.
   • Saat menggunakan bahan kimia, misalnya, produk pembersih membuka jendela untuk ventilasi kamar atau (dan) menempatkan kipas angin di dalam ruangan. Bahan kimia bisa membuat Anda merasa tidak tenang.

3. 
   

   
   Meniup hidung Anda. Kecenderungan Lenvie dapat berasal dari fakta bahwa Anda memiliki hidung yang pengap. Jika itu kasus Anda, dapatkan sekarang atau gunakan dekongestan. Ini harus meningkatkan banyak hal.

4. 
   

   
   Minum obat flu. Ketika Anda masuk angin, adalah normal jika Anda ingin sering bersin. Dalam hal ini, sering-seringlah memotret dan minum obat flu. Anda juga bisa menggunakan obat tetes untuk meredakan iritasi hidung.
   • Jika Anda menderita pilek parah, obat yang dijual bebas mungkin tidak efektif. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda karena Anda mungkin memerlukan obat-obatan khusus untuk sembuh.
   • Dokter Anda mungkin meresepkan berbagai jenis obat dan dapat merujuk Anda ke spesialis alergi. Yang terakhir akan mencoba menemukan asal alergi untuk mengobatinya dengan benar.