Cara mencuci muka dengan air beras

Isi

• tahap
• Bagian 1 Mempersiapkan beras
• Bagian 2 Mempersiapkan air beras
• Bagian 3 Mencuci dengan air beras

Banyak digunakan dalam budaya Asia, air beras adalah pembersih alami untuk wajah. Dapat digunakan sebagai toner atau pembersih, tetapi tidak menghilangkan makeup atau memperjelas kulit berminyak. Hanya dengan air dan nasi, Anda bisa mendapatkan kulit yang lebih kencang dan kencang tanpa menggunakan bahan kimia berbahaya. Pilih beras Anda, siapkan air beras dan cuci muka Anda.

tahap

Bagian 1 Mempersiapkan beras

1. Pilih nasi Anda. Beras jenis apa pun akan melakukan pekerjaan, tetapi yang paling umum adalah nasi putih, beras merah dan beras melati. Jika Anda sudah memiliki beras di rumah, Anda dapat menggunakannya tanpa masalah.

   
   

   
   Tuang setengah cangkir beras (100 g) ke dalam mangkuk. Anda dapat menambah jumlah beras jika Anda ingin menyiapkan lebih banyak air beras, tetapi jangan lupa untuk menambah jumlah air yang sesuai. Air beras disimpan sampai seminggu.

2. 
   

   
   Cuci beras. Tuangkan air di atas nasi dan aduk untuk menghilangkan kotoran. Ayak nasi dan masukkan kembali ke mangkuk kosong. Cuci kedua kalinya dengan mengulangi langkah-langkah pencucian.

Bagian 2 Mempersiapkan air beras

1. 
   

   
   
   
   Pilih cara untuk menyiapkan air beras. Ada berbagai cara untuk menyiapkan air beras. Anda bisa merebus nasi, mencelupkan nasi atau memfermentasi beras yang sudah direndam. Metode yang Anda gunakan akan tergantung pada berapa banyak waktu yang Anda miliki dan bagaimana Anda ingin menggunakan air beras.
   • Rebus beras untuk mendapatkan air beras yang pekat dan karenanya lebih pekat. Sebelum menggunakannya, Anda harus mencampurnya dengan air jernih.
   • Mencelupkan beras adalah metode persiapan yang paling mudah karena hanya memerlukan beberapa langkah dan Anda dapat melakukan hal lain untuk sementara waktu. Namun, air beras tidak akan terkonsentrasi dan Anda akan menyelesaikannya lebih cepat daripada dengan metode lain.
   • Metode fermentasi adalah yang paling memakan waktu, tetapi memungkinkan Anda untuk mendapatkan lebih banyak vitamin dan nutrisi.

2. 
   

   
   
   
   Tuang beras Anda ke wadah yang sesuai. Taruh setengah cangkir beras yang sudah Anda bilas di wadah lain. Jika Anda merebus nasi, masukkan ke dalam wajan tertutup. Kalau tidak, letakkan dalam mangkuk bersih.

3. 
   

   
   Tambahkan 3 gelas (700 ml) air. Anda harus menggunakan lebih banyak air dari biasanya untuk menyimpannya di wadah di akhir memasak.
   • Abaikan petunjuk pada paket nasi, karena mereka tidak akan memungkinkan Anda untuk memiliki air beras di akhir memasak.

4. 
   

   
   Rebus nasi Anda. Metode ini paling ketat, tetapi memungkinkan untuk mendapatkan air beras yang lebih pekat dan karenanya menggunakan lebih sedikit untuk mencuci muka.
   • Rebus air.
   • Tuang nasi, tutup wadah dan masak di atas api sedang selama 15 hingga 20 menit.
   • Biarkan nasi dingin sebelum menyentuhnya.

5. 
   

   
   Rendam beras Anda 15 hingga 30 menit. Metode persiapan ini lebih sederhana, tetapi akan memberikan air beras kurang terkonsentrasi. Anda tidak perlu mencairkannya sebelum menggunakannya. Saat Anda membiarkan nasi meresap, jangan lupa untuk menutupi wadah.
   • Jika Anda berencana untuk memfermentasi air beras Anda, metode ini adalah cara terbaik untuk menyiapkannya sebelum fermentasi.

6. 
   

   
   Saring beras. Setelah mendidih atau direndam, saring air beras ke wadah lain. Jangan ragu untuk menyaringnya beberapa kali untuk menghilangkan semua butiran beras dan mendapatkan cairan seperti susu.

7. 
   

   
   Biarkan fermentasi air beras Anda. Untuk metode fermentasi, tempatkan dalam wadah air beras yang telah Anda rendam dan biarkan selama 1 hingga 2 hari di tempat terbuka. Masukkan ke dalam lemari es ketika mulai berbau asam untuk menghentikan proses fermentasi.
   • Karena sangat terkonsentrasi, air beras fermentasi harus diencerkan dengan 1 atau 2 gelas (250 atau 500 ml) air jernih.

8. 
   

   
   Tuang air beras Anda ke dalam wadah. Air beras Anda harus disimpan dalam wadah kedap udara. Misalnya, Anda dapat menggunakan stoples, wadah penyimpanan makanan, atau botol dengan penutup.

9. 
   

   
   Masukkan air beras Anda ke dalam kulkas. Dalam kondisi ideal, air beras Anda akan disimpan lebih dari seminggu.

Bagian 3 Mencuci dengan air beras

1. 
   

   
   Encerkan air beras rebus atau fermentasi Anda. Campurkan 2 atau 3 sendok teh (30 hingga 50 ml) air beras yang direbus atau difermentasi menjadi 1 hingga 2 gelas (250 hingga 500 ml) air. Lewati langkah ini jika Anda menggunakan air beras basah.

2. 
   

   
   Taburkan wajah Anda atau gunakan kapas. Bersandar di wastafel atau mandi dan gunakan tangan Anda untuk mencuci muka dengan air beras. Semprotkan wajah Anda 4 hingga 6 kali. Jika mau, Anda juga bisa mencelupkan sepotong kapas ke dalam air beras dan menggosok wajah Anda dengan ringan.

3. 
   

   
   Bilas wajah Anda dengan air jernih. Gunakan air jernih untuk membilas wajah Anda. Nutrisi air beras akan tetap di kulit Anda. Jika Anda tidak ingin berkumur dengan air jernih, Anda juga bisa membiarkan wajah Anda bebas.

4. 
   

   
   Tepuk-tepuk wajah Anda dengan handuk. Jika Anda memutuskan untuk membilas wajah Anda, keringkan diri Anda dengan menepuk diri Anda dengan handuk. Handuk harus bersih untuk menghindari transfer bakteri ke kulit Anda.

• Beras
• Air
• Semangkuk
• Wadah penyimpanan
• Panci dengan penutup (opsional)