Cara merawat polip hidung

Isi

• tahap
• Bagian 1 dari 3:
  Obati polip dengan operasi
• nasihat
• peringatan

Rekan penulis artikel ini adalah Chris M. Matsko, MD. Matsko adalah pensiunan dokter di Pennsylvania. Dia menerima gelar PhD dari Temple University School of Medicine pada 2007.

Ada 22 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Polip hidung lembut, pertumbuhan non-kanker yang terbentuk di dalam sinus. Meskipun mereka tidak menyebabkan rasa sakit, mereka bisa menjadi sangat besar dan akhirnya menyumbat saluran udara. Maka sulit bernapas dengan baik dan merasa enak. Secara umum, tidak ada pengobatan terhadap polip, karena mereka cenderung kembali jika hidung Anda adalah tempat yang baik untuk perkembangannya. Namun, Anda dapat menggunakan solusi atau membuat perubahan gaya hidup untuk mengurangi polip dan mungkin menghilangkannya secara permanen.

tahap

Bagian 1 dari 3:
Obati polip dengan operasi

1. 3 Bermain olahraga setiap hari. Untuk menjaga kesehatan tubuh Anda, termasuk sistem kekebalan tubuh Anda, Anda harus mencoba berolahraga setidaknya selama 30 menit, tiga hingga lima kali seminggu. Latihan dapat mempercepat metabolisme Anda dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Cobalah olahraga kardiovaskular, berat badan, dan fleksibilitas.
   • Latihan kardiovaskular meliputi berlari, hiking, bersepeda, berenang, dan berjalan.
   • Latihan kekuatan dan fleksibilitas termasuk yoga, angkat berat dan peregangan.
   pengiklanan

nasihat

• Penting untuk diingat bahwa jika Anda menghapus polip, ada kemungkinan polip akan muncul kembali. Itulah mengapa penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan mencoba pengobatan rumahan untuk mencegah kembalinya polip.

pengiklanan

peringatan

• Jika Anda mulai kesulitan bernapas karena polip, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter Anda.
• Selalu diskusikan dengan dokter Anda sebelum mengambil tanaman baru atau membuat perubahan gaya hidup utama.

pengiklanan