Cara menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh alat ortodontik

Isi

• tahap
• Metode 1 Ubah diet Anda
• Metode 2 Ikuti perawatan oral untuk menghilangkan rasa sakit
• Metode 3 Ubah cara Anda menyikat gigi
• Metode 4 Kunjungi dokter gigi Anda
• Metode 5 Mempersiapkan diri untuk penyesuaian kembali kawat gigi Anda

Dalam artikel ini: Mengubah diet Anda Ikuti perawatan oral untuk menghilangkan rasa sakit Ubah cara Anda menyikat gigi Anda Lakukan kunjungan ke dokter gigi Anda Siapkan penyesuaian kembali alat gigi Anda9 Referensi

Untuk menyejajarkan gigi, ada baiknya untuk mendukung alat ortodontik. Namun, ketidaknyamanan yang disebabkan oleh perangkat ini kadang-kadang bisa mengecewakan. Ketidaknyamanan ini disebabkan oleh tekanan yang diberikan pada gigi Anda, karena tubuh diterjemahkan menjadi sinyal yang menyakitkan. Intensitas respons ini bervariasi sesuai dengan usia, tingkat stres, dan status kesehatan secara keseluruhan. Tidak ada obat ajaib untuk menghilangkan rasa sakit peralatan ortodontik, tetapi ada berbagai cara untuk mengurangi rasa sakit.

tahap

Metode 1 Ubah diet Anda

1. 
   

   
   Makan makanan lunak selama beberapa hari pertama. Rasa sakit yang terkait dengan pemasangan alat ortodontik paling tinggi selama hari-hari pertama, dari 24 hingga 72 jam tergantung pada kasusnya. Karena itu penting untuk mengonsumsi makanan yang tidak perlu dikunyah selama beberapa hari pertama. Saus apel, kentang tumbuk dan sup adalah pilihan yang baik.

2. 
   

   
   Makanlah makanan dingin atau dingin. Konsumsi es krim dapat meringankan Anda dengan mematikan rasa sakit di bagian mulut Anda. Anda juga bisa menyedot es batu, posisikan pada tingkat area yang paling menyakitkan. Es akan membekukan mulut Anda, mengurangi rasa sakit dan peradangan.
   • Anda juga bisa, jika mau, membekukan cincin gigi untuk bayi. Anda dapat menggigitnya atau meninggalkannya di mulut untuk sedikit buang air.
   • Hindari mengunyah atau mengunyah es krim. Makanan keras dapat merusak alat ortodontik Anda dan membuatnya kurang efektif.
   • Coba juga minum air putih sangat Dingin.

3. 
   

   
   
   
   Hindari makanan dan minuman asam. Makanan dan minuman yang terbuat dari jeruk atau bahan asam lainnya dapat memperburuk rasa sakit dan luka di mulut. Mereka harus dihindari untuk menghindari iritasi mulut Anda.

4. 
   

   
   Hindari makanan yang keras atau lengket. Hindari jenis makanan tertentu agar tidak merusak alat ortodontik Anda, yang bisa mahal dan menyebabkan rasa sakit yang lebih besar. Makanan keras atau lengket seperti kacang, kopi, permen, keripik atau daging kering harus dihindari.
   • Hindari juga menggigit benda keras, seperti ujung pensil Anda atau es batu.

Metode 2 Ikuti perawatan oral untuk menghilangkan rasa sakit

1. 
   

   
   Ambil analgesik. Analgesik bebas, seperti parasetamol, dapat membantu meringankan rasa sakit yang terkait dengan peralatan ortodontik. Minum satu tablet setiap empat jam, dengan hati-hati mengikuti selebaran. Hindari mengonsumsi obat ini dengan perut kosong untuk mengurangi risiko sakit perut. Telan tablet dengan segelas besar air.
   • Selalu ikuti dosis ketika mengambil obat apa pun, bahkan jika itu tersedia tanpa resep.
   • Dimungkinkan juga untuk menggunakan libuprofen untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi sebagian besar dokter gigi tidak merekomendasikannya karena memperlambat penataan ulang gigi. Ngomong-ngomong, jangan minum kedua obat sekaligus, pilih satu!

2. 
   

   
   
   
   Gunakan anestesi lokal. Ada beberapa obat yang tersedia tanpa resep yang dapat mematikan rasa sakit di daerah untuk mengurangi rasa sakit. Mereka adalah anestesi, yang berarti mereka tidak membuat rasa sakit menghilang selama beberapa jam. Itu ditemukan dalam bentuk gel dan obat kumur. Mintalah saran apoteker Anda.
   • Ikuti instruksi yang diberikan dalam instruksi untuk digunakan. Selalu pastikan bahwa Anda tidak memiliki energi untuk komponen apa pun.

3. 
   

   
   Bilas mulut Anda dengan air garam. Air asin dapat mengobati luka kecil yang disebabkan oleh gesekan alat pada pipi dan meredakan sakit mulut. Anda bisa membuatnya sendiri dengan mencampurkan satu sendok teh garam laut dengan segelas air hangat hingga garamnya benar-benar larut. Minumlah sedikit dan bilas mulut Anda untuk waktu yang lama, lalu ludahkan di wastafel.
   • Oleskan anestesi beberapa kali sehari selama beberapa hari pertama. Perbarui setiap kali Anda merasakan sakit yang sangat kuat.

4. 
   

   
   Bilas mulut Anda dengan air teroksigenasi encer. Air beroksigen adalah antiseptik yang dapat mengurangi peradangan yang menyakitkan di mulut Anda. Campurkan jumlah air yang sama dan air yang mengandung oksigen sebesar 3% dalam gelas. Minumlah campuran ini di mulut Anda dan bilas mulut Anda dengan itu selama sekitar satu menit sebelum meludahkannya dari bak cuci. Ulangi beberapa kali sehari.
   • Juga ditemukan dalam produk farmasi dan parapharmacy yang diformulasikan khusus untuk iritasi oral, berdasarkan air yang mengandung oksigen. Mintalah saran apoteker Anda.
   • Beberapa orang mengalami kesulitan dengan rasa air beroksigen, serta busa yang terbentuk tentu kontak dengan air liur.

5. 
   

   
   Oleskan lilin ortodontik. Lilin gigi atau lilin ortodontik digunakan untuk mengisolasi alat gigi dari bagian dalam mulut. Ini dapat ditemukan di apotek dan parapharmacy, tetapi dokter gigi Anda mungkin juga memberi Anda saat memasang perangkat Anda.
   • Untuk mengoleskan lilin, mulailah dengan mengambil sepotong kecil. Buat menjadi bola kecil, seukuran kacang polong. Mencampur lilin melembutkannya dan membuatnya lebih mudah diaplikasikan. Keringkan area mesin tempat Anda ingin mengoleskan lilin dengan tisu, lalu oleskan lilin dengan menekannya pada mesin. Ulangi sesering yang diperlukan.

6. 
   

   
   Kenakan elastis yang diberikan bersama alat ortodontik Anda. Elastik kecil ini membantu gigi dan rahang Anda mengeluarkan air liur dengan benar. Mereka menggantung langsung di perangkat. Memakai mereka mengurangi waktu perawatan ortodontik, jadi lebih baik bagi Anda untuk memakainya. Dokter gigi Anda pasti akan menyarankan Anda untuk memakainya sebanyak mungkin. Dianjurkan untuk memakainya sesegera mungkin, kecuali untuk makanan dan menyikat gigi. Mereka juga harus diubah secara teratur.
   • Elastik seringkali tidak nyaman pada awalnya. Namun, mereka bahkan lebih tidak nyaman ketika tidak terbiasa memakainya. Lebih baik memakainya sesering mungkin beberapa jam di sana-sini. Anda akan terbiasa dengan cara ini lebih cepat.

Metode 3 Ubah cara Anda menyikat gigi

1. 
   

   
   Pilih pasta gigi untuk gigi sensitif. Sebagian besar merek pasta gigi menawarkan berbagai gigi sensitif yang mengandung kalium nitrat, bahan yang melindungi saraf gusi dan mengurangi sensitivitasnya. Sebagian besar merek menggunakan kalium nitrat sintetis, tetapi beberapa merek produk alami menggunakannya dalam bentuk alami. Kedua bentuk kalium nitrat aman untuk kesehatan.
   • Ikuti instruksi yang diberikan pada kemasan tabung pasta gigi Anda.

2. 
   

   
   Gunakan sikat gigi yang lembut. Bulu sikat gigi bisa lunak, sedang atau keras. Sikat gigi yang lembut akan lebih lembut dengan gigi dan gusi Anda. Lebih suka sikat gigi yang lembut.

3. 
   

   
   Sikat gigi Anda dengan lembut. Jika Anda memiliki kebiasaan menyikat gigi dengan penuh semangat, menyikat gigi akan terasa sangat menyakitkan setelah Anda meletakkan alat gigi. Hari-hari pertama, gosok gigi dengan sangat lembut, dengan gerakan memutar. Luangkan waktu Anda untuk menyikat gigi dan perlahan-lahan buka mulut Anda.

4. 
   

   
   Gosok gigi setelah makan. Pemakai ortodontik harus menyikat dan membersihkan benang setiap habis makan, baik di jalan maupun di kantor. Jika Anda tidak mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan, Anda berisiko mengalami gigi berlubang, masalah gusi, dan lainnya. Sepanjang perawatan ortodontik, Anda harus lebih memperhatikan kebersihan gigi Anda.
   • Selalu bawa tabung mini pasta gigi, sikat gigi dan benang gigi untuk dapat mencuci gigi setiap kali Anda makan, bahkan di luar rumah Anda.

Metode 4 Kunjungi dokter gigi Anda

1. 
   

   
   Tunggu sebentar sebelum berkonsultasi dengan dokter gigi. Itu normal untuk memiliki sedikit buruk pertama kali. Jika rasa sakitnya tidak tertahankan dan bertahan lebih dari satu atau dua minggu, berkonsultasilah dengan dokter gigi Anda lagi untuk memastikan bahwa semuanya baik-baik saja.

2. 
   

   
   Mintalah dokter gigi Anda untuk melonggarkan perangkat Anda. Perangkat yang terlalu ketat tidak akan mengatur ulang gigi Anda lebih cepat atau lebih efektif. Tanyakan kepada dokter gigi Anda apakah menurutnya perangkat Anda cukup ketat.

3. 
   

   
   Mintalah dokter gigi Anda untuk memotong kabel yang menonjol. Jika kawat besi melewati kawat gigi Anda dan melukai bagian dalam pipi Anda, mintalah dokter gigi untuk memotongnya. Kalau tidak, Anda berisiko cedera mulut. Bantuan harus segera dilakukan.

4. 
   

   
   Minta dia untuk meresepkan analgesik. Dokter gigi Anda akan dapat meresepkan analgesik yang lebih kuat daripada yang tersedia tanpa resep, jika Anda merasa perlu.
   • Dokter gigi Anda mungkin menyarankan Anda untuk menggigit benda untuk meningkatkan sirkulasi darah di gusi dan mengurangi rasa sakit. Dengan menggigit objek selama beberapa menit setiap jam, rasa sakitnya bisa berkurang.

5. 
   

   
   Minta tips tambahan untuk melawan rasa sakit. Ortodontis Anda mungkin memiliki saran khusus untuk Anda tergantung pada kasus khusus Anda. Pengalamannya memungkinkan dia untuk mengetahui berbagai tip yang telah bekerja untuk pasien lain di masa lalu.

Metode 5 Mempersiapkan diri untuk penyesuaian kembali kawat gigi Anda

1. 
   

   
   Pilih momen Anda. Anda mungkin tidak akan memiliki banyak pilihan pada tanggal tersebut untuk membuat janji agar alat gigi Anda disesuaikan kembali, tetapi jika Anda bisa, cobalah untuk memilih waktu ketika Anda tidak kehilangan atau membuat janji penting. Jika memungkinkan, buatlah janji di akhir hari sehingga Anda bisa langsung pulang.

2. 
   

   
   Isi makanan yang disesuaikan. Anda akan memiliki mulut sensitif yang cukup selama beberapa hari setelah menyesuaikan kembali kawat gigi Anda. Rencanakan untuk makan makanan seperti kentang tumbuk, custard atau sup selama beberapa hari.

3. 
   

   
   Ambil analgesik sebelum janji temu. Ambil analgesik sebelum janji untuk bertindak selama ini. Ini secara signifikan akan mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan yang terkait dengan alat gigi Anda. Untuk mengendalikan rasa sakit, ambil tablet lain 4 hingga 6 jam setelah yang pertama.

4. 
   

   
   Bicaralah dengan dokter gigi Anda tentang masalah Anda. Jika Anda memiliki masalah dengan alat gigi Anda seperti luka mulut yang tidak sembuh atau migrain, inilah saatnya untuk berbicara dengan dokter gigi Anda. Dimungkinkan untuk melakukan penyesuaian lebih lanjut dengan mempertimbangkan masalah khusus ini.