Cara merawatnya dicampur pada kulit sensitif

Isi

• tahap
• Bagian 1 Lebih baik memahami kulit sensitif Anda
• Bagian 2 Menguji perawatan non-obat untuk jerawat
• Bagian 3 Menguji Perawatan Obat Terhadap Laced

Laced adalah masalah kulit yang sangat umum. Itu muncul ketika folikel rambut kulit Anda tersumbat dengan sebum (zat lemak alami yang diproduksi oleh tubuh Anda). Laced bisa jadi sulit diobati, terutama bagi orang dengan kulit sensitif. Anda akan menemukan dalam artikel ini beberapa metode untuk mengobatinya tanpa meningkatkan sensitivitas kulit Anda.

tahap

Bagian 1 Lebih baik memahami kulit sensitif Anda

1. Ketahuilah bahwa kulit sensitif adalah fenomena yang sangat biasa. Studi medis telah menunjukkan bahwa hampir setengah dari populasi memiliki karakteristik kulit sensitif. Ini termasuk kemerahan atau sensasi pengarahan yang tidak normal, kesemutan, atau rasa terbakar yang terjadi sebagai respons terhadap pemicu tertentu (yang mungkin bervariasi di antara individu-individu).
   • Jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif yang memiliki kemerahan dan jerawat, terutama jika Anda seorang wanita di atas usia dua puluh, Anda mungkin menderita kondisi kulit yang disebut rosacea. Kondisi kulit ini juga umum pada orang yang mengalami laserasi. Ada beberapa jenis rosacea, jadi yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter kulit jika kulit Anda sangat sensitif dan rentan terhadap kemerahan.
2. Identifikasi elemen yang membuat kulit Anda sensitif dan sebisa mungkin menghindarinya. Pemicunya sangat bervariasi tergantung pada individu dan menemukan penyebab iritasi kulit Anda membutuhkan waktu (mereka akan berbeda untuk setiap orang). Pemicunya bisa:
   • kondisi cuaca tertentu (seperti matahari, panas, angin, dan / atau dingin);
   • beberapa kosmetik;
   • beberapa sabun;
   • stres;
   • siklus menstruasi Anda (untuk wanita), bahkan jika itu tidak bisa dihindari.

3. 
   

   
   
   
   Pilihlah produk kosmetik dan perawatan yang disesuaikan dengan kulit Anda. Dengan menggunakan produk yang salah, Anda berisiko meningkatkan sensitivitas kulit Anda, jadi yang terbaik adalah memahami apa yang berhasil pada Anda sebelum mencoba perawatan lacne. Hindari produk yang mengandung alkohol, mentol, zat "pengelupas", karena dapat mengiritasi kulit dan memperburuk kulit.
   • Secara umum, disarankan untuk menggunakan lebih sedikit produk kulit.
   • Cari produk yang berlabel "hypoallergenic" di apotek atau mengandung lebih sedikit bahan (atau lebih alami), karena umumnya lebih efektif.
   • Selalu perhatikan reaksi kulit Anda terhadap berbagai kosmetik dan sabun. Teruskan dan raih yang berbahaya bagi Anda.

Bagian 2 Menguji perawatan non-obat untuk jerawat

1. 
   

   
   Mulailah dengan membersihkan wajah Anda (serta area-area lain yang terkena hantaman) dua kali sehari, pagi dan sore. Untuk ini, gunakan sesuatu yang netral, seperti sabun Dove yang tidak diberi wewangian atau pembersih jerawat ringan yang dijual di apotek atau direkomendasikan oleh dokter Anda.
   • Sangat penting untuk membersihkan wajah Anda (atau area lain yang terkena laced) untuk mengurangi kandungan lemak kulit Anda. Namun, berhati-hatilah agar pembersih yang lembut tidak menyeka kulit Anda yang sudah sensitif.
   • Jika Anda memilih produk anti jerawat yang dijual di apotek, pilih satu yang berlabel "hypoallergenic" atau mintalah saran apoteker pada kulit sensitif.
   • Gunakan air hangat (tapi jangan terlalu banyak) untuk membersihkannya karena cenderung mengiritasi kulit.
   • Jangan melakukan triturat atau membuat jerawat, karena ini dapat menyebabkan jaringan parut, infeksi, dan / atau memburuknya jerawat Anda.

2. 
   

   
   
   
   Ganti handuk setiap kali. Anda harus yakin bahwa yang Anda gunakan bersih selama setiap pembersihan, karena mengambil kembali bakteri yang sama memperkenalkan kembali pada wajah Anda.
   • Berhati-hatilah untuk menggosok dengan lembut (dan tidak menggosok dengan giat) untuk meminimalkan risiko iritasi kulit selama pembersihan.

3. 
   

   
   Tes pelembab. Dalam banyak kasus, mereka sangat efektif dalam mengobati laced. Terutama pada orang dengan kulit sensitif, hidrasi teratur adalah tindakan pencegahan penting untuk mencegah perawatan lacne dari iritasi kulit Anda secara berlebihan.
   • Saat memilih pelembab di apotek, cari kata "hypoallergenic" (untuk kulit sensitif) dan "non-comedogenic" (cocok untuk penderita jerawat, dalam arti tidak akan memperburuk).

4. 
   

   
   Bersikaplah berhati-hati dalam diet Anda. Batasi asupan gula dan karbohidrat Anda (seperti roti putih, pasta, dan nasi putih) karena membantu menonjolkan jerawat Anda.
   • Jurnal medis Amerika American Journal of Nutrition menerbitkan sebuah penelitian yang membuktikan bahwa biji-bijian, biji-bijian dan sayuran adalah kebiasaan makan terbaik bagi orang yang menderita jerawat.
   • Selain itu, minum banyak air sepanjang hari agar tetap terhidrasi dengan baik (setidaknya delapan gelas sehari, plus jika Anda berolahraga) dapat membantu mengurangi ikatan.

Bagian 3 Menguji Perawatan Obat Terhadap Laced

1. 
   

   
   Bertekunlah. Kebanyakan perawatan lacne tidak menunjukkan peningkatan yang terlihat sampai setelah dua hingga tiga bulan. Karena itu penting untuk ditentukan dan bersedia melakukan banyak upaya untuk melihat hasilnya!
   • Selain itu, bagi orang-orang seperti Anda yang memiliki kulit sensitif, mengamati perbedaan bisa memakan waktu lebih lama ... Tunggu! Ketekunan akhirnya membuahkan hasil.

2. 
   

   
   Mintalah informasi tentang krim atau salep topikal dari dokter Anda. Ada beragam jenis yang dapat dioleskan langsung ke area kulit yang terkena dan terkadang dapat mengurangi atau menghilangkan laced.
   • Biarkan dokter Anda tahu bahwa Anda memiliki kulit sensitif karena ia mungkin akan merekomendasikan mulai dengan jumlah yang lebih kecil, dengan interval yang lebih jarang (mungkin setiap hari, bukan setiap hari). Jika kulit sensitif Anda kemudian menyebabkan masalah, Anda dapat menghentikan perawatan tanpa terlalu mengiritasi kulit. Jika, sebaliknya, semuanya berjalan dengan baik, Anda dapat meningkatkan dosis atau frekuensi sampai Anda mencapai rekomendasi dokter.

3. 
   

   
   Cobalah pil kontrasepsi jika Anda seorang wanita yang berjuang melawan kulit yang pucat dan sensitif. Semua pil kontrasepsi yang mengandung estrogen dan progesteron akan mengurangi dan memperbaiki jerawat Anda, walaupun mungkin ada beberapa pil yang bekerja lebih baik dengan beberapa wanita daripada yang lain. Selain itu, karena diberikan secara oral (daripada dioleskan langsung ke kulit), itu adalah metode yang sangat baik untuk anak perempuan dan wanita dengan kulit sensitif.
   • Pil kontrasepsi memberi Anda manfaat lain dari kontrasepsi dan mengurangi kram menstruasi dan perdarahan, jika itu yang Anda cari.
   • Pil yang mengandung lebih banyak estrogen (konten estrogen dan progesteron bervariasi berdasarkan jenisnya) cenderung lebih efektif melawan jerawat, tetapi mereka juga membawa lebih banyak risiko, jadi bicarakan dengan dokter Anda.
   • Selalu konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu, karena beberapa pil dan Alat Intra-Uterine (IUDs) justru dapat memperburuk laced (yang mengandung kurang merusak). Semua pil kontrasepsi memiliki tingkat risiko tertentu, yang meningkat jika Anda seorang perokok, wanita yang kelebihan berat badan atau mengalami masalah medis lainnya.

4. 
   

   
   Pelajari tentang antibiotik yang dapat menindak jerawat. Antibiotik seperti doksisiklin atau minosiklin sering diminum sebagai obat untuk mengatasi jerawat. Karena laced terikat pada bakteri yang ada pada kulit, mengurangi jumlah mereka pada gilirannya dapat menyembuhkan laced. Ini kadang-kadang juga dapat mengurangi peradangan pada asal dari penyimpangan kecil berwarna merah dan kancing terkait.
   • Karena antibiotik diambil sebagai pil, mereka adalah pilihan yang lebih sederhana untuk orang dengan kulit sensitif (karena mereka tidak akan mengiritasi kulit Anda).
   • Beberapa antibiotik, terutama yang umumnya diresepkan untuk mengobati jerawat dapat membuat kulit Anda sensitif terhadap sinar matahari. Selalu gunakan tabir surya jika Anda menggunakannya di musim panas atau di zona iklim yang panas dan cerah.
   • Cari tahu tentang efek samping yang dapat terjadi dengan mengambil antibiotik ini, termasuk mikosis vagina pada wanita atau sakit perut.

5. 
   

   
   Tanyakan tentang perawatan lain yang ada dari dokter Anda. Jika tips yang tercantum di atas tidak berhasil pada Anda, ada opsi lain yang ditawarkan oleh dokter kulit (dokter spesialis perawatan kulit). Namun, sebagian besar dari opsi ini lebih sulit untuk ditoleransi jika seseorang memiliki kulit sensitif, karena efek pengeringan yang kadang-kadang mereka miliki pada kulit. Jika ragu, selalu disarankan untuk memiliki pendapat profesional dari dokter kulit mengenai cara terbaik untuk melanjutkan dalam kasus Anda.
   • Apa yang kita sebut "fototerapi" adalah solusi baru yang telah membuktikan dirinya, meskipun studi lebih lanjut diperlukan di bidang ini. Bicaralah dengan dokter kulit Anda untuk melihat apakah solusi ini mungkin dalam kasus Anda.
   • Perawatan laser juga dimungkinkan. Meskipun mungkin bukan pilihan yang tepat untuk orang dengan kulit yang sangat sensitif, itu mungkin efektif dalam mengurangi lacedness dan jaringan parut. Anda harus mendiskusikan ini dengan dokter kulit Anda untuk melihat apakah solusi ini tersedia untuk Anda.

• Ingatlah bahwa sebagian besar perawatan dan strategi melawan jerawat hanya menunjukkan devolusi setelah dua hingga tiga bulan. Bersikaplah gigih dan Anda akan melihat perbedaannya!

• Jangan ragu untuk mencari saran profesional dari dokter kulit (dokter spesialis perawatan kulit). Mereka tepat digunakan untuk mengobati kasus-kasus sulit jerawat, termasuk kulit sensitif. Karena itu mereka dapat sangat membantu Anda.
• Selalu berhati-hati saat mencoba produk atau perawatan untuk pertama kalinya, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif. Mulailah dengan jumlah kecil dan lihat cara kerjanya pada Anda. Jika kulit Anda tampaknya bereaksi dengan baik, Anda dapat meningkatkan dosis secara bertahap sampai Anda mencapai rekomendasi dari paket leaflet atau dokter Anda.