Cara mengobati eksim di sekitar mata

Isi

• tahap
• Bagian 1 Memahami Dermatitis Atopik
• Bagian 2 Mengobati eksema di sekitar mata
• Bagian 3 Mengontrol wabah eksema

Eksema adalah istilah yang mencakup berbagai kondisi kulit, "dermatitis kontak" dan dermatitis atopik. Dermatitis kontak mengacu pada reaksi terhadap alergen atau iritan. Eksema di sekitar mata biasanya dermatitis atopik. Penyakit ini paling sering muncul pada bayi dan anak-anak, namun sangat mungkin untuk menderita wabah eksema pada usia berapa pun. Jika Anda menderita eksema di sekitar mata, perlu untuk mengobatinya.

tahap

Bagian 1 Memahami Dermatitis Atopik

1. 
   

   
   Pahami dasar-dasarnya Dermatitis atopik adalah kondisi kulit yang paling sering terjadi pada masa kanak-kanak. Hal ini terkait dengan alergi lingkungan seperti demam dan asma, yang berarti bahwa orang dengan salah satu dari penyakit ini cenderung mengembangkan orang lain.
   • Dermatitis atopik adalah respons imun. Umumnya, iritasi bersentuhan dengan tubuh: inilah penyebab langsungnya. Tubuh kemudian memiliki reaksi yang berlebihan dan tidak cocok, menyebabkan peradangan kulit di tempat yang bahkan belum menyentuh zat yang mengiritasi.

2. 
   

   
   Ketahui cara mengenali gejalanya. Jika Anda mengalami eksema akut, Anda mungkin melihat mikrovesikel merah yang menyebabkan gatal parah. Mungkin juga kulit menjadi bengkak dan mengelupas. Jika eksema terjadi, gejalanya mungkin menjadi kronis dan terdiri dari area yang lebih besar pada kulit yang menebal, menjadi kecoklatan hingga kemerahan dan menyebabkan gatal parah.
   • Vesikel juga dapat menghasilkan cairan dan cairan. Kulit bisa menjadi bersisik dan kering.

3. 
   

   
   
   
   Pahami cara kerja eksema. Dermatitis atopik dapat muncul dan hilang seiring waktu. Ketika gejalanya memburuk, kita berbicara tentang wabah eksema. Namun, adalah mungkin untuk hidup dalam waktu lama tanpa gejala.

4. 
   

   
   Memahami bagaimana eksema ditransmisikan. Ini bukan penyakit menular, jadi Anda tidak bisa menularkannya dengan menghubungi seseorang. Namun, orang tua dapat meneruskannya kepada anak-anak mereka.

5. 
   

   
   Ketahuilah bahwa eksema dapat memengaruhi penglihatan Anda. Suar eksema di sekitar mata dapat memengaruhi penglihatan Anda. Jika Anda pikir ini masalahnya, berkonsultasilah dengan dokter Anda.
   • Eksema dapat memengaruhi penglihatan Anda dengan membuat kelopak mata merah dan bengkak, membuatnya lebih sulit untuk dilihat dengan jelas. Namun, ketahuilah bahwa eksema di sekitar mata juga terkait dengan terjadinya katarak yang lebih besar dan pelepasan retina secara spontan, meskipun telah diobati.

Bagian 2 Mengobati eksema di sekitar mata

1. 
   

   
   
   
   Oleskan es di sekitar mata. Mengoleskan es atau kompres dingin di sekitar mata membantu sedikit menidurkan ujung saraf, yang membantu meredakan rasa sakit dan gatal. Ini juga membantu menghilangkan sel-sel kulit mati, memperbaiki penampilan kulit dan mempercepat penyembuhan.
   • Masukkan air dingin ke dalam bola dengan minyak mandi. Anda bisa menambahkan es batu untuk mendinginkan air lebih lanjut.
   • Celupkan serbet kertas atau kain bersih ke dalam air. Oleskan kompres dingin pada kulit selama sekitar 5 menit.

2. 
   

   
   Hidrasi wajah Anda. Gunakan balsem atau krim daripada lotion pelembab, karena formula ini lebih bergizi daripada lotion yang mengandung banyak air. Minyak akan lebih melindungi dan memberi nutrisi pada kulit Anda.
   • Pilih pelembab bebas pewangi dan berhati-hatilah agar tidak sampai ke mata Anda.
   • Oleskan pelembab segera setelah kulit Anda terasa kering, terutama setelah mandi atau setelah membersihkan wajah Anda. Pelembab membantu melembutkan kulit dan mencegah wabah eksema.

3. 
   

   
   Gunakan salep yang disesuaikan dengan kontur mata. Gunakan krim kortikosteroid yang sesuai untuk area mata. Ini adalah salah satu perawatan paling efektif untuk dermatitis atopik, yang memungkinkan remisi eksema. Gunakan hanya krim yang pekat, cocok untuk kontur mata (cocok untuk penggunaan "oftalmologis").
   • Jika eksema terletak di mata atau sangat dekat dengannya, perawatannya lebih halus. Kulit di sekitar mata lebih tipis daripada di tempat lain, sehingga penggunaan krim kortikosteroid yang lama berpotensi berbahaya. Jangan menggunakan krim jenis ini selama lebih dari dua minggu berturut-turut dan selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum perawatan.
   • Hindari menaruh salep di mata Anda.

4. 
   

   
   Tetap sehat dan aman dari stres. Stres, serta paparan bahan kimia yang mengiritasi, dapat memperburuk eksema. Itu sebabnya sering kali efektif menggunakan pendekatan medis holistik. Aromaterapi, pijat dan teknik serupa lainnya dapat membantu mengurangi stres dan berpotensi meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ada banyak pengobatan alternatif yang menenangkan dan tidak menyebabkan iritasi, seperti minyak kelapa murni. Oleskan lapisan tipis pada area yang akan dirawat.
   • Jika saat ini Anda sedang menjalani perawatan anti-eksema, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen makanan atau merawat kulit Anda secara lokal, bahkan dengan produk alami.
   • Minyak atsiri sangat terkonsentrasi dan tidak boleh digunakan murni, terutama di daerah sensitif seperti kontur mata. Meski encer, berhati-hatilah agar minyak atsiri tidak bersentuhan dengan mata Anda.

5. 
   

   
   Pelajari tentang antibiotik oral. Antibiotik oral kadang-kadang digunakan dalam kasus superinfeksi setelah dermatitis. Karena area mata sangat sensitif, dokter Anda mungkin akan meresepkan terapi antibiotik jika Anda menderita dermatitis di sekitar salah satu atau kedua mata Anda.

Bagian 3 Mengontrol wabah eksema

1. 
   

   
   Hindari alergen yang dikenal. Eksema sering disebabkan oleh paparan alergen. Strategi terbaik untuk menghindari wabah eksema adalah melindungi diri Anda dari faktor-faktor yang memicu reaksi kulit. Jika Anda tahu bahwa Anda sangat sensitif terhadap zat tertentu, lakukan yang terbaik untuk menghindarinya.
   • Ingatlah bahwa alergen tidak perlu bersentuhan langsung dengan area yang terkena eksema. Kadang-kadang tubuh mendeteksi keberadaan alergen di satu tempat dan bereaksi dengan suar eksema di tempat lain.

2. 
   

   
   Kendalikan stres Anda. Stres dapat memperburuk wabah eksema. Pelajari teknik untuk menghabiskan hari yang kurang stres untuk diri sendiri atau untuk anak Anda.
   • Identifikasi penyebab stres. Ketika tingkat stres tinggi, tanyakan pada diri sendiri apa yang menyebabkannya. Tuliskan apa yang membuat Anda khawatir atau apa yang membuat Anda gelisah dan tanyakan pada diri sendiri bagaimana Anda dapat membatasi stres yang ditimbulkannya. Jika, misalnya, pekerjaan Anda membuat stres, tanyakan kepada majikan Anda apakah Anda dapat bekerja dari rumah seminggu sekali.
   • Cobalah bernafas dengan kesadaran penuh untuk melawan stres. Luangkan waktu sejenak untuk menutup mata Anda, fokus pada pernapasan Anda. Ambil napas dalam-dalam, jangan pikirkan apa pun selain napas Anda. Berkonsentrasi sampai Anda merasa lebih tenang.
   • Bersama anak-anak Anda, gunakan teknik suara binatang untuk membuat mereka bermeditasi. Katakan pada mereka untuk bernafas dalam dengan mengangkat tangan. Kemudian, ketika mereka menurunkan lengan lagi, katakan pada mereka untuk membuat suara siulan yang panjang atau mendengung. Latihan ini memungkinkan mereka untuk memperlambat napas mereka sambil mengalihkan perhatian mereka dari apa yang menyebabkan stres di rumah.

3. 
   

   
   Jangan gores. Menggaruk memperburuk gejala eksema. Jika Anda menggaruk, Anda dapat menyebabkan kemerahan dan peradangan dan kelopak mata bengkak.
   • Dengan menggaruk di sekitar mata Anda, Anda juga bisa kehilangan sebagian bulu mata dan alis Anda.
   • Jika Anda atau anak Anda menggaruk di malam hari, cobalah untuk mengenakan sarung tangan atau memotong rata kuku Anda untuk memperbaiki keadaan.

4. 
   

   
   Ambil antihistamin. Antihistamin seperti loratadine dan fexofenadine membantu mengendalikan gejala eksema atopik. Karena eksema terkait dengan jenis reaksi alergi lainnya, meminum antihistamin mengurangi beberapa gejalanya, termasuk gatal.
   • Ikuti dosis antihistamin yang Anda gunakan. Sebagian besar antihistamin yang tidak menyebabkan kantuk dikonsumsi sekali sehari. Mulai perawatan dengan setiap flare eksema.
   • Jika eksema Anda mencegah Anda tidur, antihistamin yang mengeringkan tidur mungkin membantu di malam hari untuk tidur.

5. 
   

   
   Identifikasi alergen dan iritasi. Alergen dan iritan dapat menyebabkan wabah eksema. Kadang-kadang, sekadar mengganti cucian atau sabun dapat meningkatkan pengobatan eksema. Cobalah untuk mengisolasikan iritan yang bertanggung jawab dengan mengubah satu produk demi satu. Selama wabah eksema, lebih baik untuk menghindari makeup sepenuhnya.
   • Ini dapat membantu Anda menuliskan makanan, aroma, dan zat lain yang bersentuhan dengan Anda di buku catatan. Cari produk yang mungkin pernah Anda hubungi pada hari-hari sebelum masing-masing wabah eksema Anda.
   • Anda dapat berkonsultasi dengan ahli alergi untuk mengidentifikasi hal-hal yang Anda alergi.
   • Daerah wajah dan mata mungkin bermasalah karena banyak produk bersentuhan dengan daerah ini, terutama pada wanita. Tabir surya, makeup, parfum dan pembersih dapat menyebabkan wabah eksema.

6. 
   

   
   Hindari makanan tertentu. Belum lagi alergi makanan nyata, yang menyebabkan reaksi langsung, beberapa makanan dapat menyebabkan eksema. Alergen yang paling umum adalah kacang tanah, telur, susu, beras, gandum, kedelai, dan ikan.
   • Jika Anda menyusui seorang anak dengan eksema, hindari mengonsumsi kacang-kacangan karena ASI Anda dapat membawa alergen kepada anak Anda.

7. 
   

   
   Pilih sabun pelembab. Untuk membersihkan wajah Anda, pilihlah pembersih atau sabun pelembab surgras untuk menghindari kekeringan di wajah Anda. Pilih juga tanpa parfum.
   • Hindari sabun antibakteri yang dapat mengeringkan kulit. Hindari juga sabun yang mengandung asam alfa-hidroksi yang dapat mengeringkan kulit. Cari pembersih wajah "lembut" dan "tidak berbau".

8. 
   

   
   Hindari mandi dan mandi terlalu sering. Air panas dan sabun dapat memperburuk eksema, terutama di kulit halus di sekitar mata. Gunakan sedikit air panas dan tempatkan pancuran atau bak mandi Anda tanpa membasahi kulit yang sakit.

9. 
   

   
   Gunakan pelembab udara. Udara panas dan kering dapat mengiritasi kulit dan memperburuk gatal dan mengelupas. Jika udaranya sangat kering, gunakan pelembab udara.

10. 
    

    
    Lindungi kulit Anda dari sinar matahari dan panas. Panas, apakah karena mandi air panas, paparan sinar matahari atau iklim, dapat membuat eksema lebih buruk.
    • Mandilah dan basuh wajah Anda dengan air hangat. Air panas dapat mengiritasi kulit yang rapuh.
    • Jangan menghabiskan terlalu banyak waktu di luar di cuaca panas, panas bisa mengiritasi kulit Anda dan memperburuk peradangan.