Cara merawat jari kaki yang patah

Isi

• tahap
• Bagian 1 Segera rawat alis yang rusak
• Bagian 2 Merawat jari kaki yang patah di rumah
• Bagian 3 Konsultasikan dengan dokter

Jari kelingking terletak di bagian luar kaki. Anda dapat dengan mudah terluka pada level ini saat tersandung atau jatuh. Itu juga bisa pecah ketika mengenai sesuatu atau ketika sesuatu jatuh ke atasnya. Saat retak, jari kelingking mungkin tampak bengkak, tertutup memar dan bisa terasa sakit saat Anda menginjaknya. Dalam kebanyakan kasus, trauma hilang secara spontan dalam waktu 6 minggu dan tidak memerlukan perhatian medis segera selain pemeriksaan untuk memastikan itu bukan cedera serius. Jika ada fraktur terbuka atau jika mata bengkok, konsultasikan dengan dokter sesegera mungkin.

tahap

Bagian 1 Segera rawat alis yang rusak

1. 
   

   
   Lepaskan kaus kaki dan sepatu Anda jika perlu. Sangat penting untuk merawat jari kaki Anda yang patah dalam 24 jam pertama setelah cedera untuk mencegahnya menginfeksi atau menjadi terlalu bengkak. Buang apa saja yang bisa menekan kaki Anda, seperti kaus kaki atau sepatu.
   • Setelah kaki yang terkena terkena, periksa untuk memastikan tidak ada tulang yang melewati kulit. Lihatlah dengan seksama untuk memastikan itu tidak terlihat kebiru-biruan, lurus, atau mati rasa saat disentuh, meskipun ada fraktur. Semua tanda-tanda ini akan memastikan bahwa Anda dapat merawat kaki Anda dengan aman di rumah.

2. 
   

   
   Angkat kaki yang sakit di atas pinggang Anda. Cobalah duduk di permukaan yang nyaman dan stabil dengan meletakkan kaki Anda di kursi atau tumpukan bantal. Pertahankan kaki Anda setinggi pinggang untuk mengurangi pembengkakan.
   • Mengangkat kaki Anda akan membantu mengurangi rasa sakit.
   • Anda harus mencoba mempertahankannya dalam posisi ini selama mungkin, bahkan setelah 24 jam pertama. Beristirahat dan kaki Anda tinggi akan membantu menyembuhkan jari kelingking Anda. Jika Anda memiliki kaki dingin, tutupi dengan selimut tipis sehingga tidak ada tekanan pada jari kaki yang patah.

3. 
   

   
   
   
   Oleskan kompres dingin selama 10 hingga 20 menit. Selama 24 jam pertama setelah cedera, kompres dingin harus diterapkan pada mata yang rusak untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Setiap jam, oleskan selama 20 menit di pintu, kompres dingin yang terbuat dari es yang dibungkus handuk.
   • Anda juga bisa mengemas sebungkus jagung atau kacang beku dalam handuk untuk membuat kompres.
   • Jangan menyimpan lebih dari 20 menit di dalam kantong es dan jangan pernah menutupi es secara langsung pada kulit karena dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut.

4. 
   

   
   Minum obat penghilang rasa sakit. Untuk menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh cedera, gunakan naproxen (Aleve, Naprosyn), parasetamol (Tylenol) atau libuprofen (Advil, Motrin). Ikuti dosis yang ditunjukkan pada selebaran.
   • Anak-anak di bawah 18 tahun tidak boleh mengonsumsi aspirin.
   • Jika Anda menderita diabetes, hipertensi, atau gangguan pendarahan (seperti borok), Anda tidak perlu minum obat penghilang rasa sakit.

Bagian 2 Merawat jari kaki yang patah di rumah

1. 
   

   
   
   
   Ikatkan jari kaki kecil ke tetangga Anda. Jika Anda mengangkat kaki yang sakit dan mengompres dingin, pembengkakan akan mulai berkurang setelah 24 jam. Kemudian Anda bisa melukai penyihir yang terluka ke tetangganya untuk membantu menstabilkan.
   • Letakkan bola kapas di antara kedua jari kaki. Kelilingi jari kelingking dengan pita medis. Kemudian balut perban di sekitar jari keempat.Pastikan selotip terpasang erat di jari kaki Anda, tetapi tidak menghalangi aliran darah (ke jari kaki). Itu harus cukup ketat untuk mendukung penjepit patah.
   • Tukar kapas sekali sehari dan bungkus kembali jari-jari kaki Anda. Dengan demikian, balutan akan selalu bersih dan menjaga jari-jari kaki Anda tetap stabil.

2. 
   

   
   Hindari memakai sepatu. Hindari memakai sepatu atau hanya memakai sepatu berujung terbuka. Lakukan ini sampai bengkak hilang dan mata mulai sembuh. Setelah pembengkakan hilang, Anda harus mengenakan sepatu dengan sol yang nyaman dan kokoh untuk melindungi kaki Anda.

3. 
   

   
   Mulailah berjalan lagi segera setelah Anda mulai sembuh. Jika Anda bisa mengenakan sepatu dengan nyaman tanpa mengiritasi jari kaki Anda, Anda mungkin mulai berjalan. Berjalan perlahan dan hanya berjalan untuk waktu singkat untuk menghindari tekanan lebih lanjut atau tekanan pada penyembuhan. Ini bisa menjadi sakit atau kaku ketika Anda berjalan, tetapi ketidaknyamanan ini harus dikurangi begitu mulai menguat dan meregang.
   • Penting untuk memeriksa kondisi jari Anda setelah berjalan-jalan. Jika bengkak atau membuat Anda kesal, oleskan kompres dingin setiap jam selama 20 menit dan pertahankan kaki Anda tetap tinggi.
   • Mayoritas fraktur mahkota sembuh dalam waktu empat hingga delapan minggu setelah perawatan yang baik.

Bagian 3 Konsultasikan dengan dokter

1. 
   

   
   Temui dokter jika fraktur tampak parah dan sangat menyakitkan. Anda harus segera mencari pertolongan medis jika jari Anda mati rasa untuk waktu yang lama atau jika Anda merasa kesemutan terus menerus. Kunjungi juga dokter jika patah pada sudut yang tidak normal, jika cedera terbuka, atau jika ada pendarahan.
   • Penting juga untuk berkonsultasi dengan dokter jika jari kaki Anda tidak sembuh dengan benar setelah satu atau dua minggu dan masih sangat bengkak dan sakit.

2. 
   

   
   Biarkan dokter Anda memeriksa jari-jari kaki Anda. Dia dapat mengirim Anda ke x-ray untuk memeriksa apakah ia benar-benar rusak. Dia kemudian bisa mati rasa dengan anestesi lokal dan meluruskan kembali ke posisi yang benar.
   • Jika ada darah yang terperangkap di bawah korset yang rusak, dokter dapat mengalirkannya dengan membuat lubang kecil di korset atau mengeluarkannya.

3. 
   

   
   Evaluasi kemungkinan opsi bedah jika cedera parah. Tergantung pada tingkat keparahan fraktur, Anda mungkin perlu menjalani operasi mata. Pin atau sekrup khusus dapat dimasukkan ke dalam pecahan agar tetap di tempatnya saat sedang sembuh.
   • Mungkin juga membantu memegang brace dengan belat. Anda bisa menggunakan kruk untuk berjalan tanpa memberi tekanan pada jari kaki dan memudahkan penyembuhan.

4. 
   

   
   Minum antibiotik jika perlu. Ada risiko infeksi serius jika kulit telah ditusuk (juga dikenal sebagai fraktur terbuka). Anda harus membersihkan luka secara teratur dan meminum antibiotik yang diresepkan untuk mencegah kemungkinan komplikasi.
   • Jika Anda tidak mutakhir dengan vaksinasi Anda, dokter Anda mungkin meminta Anda melakukan vaksinasi terhadap tetanus untuk mencegah infeksi.