Cara mengobati empedu setelah jatuh

Isi

• tahap
• Bagian 1 Menentukan tingkat kerusakan
• Bagian 2 Perlakukan empedu
• Bagian 3 Merawat memar sampai sembuh
• Bagian 4 Melindungi dari lecet

Pernahkah Anda terjatuh dari sepeda, sepeda atau skateboard hingga mencakar kulit Anda? Jika ini masalahnya, Anda menderita sejenis luka bakar gesekan. Ini mungkin menyakitkan, tetapi ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk menjadi lebih baik dan memulai proses penyembuhan.

tahap

Bagian 1 Menentukan tingkat kerusakan

1. 
   

   
   Pindah ke tempat yang aman jika memungkinkan. Jika kecelakaan terjadi di zona bahaya, misalnya di tengah jalan, Anda harus pindah ke tempat yang lebih aman (jauh dari jalan) jika Anda mampu melakukannya. Ini akan mengurangi risiko lebih menyakitkan Anda.

2. 
   

   
   Menstabilkan cedera yang berpotensi mengancam jiwa. Pastikan Anda (atau orang yang terluka) dapat bergerak bebas dan tidak ada patah tulang. Jika ini bukan masalahnya, Anda harus segera berhenti dan menghubungi nomor darurat setempat atau meminta orang terdekat Anda untuk melakukannya.
   • Jika Anda mengalami cedera kepala, periksa untuk melihat apakah Anda mengalami gegar otak dan segera cari pertolongan medis.

3. 
   

   
   
   
   Nilai tingkat keparahan cedera. Jika Anda tidak dapat melihat sendiri lukanya, mintalah bantuan. Panggil nomor darurat daerah Anda jika luka:
   • cukup dalam ke titik di mana Anda melihat lemak, otot atau tulang,
   • menyemprotkan darah. Jika demikian, tekan luka dengan tangan atau gunakan pakaian atau benda lain sambil menunggu bantuan. Ini akan membantu Anda memperlambat pendarahan,
   • memiliki tepi bergerigi dan menyebar.

4. 
   

   
   Periksa apakah Anda memiliki cedera lain. Beberapa kerusakan mungkin tersembunyi di bawah kulit di tempat-tempat di mana Anda bahkan tidak dapat melihat tanda-tanda kehadiran mereka. Jika Anda kehilangan kesadaran, merasa bingung, memiliki gerakan terbatas, atau mengalami rasa sakit yang hebat, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan bantuan medis.

Bagian 2 Perlakukan empedu

1. 
   

   
   
   
   Ambil kesulitan untuk mencuci tangan sebelum merawat luka. Anda tentu tidak ingin menyebabkan infeksi saat merawat cedera. Jika ini masalahnya, cuci tangan Anda dengan air hangat dan sabun sebelum memulai. Jika Anda ingin melakukan tindakan pencegahan ekstra, Anda mungkin ingin mengenakan sarung tangan sekali pakai sebelum mulai membersihkan lukanya.

2. 
   

   
   Hentikan pendarahan. Jika Anda mengalami pendarahan, hentikan pendarahan dengan menekan bagian tersebut.
   • Tutupi bagian yang berdarah dengan kain bersih atau kain kasa dan berikan tekanan selama beberapa menit.
   • Ganti kasa jika direndam dengan darah.
   • Jika perdarahan tidak berhenti setelah sepuluh menit, kunjungi dokter untuk jahitan atau perawatan lain yang diperlukan.

3. 
   

   
   Bilas lukanya. Biarkan air dingin mengalir ke luka Anda. Minta seseorang untuk membantu Anda jika Anda tidak dapat melihat atau mencapai cedera. Untuk melakukan ini, biarkan air mengalir dalam waktu yang lama untuk memastikan air mengalir ke seluruh permukaan goresan dan bahwa kotoran atau puing-puing telah dihilangkan.

4. 
   

   
   Cuci memarnya. Gunakan sabun dan air antibakteri untuk mencuci area di sekitar empedu, tetapi berhati-hatilah untuk tidak memasukkan sabun ke dalam luka, karena ini dapat menyebabkan iritasi. Ini akan menghilangkan bakteri, menghilangkan kotoran dan mencegah kemungkinan infeksi.
   • Hidrogen peroksida dan yodium secara tradisional telah digunakan untuk mendisinfeksi lesi kulit. Namun, kedua produk ini dapat membunuh sel, itulah sebabnya profesional kesehatan tidak merekomendasikan aplikasi mereka pada luka.

5. 
   

   
   Hapus puing-puing. Jika Anda melihat benda-benda tersangkut di rumput, seperti tanah, pasir, keripik, dll., Gunakan pinset untuk menghapusnya dengan lembut. Mulailah dengan membersihkan dan mensterilkan forsep dengan menggosokkannya ke bola kapas atau kain kasa yang direndam dalam alkohol isopropil. Bilas abrasi dengan air dingin setelah menghilangkan kotoran.
   • Jika puing-puing dimasukkan begitu dalam ke dalam luka sehingga Anda tidak bisa mengangkatnya, hubungi dokter.

6. 
   

   
   Ketuk luka dengan lembut untuk mengeringkannya. Setelah membilas dan mencuci luka, gunakan kain bersih atau handuk untuk mengeringkan area tersebut dengan lembut. Ini memungkinkan Anda untuk menghindari rasa sakit yang tidak perlu, bukannya menggosok luka.

7. 
   

   
   Berikan krim antibiotik, terutama jika lukanya kotor. Ini bisa mencegah Anda dari kemungkinan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.
   • Ada berbagai macam krim dan salep antibiotik yang mengandung berbagai bahan aktif atau kombinasi seperti bacitracin, neomycin dan polymyxin. Selalu ikuti instruksi yang diberikan pada krim mengenai cara penggunaan dan berapa banyak untuk digunakan.
   • Beberapa salep triple antibiotik seperti Neosporin mengandung neomycin, yang dapat menyebabkan alergi kontak. Jika Anda merasakan gatal, kemerahan, atau radang setelah menggunakan salah satu dari produk ini, hentikan penggunaannya dan pilih produk yang mengandung polimiksin atau bacitracin, tetapi tidak neomisin.
   • Jika Anda tidak dapat menggunakan krim antibiotik topikal karena alasan apa pun, oleskan Vaseline atau Aquaphor ke permukaan luka. Ini akan menjaga bagian yang basah saat sembuh.

8. 
   

   
   Lindungi lukanya. Pastikan untuk menutupi luka dengan perban untuk melindunginya dari kotoran, infeksi dan iritasi dari pakaian selama seluruh periode pemulihan. Penggunaan pembalut yang tidak patuh, seperti pembalut merek Telfa lebih disukai, atau kain kasa steril yang dipegang oleh pita perekat atau karet gelang.

9. 
   

   
   Pastikan untuk menempatkan luka di atas level jantung. Ini akan membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Tindakan ini paling efektif dua hari pertama setelah kecelakaan dan terutama diperlukan jika penggembalaannya parah atau terinfeksi.

Bagian 3 Merawat memar sampai sembuh

1. 
   

   
   Oleskan perban baru sesuai kebutuhan. Ganti pembalut setiap hari atau lebih sering jika dibasahi dengan cairan atau kotor. Cuci semua kotoran, bahkan jauh dari bagian yang terluka, dengan air dan sabun antibakteri, seperti dijelaskan di atas.

2. 
   

   
   Oleskan kembali krim antibiotik setiap hari. Lakukan saat Anda mengganti balutan. Meskipun ini tidak cukup untuk menjamin penyembuhan yang cepat, ada baiknya mengurangi risiko infeksi. Ini mencegah empedu mengering, yang dapat menyebabkan munculnya kerak dan mungkin bekas luka.

3. 
   

   
   Pastikan untuk menempatkan luka di atas level jantung. Ini akan membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Tindakan ini paling efektif dua hari pertama setelah kecelakaan dan terutama diperlukan jika cedera serius atau terinfeksi.

4. 
   

   
   Jaga semua rasa sakit. Minumlah obat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen atau acetaminophen jika Anda mengalami rasa sakit pada luka kecuali dokter Anda memberi tahu Anda sebaliknya.
   • Ibuprofen juga merupakan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan.
   • Jika kulit di sekitar luka kering atau gatal, gunakan lotion pelembab untuk menghilangkan ketidaknyamanan ini.
   • Kenakan pakaian yang tidak mengiritasi area luka. Jika memungkinkan, kenakan pakaian yang tidak akan bergesekan dengan luka saat sembuh. Misalnya, jika luka di lengan pakai lengan pendek, jika di kaki, pakai celana pendek. Anda akan lebih nyaman.

5. 
   

   
   Makan dan minum dengan benar. Pastikan untuk mengambil cairan yang cukup (sekitar 1,5 l sampai 2 l per hari, terutama air) dan makan makanan sehat saat Anda sedang penyembuhan. Tetap terhidrasi dan terpelihara dengan baik akan membuat proses lebih mudah.

6. 
   

   
   Tenang. Anda harus mengistirahatkan lukanya sampai sembuh. Misalnya, jika berada di ketinggian kaki, Anda harus menghindari melakukan aktivitas yang intens seperti berlari dan memanjat. Menghindari melelahkan area di mana lecet berada akan memfasilitasi penyembuhan.

7. 
   

   
   Ikuti perkembangan penyembuhan. Secara umum, jika Anda merawat cedera, penyembuhan harus dilakukan setelah dua minggu.
   • Kecepatan tepat di mana kulit Anda sembuh tergantung pada banyak faktor seperti usia, pola makan, tingkat stres, tetapi juga apakah Anda merokok, apakah Anda sakit atau tidak, dan sebagainya. Selain itu, krim antibiotik hanya akan mengurangi risiko infeksi dan tidak mempercepat proses penyembuhan. Jika penyembuhan tampaknya membutuhkan waktu, kunjungi seorang profesional kesehatan: itu bisa menjadi tanda sesuatu yang lebih serius, seperti penyakit.

8. 
   

   
   Konsultasikan dengan dokter jika perlu. Anda harus melakukannya jika segala sesuatunya tampak semakin memburuk atau jika luka tersebut tampaknya terinfeksi. Anda akan membutuhkan perhatian ahli:
   • jika ada kotoran atau benda asing lainnya di dalam luka dan Anda tidak bisa menghilangkannya,
   • jika luka menjadi lebih merah, panas, bengkak atau nyeri, karena tanda-tanda ini mengindikasikan infeksi,
   • jika garis-garis merah memancar dari awal,
   • jika luka mengeluarkan nanah, terutama jika baunya buruk,
   • jika Anda mengalami gejala seperti flu (demam, kedinginan, mual, muntah, dll.).

Bagian 4 Melindungi dari lecet

1. 
   

   
   Kenakan pakaian dan peralatan pelindung. Mengenakan pakaian pelindung seperti lengan panjang dan celana panjang akan membantu melindungi kulit Anda dari lecet. Jika Anda berpartisipasi dalam kegiatan yang dapat menyebabkan cedera, kenakan perlengkapan pelindung yang sesuai. Peralatan pelindung akan sangat meningkatkan peluang Anda keluar.
   • Misalnya, pertimbangkan untuk menggunakan bantalan siku, bantalan lutut, dan pelindung pergelangan tangan saat berlatih olahraga seperti skateboard dan skating.
   • Helm bisa melindungi kepala Anda dari cedera ini dan kegiatan lain seperti bersepeda atau bersepeda motor.

2. 
   

   
   Berhati-hatilah. Pelajari cara menggunakan peralatan yang berkaitan dengan kegiatan olahraga dengan benar seperti sepeda, sepeda motor, dll. Selain itu, hindari mencoba aksi berbahaya dan tindakan sembrono lainnya. Berhati-hati di jalan adalah cara mudah untuk mengurangi risiko lecet.

3. 
   

   
   Pastikan vaksinasi tetanus Anda mutakhir. Sebagian besar cedera yang disebabkan oleh lecet terkena kotoran dan bahkan logam dan puing-puing lainnya. Karena itu Anda lebih rentan terkena tetanus. Kebanyakan orang dewasa harus menerima suntikan kedua vaksin tetanus jika mereka telah diberikan gigitan terakhir dan telah terluka selama lebih dari lima tahun. Kunjungi dokter Anda untuk mendapatkan vaksinasi sesegera mungkin jika Anda memiliki empedu.