Cara merawat kulit yang rusak dengan pengelupasan berlebihan

Isi

• tahap
• Bagian 1 Menenangkan kulitnya
• Bagian 2 Rawat kulitnya

Eksfoliasi meremajakan dan menyinari kulit, tetapi ada batas antara melakukannya dengan baik dan berlebihan. Pengelupasan kulit yang berlebihan dapat disebabkan oleh penggunaan produk yang terlalu agresif atau teknik yang salah. Dalam beberapa kasus, pengelupasan kulit yang berlebihan dapat menyebabkan kemerahan, iritasi atau bahkan luka bakar atau bekas luka. Pengelupasan kulit yang berlebihan dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, serta efek yang tidak menyenangkan pada penampilan kulit Anda sampai sembuh sepenuhnya. Untungnya, Anda dapat merawat kulit Anda dengan mengobatinya di rumah dan menenangkan area yang menyakitkan.

tahap

Bagian 1 Menenangkan kulitnya

1. 
   

   
   Tahu kenali tanda-tanda pengelupasan yang berlebihan. Jika Anda mencurigai bahwa Anda telah menerapkan produk agresif, memberikan tekanan berlebihan atau menggunakan terlalu banyak scrub sekaligus, periksa tanda-tanda kulit Anda termasuk:
   • kemerahan kulit
   • deskuamasi,
   • iritasi,
   • sensasi terbakar.

2. 
   

   
   Berikan kompres dingin. Oleskan lap bersih yang bersih ke area yang sakit dan tekan dengan lembut. Biarkan selama beberapa menit atau sampai rasa gatal hilang. Hindari menggosok wajah Anda karena ini dapat memperburuk iritasi. Ulangi aplikasi sebanyak yang Anda suka.

3. 
   

   
   
   
   Oleskan gel lidah buaya. Oleskan tipis-tipis gel lidah buaya pada kulit Anda. Ini akan menenangkan iritasi dan mempercepat penyembuhan daerah yang rusak.
   • Simpan gel lidah buaya di lemari es untuk meningkatkan khasiatnya yang menyegarkan dan menyejukkan.

4. 
   

   
   Ambil obat pereda nyeri antiinflamasi. Jika Anda mengalami rasa sakit yang kuat, minum obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID). Ini akan membantu meringankan ketidaknyamanan dan dapat mengurangi peradangan. Ikuti instruksi dokter atau dosis yang dianjurkan pada kemasan produk dengan hati-hati. Obat antiinflamasi non-steroid yang paling umum digunakan adalah:
   • aspirin,
   • libuprofen (Ibupradoll® atau Brufen®),
   • naproxen (Apranax®, Aleve®).

Bagian 2 Rawat kulitnya

1. 
   

   
   
   
   Gunakan deterjen ringan. Saat Anda mencuci setiap hari, gunakan pembersih ringan yang tidak berbusa. Oleskan produk dengan hati-hati ke kulit dan bilas dengan air hangat atau dingin. Ini akan membantu mencegah iritasi lebih lanjut dan menghilangkan bakteri atau kuman yang dapat menyebabkan infeksi.
   • Cucilah wajah Anda dengan pembersih ringan yang tidak berbusa. Hindari menggunakan krim anti-penuaan.
   • Hindari produk yang mengandung bahan pengelupas, parfum, atau retinol, karena dapat menyebabkan iritasi yang lebih banyak dan menyebabkan pengelupasan kulit yang berlebihan.
   • Biarkan kulit sembuh sepenuhnya sebelum mulai terkelupas (di masa depan, Anda jelas akan menggunakan produk yang kurang agresif).

2. 
   

   
   Keringkan kulit dengan mengoleskannya dengan lembut. Gesekan selanjutnya dapat merusak kulit yang sudah rapuh. Setelah mandi atau mandi, usap kulit dengan lembut menggunakan handuk bersih. Ini akan membantu mencegah iritasi lebih lanjut.

3. 
   

   
   Melembabkan kulit. Oleskan pelembab tebal pada kulit Anda setelah dibersihkan. Ini akan membantu memperlambat dan mempercepat proses penyembuhan.
   • Hindari krim yang mengandung parfum atau bahan gosok, seperti retinoid yang dapat mengiritasi dan mengeringkan epidermis.

4. 
   

   
   Oleskan krim hidrokortison. Setelah mengoleskan pelembab, masukkan krim hidrokortison konsentrasi 1% dua kali sehari. Terapkan untuk maksimum dua minggu. Obat ini membantu mengurangi rasa gatal dan peradangan, mengurangi kemerahan dan menciptakan penghalang antara kulit dan mikroba atau bakteri.

5. 
   

   
   Oleskan krim vitamin C. Jika Anda lebih suka produk alami, pilihlah krim ringan yang mengandung vitamin C daripada hidrokortison. Dengan konsentrasi sekitar 5%, krim vitamin C dapat menenangkan kulit dan mempercepat penyembuhan.
   • Saat menggunakan krim vitamin C, jangan sampai kulit Anda terkena sinar matahari, karena produk tersebut dapat menyebabkan reaksi fotosensitisasi. Tutupi diri Anda untuk melindungi diri dari sengatan matahari dan menghindari iritasi dan peradangan yang parah.

6. 
   

   
   Cobalah minyak vitamin E Dengan lembut oleskan minyak tipis yang mengandung vitamin E ke kulit Anda. Ini akan membantu melembabkan, meredakan ketidaknyamanan, dan mempercepat proses penyembuhan.

7. 
   

   
   Hindari paparan sinar matahari dan lindungi diri Anda. Pengelupasan kulit yang berlebihan tidak hanya menghasilkan pengangkatan sel-sel mati pada permukaan epidermis, tetapi juga sel-sel baru. Ini bisa membuat kulit baru dan sensitif rentan terhadap sengatan matahari. Lindungi dia dan percepat pemulihannya dengan menjauhkan diri dari sinar matahari sejauh mungkin. Oleskan krim atau tabir surya bahkan ketika Anda ingin berbelanja. Ini akan membantu mengurangi risiko terbakar matahari, radang dan iritasi lainnya dan akan mempercepat proses pemulihan.

8. 
   

   
   Hindari merias wajah. Tunggu beberapa hari atau satu minggu penuh sebelum kembali ke riasan dan rutinitas wajah Anda. Dengan demikian, kulit Anda akan memiliki waktu untuk sembuh sepenuhnya. Ini juga akan mengurangi iritasi dan mempercepat proses penyembuhan.

9. 
   

   
   Hubungi dokter kulit. Jika Anda melihat bahwa iritasi bertambah buruk atau tidak hilang setelah seminggu, buat janji dengan dokter kulit. Dia akan dapat menentukan seberapa serius kerusakannya dan mendeteksi tanda-tanda infeksi. Tergantung pada hasil pemeriksaan, ada kemungkinan bahwa ia meresepkan krim kortison dengan konsentrasi yang lebih tinggi atau krim perbaikan dan pelindung.