Cara memeriksa dilatasi serviks

Isi

• tahap
• Bagian 1 Bersiap untuk memeriksa secara manual
• Bagian 2 Periksa serviks di rumah
• Bagian 3 Amati tanda-tanda dilatasi lainnya

Pelebaran serviks terjadi pada wanita hamil yang mendekati masa mereka. Mengembang untuk membuka blokir jalur bayi ke vagina dan membiarkannya keluar dari rahim. Pelebaran mencapai dari 1 hingga 10 cm saat pengiriman segera terjadi. Dalam kebanyakan kasus, seorang profesional seperti dokter, perawat atau bidan akan memeriksanya, tetapi Anda juga dapat membuat ide sendiri. Dengan menyentuhnya dan memantau munculnya tanda-tanda seperti perubahan suasana hati atau suara, Anda bisa tahu apakah itu sedikit banyak melebar.

tahap

Bagian 1 Bersiap untuk memeriksa secara manual

1. 
   

   
   Diskusikan dengan dokter Anda. Penting untuk melanjutkan kehamilan yang aman untuk memastikan kesehatan Anda dan bayi Anda. Dengan memastikan perawatan kebidanan yang tepat dari dokter, perawat atau bidan, Anda dapat yakin bahwa kehamilan Anda berjalan dengan baik dan bahwa Anda dapat memeriksa pelebaran serviks dengan aman.
   • Ketahuilah bahwa pada awal bulan kesembilan, dokter Anda akan mulai mencari tanda-tanda melahirkan. Misalnya, Anda akan merasakan labdomen Anda atau melakukan pemeriksaan internal untuk memeriksa serviks Anda. Ia akan dapat melihat apakah bayinya "turun", yang berarti serviks sudah mulai melebar dan melunak.
   • Ajukan pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki, termasuk posisi bayi. Anda juga dapat bertanya kepadanya apakah Anda dapat memeriksa dilatasi sendiri. Jika Anda aman, Anda dapat melanjutkan.

2. 
   

   
   
   
   Cuci tanganmu. Jika tangan Anda kotor, Anda dapat menyebarkan bakteri dan kuman dan menyebabkan infeksi. Anda harus mendorong jari-jari Anda ke dalam vagina untuk memeriksa kondisi serviks. Sangat penting bagi kesehatan Anda dan bayi Anda untuk mencuci tangan sebelum memasukkan jari-jari Anda.
   • Gunakan sabun dan air hangat untuk mencuci tangan. Basahi mereka di bawah keran dan oleskan sabun dengan menyabuni. Gosok dengan kuat setidaknya selama dua puluh detik tanpa melupakan permukaan tangan. Bilas sabun dan keringkan tangan Anda.
   • Jika Anda tidak memiliki sabun, gunakan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol. Oleskan secukupnya di cekungan kedua tangan. Seperti halnya sabun, gosok tangan Anda dan pastikan Anda menutupi semua permukaan, termasuk kuku. Terus gosok sampai tangan Anda kering.

3. 
   

   
   Minta bantuan. Jika Anda khawatir atau takut melakukannya sendiri, Anda dapat meminta pasangan atau orang yang Anda kasihi untuk membantu Anda. Beri dia izin untuk membantu Anda sebanyak mungkin tanpa membuat Anda merasa tidak nyaman. Misalnya, dia dapat membantu Anda dengan memegang cermin untuk Anda, memegang tangan Anda atau bahkan meyakinkan Anda selama pemeriksaan.

4. 
   

   
   
   
   Tempatkan diri Anda pada posisi yang nyaman. Sebelum Anda dapat memeriksa pelebaran serviks, Anda harus menempatkan diri dalam posisi yang nyaman. Anda bisa duduk di toilet atau berbaring di tempat tidur dengan merentangkan kaki, menemukan posisi yang paling sesuai untuk Anda.
   • Sebelum Anda mulai, lepaskan pakaian Anda dari bawah. Dengan cara ini, akan lebih mudah untuk dihilangkan begitu Anda berada di tempat.
   • Duduk atau jongkok di toilet dengan satu kaki di lantai dan satu lagi di toilet. Anda juga bisa jongkok atau berbaring di tempat tidur jika itu membuat Anda merasa lebih baik.
   • Jangan lupa bahwa tidak ada alasan untuk malu. Anda melakukan sesuatu yang sepenuhnya alami dan normal.

Bagian 2 Periksa serviks di rumah

1. 
   

   
   Masukkan dua jari ke dalam vagina Anda. Anda harus memulai pemeriksaan dengan mendapatkan gambaran dilatasi serviks. Alih-alih mendorong seluruh tangan Anda ke dalam vagina Anda, karena ini bisa agak memalukan, Anda hanya perlu menggunakan jari telunjuk dan jari tengah untuk memulai.
   • Jangan lupa untuk mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum Anda rasakan.
   • Temukan entri vagina dengan ujung jari Anda. Bagian belakang tangan Anda harus menghadap ke belakang dan telapak tangan harus menghadap ke atas. Berikan sudut ke jari-jari Anda kembali ke rahim untuk merasakan serviks dengan lebih baik. Jika Anda merasa sakit atau tidak nyaman, lepaskan.

2. 
   

   
   Dorong jari-jari Anda ke arah leher rahim. Saat Anda hamil, serviks akan terlihat seperti dua bibir terentang ke depan. Setelah Anda memasukkan jari-jari Anda ke dalam vagina, terus dorong sampai Anda mencapai bagian yang terlihat seperti bibir.
   • Ketahuilah bahwa beberapa wanita memiliki serviks tinggi dan yang lain memiliki serviks lebih rendah. Anda dapat menyentuh serviks dengan sangat cepat setelah memasukkan jari-jari Anda, atau Anda mungkin harus mendorongnya lebih jauh sebelum sampai di sana. Itu di ujung vagina, terlepas dari panjang vagina.
   • Sentuh dengan lembut. Anda bisa menyebabkan pendarahan jika Anda menekan terlalu keras dengan jari-jari Anda.
   • Jika sudah melebar, ketahuilah bahwa Anda dapat mendorong jari secara tidak sengaja. Apa yang akan Anda rasakan saat itu adalah kantung air yang menutupi kepala bayi. Seharusnya terlihat seperti apa yang Anda rasakan saat menyentuh balon yang diisi air.

3. 
   

   
   Lanjutkan meraba untuk memeriksa dilatasi. Setelah serviks melebar hingga 10 cm, proses persalinan harus segera dilakukan. Jika salah satu jari Anda mudah masuk melalui lubang di leher, Anda bisa menggunakan yang lain untuk memeriksa lebar pelebaran.
   • Jangan lupa hal-hal berikut: jika Anda dapat menekan satu jari di leher, itu berarti jari itu melebar sekitar 1 cm. Dengan cara yang sama, jika Anda bisa mendorong lima, Anda akan tahu bahwa itu melebar hingga 5 cm. Awalnya akan cukup keras, tetapi seiring berjalannya waktu, ia akan melunak dan terlihat seperti karet. Dari 5 cm, itu akan memberi Anda kesan kerah karet ini digunakan untuk pengawetan buatan sendiri.
   • Lanjutkan untuk memasukkan jari-jari Anda ke dalam vagina Anda sampai Anda meletakkan tangan Anda di dalamnya atau Anda merasa tidak nyaman. Hapus untuk melihat berapa banyak jari yang Anda gunakan. Ini akan memberi Anda gambaran tentang lebar pelebaran.

4. 
   

   
   Sampai jumpa di klinik. Jika serviks Anda melebar lebih dari 3 cm, itu biasanya berarti pekerjaan telah dimulai. Anda harus pergi ke klinik yang telah Anda pilih atau persiapkan di rumah jika Anda ingin melahirkan.
   • Ketahuilah bahwa kontraksi juga mengindikasikan bahwa Anda harus pergi ke klinik. Mereka harus lebih teratur dan lebih kuat. Mereka juga harus diulang setiap lima menit dan bertahan antara 45 dan 60 detik.

Bagian 3 Amati tanda-tanda dilatasi lainnya

1. 
   

   
   Dengarkan suaranya. Ada banyak tanda pelebaran yang tidak mengharuskan Anda memasukkan jari ke dalam vagina Anda. Ini bisa lebih bermanfaat jika Anda banyak menderita. Sebagian besar wanita akan mengeluarkan suara saat bekerja. Dengarkan suara yang Anda buat untuk mengetahui apakah serviks Anda melebar. Berikut adalah beberapa yang dapat menyertai berbagai tahapan kerja dan dilatasi serviks.
   • Antara 0 dan 4 cm, Anda mungkin tidak membuat banyak suara dan berbicara di antara kontraksi tanpa banyak usaha.
   • Antara 4 dan 5 cm, akan sangat sulit, jika bukan tidak mungkin, untuk berbicara. Suara-suara itu selalu bisa menjadi rahasia.
   • Antara 5 dan 7 cm, Anda bisa membuat suara lebih keras dan tersentak-sentak. Hampir tidak mungkin bagi Anda untuk berbicara selama kontraksi.
   • Antara 7 dan 10 cm, Anda akan membuat suara keras dan Anda hampir tidak mungkin berbicara selama kontraksi.
   • Jika Anda tidak membuat suara, Anda juga dapat memeriksa dilatasi serviks. Minta seseorang untuk mengajukan pertanyaan kepada Anda di awal kontraksi. Semakin sedikit Anda bisa membentuk kalimat, semakin banyak dilasi yang harus diucapkan.

2. 
   

   
   Amati emosi Anda Melahirkan pada dasarnya adalah pengalaman emosional bagi seorang wanita. Dengan memantau emosi yang Anda rasakan, Anda mungkin memiliki gagasan untuk dilatasi serviks. Anda mungkin merasakan hal berikut selama bekerja:
   • sukacita dan tawa antara 1 dan 4 cm
   • Tersenyum dan tertawa tentang hal-hal kecil di antara kontraksi ketika pelebaran antara 4 dan 6 cm
   • rasa humor dan lelucon

3. 
   

   
   Rasakan pelebarannya. Banyak orang melihat bau tertentu ketika seorang wanita memiliki serviks yang membesar antara 6 dan 8 cm. Aroma pekerjaan dalam, berat dan berat, tetapi tidak lembek. Jika Anda melihat perubahan bau dibandingkan dengan ruangan tempat Anda berada, itu mungkin karena serviks Anda melebar antara 6 dan 8 cm.

4. 
   

   
   Amati adanya darah dan lendir. Beberapa wanita mungkin melihat sekresi lendir dari minggu ke-39 dengan sedikit warna merah muda. Ini bisa menunjukkan awal pekerjaan. Namun, dari pelebaran 6 hingga 8 cm, Anda akan melihat lebih banyak lendir dan darah. Kehadiran zat-zat ini dapat menunjukkan bahwa pelebaran adalah antara 6 dan 8 cm.

5. 
   

   
   Periksa garis ungu. Itu terletak di alur intergluteal, apa yang lebih umum disebut "pantat". Ini juga dapat menunjukkan pelebaran serviks, karena akan menghilang ke atas alur. Anda mungkin perlu bantuan untuk meninjau baris ini.
   • Ketahuilah bahwa pada tahap awal pekerjaan, itu akan lebih dekat dengan lanus. Saat pekerjaan berlangsung, itu akan meregang ke pantat. Ketika dilatasi secara maksimal, itu akan berlanjut ke bagian atas alur.

6. 
   

   
   Amati perasaan Anda. Banyak wanita merasakan tanda-tanda berbeda yang juga dapat menunjukkan pelebaran serviks. Secara umum, mereka akan memiliki kesan terkena flu dengan mendekati pelebaran 10 cm atau melahirkan. Jika Anda fokus mencari tanda-tanda ini, Anda mungkin memiliki ide yang bagus tentang pelebaran serviks Anda. Dalam kebanyakan kasus, ini lebih merupakan kombinasi dari tanda-tanda ini yang akan menunjukkan besarnya.
   • Jika Anda ingin muntah, memerah dan kulit Anda terasa hangat, Anda mungkin melebar hingga 5 cm. Anda juga bisa bergoyang tak terkendali. Muntah saja mungkin merupakan hasil dari emosi, hormon atau kelelahan.
   • Jika Anda memerah tanpa tanda lain, itu bisa diindikasikan Anda melebar menjadi 6 atau 7 cm.
   • Perlu diketahui juga bahwa tremor yang tidak terkendali juga bisa menjadi tanda kelelahan atau demam.
   • Jika Anda menggulung jari-jari kaki atau berjinjit, Anda mungkin melebar 6 hingga 8 cm.
   • Periksa bokong dan bagian atas paha Anda untuk melihat apakah Anda merinding, yang biasanya menunjukkan pelebaran 9 hingga 10 cm.
   • Kotoran yang tidak terkontrol juga merupakan tanda dilatasi total. Anda juga dapat merasakan atau melihat kepala bayi di perineum.

7. 
   

   
   Perhatikan tekanan di punggung Anda. Saat bayi masuk ke dalam vagina, Anda akan merasakan sakit di berbagai titik di punggung. Semakin Anda melebar, semakin banyak tekanan yang akan Anda rasakan. Biasanya akan bergerak di sekitar panggul ke tulang ekor.