Cara berlatih ketelanjangan di keluarga Anda

Isi

• tahap
• Metode 1 Untuk mengajarkan ketelanjangan kepada anak-anak
• Metode 2 Menetapkan batasan dan aturan
• Metode 3 Perbaiki masalah

Ketelanjangan keluarga bisa menjadi subjek yang rumit karena nilai-nilai budaya, tetapi itu sehat untuk dipraktikkan sebagai keluarga. Bahkan, jika Anda memperlakukan ketelanjangan sebagai sesuatu yang alami dan normal, Anda dapat membantu anak-anak Anda mengembangkan citra tubuh yang sehat dan pengalaman hubungan yang lebih aman dengan pasangan mereka saat mereka tumbuh dewasa. Namun, penting bagi Anda untuk mempraktikkannya dengan aman. Anda dapat melakukan ini dengan mempelajari lebih lanjut tentang ketelanjangan untuk anak-anak Anda, menetapkan aturan dan batasan, serta menangani masalah potensial.

tahap

Metode 1 Untuk mengajarkan ketelanjangan kepada anak-anak

1. Ajari mereka bahwa ketelanjangan adalah alami, tidak terkait dengan seks. Tergantung pada budaya di mana Anda tumbuh dewasa, Anda mungkin melihat ketelanjangan sebagai sesuatu yang seksual. Namun, itu adalah kondisi paling alami kita. Ketika Anda telanjang dengan anak-anak Anda, bersikaplah seolah-olah itu wajar dan normal. Dorong mereka untuk menerima ketelanjangan mereka sebagai bagian dari kehidupan normal daripada sebagai tindakan seksual.
   • Ketelanjangan tidak harus memicu ketertarikan seksual. Jauhkan ketelanjangan dan seks terpisah di keluarga Anda sehingga ketelanjangan dapat dilihat dengan cara yang sehat.

   Peringatan: lebih baik bagi Anda untuk mengajarkan ketelanjangan keluarga kepada anak-anak Anda ketika mereka masih muda. Jika mereka sudah lebih tua, akan lebih baik bagi Anda untuk berlatih ketelanjangan ketika mereka tidak ada, kecuali mereka tidak keberatan.

   
   

2. 
   

   
   Berlatih ketelanjangan semua gender bingung sejak awal. Salah satu tantangan paling penting dari ketelanjangan keluarga adalah belajar mengelola perbedaan antar jenis kelamin. Anak-anak mungkin akan memiliki banyak pertanyaan dan beberapa orang mungkin malu dengan keputusan Anda. Kenalkan ketelanjangan yang netral gender untuk anak-anak Anda sejak lahir atau sesegera mungkin. Ajari mereka untuk memberi tahu perbedaan antara tubuh mereka dan untuk mengenali perilaku yang sehat dan tepat.
   • Jawab setiap pertanyaan yang mungkin mereka miliki tentang perbedaan antara tubuh semua anggota keluarga, misalnya alat kelamin atau rambut. Anda bisa mengatakan, "Saya memiliki lebih banyak rambut daripada Anda karena saya sudah dewasa. Suatu hari, Anda akan memiliki rambut terlalu "atau" Anda memiliki penis dan saudara perempuan Anda memiliki vagina, itu sebabnya pesta Anda terlihat berbeda. "
   • Jelaskan kepada mereka apa yang diizinkan untuk disentuh atau tidak. Anda dapat memberi tahu mereka, "Anda tidak boleh membiarkan diri Anda disentuh jika seseorang menyentuh Anda dengan cara yang tidak Anda sukai. Tak seorang pun harus menyentuh Anda di bagian pribadi Anda. "
   • Tidak ada salahnya bagi anak-anak untuk melihat orang tua mereka telanjang jika tidak dilakukan dalam lingkungan seksual dan jika anak-anak tidak merasa tidak nyaman.

3. 
   

   
   
   
   Tunjukkan citra tubuh yang sehat ketika Anda telanjang. Salah satu manfaat utama untuk berlatih ketelanjangan dengan keluarga Anda adalah untuk dapat membangun citra tubuh mereka yang sehat bersama anak-anak Anda. Saat Anda telanjang bersama, bertingkahlah seolah-olah Anda merasa nyaman di kulit dan bangga dengan tubuh Anda. Selain itu, hindari mengkritik tubuh Anda ketika anak-anak Anda ada di sana.
   • Alih-alih mengatakan, "Aku berharap aku bisa menghilangkan perutku," katakan, "Aku senang tubuhku bisa membawamu ke dunia. "

4. 
   

   
   Hindari menunjukkan seksualitas Anda sebagai keluarga. Meskipun seksualitas adalah hal yang normal dan sehat, itu adalah sesuatu yang harus Anda perlihatkan secara pribadi. Kalau tidak, anak-anak Anda mungkin tidak mengerti apa yang normal dan apa yang tidak. Jika Anda merasa bersemangat, tutupi alat kelamin Anda atau pergi ke ruangan lain. Dengan cara yang sama, jangan menyentuh bagian seksual pasangan Anda saat anak-anak Anda ada.
   • Misalnya, jangan menyentuh dada istri Anda atau penis suami Anda ketika anak-anak memperhatikan Anda. Ini akan membuat mereka percaya mereka bisa melakukannya karena mereka akan meniru perilaku Anda.

5. 
   

   
   Jelaskan kepada mereka berbagai norma budaya tentang ketelanjangan. Setiap budaya memiliki nilai sendiri tentang ketelanjangan. Sebagai contoh, budaya Eropa lebih terbuka tentang ketelanjangan dalam keluarga atau di depan umum, sementara budaya lain lebih sederhana. Tidak ada salahnya memiliki nilai-nilai budaya yang berbeda atau mempertanyakan nilai-nilai budaya Anda. Namun, diskusikan dengan anak-anak Anda sehingga mereka tahu bahwa ada perbedaan antara cara mereka hidup dan cara teman-teman mereka hidup.
   • Anda dapat memberi tahu mereka, "Dalam keluarga kami, kami senang dekat dengan alam dan merayakan tubuh kami. Ini berarti bahwa tidak ada masalah telanjang dengan anggota keluarga lainnya. Beberapa teman Anda mungkin berpikir itu masalah karena mereka memiliki nilai yang berbeda. "

Metode 2 Menetapkan batasan dan aturan

1. 
   

   
   Jaga kebersihan Anda saat Anda telanjang. Ketika Anda telanjang, Anda harus lebih memperhatikan kebersihan keluarga. Anda mungkin meninggalkan kotoran, cairan vagina, atau cairan menstruasi di perabotan atau lantai. Pastikan setiap orang sering mencuci dan ajari semua orang untuk mencuci bersih setelah menggunakan toilet. Selain itu, Anda harus mempertimbangkan duduk di atas handuk ketika menggunakan perabot.
   • Anda bisa membersihkan diri lebih baik setelah menggunakan toilet dengan tisu basah.

2. 
   

   
   Biarkan setiap individu memutuskan apa yang dia inginkan. Anda mungkin ingin melatih ketelanjangan keluarga karena Anda pikir itu juga bermanfaat. Namun, mungkin saja tidak semua anggota keluarga Anda memikirkan hal yang sama. Biarkan pasangan Anda, anak-anak Anda dan anggota rumah lainnya memutuskan apa yang membuat mereka nyaman. Kemudian bekerja sama untuk menghormati kebutuhan semua orang.
   • Misalnya, pasangan Anda mungkin lebih suka mengenakan celana dalamnya, tetapi tidak sepenuhnya telanjang. Dengan cara yang sama, anak-anak Anda mungkin menemukan bahwa mereka merasa lebih nyaman telanjang dengan anggota keluarga sesama jenis.

3. 
   

   
   Hormati batas anggota keluarga lainnya. Setelah Anda memutuskan apa yang membuat orang lain merasa nyaman atau tidak, diskusikan batasan yang ingin Anda tanyakan. Kemudian, tinjau batasan-batasan ini ketika anak-anak Anda tumbuh untuk memastikan mereka konsisten dengan apa yang mereka rasakan.
   • Misalnya, jika anak Anda memberi tahu Anda bahwa dia tidak ingin melihat Anda telanjang, kenakan pakaian saat Anda bersama. Dengan cara yang sama, anak Anda mungkin tidak ingin mandi atau mandi dengan anggota keluarga lain dan itu tidak masalah.

4. 
   

   
   Tetapkan aturan tentang saat-saat telanjang. Meskipun tidak ada salahnya berlatih ketelanjangan, itu tidak sesuai untuk semua situasi. Mudah bagi orang dewasa dalam keluarga untuk mengenali kapan pakaian wajib, tetapi bisa jadi lebih rumit untuk anak-anak. Bicaralah dengan anak-anak Anda tentang pentingnya pakaian di depan umum dan bantu mereka membuat peraturan. Berikut beberapa aturan yang mungkin Anda pertimbangkan.
   • Anda bisa telanjang di rumah dan di tempat tertutup.
   • Mereka harus mengenakan pakaian saat ada tamu.
   • Mereka harus mengenakan pakaian di sekolah atau di tempat kerja.
   • Mereka tidak boleh telanjang di ruang publik.

Metode 3 Perbaiki masalah

1. 
   

   
   Diskusikan perbedaan fisik dengan cara yang positif. Anak-anak Anda akan melihat perbedaan di antara tubuh-tubuh itu. Ini termasuk organ seksual, jumlah rambut dan lemak. Jawab pertanyaan mereka tentang tubuh setiap anggota keluarga. Pertahankan sikap positif dan cobalah untuk mengajari mereka lebih banyak tentang tubuh manusia.
   • Misalnya, mereka mungkin bertanya kepada Anda, "mengapa saya tidak memiliki penis? Anda bisa menjawabnya: "Beberapa orang dilahirkan dengan penis dan yang lain dengan vagina. "
   • Mereka juga bisa memberi tahu Anda, "Mengapa perutmu begitu lembut? Anda dapat menjawab: "Beberapa orang memiliki perut yang lunak dan yang lain memiliki perut yang keras. Keduanya bisa cantik. "

2. 
   

   
   Bantu anak-anak Anda belajar menjawab pertanyaan tentang ketelanjangan. Meskipun ketelanjangan mungkin merupakan pilihan yang tepat untuk keluarga Anda, banyak orang tidak akan memahaminya. Ini berarti bahwa anak-anak Anda harus menjawab pertanyaan ketika mereka dewasa. Bicaralah dengan mereka tentang cara yang tepat untuk menjawabnya. Ini akan membantu mereka menjelaskan nilai-nilai mereka dengan cara yang bisa dipahami orang lain.
   • Sebagai contoh, salah satu teman mereka mungkin bertanya kepada mereka, "Bukankah salah jika orang tuamu melihatmu telanjang? Anak Anda mungkin berkata, "Dalam keluarga kami, kami melihat ketelanjangan sebagai sesuatu yang alami, itu tidak aneh bagi kami. Kami bahkan tidak menyadari bahwa kami telanjang. "

3. 
   

   
   Bahas perilaku seksual dengan tenang. Adalah normal bagi anak-anak kecil untuk menjelajahi tubuh mereka, jadi Anda tidak perlu khawatir jika anak Anda menyentuh tubuhnya sendiri. Namun, penting bagi Anda untuk mendiskusikan apa yang dia berhak lakukan atau tidak. Katakan padanya dengan tenang dan penuh hormat bahwa dia tidak bisa menyentuh alat kelaminnya di depan orang lain. Selain itu, jelaskan kepadanya bahwa ia tidak boleh menyentuh yang lain.
   • Anda bisa memberi tahu dia, "Saya melihat Anda menyentuh penis Anda sebelumnya. Anda dapat menyentuhnya jika Anda mau, tetapi hanya ketika Anda sendirian. "
   • Jangan marah dan jangan menghakiminya atau dia mungkin berpikir bahwa seksualitas adalah sesuatu yang salah.

   Dewan: akan lebih baik bagi Anda untuk membawa anak Anda ke dokter jika dia terus-menerus menunjukkan perilaku seksual. Walaupun normal bagi anak-anak untuk menjelajahi tubuh mereka, kadang-kadang mereka mungkin menunjukkan perilaku seksual karena mereka telah terpapar pada situasi seksual yang tidak pantas.

4. 
   

   
   Ajari dia perilaku yang pantas dan tidak pantas. Ketelanjangan mengajarkan anak-anak untuk merasa baik tentang diri mereka sendiri, yang bagus! Namun, mereka juga perlu belajar bahwa tidak dapat diterima bagi orang dewasa atau anak-anak lain untuk menyentuh bagian pribadi mereka. Ajari mereka nama-nama bagian tubuh mereka. Kemudian jelaskan kepada mereka bahwa tidak biasa disentuh di tempat-tempat ini dan bahwa mereka harus segera berbicara dengan Anda jika ini terjadi.
   • Anda dapat memberi tahu mereka, "Tubuh Anda adalah milik Anda, tidak ada yang berhak menyentuh Anda di sana. Jika seseorang menyentuh Anda, Anda harus berbicara dengan saya sekarang sehingga saya dapat memastikan Anda aman. "

   Dewan: Anda dapat menjelaskan kepadanya bahwa kadang-kadang Anda atau dokter harus menyentuhnya di bagian pribadinya untuk memeriksa keadaan kesehatannya. Namun, dalam semua situasi lain, ia tidak boleh merahasiakannya. Katakan padanya: "Kadang-kadang, saya atau dokter bisa menyentuh Anda di sana. Jika ini terjadi, jangan takut untuk memberi tahu saya atau berbicara dengan orang dewasa yang tepercaya. Ini tidak harus tetap menjadi rahasia. "

5. 
   

   
   Jangan pernah tunjukkan padanya materi pornografi. Meskipun tidak ada masalah dalam mempraktikkan ketelanjangan keluarga, ini tidak berarti bahwa anak-anak Anda harus melihat orang dewasa telanjang lainnya. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh mengeksposnya ke gambar-gambar porno. Dia mungkin merasa bingung tentang apa yang alami dan apa yang tidak, yang dapat membawanya ke perilaku seksual yang tidak pantas sebelum dia siap. Simpan foto-foto ini di tempat yang aman dan tersembunyi jika Anda memilikinya.
   • Misalnya, jika dia melihat gambar-gambar porno, dia mungkin kesulitan membedakan antara ketelanjangan keluarga dan ketelanjangan seksual.

• Ketelanjangan keluarga tidak berbahaya bagi anak-anak selama masing-masing anggota keluarga menghormati batasan orang lain. Bahkan, ini dapat memungkinkan pengembangan citra tubuh yang sehat dan pengambilan keputusan yang sehat dalam kehidupan cinta seseorang begitu mereka lebih tua.
• Anak Anda mungkin akan merasa lebih sederhana begitu dia mencapai usia pubertas. Selama periode ini, ia mungkin ingin berpakaian, dan Anda harus membiarkannya melakukannya.

• Berhati-hatilah saat mendiskusikan ketelanjangan keluarga dengan orang lain karena mereka mungkin tidak memahami nilai-nilai Anda. Mereka mungkin salah mengartikan pandangan santai anggota keluarga Anda tentang ketelanjangan yang alami dan bukan seksual.
• Mungkin sulit bagi anak-anak Anda untuk berlatih ketelanjangan keluarga setelah mulai sekolah, karena ini bukan praktik yang diterima secara luas. Diskusikan dengan dia dan hormati kesukaannya.