Bagaimana bereaksi terhadap penolakan

Isi

• tahap
• Bagian 1 dari 3:
  Sen keluar langsung setelah penolakan
• nasihat

Rekan penulis artikel ini adalah Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin adalah konselor profesional berlisensi di Wisconsin. Pada 2011, ia memperoleh gelar master dalam konsultasi klinis kesehatan mental di Universitas Marquette.

Ada 13 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Penolakan adalah bagian dari kehidupan. Pada titik tertentu, kita semua ditolak, apa pun tujuan yang kita kejar. Belajar bereaksi terhadap penolakan dengan cara yang produktif dan tidak membahayakan kesejahteraan Anda adalah bagian dari kehidupan. Namun, Anda harus mengelola apa yang akan mengikuti penolakan ini, jaga diri Anda dan terus maju, dengan cara yang positif.

tahap

Bagian 1 dari 3:
Sen keluar langsung setelah penolakan

1. 4 Habiskan waktu bersama orang-orang yang menghargai Anda. Jika Anda merasa ingin ditolak, menghabiskan waktu bersama orang-orang yang mencintai Anda bisa menghibur. Habiskan malam dengan orang yang Anda cintai atau teman yang mendorong Anda dan bisnis Anda. Ini akan mengingatkan Anda tentang harga diri Anda dan Anda tidak ditolak oleh semua orang, karena teman-teman Anda akan senang menghabiskan waktu bersama Anda. pengiklanan

nasihat

• Diskusikan dengan orang lain tentang pengalaman mereka dengan penolakan. Mengetahui bahwa Anda tidak sendirian dalam hal ini dapat membantu Anda.

Iklan Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=reagir-face-to-rejet&oldid=263447"