Cara mengurangi myodesopsy

Isi

• tahap
• Bagian 1 Ikuti tip standar
• Bagian 2 Mencoba pengobatan rumah yang belum diverifikasi
• Bagian 3 Meminta perawatan untuk kasus yang parah

Miodopsi adalah bintik-bintik atau garis-garis buram yang muncul di bidang penglihatan dan bergerak bersama dengan bola mata. Mereka disebabkan oleh puing-puing kecil yang mengambang di humor vitreous, zat agar-agar yang mengisi mata dan meninggalkan bayangan pada retina di bagian bawah mata. Meskipun mereka umumnya tidak menjadi masalah, mereka dapat cukup mengganggu untuk mengetahui bagaimana cara mengurangi jumlahnya. Tidak ada satu cara untuk sampai ke sana. Biasanya disarankan untuk menyediakan waktu untuk membiasakan diri, karena prosedur bedah hanya dilakukan pada kasus yang parah.

tahap

Bagian 1 Ikuti tip standar

1. 
   

   
   Gerakkan mata Anda. Jika Anda melihat myodesopsy, coba gerakkan mata Anda ke atas dan ke bawah. Gerakan mata Anda dapat menggerakkan myodesopsy dan membebaskan Anda.

2. 
   

   
   Diskusikan myodopsia Anda dengan dokter Anda. Jika Anda memiliki myodopsia yang secara teratur mengganggu penglihatan Anda, jika myodesopias ini muncul pada satu waktu atau jika Anda memiliki pertanyaan, bicarakan dengan dokter spesialis mata atau dokter Anda. Para profesional ini dapat membantu Anda menentukan apakah miodopsia memerlukan intervensi medis, tergantung pada gejala Anda.
   • Meskipun sebagian besar myodeopsi adalah hasil dari proses penuaan mata yang normal dan jika perawatan tidak selalu diperlukan, beberapa kasus harus ditangani dengan prosedur bedah.
   • Periksakan mata Anda ke dokter mata setidaknya sekali setiap dua tahun.

3. 
   

   
   
   
   Jangan lakukan apa pun. Meskipun myodopsia dapat menjadi gangguan, biasanya tidak mengganggu penglihatan Anda untuk mencegah Anda melakukan kegiatan sehari-hari. Biasanya, otak belajar untuk mengabaikannya dan menyesuaikan visi Anda.
   • Orang dengan miopia dan mereka yang memiliki cedera mata atau penyakit seperti diabetes pada umumnya lebih mungkin untuk melihat miodopsi atau melihatnya lebih sering.
   • Anda bisa menjalani miodopsi selama bertahun-tahun sebelum Anda melihatnya hilang. Namun, jika Anda mengamati yang baru, hubungi dokter mata Anda untuk diperiksa.

Bagian 2 Mencoba pengobatan rumah yang belum diverifikasi

1. 
   

   
   Cobalah suplemen makanan untuk mengurangi jumlah miodopsi. Beberapa profesional kesehatan percaya bahwa suplemen makanan tertentu dapat membantu membersihkan miodopsi. Suplemen makanan belum terbukti efektif secara ilmiah terhadap miodopsi, tetapi beberapa orang menganggapnya efektif. Diskusikan kemungkinan perawatan dengan dokter mata Anda sebelum memulai.
   • Cobalah mengonsumsi zat yang kaya antioksidan seperti kunyit dan mawar. Ada beberapa bukti untuk efektivitas antioksidan ini dalam mengobati degenerasi makula, tetapi tidak secara langsung pada miodopsi. Pinggul mawar biasanya dijual sebagai infus dan kunyit adalah bumbu.
   • Coba tetes mata metil sulfonilmetana. Zat ini sering digunakan untuk mengobati radang sendi, tetapi juga kadang-kadang untuk masalah mata. Namun, untuk penggunaannya selain arthritis, hasilnya beragam.
   • Pertimbangkan asam hialuronat. Asam Hyaluronic telah terbukti efektif dalam membantu mata sembuh setelah operasi katarak. Beberapa orang menggunakan asam hialuronat untuk mengobati miodopsia meskipun efektivitasnya di bidang ini belum terbukti.

2. 
   

   
   
   
   Minum suplemen makanan untuk meningkatkan aliran darah. Tampaknya meningkatkan sirkulasi darah membantu mata untuk lebih baik menghilangkan protein agar-agar dari gelas. Namun, belum ditemukan hubungan yang terbukti antara suplemen makanan dan pengurangan miodopsi, itulah sebabnya Anda dapat mendiskusikan perawatan ini dengan dokter mata sebelum memulai.
   • Coba ginkgo biloba. Efektivitas ginkgo biloba telah terbukti meningkatkan sirkulasi darah pada pasien dengan glaukoma.
   • Coba lisin. Lisin adalah vasodilator, yang artinya membuka pembuluh darah, terutama pembuluh darah besar. Lisin memiliki efek yang terbukti pada pembuluh darah di area tubuh tertentu, tetapi tidak harus di mata.
   • Coba blueberry. Bilberry digunakan untuk meningkatkan penglihatan dan memperlebar pembuluh darah. Diperlukan lebih banyak tes untuk memastikan kemanjuran bilberry pada miodopsi.

3. 
   

   
   Temukan cara untuk mengurangi stres Anda. Stres adalah faktor lain yang berpotensi menjengkelkan untuk miodopsia, itulah sebabnya Anda perlu menemukan teknik manajemen stres untuk mengurangi visibilitasnya. Meditasi, doa, atau waktu yang dihabiskan di alam adalah beberapa pilihan yang membantu orang mengurangi stres mereka.Beberapa latihan harian seperti yoga, tai chi atau Pilates dapat membantu Anda mengurangi stres dan memiliki gaya hidup yang lebih santai.

Bagian 3 Meminta perawatan untuk kasus yang parah

1. 
   

   
   Temui dokter Anda segera jika miodopsi disertai dengan kilatan cahaya atau kehilangan penglihatan tepi. Jika Anda tidak mengobatinya dengan cepat, penyebab mendasarnya bisa menyebabkan kebutaan. Berikut adalah beberapa penyakit serius yang terkait dengan miodopsi:
   • perdarahan vitreous (perdarahan antara lensa dan retina)
   • radang vitreous dan retina (disebabkan oleh infeksi autoimun atau peradangan)
   • tumor di mata
   • merobek retina (ketika banyak myodeopsies muncul sekaligus)
   • ablasi retina (disertai dengan penglihatan kabur)

2. 
   

   
   Diskusikan perawatan khusus dengan dokter mata Anda jika miodopsi mengganggu penglihatan Anda. Kasus miodopsia yang parah dapat diobati dengan teknik bedah. Pembedahan untuk menghilangkan dampak miodopsia dapat memiliki konsekuensi serius. Sebagian besar waktu, risiko yang terkait dengan prosedur ini lebih buruk daripada ketidaknyamanan yang disebabkan oleh myodesopsy sesekali. Dokter mata Anda dapat membantu Anda memutuskan apakah pembedahan diperlukan atau layak, tergantung pada masing-masing kasus Anda.
   • Risiko operasi mata termasuk katarak atau robekan retina dan ablasi, itulah sebabnya operasi direkomendasikan hanya pada kasus yang ekstrem.
   • Pembedahan mungkin bukan solusi permanen terhadap miodopsi karena yang lain mungkin muncul kemudian.

3. 
   

   
   Lakukan operasi jika perlu. Jika Anda dan dokter mata menemukan bahwa perawatan bedah diperlukan untuk mengurangi jumlah miodopsi, ada beberapa solusi. Pastikan untuk bertanya kepada dokter mata Anda jika ada pertanyaan tentang prosedur ini.
   • Operasi yang disebut vitrektomi terdiri dari mengeluarkan cairan dari mata dan menggantinya dengan larutan garam, yang menghilangkan miodopsia pada saat bersamaan.
   • Dokter mata juga dapat menggunakan laser untuk menargetkan miodopsi dan menghancurkannya untuk mengurangi keparahannya. Seperti operasi mata lainnya, Anda berisiko merusak retina dan bagian mata lainnya, dan hasilnya tidak selalu positif.
   • Cryotherapy, yang melibatkan pendinginan pada suhu yang sangat rendah, dapat digunakan untuk mengobati air mata kornea dan mengurangi jumlah miodopsi.