Cara alami mengurangi ukuran fibroid

Isi

• tahap
• Metode 1 Cobalah metode alami
• Metode 2 dari 2: Memahami opsi perawatan lain
• Metode 3 dari 3: Memahami Fibroid

Fibroid uterus atau leiomioma adalah tumor non-kanker yang terbentuk di dalam rahim. Pada titik tertentu dalam hidup mereka, hingga 70% wanita akan mengembangkan fibroid. Sebagai aturan, fibroid tidak menyebabkan munculnya gejala. Tetapi kadang-kadang mereka dapat menyebabkan perdarahan dan rasa sakit yang signifikan. Jika fibroid Anda menyebabkan rasa sakit atau gejala lain, berkonsultasilah dengan dokter Anda sebelum mencoba mengurangi ukuran fibroid Anda secara alami.

tahap

Metode 1 Cobalah metode alami

1. 
   

   
   Terapkan metode tunggu dan lihat. Di masa lalu, dokter biasa menggunakan pendekatan aktif untuk mengobati fibroid sebagai prosedur yang tidak perlu dan invasif.Sekarang, sebagian besar dokter menyarankan untuk menunggu dan menonton evolusi fibroid kecil yang tidak menyebabkan masalah, seperti perdarahan, ketidaksuburan atau periode menyakitkan. Seiring waktu, banyak fibroid berkurang sendiri.
   • Fibroid cenderung muncul pada kematangan seksual, tumbuh pada saat kehamilan dan berkurang hingga menopause. Seringkali yang terbaik adalah menunggu beberapa tahun daripada menggunakan obat-obatan yang dapat memiliki efek samping atau pembedahan yang berbahaya.
   • Sebagian besar fibroid tidak pernah berevolusi menjadi kanker, jadi Anda bisa membiarkannya di mana mereka selama mereka tidak menyebabkan masalah lain. Bahkan jika Anda memiliki fibroid di perut yang dapat Anda rasakan saat merasakan atau bahkan melihat perut Anda dari dekat, Anda harus membiarkannya di tempatnya kecuali jika benar-benar diperlukan untuk menghilangkannya.
   • Jika Anda mencoba metode ini, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan bahwa pertumbuhan yang Anda rasakan adalah fibroid. Ada jenis massa jaringan lain yang membutuhkan intervensi medis segera.

2. 
   

   
   
   
   Minumlah teh hijau atau gunakan ekstrak teh ini. Dalam uji klinis, ekstrak teh hijau (gallate depigallocatechin atau EGCG) telah mengurangi keparahan gejala fibroid. Wanita yang mengonsumsi ekstrak teh hijau memiliki gejala serius lebih sedikit dan ukuran fibroid dapat dikurangi hingga 32%.
   • Penting untuk dicatat bahwa studi ini bersifat anekdotal dan tidak ada studi yang cukup penting untuk memastikan efektivitas perawatan ini.
   • Wanita yang mengambil ekstrak teh hijau untuk melawan fibroid tidak menunjukkan efek samping yang serius. Namun, jika Anda sensitif terhadap kafein, perhatikan konsumsi teh hijau Anda. Teh hijau mengandung kafein yang dapat menyebabkan lekas marah, gugup, dan mual.
   • Penelitian telah menunjukkan bahwa teh hijau dapat mengurangi pertumbuhan fibroid pada tikus. Teh hijau juga bisa membantu mencegah munculnya fibroid baru walaupun studi tentang hal ini tidak meyakinkan.

3. 
   

   
   
   
   Pelajari tentang pengobatan Tiongkok. Tanyakan kepada dokter Anda apakah obat ini dapat membantu. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pengobatan Tiongkok dapat mengurangi ukuran fibroid dan meringankan gejala yang terkait. Karena beberapa ramuan yang digunakan dalam obat jenis ini dapat mengganggu obat yang sudah Anda gunakan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil perawatan apa pun.
   • Berhati-hatilah karena pengobatan tradisional Tiongkok tidak menjalani kontrol klinis yang ketat seperti halnya obat-obatan lainnya. Dosis yang diusulkan dapat bervariasi, yang dapat mempengaruhi keefektifan obat dan risiko Anda terpapar.
   • Sebuah penelitian menunjukkan bahwa obatnya disebut kuei-chi-fu-ling-wan mengurangi ukuran fibroid hingga 60% pada peserta penelitian.
   • Beberapa tes klinis menunjukkan bahwa ekstrak tripterygium wilfordii atau lei goōng téng 雷公藤 dapat mengurangi ukuran fibroid lebih efektif daripada mifepristone.
   • Guizhi fuling 丸 茯苓 丸 (ramulus cinnamomi, poria, semen persicae, radix paeoniae rubra atau radix paeoniae alba dan cortex moutan) dan mifepristone bersama-sama dapat efektif dalam mengurangi ukuran fibroid. Guizhi fuling dan mifepristone lebih efektif bersama daripada secara terpisah.

4. 
   

   
   Bekerja dengan fisioterapis. Satu studi menemukan bahwa fisioterapi bisa efektif dalam mengurangi ukuran fibroid dan menghilangkan gejala terkait pada beberapa wanita. Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah fisioterapi dapat membantu Anda dalam kasus Anda.
   • Berhati-hatilah, bagaimanapun, bahwa fisioterapi dapat mengatasi rasa sakit dan gejala, tetapi tidak akan berguna dalam pengobatan masalah mendasar yang menyebabkan munculnya fibroid.

5. 
   

   
   Pertimbangkan korsel. Satu studi menunjukkan bahwa pengangkatan dapat membantu dalam meningkatkan gejala yang terkait dengan fibroid pada beberapa wanita. Karena akupunktur biasanya memiliki sedikit efek samping, itu adalah perawatan yang dapat Anda pertimbangkan jika perawatan lain tidak berhasil.
   • Pastikan untuk menggunakan ahli akupunktur bersertifikat. Minta saran dokter Anda. Beri tahu dokter umum Anda tentang perawatan tambahan yang Anda ikuti.

Metode 2 dari 2: Memahami opsi perawatan lain

1. 
   

   
   Pelajari tentang obat-obatan. Sebagian besar obat untuk mengobati fibroid dirancang untuk mengubah kadar hormon. Mereka mempengaruhi hormon yang menyebabkan pertumbuhan fibroid dan membantu mereka menurun seiring waktu.
   • Agonis pelepas gonadotropin (Gn-RH) adalah obat yang paling sering diresepkan untuk mengurangi ukuran fibroid. Obat ini menempatkan tubuh dalam kondisi menopause sementara dengan menghalangi produksi destruktif. Mereka dapat memiliki banyak efek samping dalam jangka pendek dan panjang.
   • Letrozole adalah obat yang mengurangi tingkat kerusakan. Dalam satu penelitian, penurunan 46% fibroid diamati.
   • Ada juga obat-obatan lain.

2. 
   

   
   Pikirkan tentang obat kontrasepsi. Ini juga bisa mengurangi pendarahan. Kontrasepsi hormonal dapat mengurangi perdarahan menstruasi, tetapi mereka mungkin tidak mempengaruhi ukuran fibroid. Kontrasepsi yang paling sering diresepkan untuk meredakan menstruasi berlebihan adalah kontrasepsi oral dan IUD yang melepaskan progesterin.

3. 
   

   
   Pelajari tentang operasi USG dengan pemandu MRI. Ini adalah prosedur non-invasif yang tidak memerlukan sayatan. Ultrasonografi digunakan untuk mencari, memanaskan, dan menghancurkan fibroid saat Anda berada di terowongan MRI.
   • Pendekatan ini relatif baru dan mungkin tidak tersedia di mana-mana. Ada sangat sedikit data tentang efektivitas jangka panjangnya karena teknik ini baru-baru ini diperkenalkan.
   • Karena USG yang dipandu MRI dan embolisasi selektif adalah teknik terbaru, masih belum ada studi tentang konsekuensi jangka panjang bagi wanita yang ingin hamil nanti. Beberapa laporan kasus menunjukkan bahwa kehamilan yang mengikuti jenis prosedur ini lebih cenderung menjadi komplikasi. Untuk wanita dengan fibroid simptomatik yang ingin memiliki anak di kemudian hari, pembedahan untuk mengangkat fibroid dengan menyisakan luteus (miomektomi) tetap menjadi intervensi yang lebih disukai.

4. 
   

   
   Ajukan pertanyaan kepada dokter Anda tentang prosedur invasif minimal. Ada prosedur rawat jalan yang melibatkan pembedahan untuk menghancurkan fibroid tanpa harus menghapusnya dengan pembedahan. Metode-metode ini umumnya bekerja dengan baik dan membuat operasi besar yang tidak perlu.
   • Fibroid dapat diobati dan dihancurkan dengan embolisasi arteri uterin, yaitu dengan menyuntikkan partikel kecil yang menghalangi aliran darah pada fibroid atau dengan miolisis, yaitu dengan menggunakan arus listrik atau laser untuk menyerang fibroid.
   • Miomektomi laparoskopi atau robotik adalah prosedur yang mengangkat fibroid sambil menjaga uterus tetap utuh.
   • Embolisasi uterus terdiri dari injeksi zat ke dalam arteri uterus untuk menghentikan suplai darah ke fibroid.

5. 
   

   
   Pikirkan tentang operasinya. Tanyakan pada diri Anda apakah operasi adalah pilihan terbaik untuk Anda. Dalam kasus yang ekstrim, pembedahan mungkin merupakan cara terbaik untuk menghilangkan fibroma untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Miomektomi abdominal atau histerektomi dapat dilakukan untuk memastikan fibroid diangkat secara permanen.

Metode 3 dari 3: Memahami Fibroid

1. 
   

   
   Pahami apa itu fibroid. Fibroid adalah pertumbuhan kenyal yang terbentuk di dinding rahim. Mereka paling sering muncul pada wanita usia subur, terutama sekitar 35 tahun. Dalam kebanyakan kasus, pertumbuhan jinak ini tetap kecil dan hampir tidak pernah menyebabkan kanker. Namun, pada beberapa wanita, fibroid secara signifikan dapat mempengaruhi kualitas hidup mereka.
   • Fibroid umumnya diklasifikasikan ke dalam tiga kategori. Fibroid intramukosa muncul di rongga rahim. Fibroid intramural muncul di dinding rahim. Fibroid serosa muncul di bagian luar rahim.

2. 
   

   
   Ketahui cara mengenali gejala fibroid. Banyak wanita mungkin menderita fibroid dan mungkin tidak menyadarinya. Pada banyak wanita, fibroid tidak menyebabkan gejala, ketidaknyamanan atau masalah kesehatan. Namun, fibroid dapat menyebabkan beberapa wanita mengalami gejala yang menyakitkan atau bahkan memalukan. Jika Anda melihat salah satu gejala berikut, berkonsultasilah dengan dokter Anda.
   • Kehilangan menstruasi yang signifikan atau berkepanjangan. Fibroid menyebabkan penebalan dinding rahim selama menstruasi, mengakibatkan pendarahan lebih besar dari biasanya. Dalam beberapa kasus, pendarahan ini mungkin cukup parah untuk menyebabkan anemia.
   • Perubahan signifikan dalam pola aturan Anda yang biasa (yaitu, lebih banyak rasa sakit, lebih banyak pendarahan).
   • Nyeri panggul atau perasaan berat atau mengisi panggul. Fibroid dapat memiliki ukuran yang berbeda, mereka bisa sekecil biji atau sebesar jeruk. Fibroid besar dapat meregangkan perut Anda seolah-olah Anda sedang hamil.
   • Rasa sakit saat berhubungan seks.
   • Sering buang air kecil dan / atau sulit.
   • Sembelit. Fibroid dapat tumbuh dan menekan kandung kemih atau usus, yang dapat menyebabkan sembelit.
   • Nyeri punggung.
   • Infertilitas. Gejala ini sangat jarang, tetapi dalam beberapa kasus fibroid dapat mengurangi kemungkinan implantasi sel telur, yang mengakibatkan infertilitas.

3. 
   

   
   Belajarlah untuk mengenali penyebab fibroid. Bahkan jika para ilmuwan belum yakin tentang penyebab fibroid, beberapa faktor telah ikut berperan, dengan mempelajari subjek ini, Anda akan menemukan apa pengobatan terbaik untuk Anda.
   • Ada kemungkinan bahwa kelainan pada pembuluh darah rahim menyebabkan munculnya fibroid.
   • Gen Anda juga dapat menyebabkan percepatan pertumbuhan sel-sel rahim.
   • Fibroid tampaknya memiliki hubungan dengan siklus menstruasi pada wanita, mereka jarang muncul sebelum periode pertama dan sering selama kehamilan. Beberapa ilmuwan berpendapat bahwa estrogen dan progesteron dapat berperan.

4. 
   

   
   Memahami apa keterbatasan penelitian saat ini. Sayangnya, ada sedikit bukti ilmiah yang mendukung metode alami untuk mengobati fibroid. Bahkan dalam kasus-kasus di mana penelitian terlihat menjanjikan, penelitian seringkali terbatas atau mengambil risiko kesalahan klinis. Belum ada penelitian yang cukup dilakukan pada satu metode, apakah itu saran diet, perawatan homeopati, latihan, dll.
   • Ini berarti bahwa jika Anda berada dalam situasi di mana hidup dengan fibroid menjadi menyusahkan atau membahayakan kesehatan Anda, Anda harus mendiskusikan perawatan standar dengan dokter Anda. Namun, jika fibroid tidak menyebabkan Anda sakit atau jika mereka tidak mengganggu kehidupan sehari-hari Anda, tidak ada salahnya mencoba beberapa metode alami yang dapat membantu Anda.
   • Untuk menghindari risiko, bicarakan dengan dokter Anda tentang metode alami yang ingin Anda gunakan untuk memastikan bahwa mereka tidak menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.