Cara mengenali neuropati di kaki

Isi

• tahap
• Bagian 1 Mengenali Tanda-Tanda Awal
• Bagian 2 Kenali Gejala Lanjut
• Bagian 3 Konsultasikan dengan profesional kesehatan

Neuropati kaki menunjukkan beberapa jenis masalah atau disfungsi serabut saraf kecil di kaki. Gejala neuropati termasuk nyeri (seperti terbakar, sengatan listrik, atau paku), kesemutan, mati rasa, atau kelemahan otot di kaki. Neuropati perifer sering memengaruhi kedua kaki, tetapi tidak selalu, tergantung pada penyebabnya. Penyebab umum neuropati kaki termasuk diabetes yang tidak terkontrol, alkoholisme lanjut, infeksi, defisiensi vitamin, penyakit ginjal, tumor kaki, trauma, overdosis obat dan pajanan terhadap beberapa racun. Mengetahui cara mengenali tanda dan gejala neuropati, Anda akan memiliki gagasan yang lebih baik tentang apa yang menyebabkan masalah, tetapi hanya profesional kesehatan yang berkualifikasi yang dapat membuat diagnosis.

tahap

Bagian 1 Mengenali Tanda-Tanda Awal

1. Perhatikan kaki Anda. Anda mungkin berpikir bahwa kehilangan sensasi atau kesemutan sporadis di kaki adalah normal dan bahwa ini adalah sesuatu yang Anda harapkan saat bertambah usia, tetapi bukan itu masalahnya. Ini lebih merupakan tanda awal disfungsi saraf kecil yang ada di kaki. Anda harus sering memeriksa kaki Anda dan membandingkan kemampuan Anda untuk merasakan sensasi cahaya dengan bagian lain dari tubuh Anda, seperti paha atau tangan Anda.
   • Gunakan pensil atau pena untuk menggelitik kaki Anda dengan lembut (atas dan ke bawah) untuk melihat apakah Anda bisa merasakannya. Lebih baik lagi, tutup mata Anda dan mintalah seorang teman untuk melakukannya untuk Anda.
   • Kehilangan sensasi biasanya dimulai dari jari kaki dan menyebar perlahan melalui sisa kaki dan bahkan mungkin ke kaki.
   • Diabetes sering merupakan salah satu penyebab neuropati yang paling umum, antara 60 dan 70% dari penderita diabetes mengidapnya dalam hidup mereka.

2. 
   

   
   
   
   Evaluasi rasa sakit Anda. Ketidaknyamanan sesekali atau kram di kaki mungkin benar-benar normal, terutama setelah berjalan kaki dengan sepatu baru, tetapi rasa sakit yang terus-menerus membakar atau sengatan listrik yang terputus-putus tanpa alasan yang jelas mungkin merupakan tanda awal neuropati.
   • Amati apakah penggantian sepatu membuat perbedaan dalam rasa sakit dan coba ortotik yang dijual bebas.
   • Rasa sakit yang disebabkan oleh neuropati umumnya memburuk pada malam hari.
   • Kadang-kadang reseptor rasa sakit menjadi sangat sensitif karena neuropati sehingga Anda bahkan tidak bisa berdiri untuk menutupi kaki Anda dengan selembar, ini disebut allodynia.

3. 
   

   
   Amati kelemahan otot kaki. Jika menjadi semakin sulit untuk berjalan, atau jika Anda memiliki lebih banyak kesulitan untuk maju atau jatuh lebih sering ketika Anda berdiri, ini bisa menjadi tanda kerusakan dini pada saraf motorik karena neuropati. Orang dengan penyakit ini tersandung dan sering kehilangan keseimbangan.
   • Cobalah berjinjit selama sepuluh detik untuk melihat apakah Anda bisa sampai di sana dengan mudah. Jika Anda tidak bisa melakukannya, itu bisa menunjukkan masalah.
   • Anda juga dapat mengamati goncangan yang tidak disengaja dan hilangnya tonus otot di kaki.
   • Stroke juga dapat menyebabkan kelemahan otot, kelumpuhan dan hilangnya sensasi pada kaki, tetapi gejalanya biasanya tiba-tiba dan sering disertai dengan tanda dan gejala lain, sedangkan neuropati adalah kelainan progresif.

Bagian 2 Kenali Gejala Lanjut

1. 
   

   
   
   
   Amati kulit dan kuku kaki Anda. Kerusakan lanjutan pada saraf otonom di kaki mungkin akan menyebabkan Anda lebih sedikit berkeringat, itulah sebabnya kulit akan menjadi kurang lembab (akan menjadi lebih kering dan menjadi tertutup kulit mati) dan kuku kaki akan menjadi lebih rapuh. Anda mungkin memperhatikan bahwa mereka menjadi berdaging dan terlihat mirip dengan infeksi jamur.
   • Jika ada penyakit arteri bersamaan yang disebabkan oleh diabetes, kulit kaki bagian bawah dapat berubah menjadi coklat gelap karena kurangnya pasokan darah.
   • Selain perubahan warna, ure kulit juga akan berubah, itu akan terlihat lebih halus dan lebih cerah dari sebelumnya.

2. 
   

   
   Amati borok. Munculnya borok pada kulit kaki merupakan konsekuensi dari kerusakan yang terjadi pada saraf. Pada awalnya, borok neuropatik bisa terasa menyakitkan, tetapi ketika kerusakan berlanjut, kemampuan saraf untuk mengirimkan rasa sakit berkurang secara drastis. Cedera yang berulang dapat menyebabkan munculnya borok yang mungkin tidak Anda perhatikan.
   • Ulkus neuropatik biasanya berkembang di telapak kaki, terutama pada orang yang sering berjalan tanpa alas kaki.
   • Kehadiran tukak meningkatkan risiko infeksi dan gangren (yaitu, kematian jaringan).

3. 
   

   
   Amati total hilangnya sensasi. Kehilangan sensasi di kaki menyebabkan situasi mengerikan yang tidak pernah merupakan pertanda baik. Jika Anda tidak dapat merasakan sentuhan, getaran, atau rasa sakit, Anda akan kesulitan berjalan dan Anda akan terkena trauma berbahaya yang dapat menyebabkan infeksi. Pada tahap lanjut penyakit ini, otot-otot kaki dapat menjadi lumpuh, membuat berjalan tanpa bantuan hampir tidak mungkin.
   • Kehilangan sensasi rasa sakit atau suhu dapat menyebabkan luka bakar atau luka yang tidak disengaja. Anda bahkan tidak akan menyadari bahwa Anda menyakiti diri sendiri.
   • Anda memiliki risiko patah tulang yang lebih tinggi di kaki, pinggul, dan panggul Anda karena kurang koordinasi dan keseimbangan.

Bagian 3 Konsultasikan dengan profesional kesehatan

1. 
   

   
   Konsultasikan dengan dokter Anda. Jika Anda menduga bahwa masalah kaki Anda lebih dari keseleo kecil atau keseleo dan bisa disebabkan oleh neuropati, konsultasikan dengan dokter Anda. Dia akan memeriksa Anda dan menanyakan pertanyaan tentang latar belakang, pola makan, dan gaya hidup Anda. Dia mungkin akan memberi Anda tes darah dan memeriksa kadar glukosa Anda (tingkat yang tinggi menunjukkan kasus diabetes), kadar vitamin tertentu dan fungsi tiroid Anda.
   • Anda juga dapat memeriksa gula darah di rumah dengan membeli perangkat yang dijual di apotek, tetapi Anda harus memastikan Anda membaca hasilnya.
   • Tingkat glukosa yang tinggi dalam darah adalah racun dan merusak saraf kecil dan pembuluh darah, seperti halnya etanol dalam minuman beralkohol.
   • Kekurangan vitamin B, terutama vitamin B9 dan B12, dapat menyebabkan neuropati.
   • Dokter Anda mungkin juga meminta sampel urin untuk melihat apakah ginjal Anda berfungsi dengan baik.

2. 
   

   
   Dapatkan saran dari spesialis. Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan spesialis saraf (ahli saraf) untuk memastikan diagnosis neuropati. Anda akan memiliki tes konduksi listrik atau elektromiografi untuk menguji fungsi saraf Anda di kaki dan kaki dalam transmisi daya listrik. Kerusakan dapat terjadi pada sarung yang menutupi saraf (myelin) atau di bawah laxone.
   • Tes-tes ini tidak terlalu berguna untuk mendiagnosis neuropati kecil, itulah sebabnya kadang-kadang biopsi kulit atau tes refleks sudomotor aksonal digunakan.
   • Biopsi kulit kadang-kadang dapat mengungkapkan masalah dengan ujung saraf dan lebih sederhana dan lebih aman daripada biopsi saraf karena kulit Anda hanya di permukaan.
   • Dokter spesialis juga dapat memberi Anda tes Doppler untuk melihat kondisi pembuluh darah di kaki Anda untuk menghilangkan kekurangan pembuluh darah.

3. 
   

   
   Konsultasikan dengan ahli penyakit kaki. Podiatris adalah spesialis kaki yang dapat memberikan pendapatnya tentang masalah Anda. Dia akan memeriksa kaki Anda untuk trauma yang bisa merusak saraf atau tumor yang bisa mengiritasi atau menekan saraf. Ia juga dapat meresepkan sepatu atau orthotic khusus (pembalut untuk dimasukkan ke dalam sepatu Anda) untuk meningkatkan kenyamanan dan perlindungan pada kaki Anda.
   • Neuroma adalah jaringan saraf jinak yang sering ditemukan di antara jari kaki ketiga dan keempat.

• Beberapa obat yang digunakan dalam kemoterapi diketahui menyebabkan kerusakan pada saraf perifer, jadi Anda harus bertanya kepada dokter yang mengikuti perawatan kanker Anda.
• Beberapa logam berat seperti timbal, merkuri, emas atau larsenik dapat disimpan di saraf perifer dan menghancurkannya.
• Konsumsi alkohol yang berlebihan atau kronis dapat menyebabkan kekurangan vitamin B1, B6, B9 dan B12 yang penting untuk fungsi saraf.
• Di sisi lain, kelebihan vitamin B6 dengan menelan suplemen makanan bisa berbahaya bagi saraf.
• Penyakit Lyme, herpes zoster, herpes, virus Epstein-Barr, cytomegalovirus, hepatitis C, lepra, difteri dan AIDS juga merupakan jenis infeksi yang dapat merusak sistem saraf perifer.

• Temui dokter Anda segera jika Anda mengalami salah satu dari yang berikut: nyeri kaki yang memburuk dengan cepat, demam tinggi, kuku kaki hitam, bau kaki busuk, dislokasi sendi atau fraktur.