Cara merawat kulit berminyak

Isi

• tahap
• Metode 1 Bersihkan wajah
• Metode 2 dari 2: Hidrasi wajah
• Metode 3 dari 3: Rias wajah
• Metode 4 Ambil langkah-langkah yang tepat untuk mengurangi produksi minyak
• Metode 5 dari 5: Meminta perawatan dari dokter kulit

Kulit wajah menghasilkan minyak alami yang melindunginya, tetapi kadang-kadang menghasilkan terlalu banyak dan harus memperlambat produksi. Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda mungkin memiliki jerawat atau menjadi kompleks. Untungnya, ada cara sederhana untuk merawatnya agar tidak terlalu gemuk.

tahap

Metode 1 Bersihkan wajah

1. Gunakan pembersih ringan. Cucilah wajah Anda dengan produk yang ringan untuk menghindari iritasi kulit Anda. Jika Anda menggunakan pembersih yang agresif, kulit Anda mungkin menghasilkan lebih banyak minyak untuk menggantikan yang Anda buang.
   • Jika pembersih ringan tidak cukup efektif, cobalah produk yang mengandung benzoil peroksida, asam salisilat, asam glikolat atau asam beta-hidroksi.

   
   

   
   Bersikaplah halus. Jangan menggosok kulit Anda terlalu keras. Jika Anda menggosoknya dengan waslap atau spons yang terlalu kasar, Anda bisa mengiritasi dan menghasilkan lebih banyak minyak untuk menggantikan minyak alami yang akan Anda buang. Jika Anda menggunakan waslap untuk mencuci muka, berikan tekanan yang sangat lembut.

2. 
   

   
   
   
   Lakukan pembersihan secara teratur. Cucilah wajah Anda pagi dan sore hari. Sangat penting untuk membersihkannya dua kali sehari untuk memeriksa kelebihan minyak. Cuci di pagi hari saat bangun dan malam sebelum tidur.

3. 
   

   
   Gunakan air hangat. Jangan mencuci wajah dengan air panas karena dapat mengiritasi kulit Anda dan menghilangkan minyak alami, yang akan menyebabkannya memproduksi lebih banyak minyak untuk menebusnya.

4. 
   

   
   Oleskan lotion pengencang. Letakkan hanya di area berminyak. Jika Anda mengoleskannya ke seluruh wajah Anda, Anda mungkin memiliki bintik-bintik kering yang menjadi merah dan bersisik. Targetkan hanya bagian berminyak dan jangan meletakkan lotion tonik di daerah kering atau normal.

5. 
   

   
   
   
   Gunakan cakram astringent. Mereka bisa sangat berguna untuk menghilangkan minyak berlebih saat Anda tidak bisa mencuci muka. Jika kulit Anda cenderung berminyak di siang hari, simpan beberapa disc di dompet atau kantor Anda.

6. 
   

   
   Oleskan masker ke tanah liat. Pesan di acara-acara penting. Dianjurkan untuk menggunakan masker tanah liat sesedikit mungkin karena mengeringkan kulit dan menghilangkan sebagian besar minyak dari wajah. Buku mereka di acara-acara penting yang kulit Anda harus tetap sempurna untuk waktu yang lama.

Metode 2 dari 2: Hidrasi wajah

1. 
   

   
   Hindari minyak. Jangan menggunakan produk yang mengandung bahan lemak seperti shea butter atau distilasi minyak bumi.Produk-produk ini menambahkan minyak ke kulit, yang membuatnya lebih berminyak. Baca daftar bahan pada paket pelembab sebelum Anda membelinya.

2. 
   

   
   Gunakan dimetikon. Pilih produk yang mengandung bahan ini. Cari pelembab bebas minyak yang mengandung dimetikon, bukan distilat minyak bumi. Mereka memiliki efek matifying, tidak seperti produk-produk yang berbasis pada distilat minyak bumi, yang dapat membuat kulit lebih berminyak.

3. 
   

   
   Cari produk non-komedogenik. Apa pun jenis pelembab yang Anda gunakan, pastikan itu non-comedogenic dan non-acneogenic. Jenis produk ini mengandung bahan-bahan yang mengurangi risiko menyebabkan jerawat.

4. 
   

   
   Gunakan sedikit produk. Oleskan lapisan tipis. Anda kemudian dapat memutuskan apakah Anda membutuhkan lebih banyak. Mulailah dengan setetes krim seukuran buncis dan sebarkan dengan ujung jari Anda. Jika wajah Anda masih tampak kering setelah aplikasi, Anda dapat menerapkan sedikit lebih banyak.

5. 
   

   
   Coba produk yang berbeda. Cari yang paling efektif untuk Anda. Itu bukan karena pelembab tertentu bekerja dengan baik untuk orang lain dengan kulit berminyak sehingga cocok untuk Anda juga.
   • Jika seorang teman merekomendasikan produk atau membaca ulasan positif, cobalah untuk mendapatkan sampel sebelum Anda membelinya. Toko kosmetik sering menyediakan sampel produk mereka.

Metode 3 dari 3: Rias wajah

1. 
   

   
   Gunakan perawatan mattifying. Setelah mencuci dan melembabkan kulit dan sebelum menerapkan alas bedak, oleskan alas bedak mattify pada wajah Anda. Produk ini akan menyerap kelebihan minyak di siang hari.

2. 
   

   
   Pilih produk yang cocok. Cari alas bedak, blush on, dan bronzer yang diindikasikan bebas minyak dan non-komedogenik. Produk-produk ini tidak akan membuat kulit Anda terlihat berminyak dan tidak akan menyumbat pori-pori Anda.

3. 
   

   
   Gunakan bubuk mineral. Oleskan lapisan tipis dengan kuas besar, lembut. Serbuk asal mineral memungkinkan untuk menghindari memberikan aspek pucat pada wajah Anda. Simpan pot setiap saat untuk merias wajah Anda di siang hari.

4. 
   

   
   Oleskan sedikit riasan. Gunakan hanya sejumlah kecil setiap produk untuk mengurangi jumlah riasan di wajah Anda. Lapisan tipis akan membantu kulit Anda bernapas dan membantu mencegah produksi minyak berlebihan di siang hari.

Metode 4 Ambil langkah-langkah yang tepat untuk mengurangi produksi minyak

1. 
   

   
   Hindari makanan tertentu. Rasa kaya lemak, gula, dan garam membantu membuat kulit berminyak. Produk susu dan produk tepung putih yang diperkaya juga meningkatkan produksi minyak. Hindari makanan ini atau mengkonsumsinya sedikit untuk menghindari wajah berminyak.

2. 
   

   
   Makan makanan yang bermanfaat. Makanan yang kaya serat seperti kacang-kacangan, buah-buahan, sayur-sayuran dan biji-bijian membantu membuat kulit kurang berminyak. Sayuran berdaun hijau dan buah jeruk sangat efektif. Masak sayuran dalam uap atau air mendidih untuk menghindari penambahan lemak.

3. 
   

   
   Minumlah banyak air. Ini akan membantu kulit Anda tetap terhidrasi saat mengeluarkan racun dari tubuh Anda. Sangat penting untuk mengkonsumsi banyak air setiap hari untuk menghindari kulit yang terlalu berminyak.

4. 
   

   
   Kendalikan stres Anda. Yang satu ini menghasilkan kortisol ke tubuh, yang meningkatkan produksi minyak. Untuk mengendalikan stres dan kelebihan minyak yang ditimbulkannya, lakukan latihan relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan dalam setiap hari.

Metode 5 dari 5: Meminta perawatan dari dokter kulit

1. 
   

   
   Konsultasikan dengan dokter kulit. Jika kulit Anda terlalu gemuk, ada kemungkinan bahwa dokter kulit dapat meresepkan obat atau perawatan kulit untuk mengontrol produksi minyak di wajah Anda.

2. 
   

   
   Coba perawatan retinoid. Dokter kulit Anda mungkin meresepkan krim retinoid untuk merawat kulit berminyak Anda. Jenis produk ini dapat mengurangi produksi minyak dan melawan jerawat. Namun, ini hanya efektif untuk sekitar 20 hingga 30% dari orang yang mencobanya.

3. 
   

   
   Pelajari tentang perawatan hormonal. Wanita dapat memiliki kulit berminyak karena ketidakseimbangan hormon. Dalam beberapa kasus, pil kontrasepsi dapat mencegah kulit memproduksi terlalu banyak minyak dan menghilangkan jerawat.

4. 
   

   
   Pertimbangkan kulitnya. Kulit AHA atau asam glikolat adalah kulit lembut yang membantu menghilangkan minyak berlebih dari kulit. Efek dari jenis perawatan ini bersifat sementara, tetapi dokter kulit akan mengaitkan kulitnya dengan perawatan lain untuk mengoptimalkan hasilnya.

5. 
   

   
   Coba perawatan dengan isotretinoin. Accutane dan Roaccutane adalah perawatan resep yang sangat efektif untuk mengendalikan produksi minyak kulit dan melawan jerawat. Molekul aktif mereka, isotretinoin, adalah turunan dari vitamin A. Secara umum, perawatan ini diambil selama 15 hingga 20 minggu. Wanita yang sedang hamil atau kemungkinan hamil tidak dapat mengambil produk ini karena mereka dapat menyebabkan penyakit bawaan.

• Simpan kertas matte di dompet Anda untuk menyerap minyak berlebih di siang hari.
• Gunakan hanya pelembab yang diindikasikan bebas minyak.
• Hindari perawatan dan produk bebas angin yang mengklaim dapat menghilangkan minyak, karena sebagian besar mengandung bahan kimia yang dapat merusak kulit Anda. Cari produk yang mengandung sekitar 2% asam salisilat (dan tidak pernah lebih dari 10%) karena bahan ini sangat efektif. Cobalah gel pemberi energi Pure Active Energie Fruity Garnier. Pembersih wajah ini mengandung grapefruit, delima dan vitamin C dan memiliki tindakan yang sangat efektif.
• Sesuaikan perawatan Anda dengan musim. Mungkin saja Anda memiliki kulit lebih berminyak di musim panas daripada di musim dingin. Ubah rutin perawatan kulit Anda agar sesuai dengan musim yang sesuai dengan kondisi yang berbeda.
• Cari produk yang menggabungkan pelembab, tabir surya dan alas bedak untuk meminimalkan jumlah popok yang perlu Anda terapkan.