Bagaimana cara menjaga kerahasiaan?

Isi

• tahap
• Bagian 1 Tidak diketahui di sekolah atau di tempat kerja
• Bagian 2 Waspada di Internet
• Bagian 3 Berinteraksi dengan orang lain

Anda malu, Anda baru saja bergabung dengan lingkungan baru dan Anda tidak tahu harus berbuat apa. Anda hanya ingin pergi tanpa disadari karena satu dan lain alasan. Dalam hal ini, perlu diingat bahwa bersikap diam-diam dapat membantu Anda menjelajahi situasi ini dan membuat Anda merasa nyaman. Namun, menghindari menarik perhatian orang lain terhadap diri sendiri membutuhkan usaha. Berbaurlah dengan orang banyak, ikuti norma sosial dan jangan membenamkan diri dalam kehidupan orang lain: itu akan membantu Anda.

tahap

Bagian 1 Tidak diketahui di sekolah atau di tempat kerja

1. 
   

   
   Amati lingkungan Anda Cobalah untuk memahami budaya lokal dan cara kerja. Perhatikan perilaku dan hubungan orang-orang. Apa yang mereka kenakan? Apakah mereka serius atau lebih menyenangkan? Apakah lingkungan tempat Anda tenang atau hidup? Setelah Anda memahami cara kerja berbagai hal, Anda dapat menyesuaikan perilaku Anda.
   • Misalnya, jika Anda bertemu orang yang cenderung menjajakan gosip atau yang suka menarik perhatian, cobalah untuk menghindarinya atau batasi interaksi dengan mereka.
   • Pengamatan sangat penting ketika Anda berada di lingkungan baru, karena memungkinkan kita untuk menyesuaikan perilaku kita sesuai dengan apa yang kita amati.

2. 
   

   
   Jangan membuat diri Anda dikenal. Jika Anda memiliki nilai bagus pada tugas pekerjaan rumah atau telah menerima pujian untuk proyek di tempat kerja, jangan membual tentang hal itu. Bicarakan tentang itu hanya jika orang lain telah menyebutkannya. Dengan cara ini, pencapaian Anda mungkin tidak diperhatikan dan Anda tidak perlu berbicara.
   • Membiarkan pekerjaan kita berbicara juga memberi kesan bahwa kita rendah hati dan tidak menimbulkan ancaman bagi orang lain. Orang tidak akan memiliki harapan yang tinggi atau tidak akan terlalu memperhatikan Anda jika mereka tidak tahu apa yang mampu Anda lakukan.

3. 
   

   
   
   
   Hindari pakaian mencolok. Jika memungkinkan, berpakaian seperti orang di sekitar Anda. Gaya Anda mungkin perlu beberapa penyesuaian, tetapi berpakaian dengan cara yang sangat berbeda mungkin menarik perhatian.
   • Gunakan warna yang sederhana dan sederhana, dan hindari warna dan pola yang cerah. Minimalkan perhiasan dan aksesori.

4. 
   

   
   Bekerja sendiri. Jika memungkinkan, hindari bekerja dalam kelompok. Bekerja sendiri akan menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda mandiri dan bahwa Anda tidak perlu banyak bantuan. Di sisi lain, jangan lupa menelepon kolega Anda saat Anda membutuhkan bantuan dan tahu cara bekerja dalam tim saat Anda membutuhkannya. Anda juga dapat menonjol jika Anda bertindak terlalu mandiri.
   • Bekerja sendiri juga akan mengajari Anda cara memotivasi diri sendiri.
   • Orang mungkin menemukan bahwa Anda suka bekerja sendiri, sehingga mereka akan membiarkan Anda melakukannya dengan tenang dan tanpa gangguan.

5. 
   

   
   
   
   Bersikap ramah. Melakukan percakapan singkat dan berinteraksi dengan orang lain adalah perilaku khas lingkungan profesional atau akademik. Orang lain akan mewaspadai Anda jika Anda menghabiskan sepanjang hari tanpa berbicara dengan siapa pun, jadi luangkan beberapa menit untuk mengobrol dengan teman-teman Anda di awal hari dan tunjukkan bahwa Anda meluangkan waktu untuk membangun hubungan.
   • Bersosialisasi dengan banyak orang di tempat kerja atau sekolah, tetapi pesan malam hari dan akhir pekan untuk keluarga dan teman. Berhati-hatilah untuk tidak mengisolasi diri sendiri.

6. 
   

   
   Jangan terlalu diam. Setiap orang harus memupuk keseimbangan yang tepat antara waktu untuk diri sendiri dan sosialisasi. Orang mungkin menganggap Anda terlalu jauh dan merasa tidak nyaman di sisi Anda jika Anda terlalu pendiam, dan ini pada akhirnya akan menarik lebih banyak perhatian daripada yang Anda inginkan.
   • Anda tidak harus mengambil inisiatif, tetapi cobalah untuk tidak menolak undangan makan siang dengan seseorang.
   • Percakapan Anda harus singkat, tetapi berbicaralah dengan beberapa orang, daripada tiga atau empat rekan kerja yang dengannya Anda merasa nyaman.

7. 
   

   
   Ikuti aturannya. Aturan dan hukum dirancang untuk memastikan ketertiban di sekolah, tempat kerja dan masyarakat. Ketika kita mengikuti aturan, kita bergaul dengan orang lain untuk melakukan apa yang diharapkan dari kita, tetapi ketika kita melanggar hukum, kita melawannya dan dapat dihukum atau diisolasi dari orang lain.
   • Kegagalan untuk mengikuti aturan juga dapat menyebabkan reputasi yang buruk, dan orang-orang dapat membicarakannya bahkan sebelum mereka bertemu dengan Anda. Dengan cara ini, mereka lebih cenderung mengenal Anda dan tahu apa yang telah Anda lakukan.

Bagian 2 Waspada di Internet

1. 
   

   
   Gunakan opsi privasi. Semua platform media sosial memiliki opsi privasi, dan ketika Anda menyesuaikan pengaturan ini, Anda mengontrol siapa yang memiliki akses ke informasi Anda (profil, foto, data, dll.). Agar tetap terbarui, situs web secara teratur mengubah kebijakan privasi mereka.
   • Facebook memungkinkan teman Anda untuk berbagi informasi tentang Anda, jadi pastikan untuk memeriksa pengaturan privasi Anda dan menetapkan batas untuk berbagi tersebut.
   • Pengaturan privasi default menentukan profil yang sepenuhnya terbuka dan dapat diakses.

2. 
   

   
   Batasi pertemanan Anda. Hanya berteman dengan orang yang benar-benar Anda kenal dan jangan menolak permintaan dari orang yang tidak dikenal. Anda juga harus memeriksa daftar kontak Anda beberapa kali dalam setahun untuk mencari tahu siapa yang memiliki akses ke informasi Anda.
   • Semakin banyak Anda memiliki teman, semakin banyak orang akan tahu siapa Anda dan apa yang Anda lakukan.

3. 
   

   
   Buat publikasi dalam jumlah sedang. Ingat bahwa setiap informasi yang kami poskan di Internet menjadi publik dan permanen. Gambar atau gambar masih dapat ditemukan walaupun telah dihapus, jadi simpan sendiri informasi yang tidak ingin Anda diposting di forum.
   • Ingat bahwa banyak pengusaha memeriksa jaringan sosial kandidat selama proses rekrutmen.
   • Jangan pernah membagikan data pribadi Anda atau lokasi Anda saat ini.

4. 
   

   
   Pertahankan identitas Anda. Gunakan kata sandi dan nama pengguna yang berbeda untuk setiap akun, sehingga aktivitas Anda tidak dapat diikuti dengan mudah. Juga pertimbangkan untuk menggunakan avatar atau gambar lain daripada foto Anda sendiri di profil online.
   • Anda juga dapat menyembunyikan alamat IP Anda saat berselancar di Internet agar tidak terlacak.

Bagian 3 Berinteraksi dengan orang lain

1. 
   

   
   mendengarkan lebih banyak daripada berbicara. Biarkan lawan bicara Anda mendominasi pembicaraan dan berbicara lebih banyak dari Anda. Jaga kontak mata dan gelengkan kepala untuk menunjukkan bahwa Anda penuh perhatian. Ajukan pertanyaan terbuka selama percakapan untuk mendorong percakapan. Semua orang suka berbicara tentang diri mereka sendiri.
   • Cobalah untuk mengekspresikan diri Anda tanpa mengungkapkan terlalu banyak detail pribadi.
   • Agar percakapan tetap fokus pada orang yang Anda ajak bicara, cobalah katakan padanya: "Sangat menarik! Bisakah kamu bicara lebih banyak? »Atau:« apa yang Anda lakukan akhir pekan ini? Alih-alih mengatakan, "Apakah Anda memiliki akhir pekan yang menyenangkan? "

2. 
   

   
   Hindari kontroversi. Tidak mungkin bahwa orang yang bijaksana terlibat dalam diskusi dan lebih bersedia untuk memiliki keyakinan atau pendapat yang kontroversial tentang masalah tertentu untuk diri mereka sendiri (seperti agama, politik, dll.). Dia tidak terlibat dalam diskusi politik juga tidak berusaha meyakinkan siapa pun untuk berubah pikiran tentang masalah tertentu. Ketika orang lain sedang berdebat atau membahas topik yang sulit dan kontroversial, dengarkan tanpa berpartisipasi aktif dalam percakapan. Jangan mencoba mengubah sudut pandang seseorang atau meyakinkan mereka bahwa Anda salah: ambil posisi berdasarkan moto hidup dan biarkan hidup. Mereka memiliki keyakinan mereka, Anda memiliki keyakinan Anda, dan tidak ada yang salah dengan itu.

3. 
   

   
   Pertahankan lingkaran sosial Anda kecil. Anda cenderung memupuk hubungan yang lebih dalam dan lebih andal ketika Anda memiliki lingkaran kecil teman. Ketika kita menjadi bagian dari lingkaran sosial yang lebih besar, kita paling sering diundang ke acara dan kegiatan, dan kehidupan sosial yang sangat aktif merupakan tantangan bagi mereka yang ingin bijaksana.
   • Jangan abaikan pertemanan hanya karena Anda ingin mencoba menjaga profil. Teman sangat penting bagi kebahagiaan kita, kesejahteraan kita, dan kesehatan kita.
   • Berinteraksi dengan banyak orang juga berarti bahwa lebih banyak orang akan mengetahui detail kehidupan Anda dan, oleh karena itu, meningkatkan kemungkinan bahwa kehidupan pribadi Anda akan dibagikan kepada orang lain.

4. 
   

   
   Jaga bisnis Anda. Fokus pada hal-hal yang dapat Anda kendalikan, alih-alih berfokus pada orang lain. Hindari gosip dan negativitas. Berikan saran hanya ketika seseorang memintanya. Tunjukkan bagaimana Anda suka hidup dan orang-orang akan cenderung tidak suka menceritakan gosip atau membawa jenis drama lain ke dalam hidup Anda.
   • Anda bisa dengan sopan mengatakan, "Itu bukan urusan saya" atau "Saya lebih suka menghindari konflik. "

5. 
   

   
   Ikuti alurnya. Setiap kali Anda berada di depan umum, bertingkah seperti orang lain. Tetaplah di belakang seseorang yang mengantri di kereta bawah tanah, toko atau restoran dan amati perilakunya. Jadi, Anda akan tahu bagaimana harus bertindak ketika giliran Anda untuk membayar atau melakukan pemesanan.
   • Jangan mendorong siapa pun, jangan melakukan gerakan tiba-tiba, jangan kasar.
   • Selain itu, hindari kontak mata dengan orang lain. Kacamata hitam adalah cara yang bagus untuk menghindari kontak mata pada hari yang cerah, tetapi tinggalkan di rumah jika cuaca mendung. Jika tidak, Anda bahkan dapat menarik lebih banyak perhatian.

6. 
   

   
   Perlakukan konflik dengan tenang dan elegan. Meskipun orang yang bijaksana cenderung tidak terlibat dalam konflik (terutama jika ia mengikuti perilaku orang lain dan menghindari masalah kontroversial), situasi seperti itu terkadang tidak dapat dihindari. Cobalah untuk tetap tenang dan ramah sepanjang diskusi dan bersedia berkompromi atau bahkan menyerah pada kehendak orang lain. Tidak ada yang salah dengan itu, selama Anda merasa nyaman dengan situasi dan tidak setuju untuk melakukan sesuatu yang bertentangan dengan kepercayaan atau nilai-nilai Anda.

7. 
   

   
   Jangan terlalu banyak berbagi informasi. Ketika Anda perlu mengatakan sesuatu atau menjawab pertanyaan, jangan berikan detail pribadi tambahan dan tetap fokus. Dengan cara ini, Anda dapat berinteraksi dengan orang lain tanpa mengungkapkan terlalu banyak informasi tentang diri Anda.
   • Berikan komentar dan jawaban yang lebih lengkap, daripada merinci.
   • Misalnya, ketika seseorang bertanya kepada Anda tentang rencana Anda untuk akhir pekan, katakan sesuatu seperti ini: "Saya akan mengunjungi kota sedikit dengan teman-teman saya," alih-alih "Saya pacaran dengan Jean dan Elodie. Kami akan menonton Marvel baru dan kemudian makan siang. "