Cara merevisi sehari sebelum ujian

Isi

• tahap
• Bagian 1 Apa yang harus dilakukan sebelum peninjauan
• Bagian 2 Merevisi
• Bagian 3 Apa yang harus dilakukan setelah peninjauan

Pernahkah Anda berada dalam situasi di mana itu adalah hari sebelum ujian besar dan Anda bahkan belum membuka buku teks atau melewati kelas Anda? Kita (hampir) semua hidup seperti itu. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa kurang tidur yang disebabkan oleh pengeditan dapat menyebabkan kinerja Anda buruk atau bertentangan dengan tujuan yang diinginkan. Namun, terkadang hal itu tak terhindarkan. Anda harus lulus ujian pagi-pagi sekali dan tidak ada alternatif. Teruslah membaca untuk menemukan beberapa tips bagus untuk tetap tenang dan memastikan kesuksesan Anda.

tahap

Bagian 1 Apa yang harus dilakukan sebelum peninjauan

1. Temukan a tempat yang tenang untuk belajar. Pastikan ruang ini tidak terlalu nyaman (seperti di tempat tidur Anda atau menyebar di sofa), karena Anda mungkin tertidur.
   • Temukan atau buat tempat yang terang. Ketika ada terlalu banyak kegelapan di sekitar Anda, Anda mungkin ingin tidur. Tolak ide ini dan berikan sebanyak mungkin cahaya untuk membuat suasana seperti di siang hari.

     
     

     
     
   • Jauhi segala gangguan. Itu berarti meninggalkan ponsel Anda dari Anda. Anda mungkin telah menghabiskan seluruh semester menulis makalah selama kelas dan ini bisa menjadi hukuman Anda. Mematikannya. Saat belajar, tetap sejauh mungkin dari iPad dan komputer (kecuali jika Anda memiliki dokumen studi di komputer Anda). Saat ini, Facebook, baseball imajiner, dan Pinterest tidak boleh menjadi bagian dari rencana studi Anda.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Konsumsilah makanan sehat. Anda dapat membayangkan bahwa 16 kaleng Red Bull segar dan lima batang cokelat Snickers adalah cara terbaik untuk memenuhi kebutuhan ini, tetapi sayangnya mereka jauh dari melayani Anda. Meminum kopi pada awalnya dapat membuat Anda tetap terjaga, tetapi Anda akan kelelahan pada saat komposisi.
   • Sebagai gantinya, ambil beberapa buah. Sebuah apel akan memungkinkan Anda untuk tetap fokus dan terjaga seperti kopi. Ini sangat kaya akan gula alami dan bergizi. Nutrisi yang tepat diperlukan dalam keadaan seperti itu untuk mendapatkan energi.

     
     

     
     
   • Jika Anda kenyang, Anda tidak akan memikirkan makanan lagi. Ini adalah alasan lain mengapa Anda harus tetap fokus pada ujian Anda.

3. 
   

   
   
   
   Atur jam alarm Anda. Jadi paling buruk Anda akan terbangun di tumpukan tunggul dengan tinta di pipi Anda karena Anda tertidur di buku catatan kimia Anda. Namun, Anda ingat telah menyetel jam alarm Anda, jadi Anda tidak akan ketinggalan komposisinya.
   • Jadi, lakukan sekarang juga sebelum tertidur secara tidak sengaja. Ini akan sangat membantu Anda.

Bagian 2 Merevisi

1. 
   

   
   Tetap tenang. Langkah ini bisa sulit, tetapi cukup bernapas dalam-dalam dan mengumpulkan ide-ide Anda. Ingat di mana Anda meninggalkan buku dan mengumpulkan beberapa lembar dan pena. Stabilo dan kartu juga akan sangat berguna.
   • Jika Anda masih memiliki program, itu bagus. Gunakan itu sebagai rencana. Topik yang muncul lebih dari sekali cenderung keluar untuk ditinjau.

2. 
   

   
   Namun, mulailah dari awal tanpa berfokus pada detail kecil. Berkonsentrasi pada yang paling penting. Sorot informasi penting yang menurut Anda tersedia untuk ditinjau.Ingat juga untuk melihat dari dekat kosa kata. Jelas, ini akan sangat penting ketika Anda tahu arti kata.
   • Baca ringkasan bab (penulis biasanya melakukan pekerjaan dengan baik merangkum poin-poin utama). Jika tidak ada ringkasan bab, maka cepat pergi melalui e dan tempat ide-ide penting.

3. 
   

   
   Prioritaskan. Ini adalah bagian terpenting dalam peninjauan. Anda memiliki waktu yang sangat terbatas dan untuk itu Anda harus menggunakannya dengan bijak. Pergilah ke dasar-dasar dan pelajarilah hanya apa yang menurut Anda sangat penting untuk ujian.
   • Fokus pada ide-ide penting dan pelajari rumus-rumus utama. Tinggalkan detail untuk sekarang dan hanya kembali kepada mereka jika Anda melihat bahwa Anda punya waktu setelah Anda mempelajari hal-hal penting.
   • Jangan mencoba mempelajari semuanya. Alih-alih, fokuslah pada elemen yang akan memberi Anda lebih banyak poin untuk ditinjau. Jika guru Anda memberi tahu Anda bahwa ujian akan menjadi 75% berdasarkan pengetahuan Anda sendiri, maka yang terbaik adalah mempersiapkannya dan menggandakan pertanyaan pilihan ganda.

4. 
   

   
   Catat informasi yang diperlukan atau ucapkan dengan keras. Ini akan membantu otak Anda menghafalnya dengan lebih baik. Jika Anda cukup menelusuri buku pelajaran atau kursus, Anda mungkin tidak akan melupakan apa pun.
   • Jika Anda cukup beruntung menderita insomnia karena teman sekamar, pegang mereka. Mintalah mereka untuk mendengarkan Anda sehingga Anda dapat membacakan beberapa pelajaran. Menyampaikan informasi kepada orang lain adalah cara yang lebih baik untuk memastikan Anda memahami seluk beluk konsep.

5. 
   

   
   Buat kuesioner. Ini adalah cara yang lebih baik untuk bertanya pada diri sendiri dan itu juga akan membantu Anda mengasimilasi informasi ketika Anda menuliskannya pada kartu kuis dan membacanya dengan keras. Gunakan warna berbeda untuk berbagai topik atau bab.
   • Cari alternatif, gambar, dan sarana pengingat lain yang dapat membantu otak Anda dengan cepat mengidentifikasi konsep-konsep yang sulit. Tulis kata kunci gambar Anda untuk menyegarkan ingatan Anda saat Anda belajar.
   • Tulis informasinya menggunakan mnemonik. Misalnya, gunakan mnemonik tatanan hierarkis dari klasifikasi taksonomi seperti "Tikus Coba Jalankan Di Mana Wilayah Besar Berakhir" atau "Domain, Kerajaan, Cabang, Kelas, Orde, Keluarga, Genus, Spesies".

6. 
   

   
   Beristirahatlah. Ini mungkin tampak absurd, tetapi otak Anda akan dapat menyimpan lebih banyak informasi jika Anda tidak terlalu menekannya. Belajar dalam ledakan, yaitu merevisi sebagai "kelinci Duracell" tidak efisien dan membuat otak Anda lelah sehingga mencegahnya menahan banyak hal. Namun, jika Anda belajar lebih sedikit, Anda akan mempertahankan lebih banyak.
   • Bangun setelah 45 menit atau lebih. Lakukan peregangan dan berjalan-jalan. Minumlah, cari sesuatu untuk digigit dan kembali ke buku catatan Anda 5 hingga 10 menit kemudian. Anda perlu merasa sedikit lebih dingin dan siap bekerja.

Bagian 3 Apa yang harus dilakukan setelah peninjauan

1. 
   

   
   Tidurlah. Jika Anda tetap terjaga sepanjang malam, Anda akan sangat lelah sehingga di pagi hari Anda tidak akan ingat apa pun. Dapatkan lebih awal 30 hingga 45 menit sebelumnya dan tinjau bagian yang disorot dari buku catatan dan manual Anda. Jika Anda membuat kuesioner, bacalah lagi.
   • Tidurlah setidaknya 3 jam, yang merupakan siklus tidur lengkap. Yang terbaik adalah istirahat dengan baik daripada bangun di tengah malam, karena ini akan merusak nilai ujian Anda.

2. 
   

   
   Sarapan Sudah menjadi rahasia umum bahwa diet seimbang akan sangat bermanfaat bagi otak Anda sebelum ujian. Sarapan yang agak sehat (Anda tidak harus sakit) dan bukan sesuatu yang berat, jika Anda khawatir.
   • Pikirkan tentang ini: Semakin banyak Anda makan sebelum ujian, semakin sedikit Anda akan berpikir tentang seberapa lapar Anda. Jadi, bantu diri Anda dengan hanya makan sesuatu sebelum ujian sehingga Anda bisa tetap terjaga.

3. 
   

   
   Tarik napas dalam-dalam. Baca catatan dalam perjalanan ke sekolah beberapa kali. Anda akan memiliki lebih banyak peluang jika Anda memperhatikan penjelasan para guru di kelas dan jika Anda berasimilasi saat belajar dengan benar menjelang ujian dan semuanya akan baik-baik saja.

4. 
   

   
   Mintalah seorang teman untuk mengajukan pertanyaan kepada Anda di kelas. Anda masih memiliki 5 menit sebelum guru datang, jadi gunakanlah. Ajukan pertanyaan pada diri sendiri. Mulailah dengan poin yang Anda tidak tahu. Dengan cara ini, jawabannya akan segar dalam ingatan Anda.
   • Jangan lakukan ini saat menulis. Anda akan mendapatkan peringkat buruk saat Anda ketahuan selingkuh, yang lebih buruk daripada menanyakan apakah Anda tidak tahu.

• Manual
• Catatan
• Stabilo
• Pena atau pensil
• Slip kertas
• Kartu kuesioner
• Tempat yang tenang
• Air (opsional)
• Dari hadirnya roh